• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 超激勵人心!70歲阿嬤完成30小時100英哩超馬賽挑戰!
1
超激勵人心!70歲阿嬤完成30小時100英哩超馬賽挑戰!
2
熱血超級鐵人終成眷屬──冠至與小宛緣定普悠瑪
3
「SUPERACE RUN愛水守護日」最具影響力的高雄路跑 熱烈報名中!
運動星球
運動星球

超激勵人心!70歲阿嬤完成30小時100英哩超馬賽挑戰!

2016-05-24
話題 跑步 故事 高齡 越野跑 馬拉松

史上最強的阿嬤又一位!70歲的Gunhild Swanson在關門前6秒鐘完成了難度超高的 Western States 100 超馬賽(簡稱WS100),以30小時跑完100英哩(約160公里)、總爬升近 5500公尺,總下坡超過 7000 公尺、其中有高山雪地、有飛揚塵土、廣袤森林、有酷熱高溫(約攝氏40度)、涉雪渡河(約1.2米深),歷經白天黑夜,堪稱美國歷史最悠久也最難的超馬賽!如同波士頓馬拉松,這場經典賽事也是有門檻的,要先在別的比賽取得資格才能報名,因此凡是WS100認可的資格賽,都非常熱門,因為大家都想取得這場經典賽事的終極聖杯。

當Swanson阿嬤跑回終點時,全場歡聲雷動,大家簡直比看到第一名完賽還激動,真是太激勵人心了啊。

Swanson阿嬤事後受訪說,他看到有人在樹下睡覺、有人躺在溪裡散熱,這場賽事的地形難度太高,以至於她認為像她一樣的一般人根本不可能用跑的,她只能用踩的或是用登山健行的方式往上往下移動,當她到比較平緩的地形,才用跑的追時間。

©ERIN STROUT/RUNNER’S WORLD
Swanson阿嬤的兒子也陪她一起完跑全程。 ©pointlenana.wordpress.com

ps.因為此次賽事有台灣選手參加,在終點門上也懸掛了我們的國旗,真是太感動了~

左上方可見台灣國旗。 ©ajwellman.blogspot.com
分享文章
運動星球
運動星球

熱血超級鐵人終成眷屬──冠至與小宛緣定普悠瑪

2017-05-29
跑步話題故事趣味新聞鐵人三項

如果你是一個運動咖,你會選擇在什麼地方求婚?比賽的終點也許是個好地方。4月8日晚間,在台東普悠瑪鐵人三項比賽的終點前,上演了一段場面極為感人的求婚記。一位男選手捧著一大束花在終點前守候著初226完成馬拉松抵達終點的女選手,然後單腳跪地向她求婚。這樣的畫面也許不難見到,但最特別的是,兩位都是完成226項目的超級鐵人,而且都是凸台的常客,他們,一位是專業教練廖冠至,一位則是熱愛運動的公務員吳宛玲(小宛)。

同為226超級鐵人的廖冠至在普悠瑪鐵人三項向吳宛玲求婚成功。 廖冠至/提供

廖冠至:科班出身的強者

輔大體育系科班畢業的廖冠至,畢業後擔任游泳教練一職,不過後來因為腸病毒肆虐,學習游泳學童變少,冠至教練因此積極考照轉任健身教練,在健身房負責拳擊有氧和飛輪等等課程。說到鐵人三項,冠至教練表示早期有參加過,不過當時騎車抽筋未完賽,因此斷了一段時間,近期會密集參加是因為同事揪團,沒想到一開始回到賽場就拿分組第一,之後加入有廠商資助的浩捍鐵人隊,得獎上凸台廠商會贊助報名費,因此也陸續參加過許多場賽事。近期冠至則是加入另一個廠商博克多所成立的鐵人隊,他表示一開始是使用產品有些合作,得知他們要成立鐵人隊便欣然加入,廠商會補助達標菁英選手隊服、商品等等,也有許多同好可以交流吸收經驗,因此這幾年便認真訓練、提升自己的競賽表現,成為頒獎凸台的常勝軍。

廖冠至與吳宛玲都是完賽226的超級鐵人。

吳小宛:從公務員變運動咖

至於小宛其實是一位公務員,彰師大美術系畢業的她目前從事美編工作,穩定的工作模式讓她開始想尋求一些不一樣的生活,覺得自己學美術太靜態,想找一些動態的活動,因此開始參加跑團和上健身房。也是由於健身房會員的號召,她跟大家一起報名路跑賽,生活於是變得更加活躍起來,臉書照片也從溫柔靜美的下午茶變成到處跑步的運動紀錄照。小宛表示,他學生時代就喜歡運動,出社會工作之後開始想運動,不過進了健身房之後覺得跑跑步機有點無聊,因此開始上團體課,同時也參加一些跑團例如大腳丫、Nike老虎城夜跑團等等,沒想到一跑就上癮,一開始參加路跑賽還在舒跑盃奪冠,於是漸漸將距離拉長,比到全馬還不滿足,近年更加入鐵人的行列,逐年進步,終於在今年普悠瑪完賽距離最長的超級鐵人三項。

兩位應運動星球編輯之邀在東海大學路思義教堂前重現求婚場面。

因跑步結緣 在鐵人三項開花結果

小宛表示,與冠至結緣是在她的初馬:高美溼地馬拉松,因為他是她的配速員,兩人配合得宜,讓小宛初馬便以3小時24分拿女總一,真是一鳴驚人的練武奇才!小宛說,在健身房就知道這位教練,只是沒什麼互動,直到一起約跑步訓練之後才慢慢培養出感情。因為兩人有共同的興趣與喜好,認識之後假日往往都在相約參加比賽,還分別拿獎,因此戀情發展極為順利。至於會玩鐵人三項,小宛表示是想給自己一些不同的刺激,跑步雖好玩,但鐵人三項可以運用到不同的身體肌肉,覺得更有挑戰性。她2015年初標鐵就拿女總8,2016挑戰113,2017就進階到226,都成功達標,不過她表示自己最害怕的還是開放水域,因為還是有許多的不可控制因素。

儘管如此,兩人已經培養出絕佳默契,戶外運動將他們結合在一起,也讓他們在其中享受到許多成果與喜悅。身為一對情侶,最棒的就是兩個人有共同的喜好,可以一起參加比賽或活動,一起分享其中喜怒哀樂的奮鬥過程,並一起為彼此加油打氣、互相扶持,比賽的路途就好比人生有起有落,一起走過這些風風雨雨的歷程,便能讓彼此的生命更加美好。最可貴的是,儘管有些年齡上的差距,彼此並不在意,而且能互相支持、陪伴,那真是愛情中最不易卻最美麗的一環。

兩人參加馬拉松或鐵人賽是常勝軍。 廖冠至/提供

226終極挑戰 成求婚舞台

冠至與小宛正式交往已有近三年時間,開始考慮往人生下個階段邁進。小宛在普悠瑪的超級鐵人三項比賽,也許就是個最好的機會,因為這是鐵人三項的最長距離比賽,一般女生要能完成這樣的距離已經非常不容易。冠至決定要在今年這場比賽給她一個驚喜,於是早早聯絡好鐵人隊與台東花蓮的朋友,為他準備求婚海報與花束,他自己則挑選好婚戒,準備在她回到終點的時候向她求婚。

求婚現場花絮。 廖冠至/提供

未來目標:KONA度蜜月

隔天冠至還參加了51.5的標鐵項目,也以分組第四作收,驚人耐力令人讚佩。另外,前一天其實還有同樣參加226項目的鐵人教練趙昱翔向女友求婚成功,成為終點前稍早的矚目焦點,這些花絮都讓普悠瑪這場賽事變得非常溫情且浪漫。小宛表示,普悠瑪算是兩人定情之地,因為她的初鐵就是在冠至的陪伴之下在這裡完成。至於婚期,兩人都表示現在還早,不過在2018年一定會結婚。

對於未來的目標,冠至說他將會在下半年於澎湖舉辦的IRONMAN TAIWAN全力以赴,希望一定要拿到KONA世錦賽的資格,好讓兩人明年能夠去夏威夷度蜜月。

兩人要幸褔地走下去唷~

撰文、攝影/Oliver Wu

分享文章
運動星球
運動星球

「SUPERACE RUN愛水守護日」最具影響力的高雄路跑 熱烈報名中!

2017-03-08
話題跑步活動路跑

還記得去年11月首次在台北舉辦的SUPERACE RUN愛水守護日嗎?當天聚集六千位愛水的跑友一起為「守護」而跑,舉辦完後好評不斷,2017年5月活動將移師至港都高雄市中心-高雄夢時代舉辦,聚集著不同的文化與文明的城市,讓中南部的跑友也能成為時尚的愛水跑者,一起用身體力行的方式展現對水的關懷,讓好的理念不再只是情感的傳達,而是更多實際的體驗及付出。

今年5月27日(六)將SUPERACE RUN在高雄夢時代廣場鳴槍起跑

何謂「最具影響力」的高雄路跑?

今年5月27日(六)將在高雄夢時代廣場鳴槍起跑,預計吸引上千人一同為守護而跑,活動分為8公里組及4公里組;完成報名就能獲得由極地探險家-林義傑所創立的運動品牌SUPERACE修身版路跑背心及手攜式水壺手套,8公里組還能額外獲得SUPERACE高磅數完賽棉T乙件,全程完賽的跑者除了能獲得客製化專屬獎牌外,另外加碼再送,由南部最具影響力的自行車店277自轉車,獨家推出的SUPERACE RUN跑者專屬好康!絕對可堪稱是今年度CP值最高的高雄愛水路跑!

報名完成即可獲得SUPERACE修身版路跑背心及手攜式水壺手套

掛上客製化專屬獎牌,你將成為港都最水的時尚跑者!

你也有收集獎牌的習慣嗎?那千萬不要錯過這款二合一款的專屬姓名獎牌。以SUPERACE LOGO為造型主體,同時刻上你的姓名,可以是鑰匙圈,也可以與完賽獎牌做完美搭配,用精緻珠鏈做串接,組合成獨一無二的風格項鍊,只有跟著我們一起「守護」環境的你能夠匹配。

二合一款的專屬姓名獎牌,不僅是鑰匙圈更是兼具時尚感的風格項鍊

「277自轉車」南部最具影響力的自行車店,獨家推出SUPERACE RUN跑者專屬好康!

近年來運動風氣盛行,各式訓練課程不斷推出,以基礎訓練出發,帶起正確運動教學風潮,讓運動不僅是流行,更是可以不斷尋求進步,突破自我的利器。SUPERACE RUN愛水守護日要給大家的就是這樣既專業又別具風格的訓練體驗,因此277自轉車特別提供報名的跑者兩項專屬好禮,除了姿勢跑法課程體驗券外(價值800元,須上網登錄體驗時段),還可獲得來店消費優惠券乙張,我的老天鵝啊~這款一加一大於二的獨家好康,如果錯過了真的會槌心肝啊!

277自轉車高雄店不僅為南台灣最具規模的單車店,還擁有媲美國外專練訓練中心的器材與場地

分組價格及紀念品一覽表

 2017 SUPERACE RUN愛水守護日-高雄場

place  高雄市夢時代購物中心時代大道
date   2017/5/27 (六) 06:00-10:0

races 
8
公里挑戰組(07 時 00 分起跑至 09 時 00 分)
高雄夢時代廣場(起點)→時代大道→中山三路→凱旋四路→成功二路→成功一路→四維四路→中華四路→中華五路→時代大道→高雄夢時代廣場(終點)

4公里休閒組(07 時 05分起跑至 09 時 00 分)
高雄夢時代廣場(起點)→時代大道→中山三路→凱旋四路→成功二路→成功一路→中華五路→時代大道→高雄夢時代廣場(終點)​

web  https://goo.gl/2d56f6

 

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務