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最溫馨的馬拉松!首次有人在芝加哥馬拉松結婚
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WayPoint 鐵人工廠:實現運動夢想的中繼站

2016-07-01
場館資訊 跑步 鐵人三項 游泳 單車

「鐵人工廠」顧名思義最大的特色,就是提供熱衷三鐵運動的朋友,能有一個最好的訓練空間,但沒接觸三鐵也沒關係,這裡也提供其他訓練課程,加入鐵人工廠,透過一群熱愛運動的教練團隊,讓你有機會重新思考對於運動的想法,也會更愛運動這件事。

Waypoint鐵人工廠是一個主要針對鐵人訓練所打造的全方位訓練會館

鐵人工廠的誕生,源自於有個熱衷運動的老闆

鐵人工廠的老闆,是鐵人運動界頗有名氣的Jovi羅威士,因為熱愛運動,Jovi希望不僅自己還有家人朋友投入其中外,他最大的夢想,是能讓更多人愛上運動,感受這當中的美好,而鐵人工廠的成立,便成為他「實現運動夢想的中繼站」。
 
「過去擔任運動品牌經理,我也曾任職於運動中心,最主要的工作就是推廣運動,因此從5年前我開始計畫,希望可以打造一個訓練場所,裡頭包含訓練課程、運動修復按摩、營養調配等等,提供最完整服務。」Jovi談到當初創立鐵人工廠的最大理念。

鐵人工廠創立者Jovi羅威士

愛上運動,也要學會正確運動

Jovi笑說,來這裡運動,會讓你更愛運動這回事,甚至拉近與家人之間的關係,「這裡很多都是一家人一起來上課的,我常說:『只要改變一個人,就可以改變他的全家人』,因為家人看到你運動後的改變,也會認同運動這件事,進而願意一起參與。」
 
避免運動產生的傷害,也是愛運動的人該學會的事情,「推廣運動,讓運動成為大家生活中的一部份,是我最大的目標,但更重要的,是想讓喜歡運動的人,學會如何正確運動,減少傷害。」Jovi表示,現在從事運動的人很多,不管是慢跑、健身等,但有時因為方法不正確,容易造成運動傷害,希望學員來這裡可以透過課程,讓自己更健康、安全從事任何運動。

訓練設備 包羅萬象

設備的部分,包含懸吊訓練系統TRX、Crosscore、Human Trainer等,另外,這裡也提供運動按摩、訓練後的修復等,結束訓練後,學員可以在高壓氧的房間中休息,教練也會針對學員身體的狀況給予建議,讓你的身體在運動後獲得適當的休息。

一踏進鐵人工廠,一定會被門口的吧檯吸引,Jovi表示:「吧檯主要是用在製作營養餐點與飲品,目前我們提供冷壓蔬果汁,讓學員在運動後可以獲得充分的營養補充。」他強調,營養調配也是訓練當中很重要的一環,先前曾開放讓學員預約餐點,不過目前食材供應上比較不穩定,因此先暫停,未來也會希望加強提供餐點的部份,讓課程及服務更完整。
 
此外,鐵人工廠不定期會舉行不同主題的小型課程班,透過這些特殊課程,來提供不同學員的需求,像是針對女性的訓練課程等,與一般健身房相較之下更為彈性。

亮麗的吧檯供應營養滿點的冷壓蔬果汁

量身打造 由「團隊」來為您服務

與外面常見的健身房最大的不同,鐵人工廠並非僅提供空間、器材,來讓學員自主訓練,這裡強調課程、教練一對一的訓練,為學員量身打造「適合他的訓練目標」,不會找不方向,讓你失去對運動的興趣。
 
「學會如何正確運動很重要,來這裡我常跟學員們強調,我們是透過『團隊』來為他們服務,教練一對一的訓練,為學員量身打造適合的運動方式,並學會對的方法,另外如運動按摩、營養調配等都有專人指導。」Jovi表示,鐵人工廠採用的是會員預約制,會控制每個時段,中心裡頭的運動人數,以保障每個學員訓練、上課的品質。

運動夢想的中繼站:能有更多運動加入其中

談到鐵人工廠未來展望,Jovi說:「希望可以有更多運動項目、運動產品,透過這個地方,傳遞給每個需要的人,未來鐵人工廠會努力嘗試推動其他運動項目」
 
Jovi表示,成立鐵人工廠的目標,為的是鼓勵大家把運動變成生活的一部分,未來希望不只推動鐵人三項,其他運動也會想要包含其中。另外,鼓勵所有員工一起動起來,也是這裡很不一樣的地方,Jovi笑說:「來這裡工作不輕鬆喔,不是因為工作很累,而是要常常跟著大家一起運動!」
 
鐵人工廠透過專業的課程,溫暖的環境,這裡的學員更喜歡運動,透過合適目標的訂定,讓你更有信心,面對每一次的訓練。

治療室有全套Redcord 懸吊系統運動治療,並有專業物理治療人員為您服務
溫馨舒適的接待區
大門外觀
常有專業選手在此訓練

WayPoint鐵人工廠

add 台北市松山區八德路三段12巷16弄10號1樓
tel (02) 2579-5010
FB WayPoint
time 週一 - 週日: 07:00 - 21:00

撰文/粘粘
攝影/楊仁渤

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2018冬奧火炬手全副武裝韓國仁川開跑

2018-01-12
賽事跑步話題

2018平昌冬季奧運全球合作夥伴三星電子,為體現「挑戰你所不能」的精神,於全球推派1500位火炬手代表參與聖火傳遞之盛事,讓全球各地的「夢想家」與「實現者」有機會參與世界級盛典,完成「一生只有一次」於韓國傳遞奧運聖火的經驗。冬奧倒數20天,也是聖火傳遞第73天,台灣三星電子帶著體育界代表李智凱及5位科技產業龍頭,包括:台灣之星總經理 賴弦五、台灣大哥大資深副總暨商務長 谷元宏、遠傳電信全通路管理事業群執行副總經理 鄭智衡、全國電子總經理 林政勳以及電子時報社長 黃欽勇,一起為台灣榮耀而跑。火炬手們在韓國仁川零下16度低溫中,自仁川廣域市區九月洞體育公園起跑,共同接力完成1.2公里的聖火傳遞,將奧林匹克精神弘揚至競技場之外,鼓勵人們突破障礙、挑戰你所不能,更讓全世界看見台灣。

電子時報社長黃欽勇傳遞冬奧聖火予體操王子李智凱。

台灣夢想家代表李智凱 感動傳遞聖火

身為夢想家也是唯一的運動員代表,「翻滾男孩」李智凱一下聖火車便接受到民眾熱情的歡迎,現場更有台灣民眾拿出台灣國旗歡呼加油,讓他感覺到無比振奮!李智凱本次擔任第21號火炬手,身穿金白色相間、結合奧運五環顏色的火炬手制服,手持高700公釐代表著平昌海拔700公尺的火炬,從電子時報社長 黃欽勇手中接過聖火,歷經約200公尺路程,再將聖火傳遞給韓國火炬手代表。雖然路程不長,但對李智凱而言,卻是難得的機會讓全世界看見台灣,並向世人展現台灣人堅毅及勇於逐夢的精神!

曾代表台灣參與2016里約奧運體操項目的李智凱,這次以火炬手的身分參加平昌冬奧,對此李智凱表示:「覺得很興奮、開心。過去從沒想過可以到冬奧,也沒想過能舉聖火,對未知的一切既期待又害怕,不知道會有什麼驚喜。但當舉起聖火接棒後,感到人生又完成另一個不可能的事情。現在感覺信心滿滿,能在未來的比賽殿堂上,繼續挑戰我所不能。」

台灣夢想家代表李智凱 感動傳遞聖火

5位企業實現者傳遞夢想種子 盼望啟發更多夢想家

過去曾是夢想家,現已成為實現者的5位本土產業代表,並非運動員出身,卻有機會擔當聖火傳遞的重任,更體現了奧運是屬於全球每個人歡慶、享受的盛事。此次,雖是氣溫嚴寒,5位企業火炬手內心卻充滿著溫暖及感動,大展年輕與活力,步伐穩健地將聖火傳遞給下一棒。

• 台灣之星總經理 賴弦五表示:「今日之後,也會持續將這份感動帶回台灣,期望能夠協助更多夢想家逐夢,同時也為前往冬奧的選手加油打氣。」
• 台灣大哥大資深副總暨商務長 谷元宏表示:「天氣寒冷,但台灣參加奧運的熱情依舊不減。」
• 遠傳電信全通路管理事業群執行副總經理 鄭智衡表示:「很有意義的活動。走出來看到不同的冬奧。」
• 全國電子總經理 林政勳表示:「很興奮、很開心,途中遇到一群韓國小朋友一起拍照,感受到當地的熱情。」
• 電子時報社長 黃欽勇表示:「參與聖火傳遞感到很高興、有趣、獨一無二。是我這輩子參加過最有意義的活動。看主辦國將此盛典舉辦的有聲有色,細節幾近完美,也促進各國間的互動,創造更多國際合作機會。」

李智凱將聖火交棒給韓國火炬手。

冬奧賽事即將展開 台灣三星邀全民一同為台灣選手加油

2018平昌奧運聖火傳遞自2017年11月1日起,至2018年2月9日為止,為期101天。共有7500位火炬手參與聖火傳遞,繞行範圍遍及南韓各省份和城市,共計2018公里。奧運聖火最終將於2018年2月9日抵達平昌,2月10日冬奧正式開幕。本次由台灣三星贊助的兩位冬奧選手連德安及宋青陽也即將出賽,其中,無舵雪橇好手連德安將於2月10日、11日率先登場,滑冰好手宋青陽緊接在2月19日出賽。台灣三星後續也將舉辦一連串的冬奧體驗活動,邀請民眾一同關注冬奧,為選手們加油打氣。

李智凱與台灣三星電子行動與資訊事業部副總李元榮。

奧林匹克的精神與視野
國際奧委會在《奧林匹克憲章》中奧林匹克主義的原則條款中有這樣一段話:「每一個人都應享有從事體育運動的可能性,而不受任何形式的歧視,並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神。」也稱為現代奧林匹克精神。奧林匹克聖火(英語:Olympic Flame)是奧林匹克運動會的標誌。每一屆主辦國家也都會精心設計火炬的造型,隨著主辦國家的各種文化,重新詮釋奧林匹克精神象徵。
 
奧林匹克運動會永不熄滅的火焰
古希臘神話中,火是神聖不可侵犯的。普羅米修斯從天上偷取火種帶回人間。在奧運會進行時,為了紀念宙斯,人們在他和他妻子赫拉的神廟中也點燃聖火。它有著傳承火焰,生生不息的意義。聖火接下來便通過接力傳遞到下一屆奧運會的主辦城市。火炬經過精心設計,可抵抗聖火傳遞路途中,可能遭遇的劇烈天氣變化。燃燒室附有四道阻隔障壁,用以避免火焰被風吹熄。其三層結構的傘式外罩,亦可保護火焰抵禦風雪。此外,其獨特的設計,使空氣得以在火炬內部循環並均勻導熱,即使在零度的溫度下,火焰也能保持燃燒。
 
「Happy 700」火炬設計對平昌獨具意義的概念
2018平昌冬季奧運,在火炬的設計上也是別具巧思,是由韓國知名設計師同時也是Inno Design的創始人金映世所設計。火炬上部的五道分叉,象徵生生不息燃燒的火焰,五角形火炬身代表了運動的精神,聯繫起種族、民族、宗教、性別、文化以及世界五大洲。奧林匹克聖火將在五道分叉的上方點燃,象徵在奧林匹克精神之下,五大洲人民團結一致。火炬的金色內層部份,聖火點燃將融合為巨大「火焰」的一部分,與五道分叉之間的柔和亮光,彼此相互輝映。點火孔外面的星號,是「平昌」韓文字第二音節的第一個子音,象徵奧運賽事的願景,開拓嶄新的新視野。

2018平昌奧運的火炬高度為700mm,象徵平昌所推動的獨特概念「Happy 700」。這個概念的源起,是人們認為海拔700公尺左右的高度,最適宜人類居住,亦即主辦城市的座落之地。白色被選為奧林匹克火炬的代表色調,它象徵平昌的雪景地貌。同時,其彎曲的設計、表面觸感和用色,是以韓國傳統白瓷的優雅美感,作為靈感的發想來源。火炬的設計當中不僅融入了平昌獨特文化以及韓國傳統陶瓷工藝,更將實用性列入設計當中。火炬的握柄採用符合人體工學的設計,展現了平昌獨具意義的概念之外,更為火炬手在聖火傳遞的途中增添舒適性。

黃色的星形圖案,和火炬底部的裝飾性穿孔,象徵居住於全球五大洲的人民。星形符號看似「平昌」韓國字第二音節的子音。《★》人人手牽手的圖像符號,是平昌口號「熱情、相連」的形象化,象徵運動會所帶來的和平與和諧。五角形火炬身代表了運動的精神,聯繫起種族、民族、宗教、性別、文化以及世界五大洲,形成了激情。火焰將激發全球的熱情,展示體育運動的力量,以一種特別的方式團結和激勵人們。


適宜所有氣候條件的火炬
火炬由韓國設計師金映世設計,他認為設計是關於讓人們快樂,創造人們想要的東西。火炬的設計,使火焰能在各種天氣條件下,繼續燃燒不熄滅,它能抵抗韓國的強風和大雪。當風吹向火焰時,便會產生風洞,其提供更多的氧氣,使火焰在聖火傳遞的途中,一路維持明亮的狀態。在火炬的底部,還有一個五邊形的洞,任何水都可以從火炬的底部流出,保持火焰在雨天或是潮濕的氣候下依然耀眼閃爍。

注重保暖的火炬手服裝
本次的火炬手服裝以白色及金色為主要色調,並且融合進奧運的五環色彩-藍色、黃色、黑色、綠色、紅色。為了讓火炬手能夠在低溫下順利傳遞,服裝材質重視保暖、防水及防風的功能,背部和袖子由防水織布製成,而正面及肩部由防水面料製成,既可以防風也可以防水,提供火炬手在寒冷的氣候下依舊可以保持溫暖。

奧運聖火傳遞展現榮耀與振奮時刻
2017年11月1日是平昌冬季奧運倒數一百天的開始,奧運聖火從希臘奧林匹亞點燃,接著抵達韓國仁川。自此展開101天的傳遞,奧運聖火將繞行韓國17個城市,隨著聖火的傳遞,讓全國文化、技術實力和地標,成為鎂光燈的焦點,使地主國全民體驗聖火傳遞的動人時刻。
 
奧運聖火的傳遞共有7,500名火炬手參與,沿著聖火傳遞的路徑,每晚都會在行經的城市,安排趣味的活動與節目。最後一位火炬手人選暫時保密,將於2018平昌奧運開幕式當天揭曉,站上奧會聖火台點燃聖火,為此次平昌奧運揭開序幕。
 
2018平昌奧運聖火傳遞將激勵世人,使不同文化、種族和宗教的人們齊聚一堂。平昌冬奧組委主席李熙范(Lee Hee-beom)談到,隨著聖火展開101天的傳遞,我們相信,火焰將真正「讓人人閃耀」,並在賽事開始之前,點燃人們的熱情,帶來令人興奮的時刻。

 
聖火傳遞的路線設計和細節規劃
日期 內容
2017年10月24日 以希臘做為起點,在奧林匹亞舉辦傳統的聖火點燃儀式
2017年11月1日 奧運聖火將抵達仁川市
2018年2月9日 在奧運開幕式點燃聖火台

奧運聖火傳遞的價值與意義
聖火傳遞是奧運會規模最大,亦最具代表性的盛事,聖火傳遞激勵全球各地的人們,並帶來精彩的各式項目賽事。每一個人都應享有從事體育運動的可能性,而不受任何形式的歧視,並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神,留下了難忘的回憶。

關於三星電子與奧林匹克運動會的合作
三星電子與奧運的合作關係始於1988年,以地主國贊助商角色展開韓國首爾奧運的合作。自1998年日本長野冬季奧運後,三星電子與奧運活動間的關係,更晉升為奧運無線通訊設備的全球合作夥伴。三星電子更為此設立創新的「WOW 無線奧運工程(Wireless Olympic Works)」計畫,提供獨家無線通訊方案、即時資訊與通訊服務及手機產品。而三星電子同時也是奧運聖火傳遞的指定合作夥伴,並策畫「三星全球部落客(Samsung Global Bloggers)」活動,讓全世界各個角落的人們都能透過三星的智慧行動科技參與精彩刺激的奧運盛事。三星擔任奧運全球合作夥伴的關係也將持續至2022年奧運。

資訊、圖片提供/台灣三星
責任編輯/Oliver Wu

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最溫馨的馬拉松!首次有人在芝加哥馬拉松結婚

2016-05-18
六大馬馬拉松跑步話題

據Runner’s World網站報導,芝加哥馬拉松有史以來第一次有一對新人結束了他們的「愛情長跑」,在一個實際的長跑賽場上、於四萬人的見證之下交換誓約成為夫妻。

像任何老牌馬拉松一樣,史蒂芬妮·萊因哈特(Stephanie Reinhart)通常會避免在比賽當天嘗試任何新的東西。但今年在芝加哥,她做了一些例外。她第一次穿上一套白色網球裙以及一條綴滿寶石的蕾絲頭帶從馬拉松的起點起跑,當她越過終點線,除了完賽獎牌,她還得到一位新科老公。

35歲的萊因哈特與46歲的馬克·約克爾 (Mark Jockel),2015年10月11日在芝加哥馬拉松賽上揮汗完婚。這兩位新人在比賽約8英里 (約13公里) 處跳離賽道,並在一個掛滿了比賽獎牌的木架前,於眾目睽睽之下說出他們的誓言。經過簡短的儀式與運動飲料的狂飲,他們「以歡欣勝利之姿跑完了繞過城市周圍的剩餘18英里,」約克爾說。

©REBECCA EDEN/Runner's World

「我認為這是對於婚姻的一個完美象徵,」他們的證婚人、同時也是萊因哈特童年好友的馬黛蓮·戴維森說,「婚姻是一輩子長長久久的,而馬拉松亦是一個長跑比賽。在理想情況之下,我想你對於兩者都應該要投注很多心思。」這兩位女性在高中時也一起跑越野跑。

女方好友馬黛蓮·戴維森為兩人證婚。 圖片翻攝YouTube

雖然以5小時25分27秒的時間完賽,大約慢於他們正常的速度兩小時,約克爾和萊因哈特絕對在一路上都成為全場焦點,被拍到的照片應該會締造記錄,因為沿途觀眾和跑者都紛紛對他們提出拍照請求。「就像當時有一個人說,『你們是我所見過打扮得最棒的情侶!』」身穿印有晚禮服圖樣黑色T恤的約克爾說道。同時,萊因哈特對於能夠在不將螢光色的運動飲料噴到她的象牙色洋裝上面而跑完整場比賽顯得非常感激。

跑步一直是約克爾和萊因哈特的戀情中心。兩人相識於2013年夏天芝加哥地區路跑協會的馬拉松訓練計劃之中,「事實上,在步速方面我們真的很相配,」萊因哈特說。「我們都參加了以八分鐘跑一英里的組別。因此,我們花了很多時間陪彼此跑步,並在這當中去了解對方。」

他們那年秋天在各自參加的馬拉松為對方加油,萊因哈特完成她在芝加哥馬拉松第二場比賽,並創下個人最佳成績(PB)3小時24分15秒,而約克爾則以3:36:15完成海軍陸戰隊馬拉松,然後他倆在12月開始約會。他在一年後他們的第一個除夕夜晚餐約會裡向她求婚,很快地,他們訂下了在今年10月11日芝加哥馬拉松上的婚期。

這對新人請一位平面設計師來幫他們設計了一款以比賽為主題的特殊婚禮標誌,其中有芝加哥的天際線、二人的鞋印組成愛心的形狀和標語「第8英里,我們等不及了。」(編按:原文為有押韻的“Mile 8 We Can’t Wait.”)他們將它印成賽事海報大小的邀請函,並以巨型厚紙筒郵寄給他們的50位客人。邀請函還包括標記為「賽事指南」的一個資料夾,其中包括賽事地圖、一款讓大家跟上當天活動步伐的腕帶,與一塊號碼布。幸運的是,客人不需要在他們的禮服上扎下別針——每個人還收到了一件個性化的T恤,讓他們可以穿到當天的儀式去。

兩人在眾多跑友的見證下完婚。 ©REBECCA EDEN/Runner's World

起初,雙方的家庭對於這場迅速而就的儀式似乎感到很驚訝——「他們問,這會是合法的嗎?」約克爾說,連自己的跑友都有點覺得不可思議。「當她第一次說出這個計畫,我還以為她是在開玩笑呢,」同樣在上述組織認識兩位新人的客人莫琳·戴利說道。「她當時說,『我們要在馬拉松比賽時結婚。』我當下的反應是,『哦,這聽起來很酷。不過,你真正的計畫是什麼?』」

但是在最後,大家都一致認為,這對運動二人組選擇了最完美的方式。「這基本上非常像史蒂芬妮會做的事,她從來都不遵循傳統,」另一位身著運動服的朋友阿萊納·卡里略抵達時氣喘吁吁地說道。她在5英哩處時曾試圖趕上這對新人,不過基本上她都是一路在苦苦追趕著。「我在路上狂奔,因為除了跑這條馬拉松路線,沒有其他辦法來這裡,一路上都被交管了,」她說。

在這對夫妻衝進終點前,一個朋友遞給萊因哈特一束捧花;接下來,他們套上由大會工作人員遞上、專門設計的新娘和新郎圍兜拍了更多照片,接著跑到芝加哥康復室做了快速冰敷。然後,他們去好好洗個澡並前往他們在一家墨西哥牛排館的婚宴接待處。在那裡,他們一一遞給所有與會者一個塞滿了LÄRABAR(一種堅果與果乾穀物棒)和其他暖心甜點的禮袋,並為他們的跑者朋友們多準備了特別的禮物像能量凝膠,Nuun(能量飲品)和特別印製的髮帶。

雖然他們的媒人、前述訓練計劃的配速組長在現場擔任DJ的工作並努力放音樂,這對幸福的新人並沒有跳太多舞。幾個星期的恢復之後,他們會在十一月出發去度蜜月。

一點也不奇怪的是,這對不遵循傳統的新人肯定不會選擇多數人去的海灘之旅。相反地,他們將前往副極區 (the sub-Arctic) 去陪北極熊散步。

©美聯社
親友們在掛滿獎牌的架子後方合照。 ©Stephanie Reinhart
會後合照。 ©Stephanie Reinhart
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