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  • 2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽 澎湖圓滿落幕
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2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽 澎湖圓滿落幕
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不勝戰神張嘉哲:尋找運動精神的真義
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8家適合世界跑者的頂級旅館
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2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽 澎湖圓滿落幕

2016-10-06
話題 跑步 鐵人三項 游泳 單車 賽事 IRONMAN

首次於世界最美麗海灣——澎湖舉辦的2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽,於10月1日舉辦5I50的51.5k標準距離賽,2日則是226k距離,賽事已於23時16分關門時間順利落幕,參賽的每位選手和家屬都享受了一個美好的賽事假期!

澎湖擁有絕佳的海天景色,為全球世界最美麗海灣之一的美稱,吸引了近42國1500名國內外好手參加。第一天5150賽程,男子組第一名由來自日本的Sam SAKIA拿下,總成績為02:26:35,第二名是來自台灣BH鐵人隊的劉光武,總成績02:36:39,第三名是來自法國的Antoine Cullier,總成績02:38:40。女子組第一名是由來自台灣的陳沁瑜拿下,總成績03:04:33,第二名是來自台灣BH鐵人隊的費聿凡,總成績03:05:26,第三名是來自香港的Tsang Wai Yan,總成績03:12:04。

第二天登場的是眾所矚目226KM賽事,職業男子組第一名為來自義大利的Daniel Fontana,總成績8:40:45,第二名為來自日本的Kaito Tohara,總成績8:56:47,第三名來自美國的Patrick EVOE總成績9:03:17。

職業女子組第一名為來自美國的Danielle Mack總成績,9:50:03,第二名來自台灣的李筱瑜,總成績10:10:43,第三名來自德國的Katharina Grohmann,總成績10:21:10。

取得IRONMAN世界錦標賽每年十月在夏威夷科納島舉行(Kailua-Kona, Hawaii),兩個世錦賽外卡名額給台灣的男子及女子總冠軍選手,分別是台灣男子組第一名張景翔,總成績10:39:37,女子組第一名蘇玟琪,總成績12:44:48。

優秀賽事不乏知音相惜,富邦金控是本次賽事的冠名贊助商。富邦金控也沒缺席,組隊參與本次賽事,共計14組參與5150賽事、2組挑戰最長距離的226km賽事,透過毅力、堅持、專注力,並且不斷跟自己挑戰來完成鐵人三項賽事,希望和大家一起堅持不懈,正動向前!

向來支持台灣在地發展的福斯商旅汽車,本次賽事提供Caddy Maxi擔任大會指定用車,除了支援選手比賽中的「動態支援車」外,並有"Please Follow Caddy Maxi" 的前導車與計時器,作為本次賽場上選手們必定跟隨的唯一焦點。同時 在EXPO現場 有展示Caddy Maxi, 與現場參賽選手與其家人有互動節目,將Caddy Maxi靈活多變化的空間功能與百變用途展現淋漓盡致。Caddy Maxi 不管在自行車運送、各項運動的轉換或是沿途的後勤補給都非常成功與IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽事成為最完美的結合,也是IRONMAN Taiwan國際鐵人賽事最佳的賽道支援夥伴!

選手對本屆賽事評價頗高,除了能在賽事過程中飽覽國際級的澎湖海天景色外,對於賽道安排上的慎密,交管嚴格,在地民眾熱情的回應,都是此次參加2016富邦金控IRONMAN Taiwan最印象深刻的畫面。本次擔任共同主辦單位的澎湖縣政府對於國際賽事舉辦上的經驗及協助,讓賽事能圓滿順利落幕。

2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽,職業女子組得獎者:左二為第一名Danielle Mack,左三為第二名李筱瑜,左四為第三名Katharina Grohmann。
2016富邦金控IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽,職業男子組得獎者:右二為第一名Daniel Fontana,右三為第二名Kaito Tohara,右四為第三名Patrick EVOE。
世錦賽外卡男子第一名:張景翔
世錦賽外卡女子第一名:蘇玟琪

主辦單位  澎湖縣政府、台灣鐵人三項股份有限公司、台灣耐力運動協會
競賽日期  2016年10月01日(六) -10月02日(日)
競賽地點  澎湖蒔裡沙灘及澎湖本島

競賽距離
10月1日:游泳1.5公里、自行車40公里、路跑10公里,總計51.5公里
競賽時限
游泳:開賽後1小時關門
自行車:開賽後2小時30分關門
路跑:開賽後3小時50分關門

競賽距離
10月2日:游泳3.8公里、自行車180公里、路跑42.2公里,總計226公里
競賽時限
游泳:開賽後2小時20分關門
自行車:開賽後10小時30分關門
路跑:開賽後17小時關門

5150:242組個人組、22組接力組
IRONMAN Taiwan:990組個人組、27組接力組、共42個國家選手參賽

比賽項目及分組

職業組  職業組分男子職業組與女子職業組,選手必須持有由WTC核發的職業選手證。

分齡組  按照性別及年齡分組如下:

正宗IRONMAN超級鐵人系列賽事v.s三項運動的分別

鐵人三項結合了三種已有百年以上競賽歷史的運動而形成一個新的運動項目,其發展不過短短的三十多年。鐵人三項比賽的距離有好幾種,下表是目前世界上最大的兩個鐵人三項運動組織:世界鐵人公司( World Triathlon Corporation;WTC )與國際鐵人三項聯盟( International Triathlon Union;ITU )最常舉辦比賽的距離及名稱。
 
嚴格來說,我們所謂的鐵人三項( Triathlon )應該稱為三項運動,而真正的鐵人三項( IRONMAN Triathlon )指的是WTC所舉辦的比賽。台灣在推展這項運動之初,美麗地誤用「鐵人三項」,慢慢地引起一股「鐵人」風潮。「鐵人三項」已經使用二十多年,不必正名為三項運動,但大家需要了解的是從事鐵人三項運動的選手都稱為三項運動員( Triathlete ),但唯有完成WTC所舉辦的比賽如IRONMAN或IRONMAN 70.3,你才可以被稱為「鐵人」( IRONMAN )!因為IRONMAN是WTC的註冊商標,WTC在鐵人三項運動領域裡代表的是一種對競賽品質的堅持。

IRONMAN系列賽事相關資訊

IRONMAN Triathlon實際上是世界鐵人公司(WTC)的註冊商標 ,僅能用於WTC舉辦的三項運動賽事。能完成具有特定距離賽程距離(超級鐵人226.2公里與半程超級鐵人113.1公里)的選手,即可稱為IRONMAN鐵人。

2016 IRONMAN Taiwan國際鐵人三項賽是IRONMAN全球系列賽之一,也是亞洲地區除馬來西亞外唯一一場全程IRONMAN賽事,主辦單位台灣鐵人三項公司將提供27個世錦賽名額,其中2個名額將特別提供給台灣分齡組男、女總冠軍。
 
鐵人三項運動在台灣已經行之有年,大多數比賽都是由台灣在地組織舉辦,主要的參賽者及觀賽者也以台灣本地人為主。IRONMAN Taiwan提供一個比賽難度更高、考驗更嚴苛的超級鐵人賽事平台,讓台灣選手有機會與世界各國箇中好手同場競技,挑戰世界舞台!

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不勝戰神張嘉哲:尋找運動精神的真義

2016-05-26
跑步話題馬拉松故事專訪

即使大多數人都對「跑步能當飯吃」這件事感到懷疑,張嘉哲還是相信可以在長跑路上闖出一片天,並尋找到運動精神的真義。

自國三開始接觸長跑的張嘉哲,家裡有個在30歲時愛上長跑,並加入「和諧長跑俱樂部」的父親,還有因為從小身體不好而被父親帶去長跑,後來成為運動員的哥哥。至於他,則是因為不想被關在補習班教室裡,而決定跟父親一起去路跑。

沒想到,這一跑讓張嘉哲發現,跑步是件很個人的事,可以掌握自己想要的東西,只要專心做自己就可以了;不像打棒球和籃球,必須要為團隊著想,配合教練的戰術行動。相較而言,跑步比較適合自己的個性,就這樣一頭栽下去。他說,跑步讓他找到了自己想做的事,要是沒有去跑步,他應該會變成路邊的小混混吧。

第一次參加路跑比賽時,張嘉哲得到一百多名。父親笑他的成績差,他卻說,至少我還贏了一百多人。這樣樂觀的態度,多少有助於他持續在長跑界努力下去。張嘉哲認為跑步跟打太極拳很像。他說,原本他一直無法感受教練在指導時說的「重心要往前傾」,直到大四修太極拳課時,他才終於懂得什麼是重心,也終於學會利用重心的改變來進行位移。此外,人們在緊張時都會不自覺地聳肩,這時只要提醒自己「沉肩墜肘」,就可以讓身體的姿態放鬆下來。

在研究所時期曾參加書法社的張嘉哲,也很喜歡書法,覺得書法看起來就像是字在跳舞。他還說,跑步運動其實可以昇華到藝術的境界,在跑步過程中表現自己的意志和想法,也是一種行為藝術。

讓張嘉哲持續在長跑界努力的動力之一,便是他想知道「到底什麼是運動精神?」他說,大學時,大家都教你要怎麼贏,卻沒有人教你要怎麼輸。明知道會輸,為何還要參加比賽?他認為,最重要的是跟自己比,不斷追求進步。若是一心想贏他人,就只會挑軟柿子吃,這麼一來,自己的能力只會在原地踏步,甚至會退步。若是勇於向高手挑戰,只要能夠輸得越來越少,就代表自己有所進步。

此外,張嘉哲也不明白,為何運動員在場上能夠積極追求突破、擁有堅強的意志力,卻無法將這些特質運用在日常生活上?如果沒有能力改變體育環境,又怎麼能說是「強」?所以他從不抱怨外在環境如何,而會想辦法解決現實面的種種問題。不過,他也認為,競技運動就是表演,一如舞團的表演,必須有觀眾的支持,這些運動員才有辦法靠喜歡的事維持生活。

另一方面,張嘉哲也創辦LoveShoes.TW公益計畫,幫助許多經濟上弱勢的學生運動員。他表示,最初是因為參加DWD臺灣追不到鐵人三項休閒運動協會的團練,發現大家都有很多不穿的鞋子,有些是參加比賽送的,有些是自己買的,因為穿不慣或不適合,就被「冰」在鞋櫃裡。而在學校裡,雖然有經費可用來增加防護及復健方面的資源,卻沒有解決最根本的問題。因為運動員穿著過度損害的鞋子進行訓練,是造成運動傷害的主因之一,而通常跑500至800公里就會消耗掉一雙鞋,以長跑運動員來說,大約一個半月就得換一雙新鞋。他說,有些運動是需要經濟能力支持的,但運動不該只是有錢人的事。因此,他創辦LoveShoes.TW,希望讓有經濟能力的人和需要幫助的人之間能夠產生交集。

近來,台灣的路跑活動越來越盛行,他提醒有興趣加入行列的人們,要適可而止,不要太逞強,也不要太迷信意志力,因為能力是需要訓練的;同時,台灣的氣候很炎熱,要記得多喝水;此外,記得早點睡,充足的休息比訓練還要重要。

張嘉哲在2014年因腳傷開刀,目前仍在積極復健中,以恢復原來的成績為目標。下個想挑戰的運動是圍棋,看來靜態的圍棋其實也是一種競技運動,曾在2010年列入亞洲運動會的比賽項目中。他說,他是受到美少女黑嘉嘉的影響而對圍棋感興趣;在下圍棋時,需要注意整盤棋的局面及後續的走勢,不能只看當下,這一點跟長跑很像。

雖然在台灣社會上的普遍價值觀裡,不認為以跑步為職業是個好選擇,難免會讓張嘉哲感到孤獨,但他很幸運擁有家人的支持,而得以勇敢堅持下去。

張嘉哲profile

臺灣長跑運動員,個人最佳成績為5公里14:26.64、10公里29:48.95、半程馬拉松1:05:55、全程馬拉松2:15:56。2015年2月創辦LoveShoes.TW公益計畫,擔任執行長。

重要國際賽事參賽歷史:
2006年 杜哈亞運田徑馬拉松 第10名
2007年 日本大阪世界田徑錦標賽馬拉松 第28名
2009年 德國柏林世界田徑錦標賽馬拉松 第38名
2009年 香港東亞運田徑半程馬拉松 銅牌
2010年 廣州亞運田徑馬拉松 第10名
2012年 北韓平壤萬景台馬拉松賽 第7名
2012年 倫敦奧運田徑馬拉松 第77名
2012年 保加利亞世界半程馬拉松 第50名
2013年 北韓平壤萬景台馬拉松賽 第15名
2013年 莫斯科世界田徑錦標賽馬拉松 第32名
2014年 哥本哈根世界半程馬拉松賽 第109名

撰文/洪禎璐
攝影/李文欽

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8家適合世界跑者的頂級旅館

2016-05-09
跑步話題路跑趨勢生活

路跑越來越夯,一些頂級旅館為了提供更專屬的跑者健身服務,紛紛在酒店內打造了一些特殊的設施或提供專屬的路線來迎合就近跑步的需求,來看看世界上這8家貼心的旅館吧。

  1   

跑步路線
上頂樓吧!是的,飯店為您打造了一條PU跑道,還可以邊跑邊俯瞰這座葡萄牙首府的美景。在高空跑覺得暈眩的話,飯店也準備了附近的愛德華七世公園供您運動。

價格
平均每晚450歐元

飯店資訊
地址:Rua Rodrigo da Fonseca, 88, Lisbon 1099-039, Portugal
電話:+351 (21) 381-1400
網址:
http://www.fourseasons.com/lisbon/

 2  

跑步路線
跑步路線:由於座落在雪梨歌劇院對岸,您可以沿著港灣輕鬆跑到歌劇院,然後再一路跑到皇家植物園。沿途臨海的美景、參天的大樹與綠油油的草地絕對令人心曠神怡。

價格
平均每晚593歐元

飯店資訊
地址:7 Hickson Road, The Rocks, Sydney, New South Wales, Australia, 2000
電話:+61 2 9256 1234
網址:
http://sydney.park.hyatt.com/en/hotel/home.html​

 3  

跑步路線
沿著有浪漫海景的海岸,踩著金黃色的細沙前進吧!跑完可以到飯店提供的Spa享受露天帳篷的低溫水療。

價格
平均每晚140歐元

飯店資訊
地址:Avenue Hedi Nouira P.B. 26 8050 Hammamet Tunisia
電話:+216 72 101 000
網址:
https://www.radissonblu.com/en/resort-hammamet​

 4  

跑步路線
飯店提供專屬跑步路線,可以直接進入附近的蒙塔格諾拉公園,邊跑邊享受義大利最美麗城市的都心綠色地帶美景。

價格
平均每晚160歐元

飯店資訊
地址:Via Indipendenza, 69, 40121 Bologna - Italy
電話:+39 051 42185
網址:
http://www.iporticihotel.com/​

 5  

跑步路線
位於美國最大的美麗國家公園核心地帶,是健行客的首選之地,旅宿就在園內最負盛名的優勝美地瀑布下方,地理條件得天獨厚。隨便到附近一條步道去跑步,都有可能與大型野生動物如野鹿、老鷹或熊來場邂逅。

價格
平均每晚160歐元

飯店資訊
地址:Yosemite National Park, CA, USA
電話:+1 (888) 413-8869
網址:
http://www.travelyosemite.com/lodging/yosemite-valley-lodge/​

優勝美地瀑布(Yosemite falls),是北美洲落差最大的瀑布,位於美國加州內華達山脈,屬於優勝美地國家公園,其最壯觀的季節在春末,水量充沛,氣勢驚人。

 6  

跑步路線
出了酒店就可以5公里環繞東京皇居一圈,感受日式皇室優雅悠閒的政治氛圍,與皇居外熙攘超級大都會的衝突感。若有報名參賽東京馬拉松,這裡也是非常適合的住宿選擇。

價格
平均每晚546歐元

飯店資訊
地址:1-8-1 Yurakucho, Chiyoda-ku, Tokyo, 100-0006, Japan
電話:+81 3 6270 2888
網址:
http://tokyo.peninsula.com/en/default​

 7  

跑步路線
位於巴賽隆納心臟地帶,緊鄰該城市最大的體育場兼購物中心,飯店提供您可以免費進入運動場運動,包含一條環繞場館的跑步道,飯店也有spa提供激烈運動之後的舒緩芳療。如果想跑戶外路線,也可以到100公尺之外的米羅公園去。

價格
平均每晚149歐元

飯店資訊
地址:Gran Via de les Corts Catalanes, 389-391, 08015 - Barcelona - Spain
電話:+34 93 552 95 00
網址:
http://www.b-hotel.com/en/
*該運動場有個西班牙連鎖健身房也很厲害,網址:https://clubmetropolitan.net/gimnasio/las-arenas

 8  

跑步路線
酒店擁有純淨的海岸線,踩著柔軟的細沙,可以想跑多遠就跑多遠。酒店也提供專為跑者設計的均衡菜單,以及有低溫冷泉的spa供運動後的舒緩放鬆。

價格
平均每晚239歐元

飯店資訊
地址:Plage de la Source, 44210 Pornic, France
電話:+33 2 40 82 21 21
網址:
http://www.thalassopornic.com/​

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