運動星球
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48小時內跑完240公里，77歲的他認為輕而易舉
2016-12-23
近年來，全球各國的老年人都成為許多跑步紀錄新的締造者。比如65歲高齡的日本老人楠田昭德以3小時55分完成了東京馬拉松賽，實現了連續52天進行馬拉松長跑的壯舉。同時他也打破了之前由48歲的意大利人創造的連續51天完成馬拉松長跑的紀錄。
據Runners World報導，近日在阿拉巴馬州舉行的超級馬拉松的48小時比賽當中，一位77歲的爺爺多伊爾‧卡彭特(Doyle Carpenter)奪得冠軍，他在48小時內跑了149英里（約合240公里），這項驚人壯舉，再創紀錄。
77歲的爺爺多伊爾‧卡彭特(Doyle Carpenter)花48小時完成250公里 ©DAVID TOSCH
親自拉犁，鍛鍊耐力
談起運動起源得從卡彭特的工作經歷說起；他的第一份工作是12歲的時候在高爾夫球場當裡面的球童，那時候他年紀過輕，所以不可以開車，只能依靠雙腳在球場內撿球，於是他只能每天從家中出發，奔跑3英哩來到高速公路，再搭便車來回工作。
成年入伍後，卡彭特在陸軍隊成為了一名瓦工。退役之後，他在山莊買了一個農場，成為了農場主人。為了飼養牛，他每天自己拉犁，鍛鍊耐力，同時也給自己增加了許多訓練的機會。對於多卡彭特來說，他一點都不覺得以77歲的年紀贏得超級馬拉松是一件多麼了不起的事情。他表示：很多人的臀部、腳踝、膝蓋都有問題，但是我從出生就沒有這些症狀，相當幸運！
冠軍並非重點，美好回憶最重要
而此次他在48小時的時間內完成了149英里的距離之中，這包含了在寒冷的夜裡他在睡袋裡睡覺的時間。如果沒有意外的話，這個成績可以打破美國77歲的48小時的紀錄，不過目前還在等待官方驗證中。令他印象最深的是，在此次的超馬賽之中，每個人都互相幫助，他覺得這是一件難得而美好的事情，所以他在乎的並非是贏得冠軍，而是這些深刻的回憶。
截至目前，卡彭特已經完成了130個超級馬拉松的比賽，包括了1988年創造的一項賽事紀錄。當時在佛羅里達州的彭薩科拉，48小時內在室內狂奔221英里，隨後還在印第安人60英里和田納西州的契奇山20英里賽上奪得冠軍。
©manchestertimes.com
卡彭特說：「我一生都在跑步，只因為喜歡，所以擅長，我覺得我一直都是一位跑者。」為了準備參加比賽，他一週至少五天都會在他的農場以及附近的道路練習至少11英里的距離，其中兩天當休息日。他也表示：很多人因為怕熱而避開中午或黃昏跑步，但我已經習慣了，隨時可跑。
接下來，卡彭特正在計劃出戰越野跑步比賽，他的兒子帶著擔心又沒法的心情表示：我想他是瘋了！
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波馬冠軍Desiree Linden最愛 BROOKS推出全新GLYCERIN甘油17代
2019-03-11
BROOKS推出搭載DNA LOFT科技避震中底的全新GLYCERIN 17（甘油系列第17代），讓跑者從腳跟到腳尖的每一步伐，感受極致舒適的流暢轉換。這系列鞋款是2018年波士頓馬拉松女子冠軍Desiree Linden的最愛，去年她在低溫大雨的惡劣天氣下為美國保住冠軍，腳上所穿就是BROOKS跑鞋。
波馬冠軍Desiree Linden最愛 BROOKS推出全新GLYCERIN甘油17代
GLYCERIN甘油系列定位為BROOKS避震緩衝象限中的頂級鞋款，DNA LOFT科技避震中底的超柔軟緩衝腳感，以及新款中增加的OrthoLite®抗菌防臭鞋墊，為鞋子帶來最柔軟、流暢的體驗，在GLYCERIN 17中能為跑者提供更多的舒適感。
BROOKS最柔軟的避震緩衝科技DNA LOFT科技避震材質2018年首次亮相，由DNA、橡膠和空氣的專利混合物提供持久的柔軟性，且無額外增加跑鞋重量，並提供給跑者獨特的合腳感受，在整個BROOKS的避震緩衝象限鞋款中（包括GHOST 11、ADRENALINE GTS 19等流行款式）得到展現。
新增的OrthoLite®抗菌防臭鞋墊增加了GLYCERIN 17在腳下的柔軟體驗，提供頂級的踏入式舒適感。鞋子內裡彈力包覆設計環繞包覆著腳，隨著步伐移動提供舒適合腳感受；鞋面採用工程網布與3D無接縫印刷科技，提高合腳感，雙重緹花網布設計提供策略性的透氣性、靈活性與結構性。大底的理想壓力舒適圈均勻分散身體衝擊力，搭配柔軟過渡區，讓雙腳由腳跟到腳趾的過渡流暢。
DNA LOFT科技避震材質
2018年波士頓馬拉松女子冠軍、BROOKS精英選手、GLYCERIN愛用者Desiree Linden表示：「GLYCERIN甘油系列是我的初戀。當我穿上第一雙BROOKS鞋款，它立即讓我感覺到專屬於我的腳的合腳感受。GLYCERIN甘油系列柔軟兼顧穩定，它在保有高緩衝的狀況下，重量適中，從來沒有讓我感覺到一絲不適。」
GLYCERIN 17已在全台BROOKS門市、運動用品中心及網路購物平台上架，定價NT$5,290，男女尺段皆有，更多跑鞋資訊請上官方粉絲團。
鞋面採用工程網布與3D無接縫印刷科技，提高合腳感
資料來源／BROOKS
責任編輯／Dama
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BLADEZ HIVE-HC1蜂巢式加重背心：提升運動效率的好幫手
2016-11-15
運動負重的概念越來越普及，廣受訓練者和業界推崇，除了講求有效的方式之外，其時間與效率也是大家越來越在意的事。當訓練到某一程度後，原先習慣的器材，即使重量再重，也會變得輕而一舉。
BLADEZ HIVE-HC1蜂巢式加重背心
蜂巢式背心，設計最用心
BLADEZ 這個品牌早在1999在北美發跡，最早的合作對象為Walmart及SEARS的健身器材供應商，以提供最適合終端消費者使用的健身產品所受到歡迎，以高CP值著稱，集團同時也設計生產健身俱樂部的高耐用器材，並與其他知名品牌代工廠合作，銷售到西班牙、墨西哥、英國、波蘭等近65個國家。
擅長研發獨特又有效健身器材的他們，經過多年的歷練與研究，不斷蒐集消費者的需求和問題了解；10樣不同種的器材選擇，還不如一樣就能達到高強度的鍛鍊。因此BLADEZ推出了一件可以縮短運動時間，快速進入運動極限，並可根據訓練需求調節重量的蜂巢式加重背心。表面看似一件普通背心，實際是一件能達到高效運動效果的健身配備。不論從事什麼運動，如：跑步或健身。只要穿上它，便能馬上感覺整體的重量程度被拉高。
不論從事什麼運動，如：跑步或健身。只要穿上蜂巢式背心，便能馬上感覺整體的重量程度被拉高。
安全舒適，最可靠的負重夥伴
HIVE-HC1蜂巢式加重背心創新的設計符合各種體型且舒適合身，就像一件包覆在上半身的柔軟背心，兩側的開放設計和獨特的增重方式，不止舒適且無活動角度上限制，提供訓練者最好的建身裝備，幫助實踐更上一層的鍛鍊目標。
先求帥在求快是許多人心中的首要目標，特殊的裁縫設計和四向高丹數彈性布料，能讓加重背心能更服貼在身上，大幅降低負擔感，甚至可以將加重背心藏在襯衫內，讓運動過程或日常穿戴動作依然順暢。
HIVE-HC1蜂巢式加重背心的特色
在運動的時候，如果將其直接穿戴在身上，能達到更高的效果。但就如同衣服一樣，舒適程度是很重要的選擇之一；BLADEZ蜂巢式加重背心嚴選醫療級親膚布料，極致膚觸溫柔包覆肌膚，即使單穿也倍感柔適，特殊腰側開窗設計能加速排汗體感降溫，在運動過程中維持乾爽舒適，綁帶式調整，根據各種體型可自由調節鬆緊度，讓使用範圍更廣，即使身材變壯仍然能繼續使用。
看似一件薄薄的背心，其重量從何而來？以小單位70g鐵塊為單位，放置於背心表面的格子內，重量可根據個人需求調整，最大可加至22.8KG(XL)，此外，同一蜂槽格內可以放置兩個重量塊，不影響使用者姿勢，避免造成運動傷害。
不過從事動態活動，或是靜態的重量訓練；蜂巢式背心服貼設計讓重量塊緊貼在身上，織帶承載著鐵塊重量，使運動過程中鐵塊不晃動，降低掉落、撞擊機率；與身體接觸緊密，讓運動過程中不易勾到其他東西，更符合長遠鍛鍊計劃。
HIVE-HC1蜂巢式加重背心鐵塊放置實圖
HIVE-HC1加重背心訓練方法
加重背心是直接負重在身上，不像器材需要手持，更偏重在整體性的發展，例如敏捷性、爆發力、心肺功能及核心肌群，使用加重背心來做訓練，更能全面提升運動強度，還可以協助你突破原先的瓶頸；當運動強度提升，更加強化燃燒脂肪的效率！如：
1 各式徒手訓練
常見的徒手訓練，如：伏地挺身、徒手深蹲、仰臥起坐（捲腹）、棒式等等，都可以使用加重背心來提高運動成效。
2 其餘訓練（輔助）
加重背心緊貼於身上，且方便各式活動，因此球類運動或部分訓練，也可同步使用加重背心作為加強訓練，提升運動表現。
3 復健（恢復）
增加負重後，可在降低運動強度的狀況下，維持相同的能量消耗、肌肉施力等，讓運動過程更安全。例如：增加負重後，跑步速度可降低，也能達到相同的運動強度，對老年人或有受傷的人來說，速度降低較為安全，但運動強度仍能保持一定水準。
4 日常生活（提高熱量消耗）
貼身舒適的設計可隱藏於衣服內，因此日常活動中可隨時穿著，以提高能量消耗，達到減脂瘦身的目的。
由BLADEZ獨家研發，台灣製造的HIVE-HC1蜂巢式加重背心，M號售價為4280元，另有L號售價$4680和XL號售價$5480。不論是增加肌耐力還是減少脂肪，加重背心都能讓你事半功倍，能有效提升能量代謝的效率與心肺等生理能力。搭配背心的好處就是因為額外的重量讓訓練的效果更加乘，能在較短的時間內達到的你的訓練目標值，不僅節省了你的訓練時間，也能讓你的肌耐力及心肺功能有所突破！想要提升訓練的強度與效果嗎？不妨來件加重背心試看看吧！
BLADEZ HIVE-HC1蜂巢式加重背心
材質 95%Polyester／5%Nylon／鐵
產地 蜂巢式加重背心-台灣
加重鐵塊組-台灣
保固 蜂巢式加重背心-七天
加重鐵塊組-七天
※註 附贈HIVE配件-加重鐵塊組64入，如需另外購買HIVE配件-加重鐵塊組，購買請洽官網。
建議售價 M號：4280元／L號：4680／XL號：5480
產品購買，請洽：BLADEZ
產地 蜂巢式加重背心-台灣
加重鐵塊組-台灣
保固 蜂巢式加重背心-七天
加重鐵塊組-七天
※註 附贈HIVE配件-加重鐵塊組64入，如需另外購買HIVE配件-加重鐵塊組，購買請洽官網。
建議售價 M號：4280元／L號：4680／XL號：5480
產品購買，請洽：BLADEZ
橫線部份為醫療等級親膚布料