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adidas專為女性設計 UltraBOOST X 3月6日發售
2017-03-03
adidas將再度引爆女性路跑市場，集結UltraBOOST與女性專屬跑鞋PureBOOST X優點，推出年度最強鉅作UltraBoost X。延續UltraBOOST系列一貫舒適的BOOST™科技中底，卓越的避震效果緩衝每一個步伐並提供能量反饋；同時，注入 PureBOOST X 獨特的 Adaptive Arch懸空足弓設計，全方位包裹著足弓，保護性及支撐力大大提升，幫助女性跑者突破跑步中的阻礙與困難，感受前所未有的跑步體驗。
搭載 Primeknit 編織材料、Stretch Web大底科技，透氣舒適並輕鬆駕馭每一次著地；外型上也結合PureBOOST貼合女性腳型的設計，無論是運動場或是一般都市生活搭配皆能輕鬆應對。首次推出黑色、灰白、橘黑，專為女性消費者打造的驚艷新作。
adidas UltraBOOST X系列鞋款將於3月6日在台發售。詳細發售店點資訊請洽adidas 跑步粉絲團。
adidas再度引爆女性路跑市場，集結兩大革命跑鞋推出年度最強鉅作UltraBOOST X。
UltraBOOST X延續UltraBOOST系列一貫舒適的BOOST™科技中底，卓越的避震效果緩衝每一個步伐並提供能量，每個瞬間都能感受突破以往的支撐力。
adidas UltraBOOST X系列橘黑款式將於3月6日在台發售，售價NT$5,890。
搭載UltraBOOST Primeknit 編織材料、Stretch Web大底科技，透氣舒適並輕鬆駕馭每一次著地。
注入 PureBOOST X 獨特的 Adaptive Arch懸空足弓設計，全方位包裹著足弓，保護性及支撐力大大提升。
外型上結合PureBOOST貼合女性腳型的設計，無論是運動場或是一般都市生活搭配皆能輕鬆應對。
資訊、圖片提供：adidas Taiwan
關於adidas running
adidas running一直專注於研發創新科技以幫助跑者提升運動表現。其於2013年推出的革命性BOOST™科技，不僅改變了跑步產業，也鞏固了阿迪達斯在跑鞋商品中領導者的地位。如今，adidas已為全球跑者推出一系列頂尖的專業跑鞋，特別是BOOST系列，如Energy BOOST、Supernova BOOST、adiZero BOOST、Response BOOST以及2015年最新推出的Ultra BOOST，均以強勁的能量反饋為跑者帶來一流的跑步體驗。
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跑步訓練只要增加訓練量就能有效縮短完成的時間？
2020-11-25
你認為增加跑步的訓練量就可加速完成距離的時間嗎？最近的研究表示，這樣的訓練方式對於某些跑者來說是可行的，但並非能適用於所有的人。在《應用生理學雜誌》上發表的一項研究中，研究人員招募了24名訓練有素的中距離跑者，讓他們完成正常的三週訓練（由各自的教練規定），然後在這三週內分別於每週將訓練量增加10%、20%和30%，接著他們進行一週的減量訓練，將訓練量從最高降低55%。
跑步訓練只要增加訓練量就能有效縮短完成的時間？先看看你的肌纖維類型吧！
這項研究的過程中，將會在每個訓練階段之前和之後評估跑步表現以及生理反應，例如靜息代謝率和肌纖維成分，研究人員發現，有一半的跑者減少了整體跑步時間，這是因為他們提高了跑步的速度，但其餘的卻沒有即使他們的報告內說明肌肉疲勞程度有所提高。
根據這項研究的結果，菲利普·貝林格（Philip Bellinger）博士指出，我們挑戰了所有跑者們積極適應增加里程的想法，並發現增加每周里程會產生非常個性化的運動反應；就如同報告中所說明，有些跑者在訓練量增加後直接提高了他們的整體表現，而有一半的跑者則大幅減少訓練成績。他也另外補充到，在逐漸減少的時期中，有一些跑者的速度表現會有所提高，而其他跑者則僅恢復到基線水平。因此，這項研究主要是要表明出，不是所有的跑者對於同一種訓練計劃都能做出相同的結果，這對於某些跑者是有效而某些人是無效的。
並非每個跑者都能透過增加訓練量而增加跑步效率。
肌纖維的差別
由於這項研究中，跑者的靜息代謝率或血液生物標誌物（例如血壓或心率）並沒有重大差異性，因此研究人員認為他們的反應可能歸因於肌纖維類型。對於增加跑距能縮減完成時間的跑者來說，往往具有更高比例的I型纖維（慢肌纖維或紅肌），這種肌纖維最常用於耐力型的比賽，而不是如同快速啟動的II型肌纖維能在短時間爆發出力量，簡單來說I型纖維用於長跑而II型肌纖維用於短跑。
菲利普·貝林格（Philip Bellinger）博士表示，擁有更多I型肌纖維的跑者能更好的承受訓練量的增加，進而帶來更好的性能適應性，相反的擁有更多II型肌纖維的跑者則得到反效果。
I型纖維最常用於耐力型的比賽，快速啟動的II型肌纖維則能在短時間內爆發出力量。
增加訓練里程可行？
根據上述所說的I型纖維用於長跑，這是否也意味著只要增加訓練里程就萬無一失嗎？根據菲利普·貝林格（Philip Bellinger）博士的說法也不一定，他承認很少有跑者願意進行肌肉組織的活體檢驗，但有一種方式可以判斷增加訓練里程是否有效，那就是追蹤訓練結果。
菲利普·貝林格表明，跑者應與教練溝通並密切的觀察自己的訓練量，並查看訓練量、持續時間與訓練強度，並注意訓練過程中的反應例如心率和肌肉感受的疲勞度。最重要的就是如果同樣的訓練方式，某一群人可以看到這樣訓練所帶來的進步，而你卻沒有明顯現的成長，那也不要對自己施加過多的壓力，就如同上述所研究的結果一樣，你需要的是不同的訓練計劃而不是心理壓力。
資料參考／runnersworld
責任編輯／David
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New Balance Vazee系列 流線奔馳 神乎奇速
2016-07-22
動力輕顯學，追風飛馳！國際知名運動品牌New Balance，革新推出第二代Vazee輕量極速系列的Pace及Coast兩款專業跑鞋，Pace延續輕盈的鞋底科技，革新的流線造型，提供跑者輕量速度感；Coast突破既定跑鞋設計，注入簡約時尚元素，帶來全面貼合舒適的輕跑體驗。
New Balance革新推出第二代Vazee輕量極速系列
Vazee系列Pace鞋款持續衝破極限，外觀上賦予強烈對比色系，以搶眼螢光粉主宰鞋身，並在LOGO處點綴銀色反光設計，增強夜間行動的安全性之外，城市夜跑更顯光芒！鞋面承襲上一代高透氣無縫設計，透氣及舒適度一次到位; 利用輕量織紋搭配流線力學構造支撐鞋體，提供絕佳出色的運動效能；鞋跟處設計透明穩定片，有效提升快跑的穩定性、減輕重量負擔；鞋底搭載REVlite科技輕量避震中底，顏色鮮明的耐磨外底配合U型橡膠大底，能在順暢移動、享受跑步速度感的同時，提供最好的保護與舒適度。
New Balance VAZEE PACE系列
New Balance VAZEE PACE系列
New Balance VAZEE PACE系列
煥然一新的Coast鞋款，鞋面採無縫式透氣網布設計，讓跑者感受鞋身與腳掌極致貼合，輕盈自如地應付運動時帶來的磨擦，而新一代套入式的鞋跟設計，輕鬆穿脫更便利；鞋底搭配全片式IMEVA大底，提供基礎缓震及持久的耐用性。外型配色上使用了經典黑、科技灰、典雅紫、潔淨白的純色設計，輕鬆穿出百搭的運動時尚，不僅讓跑步訓練成為亮眼焦點，更能搭配日常穿搭，讓自信表露，暢行無阻！
New Balance VAZEE COAST系列-男款
New Balance VAZEE COAST系列-男款
New Balance VAZEE COAST系列-男款
New Balance VAZEE COAST系列-女款
New Balance VAZEE COAST系列-女款
New Balance VAZEE COAST系列-女款