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  • 2018 海峽兩岸運動產業創新論壇 中國業者帶著資源組團來台交流
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2018 海峽兩岸運動產業創新論壇 中國業者帶著資源組團來台交流
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運動量多少能降低憂鬱情緒?   研究﹕短時間快走就明顯有效
運動量多少能降低憂鬱情緒? 研究﹕短時間快走就明顯有效
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日本空運來台!山系神級鞋履KEEN JASPER聯名款
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2018 海峽兩岸運動產業創新論壇 中國業者帶著資源組團來台交流

2018-03-07
話題 綜合 新聞 生活

如果你以為,運動產業是運動員的事,那可就大錯特錯了!運動產業在西方先進國家經濟佔極重要一席之地,據產業研究機構 Plunkett Research估計,2017 年全球運動產業總產值高達1.3兆美元。Euromonitor International 也推估全球運動產業產值成長率將超過6%。

運動產業在歐美國家經濟扮演相當重要的角色,以美國的發展最為成熟,2000年的產值突破2000億美元,躍升成為第6大產業,去年總產值更逼近 5000 億美元大關,約占全美 GDP 的 2.7%。

根據 Plunkett Research 的資料顯示,美國戶外運動產業總值就達1600 億美元,達到所有運動產業 42% 的佔比,因而形成了以休閒運動與職業賽事為核心,運動場館、運動用品、運動中介、運動媒體、運動博彩為輔的產業鏈。此外,美國4大職業運動:職棒大聯盟(MLB)、國家籃球聯盟(NBA)、國家足球聯盟(NFL)與國家冰上曲棍球聯盟(NHL)也功不可沒。

經過長期發展,以比賽為核心的營運模式已非常成熟,主要收入涵括賽事轉播權、場地租借、門票收入、廣告時段、授權商品、運動遊戲、相關代言、媒體版權、場館命名費…等,無一不大大帶動經濟的發展。

反觀台灣,運動經濟還在起步階段,近年來,雖然因為自行車、路跑、健身等風氣盛行,但根據調查顯示,2015 年民眾運動消費支出總額僅 1188 億元台幣,約只占 GDP 的0.7%,距離美國的2.7% 仍有相當大差距,未來應有相當大成長空間。

面對東方崛起,中國運動產業正值噴發期,全球資源摩拳擦掌準備進入,海峽這端的我們,怎麼放過此機會?

在本週,中國近 20 家運動產業業者將來台參加 3/10 在台大博雅館舉辦的 「2018 海峽兩岸運動產業創新論壇 」。

這場論壇,將以高峰會談方式進行,海峽兩岸業內人士將以多元的視角,引導大家觀察與討論兩岸運動產業的現況與未來趨勢;透過這群累計營收超過 100 億元台幣的產業菁英,不乏多家健身房品牌,全中國總計店家數超過 100 個據點,也有運動產業創投、數據平台APP、賽事承辦方、研究機構……等單位,之創辦人與高階經理人之間的深度對話與碰撞,將帶給所有參與的聽眾許多的刺激和啟發,讓我們從審視兩岸運動產業的未來機遇和發展路徑,並在產業前景、技術、產品、營銷、管理、市場開拓等面向,透過論壇的深度交流,鏈結資源、啟動合作機會,創造海峽兩岸運動產業新商機。

海峽兩岸運動產業創新論壇

2,990元/單人
5,180元/2人
time
3/10(六)08:00~17:00
place台灣大學 博雅教學館 101
 

產業交流晚宴
time
2018 / 3 / 10(六)17:30~20:30
1,000 元 /人 (含餐費/茶水費/服務費)
 
・粉絲專頁:https://www.facebook.com/TSIDAEVENT/
・直接報名:goo.gl/r46BSR
 
・主辦單位:台灣運動產業協會
・協辦與協辦單位:北京清華大學體育產業發展研究中心、蓬勃運動事業、蓬勃運科顧問、虹映科技、太肯運動科技、沛肯品牌視覺行銷整合、MST 國際穿線團隊、BSaiLa 盃賽網、CSL 大專院校系際運動聯盟、博晶醫電、運動筆記、聯新運動醫學中心、交通大學校友會

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運動量多少能降低憂鬱情緒? 研究﹕短時間快走就明顯有效

2022-06-13
健走運動恢復新知運動心理綜合話題

我們都知道運動不只讓身體好,也能讓心情好、減少憂鬱與焦慮情緒,是最健康無副作用的心情特效藥。但是,多少運動量才能達到降低憂鬱情緒的益處呢 ? 根據一項今年 4 月發表的新研究指出,避免憂鬱相關症狀並不需要大量運動,即使是微小的身體活動例如快走,都能大大降低患憂鬱症的風險。

運動量多少能降低憂鬱情緒?   研究﹕短時間快走就明顯有效
運動量多少能降低憂鬱情緒? 研究﹕短時間快走就明顯有效

根據衛生福利部國民健康署建議,成人每週需要進行 150 分鐘中等強度的運動,運動是很好的抗憂鬱劑,對於減輕憂鬱和心理治療一樣有效,持續 30 分鐘的適度運動,可以有效幫助我們解除壓力。然而,繁忙的人們總是說自己沒空、沒體力去跑步或上健身房運動,再加上憂鬱症,鍛鍊的動力必定進一步下降。

2022 年 4 月發表於國際期刊《JAMA Psychiatry》的一項系統性回顧與整合分析,針對 15 項涉及超過 19 萬參與者的研究,以確認需要多少運動量才能減少憂鬱症。結果發現,與不運動的成人相比,每週進行 1.25 小時快走活動的成人患憂鬱症的風險降低了 18%;而每週進行 2.5 小時快走活動的成人,患憂鬱症風險降低了 25%。該研究作者指出,研究發現,當一個人從完全沒有活動轉變為增加一天的運動量,帶來的益處最為明顯;隨著運動量往上加,帶來益處的顯著性慢慢減少;並且在超過一個建議等級之後,多運動並沒有帶來任何額外的好處。

每週進行 1.25 小時快走活動的成人,患憂鬱症的風險降低 18%
每週進行 1.25 小時快走活動的成人,患憂鬱症的風險降低 18%

因此,該研究結果對需要提出生活方式建議的健康從業者而言,具有重要的新意義,特別是對於那些認為目前建議的運動目標不切實際的沙發馬鈴薯。

以往研究證實運動與心理狀態的關係

以往有相當多的研究證實了運動與心理狀態、運動與情緒的關聯。例如,2018 年一項研究發現,有運動的人心理健康狀況不佳天數減少了 43%,即使每週只走路3次,也比完全不動的人心理健康。另一項 2018 年發表的研究發現,每週做 3-5 次 45 分鐘的運動,對改善心理健康最有益,即使是做家務事,也能減少約 10% 的心理健康狀況不佳天數。

針對兒童,2020 年發表的研究發現,即使是輕度運動也有助於保護兒童免於患憂鬱症。同年另一項研究顯示,12 歲時每天做 60 分鐘簡單運動,與 18 歲時憂鬱症風險平均減少 10% 有關。運動的類型包括跑步、騎自行車和步行,以及做家務、繪畫或演奏樂器等活動。

資料來源/CNN health, JANMA Network, 衛生福利部國民健康署
責任編輯/Dama

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日本空運來台!山系神級鞋履KEEN JASPER聯名款

2019-01-08
鞋子綜合配備館

美國戶外領導品牌 KEEN, 一直以致力於開發機能、舒適的戶外鞋款深受大家歡迎。而其中從日本開始帶動風潮的Jasper系列,過去每年都會與不同領域的設計師合作推出聯名款,讓Jasper系列不僅定位在健行機能鞋款,更跨領域成為山系時尚圈的人氣寵兒,在日本山系風尚中具有舉足輕重的地位,現在在各大戶外音樂祭中,都能看到許多潮流達人以Jasper做為展現個人特色的必備穿搭。

日本空運來台!山系神級鞋履KEEN JASPER聯名款,成為各大戶外音樂祭的必穿鞋款。

今年Jasper邁入第十週年,再度與知名日本戶外潮流品牌 TOKYO HEMP CONNECTION*THC 攜手合作,由品牌主理人Motomichi Q Sekimura推出多款限定顏色Jasper聯名系列,樣貌多變的色彩,點綴上醒目的撞色拼接,是絕對不可錯過的風潮鞋款。Jasper鞋面採用天然絨面皮革,搭載具緩衝性的厚實可拆式鞋墊與無痕橡膠大底,而鞋身設計較為圓潤的Jasper Rocks,則進一步加強化了鞋底的支撐力、抓地性及耐磨性,讓兩款Jasper系列在戶外環境中都能穿梭自如。在機能性之外,Jasper亮眼的外型與配色,更吸引各大知名戶外品牌與Jasper一起合作穿搭。在露營、音樂祭、旅行、衝浪、自行車等戶外活動都有廣大的愛護者的日本人氣休閒品牌 Go Slow Caravan,今年即推出一系列與Jasper的形象穿搭,充份展現出「色彩繽紛、趣味滿載」的品牌特色,希望大家能秀出自我風格、享受戶外!

今年Jasper邁入第十週年,再度與知名日本戶外潮流品牌 TOKYO HEMP CONNECTION*THC 攜手合作。

這次十週年紀念款,有著以秋冬主流的駱駝色及咖啡色為主調的Jasper,在鞋面與鞋墊上是 TOKYO HEMP CONNECTION 品牌最著名的變形蟲印花圖騰,帶有濃濃的日系山林風味;此外還有伊豆半島的海洋色調、慶典風味的紅綠配色與俏皮的桃紅…等跳色創意的多樣鞋款,Motomichi Q Sekimura都營造出獨樹一幟的風格,呼應 JASPER 遊走戶外潮流的多元可能性,絕對是必收藏鞋款!

資料來源/台英有限公司
責任編輯/David

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