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  • 還沒下場就失格?猶豫就會敗北!海外賽事有許多規定你一定要小心
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醫護鐵人創辦人
還沒下場就失格?猶豫就會敗北!海外賽事有許多規定你一定要小心
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FILA Disruptor II Made in Italy 銀領潮流!今年最閃的夢幻逸品台灣限量
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歐巴馬無事一身輕 大玩風箏衝浪好暢快
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還沒下場就失格?猶豫就會敗北!海外賽事有許多規定你一定要小心

2023-06-08
話題 綜合 鐵人三項 賽事 心得分享

當你訓練許久卻因為違反賽事規定無法下場參賽相信是任何人都難以接受的事,常言道入境隨俗不同的地方一定會有所差異,到底賽事有哪些規定一不留意就會導致無法參賽的失格窘境, 醫護鐵人創辦人陳彥良就以曾孕育奧運鐵人三項冠軍選手及海內外選手移地訓練,可媲美日本鐵人故鄉之一的「館山市」於每年五月底所舉辦的館山若潮鐵人三項為例,跟大家分享這次他到海外參賽的心得。

醫護鐵人創辦人
醫護鐵人創辦人陳彥良到日本鐵人故鄉之一的「館山市」參加館山若潮鐵人三項賽事。

海外參賽的注意事項

1.賽前大會選手秩序冊暗藏玄機

雖然日本賽事通常都是以日文介面為主,但是如果沒有中文介面建議可以用google chrome的線上翻譯,雖然偶有還是會有語句不通的困擾但大致上都還算能看得懂,而且通常在海外賽事的選手秩序冊中可以找到參加賽事的關鍵資訊,所以請報名前務必詳細閱讀,例如:館山市鐵人三項的選手手冊就有對各競賽項目完賽時間、需要通過線上考試才有辦法參賽還有游泳項目必須全程穿著防寒衣等規定,請參賽者千萬別單純以台灣的歷史經驗就想要參加,因為一定會踢到鐵板,所以請詳細閱讀大會選手秩序冊。

大會各項目完賽時間 日本館山若潮鐵人三項網站

2.賽前考試(詳細內容會在「狂飆的十八鐵人」第二本書裡說明)

3.賽前講習

4.選手物資拿取時間

5.開賽前一刻強制試游

6.沒有魚雷浮標組別及魚雷浮標使用規定 7. 標準鐵人51.5項目僅許使用公路車及三鐵車

8.自衛隊基地內禁止拍照及禁止邊騎車邊拍照

 

9.日本賽事的標準完賽時間通常跟國際賽事有所差異

國際鐵人三項51.5公里的賽制標準完賽時間為三小時五十分,但館山市鐵人三項的完賽時間為三小時三十分,距離一樣但參賽時間足足少了二十分鐘,可是偏偏館山市鐵人三項的游泳項目是限時一個小時又比國際標準賽事足足多了十分鐘,因此如果游泳項目僥倖在關門邊緣,後續的自行車與跑步項目可能就很緊張了!

比賽前要注意國外賽事的完賽時間是否有不同! 日本館山若潮鐵人三項網站

館山市賽事概要:

●名稱:第14屆立山若潮鐵人三項賽

●日期:2023年05月28日(日)

●主辦單位:館山わかしおトライアスロン実行委員会

●參加資格:5歲以上

●館山國際鐵人三項:

●A組:51.5km:游泳1.5km、單車40km、路跑10km

●B組:25.750km:游泳750公尺、單車20km、路跑5km

●限定關門時間:A組 游泳比賽1小時關門 / 路跑比賽於游泳後3小時30分 關門 全員共 700人

●限定關門時間:B組 游泳比賽40分關門 / 路跑比賽於游泳後1小時45分 關門 全員共 200人

10.保險

館山鐵人三項僅對人受傷或死亡有進行保險,如果要對人身以外的物品,如:自行車,必須自行保險,這點與台灣許多賽事相同,但以台灣賽事為例也僅有部分賽事有提供額外自行付費的自行車保險。

保險的內容要注意再注意!

11.棄賽退費

館山鐵人三項訂有仔細的退費規則,但因為名額有限,往往退費後要再報名的機率很低,所以請務必三思!

棄賽時的退費有許多的規定,在選擇退費前要三思再三思!

12.自己孤單地進終點拱門還是與家人朋友一起進拱門?

這件事絕對要注意,例如台灣的IRONMAN鐵人三項的個人競賽組就嚴禁任何人陪同進拱門,而館山市鐵人三項則允許親朋好友一起歡樂進終點拱門,因此如果想留下一輩子的完賽美好回憶請務必留意大會規定。

館山市鐵人三項則允許親朋好友一起歡樂進終點拱門!

13.參賽要自己帶車還是租車

以館山為例,當地政府居然在多年前便與台灣的知名自行車代理商昇陽自行車合作,在館山市火車站的出口處便有高級的ISSAC碳纖維公路車租賃,本次筆者就是透過租賃系統順利地租到公路車並且完賽。

館山市火車站的出口處便有高級的ISSAC碳纖維公路車租賃。

14.如果選擇自行帶自行車參賽交通該怎麼辦

誠如上述所提到,貼心的大會總是會幫大家想到食衣住行,例如館山市鐵人三項的選手秩序中居然出現了JR東日本的B.B.BASE的自行車專用列車方案,連開車時間都還詳細地提供給大家,讓參賽者可以安心地參賽。

館山市鐵人三項的選手秩序中居然出現了JR東日本的B.B.BASE的自行車專用列車方案。

15.大會推動無紙化完賽證書

如果完賽時沒有拿到大會的證書請不要擔心,因為大會已經推動了無紙化電子完賽證書的制度,請依據大會的電子郵件通知信箱便能下載了。

醫護鐵人創辦者陳彥良館山市若潮鐵人三項完賽證書。

16.如果到了海外參賽前還是害怕怎麼辦?

常言道在家靠父母出外靠朋友,建議大家如果在會場中語言不同又不方便用手機時建議可以用簡易可通用的英語,或是尋找同語言的同鄉,如本次館山市鐵人三項筆者就遇到了住在東京的台灣人一同來參賽,在關鍵時刻聽不懂主辦單位的解釋時剛好有同鄉可以支援時便能備感溫馨。

其實海外參賽只要多留點心真的沒那麼難,筆者祝福大家都能平安順心地完賽!

筆者幸運地同時擁有日本友人與台灣的同鄉一同參賽。 探索者運動

資料提供/陳彥良

責任編輯/林彥甫

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FILA Disruptor II Made in Italy 銀領潮流!今年最閃的夢幻逸品台灣限量

2019-06-14
FILA生活流行綜合配備館鞋子

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年度風雲球鞋FILA Disruptor II Made in Italy翻玩歷史大膽創新,融合未來經典元素,以水晶般閃耀的亮銀色打造鞋面,完美詮釋義式時尚美學與細緻工藝,並勾出復古街頭的個性元素。

FILA Disruptor II Made in Italy

細節上,年度風雲球鞋FILA Disruptor II Made in Italy延續經典老爹鞋精髓,版型以Disruptor II為主,鞋面以銀色光感材質製作,包含Disruptor II側邊獨有光刀剪裁、鞋舌上的反光LOGO也使用相同材質,展現出極致奢華的高貴感,內裡則全部使用真皮製作,也完美復刻Disruptor II中的靈魂鋸齒鞋大厎,並於鞋舌燙上『Made in Italy』字樣吸睛奪目,別具發源地紀念意義,FILA 三原色精緻刺繡logo則在一片銀光閃爍中突出亮眼。年度風雲球鞋FILA Disruptor II Made in Italy再次演繹高級運動時尚風潮,處處彰顯FILA對街頭潮流、時尚運動的關注與專業,全球發行3000雙,台灣限量100雙,絕對是本年度最不可錯過的夢幻逸品。

FILA Disruptor II Made in Italy

FILA 百年品牌傳奇

創始於1911年,FILA沉浸百年義大利織品工藝,堅持原創設計強調質感與材質的融合運用,呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域,更持續致力於開發機能質材;FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款,廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。

FILA官網旗艦店: www.fila.com.tw

FILA官方FB粉絲團:https://www.facebook.com/fila.fanspage

FILA官方IG粉絲團:https://www.instagram.com/fila_taiwan_official

FILA奇摩購物旗艦店:https://goo.gl/THoM5v

FILA momo購物中心:https://goo.gl/W5gbwM

資料來源/運動星球

責任編輯/妞妞

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歐巴馬無事一身輕 大玩風箏衝浪好暢快

2017-02-08
趣味綜合話題

工作轉換或退休之餘,你對自己的人生有何打算?剛卸任美國總統的歐巴馬也許可以給你一些參考。根據維珍集團(Virgin Group)發布的消息指出,前美國總統歐巴馬與夫人蜜雪兒,日前受該集團執行長理查·布蘭森(Richard Branson)邀請,一起至英屬維京群島度過了一個愉快的假期,期間,歐巴馬夫婦除了盡情享受摩斯基托島(Moskito)的海島風光,還嘗試了風箏衝浪,看起來真是玩得不亦樂乎呢!

卸任後的歐巴馬至英屬維京群島享受海島風情。 ©Jack Brockway/Virgin Group

其實,歐巴馬本身就是一個熱愛戶外運動的人,不過他上一次玩得這麼盡興是在八年以前了。剛抵達摩斯基托島時,歐巴馬曾對布蘭森爆料,八年前,剛當選之後的歐巴馬到夏威夷度假,在海灘衝浪大玩特玩之後,新上任的安全隊長一臉嚴肅告誡他:「這是你未來八年之前最後一次玩衝浪了。」之後,歐巴馬再也沒有機會接觸任何一種海上活動,或是其他冒險性的戶外運動。

布蘭森(左)與歐巴馬在其私人遊艇放鬆暢談趣事。 ©Jack Brockway/Virgin Group

歐巴馬表示,對於能夠有機會學習風箏衝浪令他非常興奮,他也非常感激布蘭森的安排。由於布蘭森同時也想學水翼板衝浪(foilboard surfing),於是他便與歐巴馬下戰帖,看是他先學會水翼風箏衝浪,還是歐巴馬先學會風箏衝浪。

水翼板風箏衝浪和一般風箏衝浪最大的區別就是浪板下方垂直的巨型水翼,可以有效降低摩擦阻力,大幅提升速度,不過難度也相對提高。 ©Jack Brockway/Virgin Group

根據布蘭森的敘述,歐巴馬花了整整兩天的時間,將風箏衝浪的基礎技巧全學會了,而且,他的態度像個小孩子一樣好奇與認真。在兩天的學習之後,歐巴馬終於從浪板上站起來,成功用風箏帶動他前進。布蘭森還表示,因為前總統的特殊地位,他身邊還是圍繞不少保安人員,不過不愧是一個熱愛運動的人,歐巴馬顯得非常投入且樂在其中。

歐巴馬學習風箏衝浪中。 ©Jack Brockway/Virgin Group

當然,風箏衝浪與水翼風箏衝浪都是有難度的,必須具備一般衝浪的基礎才能駕馭得了,因此在過程中,不管是歐巴馬還是布蘭森都在水上摔過好幾次,尤其是水翼衝浪的速度更快,若失敗與水面的衝撞力道更大,傷害程度可想而知。他們同時在水上不斷激勵彼此,終於,在最後一天,布蘭森成功以水翼滑行50公尺,還飛離水面有三英尺之高!在此同時,歐巴馬也成功駕著風箏前進了100公尺。

歐巴馬成功駕馭風箏衝浪。 ©Jack Brockway/Virgin Group
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