臺灣豐富的山林景觀是我們共同的驕傲，為鼓勵透過雙腳踩踏深入認識寶島，並賺取人生重要財富(健康)，教育部體育署與衛生福利部國民健康署合作舉辦「107年全國登山日」系列活動，除全臺逾200場實體活動外，更推出線上登山活動，讓國人隨時隨地都可以透過運動賺好康也賺健康。

全國22縣市逾200條路線

「107年全國登山日」實體活動由中華民國山岳協會及中華民國健行登山會攜手推動，在9至10月間22縣市總計逾200場實體活動，不論是登上連江縣雲台山遠眺馬祖列島、還是到花蓮縣瓦拉米步道「一起去做某件事」(註：瓦拉米（Walami）在布農族原意指「一起去做某件事」)，亦或是前往新北市更寮古道探訪古厝遺跡，都有在地登山團體帶您一起去。

而今 (107)年10月13日全國登山日主場活動分別於臺北桃源國中及臺中都會公園舉辦，只要報名繳費完走全程，就能將MERRELL、美津濃、歐都納、登山友、施巴、美娜或犀牛戶外用品等品牌好禮帶回家，報名期限將於9月24日截止，歡迎有興趣的民眾趕緊加入行列，讓登山健行構築人生美好回憶。

5大主題線上登山活動解任務賺好康

為擴增國人參與機會，並推廣無痕山林(Leave No Trace)理念，107年全國登山日特於「健行筆記」辦理線上登山活動，並推出「萬人淨山大作戰」、「一起搜集小百岳」、「一起加入登山攝」、「親山‧清涼‧輕步道」及「全臺40條步道經典必訪」等5大主題路線，不論您喜歡郊山、淨山還是運動攝影，都可以找到符合需求的線上任務，依指定規範將登山照或山域美景上傳活動官網者，就有機會獲得Arc'teryx始祖鳥、Haglöfs、Odlo、Salomon、Gregory、Smartwool、Hydro Flask Taiwan、Eastpak、100mountain百岳等品牌贊助好禮，歡迎您呼朋引伴共同參與，讓登山健行運動成為生活中不可或缺的一部分。

登山健行全民參與

登山健行運動沒有年齡限制，為鼓勵各族群共同參與，107年全國登山日與知名量販通路家樂福合作，家樂福除將透過旗下千萬粉絲廣宣平台宣傳活動資訊外，也支援多頂帳篷響應登山日主場活動，期與體育署及健康署攜手共同打造運動生活圈。
而為鼓勵國人從就學階段就培養登山運動習慣，體育署本(107)年度納入「山野教育」共同推廣，總計10個縣市、20間學校響應，期透過貼近戶外環境的機會，讓孩子的學習不只侷限於課本內，更可在大自然中，透過山野印證學科知識，讓山林成為我們獨一無二的導師。另為協助民眾將運動融入日常生活，健康署也與22縣市政府合作設置「社區健走步道」網頁，期讓民眾走遍社區，進而提升身體活動量，達到運動健康，疾病預防的效果。

資料提供／教育部體育署
責任編輯／David

無論你是否看過玩命關頭系列電影的人，一定都知道美國好萊塢巨星巨石強森（Dwayne Johnson）這位超重量極的人物，全名為德威恩·道格拉斯·強森（Dwayne Douglas Johnson）196公分的他擁有渾身結實壯大的肌肉，在當演員之前還曾經是邁阿密大學美式足球隊一員，並帶領阿密颶風隊贏得1991年國家錦標賽，隨後進軍加拿大美式足球聯盟卡爾加里狂奔者隊，踏入1995年賽季兩個月退出，接著走上「職業摔角手」的家族生涯，然而，在今年他年僅18歲的大女兒西蒙娜·約翰遜（Simone Johnson）也即將要繼承衣缽進入WWE成為一位職業摔角選手。

出生於加利福尼亞州海沃德的強森，是艾塔·強森（Ata Johnson）與職業摔角選手洛基·強森的兒子，他的外祖父彼得·馬維亞也是一個摔角選手，外祖母莉亞·馬維亞則是名女子摔角的發起人，後受祖父彼得·馬維亞和父親洛克·強森的影響，以「洛克·馬維亞」為名走上職業摔角生涯，後來因在1996年到2004年間擔任世界摔角聯盟麾下選手「巨石」聲名大噪，他是WWE史上首位三代摔角選手。強森被視為史上最偉大的摔角選手之一，他在WWE建立17次冠軍包括8次WWE（F）冠軍和兩次WCW/世界冠軍。他還贏得兩次WWE洲際冠軍和五次WWE雙打冠軍，是WWE第六位三冠王，以及2000年皇家大戰優勝者。

強森的摔角絕招

巨石爆彈（Rock Bottom）：

Rock著名的終結技，把對手（受招者）的手背搭在自己的肩膀上（對手已經有點意識模糊），然後往上跳向前撲倒，將對手的背部甚至是後腦勺打在擂台上。

人民肘擊（People's Elbow）：

使用前會對著觀眾交叉揮手（比賽時會扔出護肘），左右兩邊互跑然後對著躺在擂台中央的對手肘擊落下。落點不固定，有時在肩膀與手臂連接處，有時在咽喉，甚至在胸腹部落下。遭擊中的對手會彈起來成ㄑ字型，然後再度躺平。

神射手固定（Sharpshooter）：

Rock代表性關節技，先將對方壓制在地，抓起對方的兩腳，將自己的左腳穿過兩腳放在對方的右腳旁，用左手腋下夾緊右腳，再轉身過去．

口水拳：

以連續的拳擊攻擊對方後，最後一下Rock會向自己的手掌吐口水，再重擊對方．此招式娛樂性質較高。

其它常用招式還有

金臂勾或跳躍式金臂勾

2種DDT（Float-over DDT, Snap DDT）

岩石落下 Spine Buster（脊髓破壞技）通常用完會接人民肘擊或蠍式固定。

Samoan drop 薩摩亞落下技

龍捲風腳

Overhead Belly To Belly Suplex 後拉抱摔

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Goosebumps. My big ass smile is real, cos I feed off energy and this @ufc crowd BLEW THE ROOF off Madison Square Garden and embraced me as one of their own. And when I raised this BMF Title up high - the fans took the electricity to ANOTHER LEVEL. Insane. Thank you @danawhite, @ufc, all the fighters, coaches and especially the MMA fans for allowing me the honor to be part of your world. All love. All respect. See you down the road. Rock - People’s Champ #UFC244 #BMFTitle #MasvidalDiaz

therock（@therock）分享的貼文 於 PST 2019 年 11月 月 3 日 上午 11:48 張貼

第四代接班人

不過最令人意外的是，強森與第一任老婆Dany Garcia所生，年僅18歲的大女兒西蒙娜·約翰遜（Simone Johnson）在今年2月就正式與WWE簽約進入職業摔角手的生涯，這可以說是接下摔角家族第四代的棒子。強森在接受知名主持人Jimmy Fallon最新的訪問時就親自證實Simone進入職業選手的路。而Simone也在簽約時發表一篇聲明說到，我很高興我有機會可以與我的家族和我的父親一樣偉大，我很感激WWE給我這個機會進入摔角手的訓練領域，我不僅要學會如何成為一個摔角手還要繼承家族的摔角生涯。

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To the little girl who fell in love with wrestling & said “this will be my life one day”, this is for you. I’m humbled, grateful & ready to work. Let’s do this. @wwe @wwenxt

（@simonegjohnson）分享的貼文 於 PST 2020 年 2月 月 10 日 上午 10:41 張貼

資料參考／WWE

責任編輯／David

全球運動時尚指標 PUMA 近年來積極網羅引領全球時尚潮流的頂尖名人，接續推出的聯名商品更在運動時尚圈造成轟動迴響。自 2017 年，身兼歌手、演員及製作人的全球超人氣小天后賽琳娜․戈梅茲（Selena Gomez）正式成為 PUMA Family 的一員，身為次世代年輕族群的時尚 ICON，只要是 Selena 身上穿的服裝、腳下踩的鞋款，一經曝光就瞬間成為全球社群熱搜焦點，Selena 無所「畏」的新女力時尚魅力堪稱無敵，更讓粉絲們紛紛引領期待小天后與 PUMA 攜手合作的聯名火花。2018 年歲末假期將至，PUMA 今天特別獻上聖誕大禮，將於 12 月 12 日全球同步發行 SG X PUMA 首波全系列聯名大作，以「Strong Girl」無畏女孩的新女力態度為設計 DNA，為全球女孩披上自信綵衣，閃耀由內而外勇敢無懼的 SG X PUMA 美麗風采。

賽琳娜․戈梅茲（Selena Gomez）首度與 PUMA 聯手打造 SG X PUMA 新女力全系列商品，SG 不僅代表 Selena Gomez 的名字縮寫，同時也象徵 「Strong Girl」無畏女孩的強悍新女力態度，她們對世界充滿熱情，勇於表達分享自身體驗，她們富有同情心但決不輕易妥協。Selena 認為現代女孩最需要的特質就是力量，故將無畏女孩的堅強鬥志幻化為時尚元素，與 PUMA 一同為全球女孩們打造獨一無二的女力單品，用自信色彩輔以大膽剪裁設計，讓女孩們由內而外自信脫穎而出，結合運動與時尚兩大經典元素，完美凸顯無畏女孩的多重面貌。身為 SG X PUMA 設計總監的 Selena 無疑是現代無畏女孩的最佳代表，她勇於面對各方挑戰，是一個外型可愛但內心力量卻無比強大的勇敢女孩，她道出了她創作背後的靈感啟發：「我每天都渴望能擁有“力量“，我想創造一個讓女孩們能盡情演繹性感、展現力量、發揮強大潛能的系列創作，我非常喜歡我所設計的每一件作品，我希望透過這些單品來激發大家內心深處的那個無畏女孩。」

全新 SG X PUMA 聯名系列由女孩心中的無畏初衷出發，闡述女孩們透過不同的情緒轉折和面對挑戰的心路歷程，將心境體現在鞋履分層、混合與搭配設計上。而此番 SG X PUMA 聯名鞋款中最耀眼的堪稱這雙 SG Runner，從設計到製造皆是出自於 Selena 之手，鞋型完美融合了 Selena 個人時尚風格和 PUMA 經典慢跑鞋設計，超輕量回彈的 EVA 大底搭配細膩針織鞋面，打造輕盈質感及絕佳合腳舒適性，巧妙將 80、90 年代的加州復古風格導入鞋身設計，自信展現好萊塢女孩追求夢想的熱情無畏；另外，今年時尚女孩的必備鞋款 DEFY Mid X SG，中筒訓練鞋型加以黑色金屬扣鉤、玫瑰金鍊、與紋理針織鞋面三大元素打造而成，燦爛耀眼的微奢華風格令女孩們驚呼尖叫。

除了鞋款外，SG X PUMA 聯名系列服飾與配件的創作發想也皆延伸於 Selena 的個人風格及時尚品味，以她私下鍾愛的黑色、白色、與灰色為主色調，除了滿足女孩們在跑步與訓練的運動舒適需求外，更兼具讓人為之一亮的時尚巧思，在 Strong Girl 的主題包裝下，Selena 除了用大膽圖樣與剪裁來彰顯無畏的新女力態度外，也精心將許多鼓舞人心的姊妹們激勵對話隱藏在系列單品細節中。SG X PUMA 側開岔長褲使用不敗時尚超寬褲剪裁，側邊排釦開岔在展現霸氣的同時也小露性感、SG X PUMA 連帽外套看似極簡俐落，背後刺繡豹頭玫瑰圖騰大膽翻轉形象，正如同無畏女孩在柔美外表下潛藏無比強大的女力能量。

Strong Girl SG X PUMA 聯名時尚女力系列由漂亮寶貝 Selena Gomez 親身領軍強大女力團隊共同完成，藝術家 Dana Veraldi（@danaveraldi）透過插圖創作為 SG X PUMA 首波形象曝光增添更多視覺亮點；而知名攝影師 Katie McCurdy（@katiemccurdy_）則透過她獨到的攝影天份與視角將 SG X PUMA 所要傳遞的 Strong Girl 精神巧妙具體化，致敬她內心的強大女孩。Selena Gomez 身邊的閨密團更是功不可沒，這些無畏女孩們互相扶持傾訴，在 SG X PUMA 首波形象拍攝中 Selena 也邀請她的姊妹閨蜜們共同入鏡拍攝：Connar Franklin（@connarfranklin）、Raquelle Stevens（@raquellestevens）、Courtney J. Barry（@courtneyjbarry）、Caroline Franklin（@caro_franklin）與 Theresa Marie Mingus（@ tmarie247），Selena 感性地說到：「如果沒有她們，我今天不會有機會站在這裡。Strong Girl 除了闡述新女力的特質外，更是傳遞姊妹無敵的能量。」

PUMA 與漂亮寶貝 Selena Gomez 首度攜手聯名 Strong Girl SG X PUMA 時尚女力系列新品，將於 12 月 12 日全球同步於指定 PUMA 門市限定發售。全台無畏女孩站出來，與姊妹們一起展現妳們獨一無二的次世代女力自信風采。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞