臺灣豐富的山林景觀是我們共同的驕傲,為鼓勵透過雙腳踩踏深入認識寶島,並賺取人生重要財富(健康),教育部體育署與衛生福利部國民健康署合作舉辦「107年全國登山日」系列活動,除全臺逾200場實體活動外,更推出線上登山活動,讓國人隨時隨地都可以透過運動賺好康也賺健康。
「107年全國登山日」實體活動由中華民國山岳協會及中華民國健行登山會攜手推動,在9至10月間22縣市總計逾200場實體活動,不論是登上連江縣雲台山遠眺馬祖列島、還是到花蓮縣瓦拉米步道「一起去做某件事」(註:瓦拉米(Walami)在布農族原意指「一起去做某件事」),亦或是前往新北市更寮古道探訪古厝遺跡,都有在地登山團體帶您一起去。
而今 (107)年10月13日全國登山日主場活動分別於臺北桃源國中及臺中都會公園舉辦,只要報名繳費完走全程,就能將MERRELL、美津濃、歐都納、登山友、施巴、美娜或犀牛戶外用品等品牌好禮帶回家,報名期限將於9月24日截止,歡迎有興趣的民眾趕緊加入行列,讓登山健行構築人生美好回憶。
為擴增國人參與機會,並推廣無痕山林(Leave No Trace)理念,107年全國登山日特於「健行筆記」辦理線上登山活動,並推出「萬人淨山大作戰」、「一起搜集小百岳」、「一起加入登山攝」、「親山‧清涼‧輕步道」及「全臺40條步道經典必訪」等5大主題路線,不論您喜歡郊山、淨山還是運動攝影,都可以找到符合需求的線上任務,依指定規範將登山照或山域美景上傳活動官網者,就有機會獲得Arc'teryx始祖鳥、Haglöfs、Odlo、Salomon、Gregory、Smartwool、Hydro Flask Taiwan、Eastpak、100mountain百岳等品牌贊助好禮,歡迎您呼朋引伴共同參與,讓登山健行運動成為生活中不可或缺的一部分。
登山健行運動沒有年齡限制,為鼓勵各族群共同參與,107年全國登山日與知名量販通路家樂福合作,家樂福除將透過旗下千萬粉絲廣宣平台宣傳活動資訊外,也支援多頂帳篷響應登山日主場活動,期與體育署及健康署攜手共同打造運動生活圈。
而為鼓勵國人從就學階段就培養登山運動習慣,體育署本(107)年度納入「山野教育」共同推廣,總計10個縣市、20間學校響應,期透過貼近戶外環境的機會,讓孩子的學習不只侷限於課本內,更可在大自然中,透過山野印證學科知識,讓山林成為我們獨一無二的導師。另為協助民眾將運動融入日常生活,健康署也與22縣市政府合作設置「社區健走步道」網頁,期讓民眾走遍社區,進而提升身體活動量,達到運動健康,疾病預防的效果。
資料提供/教育部體育署
責任編輯/David
台灣各類耐力型賽事2019年共舉辦約999場,舉辦頻率之高堪稱世界第一。在武漢肺炎後更是領先全球陸續舉辦超過千人的大型賽事,而為了能讓海內外的參賽者從不一樣的角度認識台灣,醫護鐵人於日前發表全球第一本介紹台灣知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事書籍。書中不僅精選全台38場經典賽事供讀者參考,還提供每場賽事所需具備之相關運動防護的知識。
「台灣經典賽事全攻略」在2020年全球受到武漢肺炎疫情時機點推出外,也邀集超過30名國內重量級各知名主辦及國際知名運動品牌,如:如台北馬拉松承辦單位中華民國路跑協會、國際型鐵人三項賽事IRONMAN主辦單位台灣鐵人三項股份有限公司、CHALLENGE TAIWAN主辦單位鐵人工廠、XTERRA、知名運動手錶品牌GARMIN與美國運動防護品牌LP SUPPORT等超過30名高層於台南昇陽自行車總部齊聚一堂,以「第一屆台灣經典賽事分享會」方式,分享大型賽事防疫及安全的相關經驗,共同為台灣賽事代言。
分享會中國立臺灣師範大學體育學系程紹同教授指出,根據登記於運動筆記網站的賽事統計,台灣一年約有999場各式耐力型運動賽事,但是卻缺乏整合的資訊提供給市民大眾作為參賽的依據,本次舉辦的「台灣經典耐力型賽事分享會」為台灣賽事圈創舉,期許未來將朝向賽事高峰會方向,為賽事頒發金質獎、銀質獎與銅質獎,樹立典範。
昇陽自行車創辦人施和鋐與陳素梅夫婦提及運動結合行銷3.0與4.0,融合感動與線上社群的概念在新冠肺炎後以成重要趨勢,本次活動在昇陽自行車總部新開幕的SHOWROOM舉辦,除了邀請各大知名的主辦單位高層共襄盛舉外,除了討論大型賽事防疫經驗外更對數位體驗運動資訊進行交流。
另外,醫護鐵人創辦人同時也是這本書的作者陳彥良表示,考慮賽事頻率、土地面積與賽事數量,台灣賽事舉辦密度可為全球第一,但全球卻沒有專門介紹台灣賽事的書籍,在新冠肺炎盛行之際,醫護鐵人們整合運動筆記資訊、實際參賽經驗還有醫護專業知識,於M2020年10月出版「醫護鐵人台灣經典賽事全攻略-知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型比賽與運動防護重點指南 」一書。
書中經典賽事依據參賽者於運動筆記網站內,於路跑、馬拉松、越野跑、長泳、自行車及鐵人三項等賽事3.7以上評分(總分5分)並舉辦三屆以上的歷史紀錄精選而出,推薦給海內外的參賽者,作為來台灣參賽時的參考。
資料提供/醫護鐵人
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