台灣高齡化速度堪稱世界之冠，台北市更是六都中「最老城市」。國立台灣師範大學這周六（10日）將舉辦「高齡夢想市集」，屆時將有上千位台北市銀髮族齊聚，一起高喊「高齡健康宣言」、舞動「萬歲操」，同時學習台灣獨創的「多裂肌脊椎保健運動」，讓長者能自行用運動保護脊椎健康。活動另設上百個攤位呈現「高齡共行、青銀共學、社區共好」成果，將有多位60歲長者陪伴著他們80多歲父母到場，一起分享長壽健康秘訣。

千位長者齊聚  用運動為健康把關

教育部補助營造高齡友善社區計畫，臺師大於11月10日再次擴大舉辦「高齡夢想市集」，邀請超過1,000位台北地區的長者齊聚市集尋寶。當天有國際聲樂家簡文秀為活動揭開序幕；接著，參與長者共同進行「高齡健康宣言」、舞動「萬歲操」，並一起完成「心手相連、社區共好」的圖像。

活動也邀請到近期出版全球第一本多裂肌訓練專書《多裂肌脊椎保健運動》的作者楊琦琳老師，現場教長者們用簡單動作訓練脊椎深處的多裂肌，遠離日常痠痛困擾。

此外，主辦單位規劃了包含「身心樂活」、「休閒樂活」、「運動樂活」以及「創藝樂活」等四大主題共100餘市集攤位，成為全國首創以社區高齡者為主體所舉辦的綜合嘉年華會。

北市兩年後每5人就有1名老人  臺師大推高齡友善社區運動班

依據行政院內政部公布全國65歲以上老年人口占總人口比率，今年3月底已達14.05％，台灣正式邁入「高齡社會」。台北市的老年人口比率更是遠超過台灣平均，高達16.36％，居六都之冠。根據台北市民政局最新統計，預估2020年北市將從「高齡社會」邁入「超高齡社會」，也就是平均每5人就有1位老年人！
 
高齡夢想市集計畫主持人張少熙教授指出，高齡者的健康不能僅有單一面向的照護，而是以更高層次、更多元的角度切入，同時照顧高齡者的身體健康、心理與人際互動的健康品質。
臺師大持續積極與在地社區連結，以社區高齡者多元需求為基礎，規劃高齡者健康促進全方位方案；並引導師大師生進入社區場域及高齡者據點，運用專長促進社區共好；同時透過學分學程培養專業人才，為的就是要達到永續發展。

參與方案的彩鳳大姐說：「在參加運動班前，都只有做單一項目的運動，像是游泳、桌球，但在運動班後，才明白原來運動可以這麼有趣、多元又好玩」。
 
現年78歲的郁藻大姊參與了藝術文創方案的微型音樂劇公演，她說：「參加銀齡樂活據點的音樂劇課程以及三次公演，豐富了自己的生命經驗，終於譲我的子孫看到阿嬤的快樂，也在跟大學生共同參與藝術的過程，幫助自己更了解不同世代的想法，覺得跟年輕人之間的距離好像縮短了。」

高齡友善社區運動班提供多種類型的運動訓練，也囊括口腔、營養、心理等多面向的課程內容，讓參與的「大朋友」們能夠全方位的學習。

臺師大高齡夢想市集

活動時間   2018年11月10日(六) 9:30-14:30
活動地點   國立臺灣師範大學校本部體育館周邊（台北市大安區和平東路1段162號）
活動流程   09:30-10:00  夢想市集啟動
                    10:00-10:10  開幕式，貴賓致詞
                    10:10-10:20  高齡健康宣言
                    10:20-10:50  萬歲操及大合照
                    10:50-14:30  市集聯歡博覽會 

資料來源／國立臺灣師範大學
責任編輯／Dama

Reebok最受消費者擁護的潮鞋之一Instapump Fury系列滿25週年，Reebok將忠實重現首款Prototype版本，還原25年前的Pump fury原型，從標誌性檸檬黃色的橡膠底，到經典Pump充氣按鈕－The Pump標誌，原汁原味保留90年代的歷史足跡。Prototype全球限量發售僅1994雙，台灣區限量發售釋出，販售數量極少，每一雙Prototype鞋舌內刻上的1-1994獨特編號，讓收藏者擁有獨一無二專屬編碼鞋，是潮人不容錯過的必收鞋款。

風靡25年   超經典檸檬色橡膠大底Prototype問世

Instapump Fury Prototype是Reebok最具珍藏價值的鞋款，原始設計初版於1994年3月誕生，當時因為採用的檸檬色橡膠大底過於柔軟，Reebok將鞋底調整為更堅韌耐用的黑色碳化橡膠，並於同年9月上市，成為目前市面上所流傳的Instapump Fury OG版本。而未上市的Instapump Fury Prototype在25年後的今天重出江湖，受到許多復古球鞋收藏家的高度重視。底印有原創者Steven Smith所帶領的RAC(Reebok Advanced Concepts)標誌，這是向Reebok創意團隊致敬，也代表著此鞋款跨時代原創意。

全球限量1994   雙專屬編碼 重回1994年

1994年誕生的Instapump Fury Prototype呼應創始元年概念，全球限量發售1994雙，每雙鞋上都標有獨一無二的號碼，展現Prototype的稀有珍藏價值。
 
1989年，Reebok發表了全球首創充氣「PUMP」系統，於鞋舌處設置「Pump Button」，穿上Reebok能立即藉此系統讓鞋子達到最貼腳的效果。Reebok不滿足於此，1994年Reebok結合PUMP系統與Hexalite蜂巢避震結構，搭配鞋底的Graphite碳纖維材質，打造出經典代表鞋款Instapump Fury，自此開創Reebok Instapump Fury的潮流王國。今 Reebok推出極具紀念意義的Prototype，以1994年未曝光原型作為基底，重現最初鞋款風采，鞋身則以90年代最受歡迎的飽和撞色展現當時的復古潮流，大膽的檸檬黃與正紅色的搶眼配色，讓潮人們穿上Prototype彷彿立馬回到1994設計元年。

資料來源／Reebok 
責任編輯／Dama

日本Onitsuka Tiger攜手大中華區品牌代言人李宇春「溯•造新凡」，於五月推出日式極簡風KONBU系列，在炎炎夏日裡以純粹彰顯淨界，以不繁演繹不凡，掀起一股低調極簡主義的復古清風。本季的KONBU系列結合Onitsuka Tiger旗下三大經典鞋款：「OK BASKETBALL LO RB」、「MEXICO 66」以及「MEXICO 66 Slip-on」搭配不同配色，打造鞋款獨有的簡約質感。

獨特的仿舊感讓穿搭更顯夏日風格

全新KONBU系列鞋面革新採用日本製造的高密度尼龍布料，來自日本高科技紡織布料開發公司小松精練( KOMATSU SEIREN )，而將其命名為 KONBU是因為此尼龍材質在染色之後，會呈現特殊的仿舊感，硬度如同曬乾後的昆布一般，並具有防潑水功能，提升了輕量性與耐磨性，滿足夏日裝扮愜意及穿脫容易等需求。

KONBU OK BASKETBALL LO RB

經典籃球鞋OK BASKETBALL LO RB其設計靈感源於1951年，創辦人鬼塚喜八郎先生當年觀察到章魚觸角牢牢吸附於沙拉碗壁上，以此為靈感設計出這款風靡一時的籃球鞋款，提供如章魚吸盤般的絕佳抓地力，這次將以清爽纯粹的黑白灰三款配色推出。

KONBU MEXICO 66 & KONBU MEXICO 66 Slip-On

Onitsuka Tiger十分經典的MEXICO 66系列與MEXICO 66 Slip-On系列，這次將融合KONBU面料材質，演繹出更輕、更耐磨的KONBU MEXICO 66與KONBU MEXICO 66 Slip-On系列，並以獨特的布料質感、極簡的風格元素搭配上經典的鞋型設計，勢必能成為今夏休閒穿搭的時尚首選。

資料提供／ASICS Taiwan
責任編輯／David