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  • 馬祖馬拉松鑽轎底、過坑道 前總統馬英九充當發令員
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馬祖馬拉松鑽轎底、過坑道 前總統馬英九充當發令員
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買口罩練跑路線
買口罩也能練跑增免疫力! 配合口罩實名制上路的3K練跑路線圖
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萬金石運動博覽會首創電競主題展 3/17前免費體驗
運動星球
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馬祖馬拉松鑽轎底、過坑道 前總統馬英九充當發令員

2018-11-05
話題 跑步 馬拉松 路跑 賽事

台灣最硬賽事之一馬祖馬拉松於11月3日在馬祖南竿熱鬧開跑,前總統馬英九特地到訪馬祖,跟連江縣長劉增應、內政部長徐國勇等一起擔任發令員,為跑者鳴槍開跑。這屆賽道別出心裁設計「鑽轎底」橋段,並延續往年通過濃濃軍事色彩的「南北坑道」,展現馬祖獨有的國軍特色。

馬祖馬拉松鑽轎底、過坑道 前總統馬英九充當發令員

第四屆馬祖馬拉松以「莒肆無雙」為口號,象徵這屆以莒光島為設計主軸,完成馬祖四鄉版圖。為了讓跑者看到不一樣的馬祖,大會別出心裁設計「鑽轎底」,讓跑者挑戰自我同時祈求媽祖娘娘的保佑,給每位選手最與眾不同的賽道祝福;另有每年活動主角「南北坑道」,再次經典呈現濃厚軍事佈置。

大會在賽道間設計鑽轎底橋段
經典賽段南北坑道口

賽事分為馬拉松組、半程馬拉松、10K挑戰組、5K以及3K體驗組。馬拉松男子組由許進富以3小時21分04秒拿下冠軍;女子組冠軍于清以4小時19分52秒摘下后座。男子組第二、三名分別為李晨宇(3:28:29)、黃則原(3:32:48);女子組二、三名則為廖婉琳(4:26:27)、林芳如(4:37:56)。

半程馬拉松部分,男子組由肯亞選手Rotich Willy以1小時27分19秒奪冠,女子組則由世大運國手游雅君以1小時35分46秒封后。而身為賽事代言人的世大運國手「長跑神鵰俠侶」陳秉豐與張芷瑄,兩人邊跑邊放閃,攜手「同時」41 分 50 秒拿下10公里組雙料冠軍。

肯亞籍選手Rotich Willy奪下半馬男子組冠軍

資料來源/展通虹策略整合行銷
責任編輯/Dama

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買口罩也能練跑增免疫力! 配合口罩實名制上路的3K練跑路線圖

2020-02-05
COVID-19跑步訓練跑步趣味話題

中國大陸新型冠狀病毒肺炎(武漢肺炎)疫情持續升溫,台灣歷經一波口罩搶購之亂後,也在2月6日起實施口罩販售實名制,買口罩要去全台 6,505 家健保特約藥局。不過,每家藥局每天配發200片成人和50片兒童口罩,如果你仍在附近藥局找不到口罩,小編模擬出配合熱門練跑場所的「買口罩練跑路線」,不僅可以小練3K加強你的免疫力,還能順路經過6家以上健保特約藥局,你也來規劃一條專屬自己的買口罩+增強免疫力的練跑路線吧!

買口罩練跑路線
買口罩也能練跑增免疫力! 配合口罩實名制上路的3K練跑路線圖

台北田徑場:2.9K

台北田徑場是無論自主訓練、跑步課程或活動都相當熱門的場所。在北田吃甜甜圈吃到膩了嗎?那就跑出去,沿敦化南路巷弄繞一圈,再往寧安公園方向到南景東路,繞一圈小巨蛋後再回北田。全程2.9K的路程經過6間健保特約藥局,買完口罩回去繼續吃甜甜圈,是不是很方便?

台北田徑場買口罩練跑路線
台北田徑場買口罩練跑路線:2.9K ©運動星球

中正紀念堂:3.6K

中正紀念堂也是許多跑友聚集的熱門練跑場所。從自由廣場牌樓開始往愛國東路方向,轉進林森南路之後,你就會發現這裡根本是健保特約藥局大本營!短短不到900公尺內就有8家藥局,尤其南昌路一段上更是密集。買完往杭州南路回到中正紀念堂範圍繼續繞行,一圈3.6K輕鬆完成。

不過,跑這條路線時必須特別小心!路程行經金鋒魯肉飯、南門市場、杭州小籠湯包等罪惡之地,經過請趕快跑走不要停留,以免補給過多無法完跑。

中正紀念堂買口罩練跑路線
中正紀念堂買口罩練跑路線:3.6K ©運動星球

以上是因應2月6日起施行「口罩販售實名制」之小編自行補腦;以下才是正式制度與查詢方式。不過,除了確實洗手、出入高危險場合戴口罩,多運動、營養充足確實能提升你的免疫力,從最根本預防感冒、流感、新型冠狀病毒等任何細菌和病毒入侵!

口罩實名制
2/6 起,一般消費者購買醫療口罩改為持健保卡才能購買的「實名制」,並由健保特約藥局代為發售,不再將口罩進貨到四大超商 ©衛生福利部食品藥物管理署

查詢附近的健保特約藥局

.衛生福利部中央健保署 健保特約醫事機構查詢,可輸入任一條件進行查詢。

.藥局口罩採購地圖 請點此,含庫存量查詢。

.全台健保特約藥局地圖 請點此,此地圖由「硬是要學」製作,僅列出登記資料含地址之特約藥局。

.手機免費下載「全民健保行動快易通│健康存摺APP」,點選「院所查詢」,同樣可查詢特約藥局,並透過地圖顯示口罩販售地點的所在位置。

健保特約醫事機構查詢
健保特約醫事機構查詢系統
戴口罩的對象與時機
©衛生福利部疾病管制署

其實你不一定要戴口罩!

戴口罩的對象與時機:
X 身體健康、在戶外運動時都不用戴口罩
O 出入醫院者,要戴口罩
O 有發燒或呼吸道症狀者,要戴口罩
O 免疫較差者,要戴口罩
△ 近距離、密閉空間長時間接觸人群時,可考慮配戴口罩

資料來源/衛生福利部中央健康保險署、疾病管制署 
責任編輯/Dama

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萬金石運動博覽會首創電競主題展 3/17前免費體驗

2019-02-27
馬拉松跑步話題

全台唯一通過國際田徑總會(IAAF)國際認證的銀標籤賽事「萬金石馬拉松」將於3月17日開跑,開賽前在新北市政府大廳舉辦運動博覽會,內容不僅擴及馬拉松以外的運動產業,更首創結合時下最夯的電競主題展。展覽自即日起到3月17日止,喜歡馬拉松和各類運動的運動咖,以及愛好電競的玩家,都能前來免費體驗。

萬金石運動博覽會首創電競主題展 3/17前免費體驗

新北市長侯友宜今(27日)趁午休空檔到場直播體驗,從西側展區開始挑選今年萬金石馬拉松的周邊商品,包括帽子、抱枕、外套、帽T、短T等設計新潮的商品。隨後繞到電競對戰座位區,中央展區有兩座環繞式電競座艙椅,讓玩家可以終極沉浸在虛擬體驗中,侯友宜入座艙體驗槍戰遊戲,最後跟馬拉松選手陳秉豐一起在凸台合照,宣告萬金石馬拉松進入倒數備戰中。

2019新北市萬金石馬拉松的周邊商品

新北市政府體育處表示,2017年台灣已將電競賽事正式列入運動產業範疇,2018年全國大專校院運動會首次納入電競項目,2018年雅加達-巨港亞洲運動會也將電競納入示範賽項目。而今年萬金石運動博覽會首創結合電子競技與運動,讓運動體驗注入更多有趣元素,以兩者同為勝利而堅持,呼應萬金石馬拉松「#17來挑戰」的精神。
 
這次電競主題展由知名電腦大廠宏碁公司贊助設備,來訪民眾能在最新的電競座艙椅,讓身體感受終極沉浸在遊戲中,另有各種電競設備與虛擬實境裝置,包括AR擴增實境、VR虛擬實境、MR混合實境,帶你跨越時空、不受地域限制感受多元運動。

萬金石運動博覽會電競主題展

2019新北市萬金石馬拉松&運動博覽會
活動時間   2019年3月17日(日) 6:00-13:00
活動地點   新北市萬里區愛琴海太平洋溫泉會館第二停車場

參加對象   計算年齡以 2019 年 3 月 30 日為基準,參賽者須年滿18歲
活動組別   馬拉松42.195公里、迷你馬14公里、快樂馬7公里

主辦單位   新北市政府、中華民國田徑協會
運動博覽會時間   即日起至3月17日止,每天10:00-18:00
運動博覽會地點   新北市政府1樓大廳

活動詳情請洽新北市萬金石馬拉松官網

資料來源/新北市政府體育處   
責任編輯/Dama

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