全球知名運動品牌 PUMA 近年來不斷致力於號召女孩們勇敢做自己，挑戰自我極限，2019 年春夏 PUMA 融入街頭時尚設計，推出全新女力系列新品：PUMA MODE XT、MUSE 2 TZ 以及 DEFY TZ 等新色，除了強調專業訓練律動時所需的機能性科技外，更加入女孩們喜愛的繽紛飽和色彩，結合自我鍛鍊與街頭 Hip hop 率性女力態度，此外也推出多款超吸睛 PUMA DO YOU Trailblazer 女力系列服飾新品，讓女孩們在嶄新 2019 年閃耀無極限。PUMA 特別於 2019 開春之際舉辦新年度首場「PUMA DO YOU 無畏女孩」女力訓練營，由台灣嘻哈街舞女皇 Nike Chen 老師領軍，將街舞舞蹈創新融入專業訓練課程，透過 Street dance 肢體動作結合律動跳躍與伸展，展現次世代女孩們獨具的個性態度，跳出全新 PUMA DO YOU 女力精神。

街舞界公認女皇Nike Chen帥舞登場   強悍氣勢鼓動全場

挾帶超人氣新崛起的嘻哈街舞女皇 Nike Chen 老師獲獎無數，本次更特別為 PUMA DO YOU 女力訓練活動站台，提倡次世代新女力精神，鼓勵女孩們一起跳出框架，挑戰不平凡，沒有任何事可以阻擋女孩們大膽突破極限。Nike Chen 老師精心設計專屬於 PUMA 「DO YOU 無畏女孩」女力訓練課程，帶領兩位助教精彩開舞揭幕，展現女力嘻哈精髓，將「運動鍛鍊」充分融入嘻哈舞風，率性魅力瞬間抓住全場目光，更鼓動現場氣氛，令人熱血沸騰！

韓系女神蔡瑞雪大膽展現態度   舞出自信Level up

韓系女神蔡瑞雪則是穿著全新 PUMA MODE XT 訓練鞋款，率性、亮麗現身，MODE XT 採用 PUMA Hybrid Foam 混合中底科技，結合全長式 PUMA PROFOAM 中底材質，完美帶來輕量、優異避震、與高能量回彈等三大優勢，結合新穎搶眼的時尚外型設計，對於街舞所需的大動作跳躍、前後左右迅速律動等需求，都能提供完美防護支撐與敏捷回饋，不管是運動鍛鍊或是時尚造型都能隨心轉換不同 MODE，在帥氣動感及時尚穿搭之間自由切換，亮麗呈現次世代女孩獨具的美麗。 當課程開始，在現場充滿街頭潮流率性佈置的氛圍營造下，每位女孩臉上都展露出強悍自信神情，盡全力在挑戰中跳脫框架、突破極限。

混血美女跑者雷理莎   舞出自我風格

在跑界非常知名的混血美女雷理莎，不僅會跑步，對許多運動也非常專精。平時會透過重訓來加強身上的肌肉，進而提升在跑步方面的表現，此外，在每次跑步前，都會透過碳水化合物、BCAA來延長肌肉的耗損，因為在跑步前，除了需要肺活量外，還需要肌耐力來延長跑步的時間，再跑後，會攝取一些優質蛋白質以及高蛋白來恢復耗損的肌肉。

然而這次參與「PUMA DO YOU 無畏女孩」女力訓練營，不僅證明了她天生的運動細胞外，還舞出了自我風格。雷理莎表示，「PUMA DO YOU 無畏女孩」女力訓練營，不僅能讓女孩們對運動產生興趣，還能幫助大家找出自我，是非常棒的活動，而衣服的顏色很符合女孩們的青春活力，這次能跟許多女孩們一起共享跳舞的樂趣，是非常難忘的回憶。

課程結束後，女孩們也紛紛記錄下與 Nike Chen 老師及閨蜜們尬舞的精彩舞蹈畫面，街頭 Battle 感濃厚，讓女力態度瀰漫全場，再創 PUMA DO YOU 女力新高峰！

資料來源／PUMA
影片／妞妞
責任編輯／妞妞

亞巡賽臺北站四大特點

1.WDC世界積分賽：亞巡賽自2012年始首次得到WDC世界舞蹈總會之核准認證，列為2012年度世界積分賽之一，這是臺灣史上首度申請並主辦的職業國標舞世界積分賽!而2012年~2017年之比賽舉辦相當成功且外國選手及WDC世界級評審好評不斷，因此本會於2016年再度爭取到 2017年及2018年世界積分賽之殊榮，在2018年亞巡賽再度被列為世界職業積分賽後，勢必將吸引更多世界職業前24名好手報名參賽。
2. 鑽石級國際評審：聘請世界最高等級評審群，他們都是前世界冠軍或世界排名前六的優秀退休教練，有多年國際大型比賽評判之經驗，經由他們之專業評判能力，更能增加賽事之競爭張力與公正度。
3. 高額總獎金330萬：吸引世界各路頂尖好手前來角逐，更增加賽事可看性。
4. 國際選手數量及素質最高：摩登舞與拉丁舞世界最頂尖的前24強選手皆會齊聚臺灣，角逐世界冠軍之殊榮，他們會毫無保留、全力爭取最好的成績，現場氣氛熱鬧非凡，現場觀眾為之瘋狂。

WDC職業國標舞世界大賽亞巡賽臺北站預計將有30個國家，超過400位外國選手及600位國內選手確認將報名參賽，2/28比賽當天盛況勢必精彩可期！
歡迎大家一同以行動支持臺灣的國標舞比賽，讓世界看見台灣，我們一起為臺灣選手加油！

比賽日期及組別

日期 : 2018.2.28 (三)
各組比賽時段 : 
08:00~15:00 :  國際及亞洲各組比賽
15:00~18:00 (17:00 晚場開始) : 世界、亞洲公開各組初賽
18:00 開幕 : 
  ◎十年有成 開舞慶典
  ◎世界公開各組準決賽、決賽
  ◎開幕儀式
  ◎世界職業公開前六強獨秀介紹
  ◎世界職業公開組冠、亞、季軍榮譽答謝演出

※106年12月31日前購票享有9折優惠、65歲以上老人半價優惠(請至年代各售票點並持身分證件購票，售票點請上年代售票網站查詢)。
※本活動一票到底，活動期間皆需憑票根及進場手環自由出入場，小巨蛋場內禁止錄影及飲食，僅可用手機拍照。
※主辦單位保有相關活動訊息及賽程內容異動之權利。

主辦單位：臺北市政府體育局、社團法人中華民國國際運動舞蹈發展協會
主辦單位電話：02-87732658
購票連結：年代售票系統  
亞巡賽粉絲團：https://www.facebook.com/taipeiopen.fans  (最新資訊可參考協會網站及亞巡賽粉絲團)

場地示意圖 : 示意圖僅供參考，實際座位以現場為主 紫區與紅區同排數(以排為主)才是坐在一起的座位 看台區1樓座位均不開放售票，請特別注意。示意圖僅供參考，實際座位以現場為主。

★12月31日前預購九折優惠， 65歲以上老人(原價)半價優待(請於年代售票端點購票並提供身分證明)
★票價分為1000、800、500三種，請洽年代售票中心，輪椅席及身心障礙票不提供網路及端點銷售，票價為250元，請傳真相關證件至年代售票購買，數量有限。如有疑問請洽詢年代售票：02-23419898
★輪椅席並無實際座位，僅開放乘坐輪椅之身障朋友購買；購買輪椅席及身心障礙者皆可有一名陪同者同價購買身心障礙者優待票(含輪椅席)，入場時須出示身心障礙手冊正本及身分證進場，以利查驗；若有陪伴者，須一同入場(不可單獨持票進場)

資訊、圖片提供／社團法人中華民國國際運動舞蹈發展協會
責任編輯／JJ

我從未想過，舞蹈竟然能讓我的人生有如此大的轉變。

對我來說，跳舞是一種渴望。兒時身處在鄉村的傳統家庭中，也沒想過去找舞蹈教室學舞，但看到電視、聽到音樂，身體就開始舞動了。據爸媽說，在我還很小時，在我根本回憶不起來的年齡時，就已經會自然地隨著音樂舞動。我想，舞蹈是我身體的印記，或許在出生前，這份感覺就已烙印在靈魂。後來，一直想著要進社團學舞，沒想到等到了大學才如願。

在我大三升大四的時候，我來到我人生的轉捩點。研究所還是跳舞？我必須選一個。此時對我來說，跳舞早已不是玩票性質：數不清的練習以及上課，還有一場場的比賽，早已一步步讓我走向專業舞者的路。但，如果我要考研究所，我必須全力投入，才能進入我想要的學校，這也意味著我無法兼顧我的舞蹈。幾經掙扎，我選擇了繼續跳舞，畢竟這才是我的熱情所在。當然這樣的選擇對家裡來說是非常令人擔憂的。當周遭的人都在準備考試，當父母周遭的親戚朋友都一面倒的不看好，可以想見我父母的焦慮與擔心。「好好讀書向上，找個好工作穩定的成長不是很好嗎？」「教跳舞會不會餓死阿？」我能理解他們的擔憂，但這阻止不了我走向這條路。為了讓他們心安，我不放棄任何賺錢的機會，同時一邊更精進我的舞蹈。到今天，穩定的舞蹈收入，數不清的競賽表演經歷，父母早已改口：「我兒子是國標舞老師喔！」從他們引以為傲的口吻中，我知道我已經開出屬於自己的一條路。

儘管從小就有跳舞的渴望，但跟有無天分完全是兩碼子事（笑）。我不是一個有天分的舞者，還有個從小K書姿勢不良養成的大駝背。我還記得老師一直要我把身體拉起來，脊椎打直，當我拼命用力拉挺身子，我以為已經做了很多，但其實看起來還是比一般人駝，並無太大差異。在其他的部分也是一樣的，在舞蹈，永遠沒有做的夠多的時候。當自己感覺已經做了很多，看看鏡子，看看自己錄下的跳舞片段，還差的遠。然而這就是必須接受的事實：我們永遠沒有做的夠多的時候。我們必須不斷的突破自己，更新自己，為了呈現出更好的自己而努力著。

而生命不就是如此嗎？舞蹈其實非常貼近我們的生活。各行各業的人們，為了成就更好的自己而努力。不斷的提升突破，為了要接近那個更好的自己、更好的未來而努力著。是的，我們永遠沒有做的夠多的時候，正是這樣的渴望帶領著大家不斷努力前進。

最後想跟大家分享的是，不要害怕去嘗試新的事物。我遇過很多學生，想學跳舞，說自己沒音樂細胞，身體不協調等等，因為很多的擔心而止步，但學舞之後，往往證明這些都不是真實，其中也不乏進步快速的學生。記住，永遠不要害怕去嘗試新的事物。