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年輕族也會中！18～44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
2025-05-09
1名67歲男子，長期因左腳踝疼痛而困擾，每走一步就疼痛，嚴重影響日常步行與生活品質。經奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬於門診詳細檢查後，確診為左腳踝退化性關節炎，並伴隨骨刺形成，經進行全人工踝關節置換手術，改善疼痛並恢復關節功能。術後半年，病人恢復良好，不僅行走能力顯著提升，原本疼痛也明顯緩解，順利重返日常生活。
腳踝不適、每走一步就疼痛，小心是退化性關節炎！奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬表示，退化性關節炎並非老年人專利，其中的踝關節退化性關節炎，雖然影響僅約1%人口，發生率遠低於膝關節或髖關節，但與膝、髖關節炎多發生於老年族群不同，踝關節炎的病人年齡層相對年輕，多介於18～44歲之間。
踝關節炎常見好發族群
羅勝彬說明，踝關節炎的最常見病因為創傷性關節炎，其中約三分之二的病例與踝關節骨折有關，另三分之一則與慢性韌帶不穩定有關。此外，若本身罹患類風濕性關節炎、痛風等疾病，也有可能引發踝關節炎。
羅勝彬進一步指出，與其他關節退化相比，踝關節炎的病程進展速度較快，從發病到末期階段僅需10～20年，導致病人迅速喪失踝關節功能；然而，踝關節炎患者大多正值青壯年之際，可能對生活及工作帶來深遠影響。
新式關節置換術這類人適用
羅勝彬提到，目前針對末期踝關節炎的標準治療方式為踝關節融合術，透過固定踝關節來消除疼痛，適用於較年輕或從事重勞力工作者。但踝關節融合術可能讓鄰近關節過度使用，導致關節炎提早發生，行走時步態改變，尤其在上下樓梯或陡坡時更加明顯；此外，病人術後可能難以進行快走、快跑，甚至蹲踞動作也會受限。
近年來，全人工踝關節置換術逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一，特別適用於年長且生活模式偏靜態的病人。羅勝彬指出，與踝關節融合術相比，全人工踝關節能夠保留關節活動度，使病人在行走時更加自然，減少對鄰近關節的負擔。
羅勝彬說，根據近年來的國際數據顯示，全人工踝關節置換的比例逐年提升，逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一，台灣政府也已於2024年7月起將人工踝關節納入健保給付範圍，讓更多病人得以受惠，幫助擺脫疼痛，重拾行走自由與生活品質。
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運動星球
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2018-12-20
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強力推薦UA Fleece抓絨系列，絕對是今年耶誕約會和跨年派對的不敗穿搭選擇！
資料來源／星裕國際
責任編輯／David
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滑輪溜冰速樁陳昱錡奪銀 中國潘宇爍摘臺北世大運首金
2017-08-26
媽媽的支持，激勵中華滑輪溜冰國手陳昱錡收下他在世大運的第一面銀牌，賽後他受訪時一度哽咽落淚說：「因為有媽媽的鼓勵，我才能堅持到現在。」
滑輪溜冰男子速度過樁中華隊陳昱錡（左）奪銀、吳東諺摘銅。
今年陳昱錡剛升上大一，就獲得臺北世大運的參賽門票，生涯首度在國內比國際賽，展現初生之犢不畏虎的氣勢；在滑輪溜冰男子速度過樁賽勇闖金牌戰，儘管最終奪金失利，表現仍值得肯定。
陳昱錡說：「一路走來我最感謝的是我媽媽，有好幾次練習時，我都哭著打電話給她，但她總鼓勵我不要放棄。」
中華隊陳昱錡在賽後記者會感謝母親支持。
陳昱錡自6歲起接觸滑輪溜冰，起初是因為姊姊有學，他在旁陪練，沒想到就此練出興趣；如今披上中華隊戰袍、為國爭光，背負眾人期許，難免備感壓力。
今年剛升大一的陳昱錡替中華隊拿下男子速度過樁銀牌。
陳昱錡很想將金牌留在家中，不辜負眾人期望，但反而給自己太大壓力，在今年六、七月時一度因壓力太大，每天都失眠，導致隔天訓練注意力不集中，頻頻失誤，令他心情低落。每當陳昱錡難過哭泣，媽媽化身為心靈導師，不斷開導他走出困境。陳昱錡說：「我哭著打電話回家，但媽媽總是鼓勵我，叫我放輕鬆。」
生涯首度在國內比國際賽的陳昱錡，展現初生之犢不畏虎的氣勢，一舉奪牌。
為了備戰世大運，陳昱錡已有一、兩個月沒與家人見面。25日媽媽帶著阿嬤等約20人，從嘉義北上看他比賽，他為了沒能留下金牌，一度自責落淚。
陳昱錡表示，媽媽從未反對他練習，特別還去廟宇幫他求平安符；而他很想拚金牌給媽媽看，但最後技不如人，下次得再進步。陳昱錡賽後最想將獎牌獻給母親，告訴媽媽說，「媽，謝謝您一路支持，我會磨練技術，我愛您。」
男子速度過樁頒獎典禮合影。
此外，中國隊選手潘宇爍儘管上午預賽成績名列第四，但下午決賽有效調整，最終抱走金牌，奪下中國隊本屆在世大運第一金。他說：「我很激動，因為這是中國隊的第一金，感覺很榮幸，現場包括臺灣觀眾，有很多人為我加油，比賽氣氛很不錯。」
滑輪溜冰男子速度過樁中國選手潘宇爍為自己國家拿下第一金。
滑輪溜冰男子速度過樁金牌中國選手潘宇爍與中華隊銀牌選手陳昱錡握手。