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  • 年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
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年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
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2018大魯閣盃夏季保齡球公開賽冠軍出爐 林英傑與楊皓婷稱霸夏季盟主
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PUMA THUNDER 經典復刻時尚老爹鞋款 榮登本季詢問度冠軍
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年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂

2025-05-09
話題 綜合 觀念

1名67歲男子,長期因左腳踝疼痛而困擾,每走一步就疼痛,嚴重影響日常步行與生活品質。經奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬於門診詳細檢查後,確診為左腳踝退化性關節炎,並伴隨骨刺形成,經進行全人工踝關節置換手術,改善疼痛並恢復關節功能。術後半年,病人恢復良好,不僅行走能力顯著提升,原本疼痛也明顯緩解,順利重返日常生活。

腳踝不適、每走一步就疼痛,小心是退化性關節炎!奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬表示,退化性關節炎並非老年人專利,其中的踝關節退化性關節炎,雖然影響僅約1%人口,發生率遠低於膝關節或髖關節,但與膝、髖關節炎多發生於老年族群不同,踝關節炎的病人年齡層相對年輕,多介於18~44歲之間。

踝關節炎常見好發族群

羅勝彬說明,踝關節炎的最常見病因為創傷性關節炎,其中約三分之二的病例與踝關節骨折有關,另三分之一則與慢性韌帶不穩定有關。此外,若本身罹患類風濕性關節炎、痛風等疾病,也有可能引發踝關節炎。

羅勝彬進一步指出,與其他關節退化相比,踝關節炎的病程進展速度較快,從發病到末期階段僅需10~20年,導致病人迅速喪失踝關節功能;然而,踝關節炎患者大多正值青壯年之際,可能對生活及工作帶來深遠影響。

新式關節置換術這類人適用

羅勝彬提到,目前針對末期踝關節炎的標準治療方式為踝關節融合術,透過固定踝關節來消除疼痛,適用於較年輕或從事重勞力工作者。但踝關節融合術可能讓鄰近關節過度使用,導致關節炎提早發生,行走時步態改變,尤其在上下樓梯或陡坡時更加明顯;此外,病人術後可能難以進行快走、快跑,甚至蹲踞動作也會受限。

近年來,全人工踝關節置換術逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,特別適用於年長且生活模式偏靜態的病人。羅勝彬指出,與踝關節融合術相比,全人工踝關節能夠保留關節活動度,使病人在行走時更加自然,減少對鄰近關節的負擔。

羅勝彬說,根據近年來的國際數據顯示,全人工踝關節置換的比例逐年提升,逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,台灣政府也已於2024年7月起將人工踝關節納入健保給付範圍,讓更多病人得以受惠,幫助擺脫疼痛,重拾行走自由與生活品質。

延伸閱讀:

我的大腿拉傷了嗎?復健醫師教你「1分鐘」快速判斷法

天氣一冷「手指關節」就開始痛?復健醫揭「6症狀」惡化恐關節變形

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:踝關節炎好發年輕人!醫揭「2疾病」也是高風險群:每走一步都痛

 

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2018大魯閣盃夏季保齡球公開賽冠軍出爐 林英傑與楊皓婷稱霸夏季盟主

2018-07-23
賽事新聞話題綜合活動

2018大魯閣盃夏季保齡球公開賽,經過49天的激戰,7/22日於大魯閣保齡球土城館進行男、女子組前8強最終決戰,賽事採雙局單敗淘汰制。最後男子組由林英傑以雙局共454分奪冠;而女子組由複賽驚險晉級的楊皓婷一路過關斬將,於冠軍賽以380分搶下冠軍。而男子組部分由陳建儒獲得亞軍、李建謀獲得季軍;女子組部分則由蘇淑雯獲得亞軍、簡秀蘭獲得季軍。

男女子組前三名合影(左至右分別為李建謀、陳建儒、林英傑、大魯閣營銷部林毓中經理、楊皓婷、蘇淑雯、簡秀蘭)

男女上演老八傳奇.精彩賽事驚喜不斷

本次進入複賽的女子組選手皆為國手級選手,而焦點人物為來自馬來西亞,誓言挑戰三連霸的鄭作習選手,首戰即面對複賽驚險以第八名晉級的楊皓婷,無奈手感不佳,在八強賽即以85分的懸殊差距遭到淘汰,而楊皓婷在四強賽碰上徐淳宜也輕鬆過關,而在冠軍賽碰上2017年世界盃女子三人賽銅牌的蘇淑雯選手,展現高度抗壓性,最終以380比365分拿下冠軍,完美詮釋老八傳奇。而男子組也巧合上演同樣戲碼,新生代保齡球好手陳建儒於昨日複賽以第八名之態進入決賽,首戰遇上複賽表現十分優異的呂喬翔,雖然比賽中雙方拉鋸不斷,依然穩住陣腳順利拿下四強賽門票,四強面對李建謀選手依舊以穩定的出手,以平均200分的成績進入冠軍賽,無奈冠軍賽遇到2015年全國運動會個人金牌得主林英傑,以403分屈居亞軍。而在決賽中屢屢出現以下剋上、跌破眾人眼鏡的比賽結果也讓現場觀眾直呼比剛結束的世足賽更讓人驚喜。

本次誓言拿下三連霸的馬來西亞選手鄭作習,無奈手感不佳慘遭淘汰!

林英傑開心奪冠

而此次拿下男子冠軍的林英傑,近日剛升格人父,能在小朋友面前拿下冠軍也十分興奮,賽後也表示:「此次碰上的選手都十分難纏,決賽一路皆戰到最後一格才驚險晉級,最終能獲得冠軍格外開心」,而這也是林英傑於大魯閣公開賽首次奪冠,對他來說雙喜臨門、意義非凡。

此次拿下男子冠軍的林英傑最近剛升格人父,可以說是雙喜臨門!

楊皓婷初嚐冠軍滋味

「我今天只是運氣好!」楊皓婷賽後謙虛表示,近幾年大魯閣公開賽都少不了他的身影,卻始終與冠軍擦身而過,2014及2015年皆闖進冠軍賽,但皆於冠軍賽敗下陣來,此次終於於此場賽事奪下冠軍。賽後楊皓婷也表示:「很開心大魯閣給保齡球選手們一個很棒的舞台,除了有良好的環境及公平的裁判及賽制,更開心能與其他選手一較高下,更期待能將保齡球運動推廣至每一個角落,期待未來能有更多人一同來參與比賽。」

大魯閣公開賽常客,楊皓婷初嚐冠軍滋味。

大魯閣積極推動保齡球運動 鼓勵國人踴躍參與

大魯閣盃保齡球賽今年邁入第11年,至今年起更擴大至一年兩次公開性質大賽,為的就是要吸引更多民眾參與這一項沒有年齡限制的運動,且近期我國好手在保齡球國際賽中一舉奪金為國爭光,大魯閣也希望在國內能提供給這些選手的舞台,期望每屆都能提供高品質和高強度的賽事,鼓勵國人踴躍參與。

資料來源/基創實業 
責任編輯/David

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PUMA THUNDER 經典復刻時尚老爹鞋款 榮登本季詢問度冠軍

2018-05-21
穿搭指南鞋子運動時尚PUMA綜合配備館

全球知名運動品牌 PUMA 近來領導運動時尚指標,屢屢推出震撼運動時尚圈的經典鉅作,除了跨界聯名合作外,多款女神級鞋款更是受到全球粉絲青睞喜愛,成為時下年輕社群媒體關注的焦點。而近期來,令 PUMA 討論度竄升的鞋款還包含這雙經典復刻老爹鞋 PUMA Thunder,從年初起便在各大名人社群平台見到它的身影,引發全球鞋迷們熱烈討論,4月底全球首波上市更是引發各地排隊熱潮,而台灣上市時間訂於 5 月 25 日,極限量 120 雙堪稱挑戰鞋迷們的搶購速度。乘著去年底時尚圈悄悄吹起老爹鞋風潮,這款 PUMA Thunder 跳脫常規的色塊拼接設計為今年運動潮流圈再次投下震撼彈,無極限的創意靈感將 PUMA Forever Faster的品牌精神成功轉化為 Forever Creater,打造復刻新世代向經典致敬。

PUMA THUNDER 經典復刻時尚老爹鞋款 榮登本季詢問度冠軍

「老爹鞋」指的是外型土氣,在爸爸的鞋櫃中才會看到的球鞋,去年底在時尚伸展台上吹起一陣老爹風,它略帶呆板厚重的整體形象轉化為時尚的象徵,經典復古浪潮再起。PUMA 復刻時尚老爹鞋款 Thunder 源自於 90 年代球鞋輪廓及 PUMA x McQueen 聯名鞋款的啟發,以土氣笨重的老爹鞋基本原型翻玩設計。全新 PUMA Thunder 誇張的鞋側線條創造出多元視覺層次,麂皮、皮革、網層的多重異材質拼接及明亮色彩撞色設計,成功讓 PUMA Thunder 創下超高討論度,在今年四月底的首波上市更於全球各城市引發排隊風潮,奠定其在運動時尚跑道上不容忽視的一席之地。

而在台灣的鞋迷們則可望於 5 月 25 日入手這款當紅 PUMA Thunder 老爹鞋,首波極限量 120 雙將於 PUMA 台灣指定門市專櫃發售,建議售價 NT$4,680,屆時將可預見另一波台灣老爹鞋的搶購熱潮。

PUMA THUNDER 經典復刻時尚老爹鞋款

資料來源/PUMA
責任編輯/妞妞

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