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  • 年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
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年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
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SKECHERS推出BOBS加菲貓鞋款 結合9/9加菲貓公益健走
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2017全國理事長盃射箭錦標賽,射下四金五銀二銅
優活健康網
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年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂

2025-05-09
話題 綜合 觀念

1名67歲男子,長期因左腳踝疼痛而困擾,每走一步就疼痛,嚴重影響日常步行與生活品質。經奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬於門診詳細檢查後,確診為左腳踝退化性關節炎,並伴隨骨刺形成,經進行全人工踝關節置換手術,改善疼痛並恢復關節功能。術後半年,病人恢復良好,不僅行走能力顯著提升,原本疼痛也明顯緩解,順利重返日常生活。

腳踝不適、每走一步就疼痛,小心是退化性關節炎!奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬表示,退化性關節炎並非老年人專利,其中的踝關節退化性關節炎,雖然影響僅約1%人口,發生率遠低於膝關節或髖關節,但與膝、髖關節炎多發生於老年族群不同,踝關節炎的病人年齡層相對年輕,多介於18~44歲之間。

踝關節炎常見好發族群

羅勝彬說明,踝關節炎的最常見病因為創傷性關節炎,其中約三分之二的病例與踝關節骨折有關,另三分之一則與慢性韌帶不穩定有關。此外,若本身罹患類風濕性關節炎、痛風等疾病,也有可能引發踝關節炎。

羅勝彬進一步指出,與其他關節退化相比,踝關節炎的病程進展速度較快,從發病到末期階段僅需10~20年,導致病人迅速喪失踝關節功能;然而,踝關節炎患者大多正值青壯年之際,可能對生活及工作帶來深遠影響。

新式關節置換術這類人適用

羅勝彬提到,目前針對末期踝關節炎的標準治療方式為踝關節融合術,透過固定踝關節來消除疼痛,適用於較年輕或從事重勞力工作者。但踝關節融合術可能讓鄰近關節過度使用,導致關節炎提早發生,行走時步態改變,尤其在上下樓梯或陡坡時更加明顯;此外,病人術後可能難以進行快走、快跑,甚至蹲踞動作也會受限。

近年來,全人工踝關節置換術逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,特別適用於年長且生活模式偏靜態的病人。羅勝彬指出,與踝關節融合術相比,全人工踝關節能夠保留關節活動度,使病人在行走時更加自然,減少對鄰近關節的負擔。

羅勝彬說,根據近年來的國際數據顯示,全人工踝關節置換的比例逐年提升,逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,台灣政府也已於2024年7月起將人工踝關節納入健保給付範圍,讓更多病人得以受惠,幫助擺脫疼痛,重拾行走自由與生活品質。

延伸閱讀:

我的大腿拉傷了嗎?復健醫師教你「1分鐘」快速判斷法

天氣一冷「手指關節」就開始痛?復健醫揭「6症狀」惡化恐關節變形

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:踝關節炎好發年輕人!醫揭「2疾病」也是高風險群:每走一步都痛

 

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SKECHERS推出BOBS加菲貓鞋款 結合9/9加菲貓公益健走

2018-08-17
綜合活動SKECHERS戶外運動健走新聞配備館

加菲貓是許多人童年的珍貴回憶,懷念加菲貓嗎?今年是加菲貓40歲大壽,SKECHERS特別推出加菲貓聯名BOBS鞋款,讓你隨身把加菲貓、歐弟穿著走。不僅如此,「2018 SKECHERS加菲貓公益健走活動」即將於9月9日在台北圓山花博公園登場,現正進入最後報名倒數,快帶著家中毛小孩一起報名健走,享受加菲貓的童趣魅力。

SKECHERS推出BOBS加菲貓鞋款 結合9/9加菲貓公益健走

買BOBS鞋款做公益  捐款幫助毛小孩

為了歡慶加菲貓40大壽,SKECHERS推出BOBS鞋款,各樣式以不同素材呈現滿滿的加菲貓。有樣式重溫經典漫畫,直接將彩色與黑白的四格漫畫印在鞋上;有的是加菲貓和歐弟的大臉或全身模樣;也有整隻鞋子設計成加菲貓全身的樣式,充滿童趣。
 
此外,SKECHERS與美國好朋友動物協會(Best Friends Animal Society)攜手合作,消費者只要購買BOBS鞋款,就代表捐款給該協會,以實質的方式幫助庇護所內的毛小孩。

購買BOBS鞋款就代表捐款幫助庇護所內的毛小孩(圖為加菲貓公益健走活動報名贈品-寵物識別領巾)

2018 SKECHERS加菲貓公益健走活動  最後報名倒數

健走活動由SKECHERS總代理思克威爾公司舉辦,號召全台喜歡加菲貓的粉絲與家中有毛小孩的飼主共同參與,以行動支持保護動物的理念。因主辦單位觀察到民間的動物收容處所,時常因經費不足發生斷糧危機,持續捐款新台幣三十萬元給「中華民國保護動物協會」支持「寵物食物銀行計劃」,希望拋磚引玉引起民眾關注收容動物問題。
 
健走活動將於9月9日一大早在台北圓山花博公園開走,而活動代言人加菲貓本尊也不遠千里來台和大家見面,一起大步健走為毛小孩發聲。此外,會場特別規劃有別於以往的舞台及攤位活動,讓毛小孩的飼主們有充分時間在會場中向專業獸醫師及寵物溝通師進行一對一的免費諮詢。

2018 SKECHERS加菲貓公益健走活動贈品圖

主辦單位表示,活動自報名開跑以來報名非常踴躍,更收到很多想帶毛小孩報名「歐弟伴走組」的飼主們來電詢問,因此延長報名時間,不過報名倒數截止,還沒完成報名的粉絲們動作要快!(詳細情形請見報名官網)

資料來源/思克威爾股份有限公司
責任編輯/Dama

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2017全國理事長盃射箭錦標賽,射下四金五銀二銅

2017-07-03
賽事綜合新聞話題

106年全國理事長盃射箭錦標賽收兵,地主國立體育大學射箭選手身兼大會工作人員,仍射下四金五銀二銅,是最大贏家。女子反曲弓個人、團體雙料冠軍林昱萱坦言:「真的很忙!」台灣師大里約奧運國手「阿魏」魏均珩也拿下雙金。

身兼大會工作人員的國立體育大學射箭隊,在理事長盃射箭賽拿下四金五銀二銅是最大贏家。 中華民國射箭協會提供

這項比賽7月3日在國立體育大學射箭場進行最後一天賽事,甫在三站世界盃射箭賽中拿下兩金兩銀一銅的台灣師大魏均珩,在反曲弓個人賽一路過關斬將,金牌戰對到國立體大A隊高浩文,以7:1輕鬆稱王,銅牌是特力屋隊郭振維。混雙賽魏均珩和「雷母」雷千瑩搭檔,金牌戰以6:0打敗國立體大A隊林昱辰/林佳恩,也拿到金牌,銅牌是新北市三民高中李諺宥/葉昱琛。
 
台灣師大運動競技系一年級的「阿魏」魏均珩,高中時便拿過理事長盃冠軍,經過三站世界杯射箭賽洗禮,技巧和心態都更臻成熟。「感謝具教練的指導,不僅讓我的成績進步了,也學會用正確心態去面對比賽。」

國立體大A隊高浩文(左起)、劉家瑋和林昱辰拿下理事長盃射箭賽男子反曲弓團體賽冠軍。 中華民國射箭協會提供。

魏均珩說,自己比較在意的是比賽內容而不是結果。「我是在跟自己比賽,撇開輸贏不說,我覺得這場比賽自己的穩定性並不是很好,還要再加強。」
 
反曲弓五面金牌當中,國立體育大學A隊抱走三面,分別是男子團體賽劉家瑋/林昱辰/高浩文、女子團體賽張心怡/林佳恩/林昱萱以及女子反曲弓個人賽林昱萱。
 
民國85年2月12日出生,即將升上國體大四年級林昱萱身高157公分,相當嬌小,上午她先和張心怡和林佳恩聯手,拿下團體賽金牌,下午又在個人賽冠軍戰以6:0輕騎過關,打敗香山高中郭庭安,雙金到手樂開懷。加上2日比完的複合弓女子體賽金牌林明靜/陳怡瑄/黃逸柔,總計國立體大在本屆理事長盃射箭賽共拿下四金五銀二銅,收穫豐碩。

國立體大A隊林昱萱勇奪理事長盃射箭賽女子反曲弓個人賽、團體賽雙料冠軍。 中華民國射箭協會提供。

值得一提的是,身為地主,國立體大射箭隊除了比賽外,也是大會工作人員,忙到不可開交。教練團林政賢、陳詩園、吳蕙如和藍巧如說:「選手們真的辛苦了!」忙到連國體大到底拿幾金?都沒空算的林政賢說:「把比賽辦好最重要!」理事長盃比賽雖然結束了,但緊接著亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽4日至9日在國立體大舉行,也就是說,國立體大射箭隊的選手們,還有得忙呢!

責任編輯:妞妞

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