• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 跑步
  • 重量訓練
  • 跑10K
  • 跑5K
  • 瑜伽動作
  • 徒手訓練
  • 初階訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
1
年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂
2
CONVERSE張宗憲
P.LEAGUE+張宗憲成為Converse台灣首位簽約的籃球運動員
3
頒獎台使用錯誤中國國旗 奧委會道歉
優活健康網
優活健康網

年輕族也會中!18~44 歲踝關節炎成因與治療一次看懂

2025-05-09
話題 綜合 觀念

1名67歲男子,長期因左腳踝疼痛而困擾,每走一步就疼痛,嚴重影響日常步行與生活品質。經奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬於門診詳細檢查後,確診為左腳踝退化性關節炎,並伴隨骨刺形成,經進行全人工踝關節置換手術,改善疼痛並恢復關節功能。術後半年,病人恢復良好,不僅行走能力顯著提升,原本疼痛也明顯緩解,順利重返日常生活。

腳踝不適、每走一步就疼痛,小心是退化性關節炎!奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬表示,退化性關節炎並非老年人專利,其中的踝關節退化性關節炎,雖然影響僅約1%人口,發生率遠低於膝關節或髖關節,但與膝、髖關節炎多發生於老年族群不同,踝關節炎的病人年齡層相對年輕,多介於18~44歲之間。

踝關節炎常見好發族群

羅勝彬說明,踝關節炎的最常見病因為創傷性關節炎,其中約三分之二的病例與踝關節骨折有關,另三分之一則與慢性韌帶不穩定有關。此外,若本身罹患類風濕性關節炎、痛風等疾病,也有可能引發踝關節炎。

羅勝彬進一步指出,與其他關節退化相比,踝關節炎的病程進展速度較快,從發病到末期階段僅需10~20年,導致病人迅速喪失踝關節功能;然而,踝關節炎患者大多正值青壯年之際,可能對生活及工作帶來深遠影響。

新式關節置換術這類人適用

羅勝彬提到,目前針對末期踝關節炎的標準治療方式為踝關節融合術,透過固定踝關節來消除疼痛,適用於較年輕或從事重勞力工作者。但踝關節融合術可能讓鄰近關節過度使用,導致關節炎提早發生,行走時步態改變,尤其在上下樓梯或陡坡時更加明顯;此外,病人術後可能難以進行快走、快跑,甚至蹲踞動作也會受限。

近年來,全人工踝關節置換術逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,特別適用於年長且生活模式偏靜態的病人。羅勝彬指出,與踝關節融合術相比,全人工踝關節能夠保留關節活動度,使病人在行走時更加自然,減少對鄰近關節的負擔。

羅勝彬說,根據近年來的國際數據顯示,全人工踝關節置換的比例逐年提升,逐漸成為踝關節炎的替代治療選項之一,台灣政府也已於2024年7月起將人工踝關節納入健保給付範圍,讓更多病人得以受惠,幫助擺脫疼痛,重拾行走自由與生活品質。

延伸閱讀:

我的大腿拉傷了嗎?復健醫師教你「1分鐘」快速判斷法

天氣一冷「手指關節」就開始痛?復健醫揭「6症狀」惡化恐關節變形

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:踝關節炎好發年輕人!醫揭「2疾病」也是高風險群:每走一步都痛

 

/ 關於優活健康網 /
優活健康網

《優活健康網》為台灣極具專業權威性的健康知識平台,擁有完整醫療記者與編輯群,提供最正確的就醫認知與醫療知識。
【Uho優活健康網】:http://www.uho.com.tw/
【Uho優活健康網粉絲團】:https://www.facebook.com/uhofbfans/

分享文章
運動星球
運動星球

P.LEAGUE+張宗憲成為Converse台灣首位簽約的籃球運動員

2021-07-20
運動配備鞋子籃球綜合話題

從去年開始P.LEAGUE+職業籃球聯盟為台灣籃壇注入一股全新的活力,吸引大量的台灣球迷開始關注於台灣籃球賽事。而其中在第一季奪下例行賽MPV的球員張宗憲,以亮眼的成績嶄露光芒在球場上獲得極高的關注度,同時也因為每場賽事都穿著Converse籃球鞋上場,使得All Star Pro BB系列鞋款紛紛受到許多年輕族群的喜愛。

CONVERSE張宗憲
P.LEAGUE+張宗憲成為Converse台灣首位簽約的籃球運動員

在生活態度與球上張宗憲 (Jet Chang) 始終堅決保持獨一無二和忠於自我的風格,也讓Converse看上這位引領潮流與街頭文化的代表性人物,同時,也是這樣的態度與Converse的品牌精神不謀而合,也成就了這位Converse台灣首位簽約的籃球運動員。

CONVERSE台灣首位簽約球員
張宗憲保持獨一無二和忠於自我的風格的態度,成為了CONVERSE台灣首位簽約球星。

從小受到家喻戶曉籃球漫畫啟發的張宗憲,對籃球有著無比執著的熱忱,他曾挑戰美國職籃NBA夏季聯盟,形容自己就像是漫畫中的角色:「當你到了一個完全陌生的環境,尤其身邊又都是體能條件比自己優秀的對手,每天只能不斷地督促鼓勵自己不能輸,必須更努力地朝夢想前進。」

張宗憲的籃球夢
受到家喻戶曉籃球漫畫啟發的張宗憲,對籃球有著無比執著的熱忱。

張宗憲一路走來勇於挑戰、無所畏懼、不斷創新,如同他「噴射機」的稱號,在籃球領域不停飛越、突破自我。近期除了帶領所屬球隊奪下P.LEAGUE+聯盟總冠軍實現他想一直想為總教練奪得冠軍的期望,同時更以絕佳表現獲頒為P.LEAGUE+ 聯盟2020-21年度最有價值球員(MVP)。

在 Instagram 查看這則貼文

Jet Chang(@jetluciddream1988)分享的貼文

張宗憲身上所展現出來的無限可能性完整展現了Converse在籃球以及街頭流行文化歷史中的深刻影響與精神。「能與Converse合作很開心,我本身就很喜歡這個品牌,尤其產品更具有高辨識度與獨特性。

對於Converse鼓舞年輕人做自己、勇於創新的品牌精神,也深感認同,尤其是對籃球、街舞、滑板領域的文化深耕,特別有感覺。」他的加入賦予了品牌源源不斷的能量,也使 Converse 獨特的籃球及街頭流行文化更為壯大。

不久的未來,張宗憲也將與Converse展開更密切的系列合作,相關資訊請關注 Converse Taiwan 官方 Facebook專頁。

資料提供/Converse Taiwan

責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

頒獎台使用錯誤中國國旗 奧委會道歉

2016-08-09
綜合奧運里約奧運新聞話題

運動賽事頒獎典禮上,選手後方通常會升起代表國家的國旗,並演奏冠軍選手所屬國家的國歌,不過這次烏龍可鬧大了,因為里約奧運大會所使用的頒獎國旗居然是錯誤的?!

里約奧運頒獎典禮使用錯誤中國國旗 ©畫面翻攝NBC

事情發生在女子10米空氣步槍的頒獎台上,中國隊的杜麗和易思玲分獲銀銅牌,典禮上於是見到兩面中國國旗伴隨冠軍選手的美國國旗一左一右並排上升,不過,眼尖的網友就發現,這兩面國旗非僅不是正規的3:2尺寸,國旗上的四顆小星星的角度也有問題。根據中國《國旗法》規定,國旗上「四顆小星環拱在一顆大星的右面,並各有一個角尖正對大星的中心點」。但里約奧運大會所使用的中國國旗,四顆小星的角度一致,都是有一個尖角朝上,明顯出錯。

正確的中國國旗規範 ©windowtonews.com

由於中國媒體央視在奧運開幕前才曾經大幅報導,奧運所使用的中國國旗全都是「Made in China」,這次烏龍事件也引來中國網友大肆撻伐,立馬被砲轟自家製造的國旗居然還能夠錯得這麼離譜。

不過根據《北京青年報》詢問負責承包的廠商,浙江武義金譽家紡實業公司表示,他們只負責對民眾販售的旗幟,領獎用的國旗並非該公司生產。該公司負責人反駁道:「我也是中國人,怎麼會生產錯國旗?!」並嚴正表示將透過法律途徑維護公司名譽。

根據里約奧運委員會追查,原來此批國旗並非由中國製造,生產地就在本地巴西。為此,大會也鄭重向中國代表隊以及廣大群眾致歉。該會發言人安德拉表示,他們已經重新請供應商根據中國認可的國旗圖案重新製作。

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 跑步
  • 重量訓練
  • 跑10K
  • 跑5K
  • 瑜伽動作
  • 徒手訓練
  • 初階訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務