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  • 世界最長的路跑賽──在52天內跑完這4,989公里,你才能算是真正的「自我超越」
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世界最長的路跑賽──在52天內跑完這4,989公里,你才能算是真正的「自我超越」
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打破世界紀錄的秘密武器  PUMA NITRO獨家氮氣中底科技
打破世界紀錄的秘密武器 PUMA NITRO獨家氮氣中底科技
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2018 Wings For Life 全球路跑 5月6日全球連線零時差開跑
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世界最長的路跑賽──在52天內跑完這4,989公里,你才能算是真正的「自我超越」

2016-05-27
話題 跑步 賽事 路跑 趣味

在2015年8月4日當地時間下午6時12分,一名前IT專業人士納巴剎·馬吉 (Nirbhasa Magee) 終於完成最後一圈在美國紐約皇后區一個不起眼區域的半英里路跑。這可能聽起來完全不像一場厲害的耐力跑,但馬吉與其他大多數在皇后區的 Joseph Austin Playground 這個小公園裡輕鬆慢跑的其他跑者不同的是,在過去的52天裡,這位35歲的愛爾蘭人已經做了每圈0.5488英里(883公尺)的循環跑5,649次,總路程是驚人的3,100英里(4,989公里)。把這個里程數攤開來看,那就像是從美國東岸緬因州的波特蘭跑到西岸加州的聖地牙哥一樣遠,只不過沿途的城市景觀總是一再重複,還會讓在公園裡踢足球的青少年們以困惑的眼神瞧著他,不知道這個人到底在幹嘛,為何這麼多天裡一直在附近重複繞著圈圈。

Nirbhasa Magee完成世界最長的路跑賽:在52天內連續跑3100英里。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk

馬吉以及其他11個人,當時正在進行一場所謂「Self-Transcendence 3,100 Mile Race 自我超越3,100英里耐力賽」,而8月4日結束的,是這個賽事的第十九屆。這場賽事是由已故的印度靈學大師與長跑愛好者斯里·欽莫 (Sri Chinmoy) 所創立,這位來自孟加拉,後移居紐約的大師被認為是一個靈性的復興者,他相信「至高無上的秘密或目標將是超越自己」。這個路跑賽是世界上總距離最長的認證賽事,參加的跑者必須於52天內,以平均每天59.6英里(96公里)的路程,差不多就是兩場全馬的距離來跑完整場賽事。作為第8和在規定時間內最後一位完成總長3,100英里路跑的完跑者,馬吉的個人勝利也意味著這場賽事在今年的大豐收。在2015年,新的世界紀錄在男性和女性的組別都分別被打破了。來自芬蘭,44歲的Ashprihanal Aalto在第41天就完成了5,649圈,而來自奧地利,56歲的Surasa Mairer則在第50天就完跑。

Nirbhasa Magee完成Self-Transcendence 3,100 Mile Race 自我超越3,100英里耐力賽 ©JD Gauthier/outsideonline

2015年的賽期從6月14日至8月4日為止,這些選手們一直在皇后區的牙買加社區裡面繞圈圈,每天早上6點開始,並在午夜結束。每天的賽程結束後,他們會由主辦單位接送到附近的公寓做幾個小時的睡眠。所有參賽者都有自己的應援團,通常是他們的家人或是有共同靈性信仰的伙伴,在潮濕悶熱的美國東北岸夏天城市裡的磨人漫長路途中給予食物和飲料的補給,以實質與精神上的鼓勵,協助他們一步一步邁向這3,100英里。

賽事地圖 ©OPEN STREET MAP CC

馬吉,這位擁有理論物理學博士學位的前IT菁英,最後到達終點時百感交集。「這真的是一場非常艱難的賽事,」他說。「我把每天都當作同一天,盡量不要去想何時結束,是因為它真的超乎我所能理解的。」

這場比賽是一場精神和肉體的大考驗,選手們必須不停地進食並保持專注。馬吉的朋友們在他每完成一圈時會遞上一杯水或一份食物,一天下來大約需要補充7,000-10,000的熱量來讓他每天有足夠的能量來繼續跑下去。每天要保持跑步的狀態並非這些長時間跑者所面對的唯一問題,在這麼長的時間裡僅僅只做跑步這件事,你會只有自己的想法伴隨著,而那才是最大的折磨。

「我盡可能保持我的腦海裡一片空白,」馬吉承認道。「我練習冥想和保持頭腦冷靜,並想一些感激和快樂的事。這些是我所希望的,但有時會事與願違,很多雜念會干擾我。我每天得跑18小時,所以我準備了一台MP3播放器,有時我聽音樂或有聲書,但多數時間我會在沉思。」

「因為跑的是同一條路線,沒有任何外界刺激,整段路跑起來可說非常平靜。你需要在路上盡可能地集中精神,並盡可能留在路上不要休息,」馬吉說。「當然有些事情你必須做,你必須上廁所,也必須留心腳下的路況,除此之外,你需要隨時保持專心一致。」

Nirbhasa Magee ©Colm Magee/irishcentral

馬吉開始想到幾年前接受欽莫大師的教導。 欽莫大師是一個偉大的運動與其對於心靈復原能力的倡導者,他將經常發起長距離路跑活動。正是因為這一點,馬吉前來參加他的第一場自我超越賽。

「朋友說,我還以為你瘋了,」他說,當他以他想參加這麼長距離的路跑賽去詢問朋友的意見時。「我不認為我是一個真正的跑者,」他說。「我有朋友來參加過這場比賽,當時我非常羨慕他們,但我從沒想到有一天我會自己來跑,甚至直到三、四年前還是抱持這樣的想法。」

在2012年,他參加了在欽莫基金會在皇后區的法拉盛舉辦的一場比賽後,現場的氛圍和以及這個超級長跑的精神融入了他的「系統」。「我對於這場賽事有很強烈的感覺,另外,它的氛圍裡的一些事物打動了我,」他回憶說。在他決定挑戰這個世界最長的比賽之前,他在2013年4月開始參加多日賽,參加一場在紐約為期10天、622英里的比賽,和次年一場702英里的賽事。馬吉也是第一位完成這賽事的愛爾蘭人。

迄今為止,只有37人完成了這個耗費心力的超越自我超級長跑賽(相較之下,已經有4,000多人成功攀上珠穆朗瑪峰,並有1,400以上的人已成功游過英吉利海峽),它的創始人欽莫大師認為,這場比賽可以視同作為自我發現和心靈成長的機會。這場比賽開放給任何具備其他大型多日賽事的完賽紀錄者來參加,其中有許多過去20年裡跑了無數超級馬拉松的頂尖跑者。

©JD Gauthier/outsideonline
Nirbhasa Magee成功完賽。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk
連續不中斷跑52天,Nirbhasa Magee疲倦全寫在臉上。 ©JOWAN GAUTHIER/telegraph.co.uk
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打破世界紀錄的秘密武器 PUMA NITRO獨家氮氣中底科技

2021-08-23
鞋子跑步配備館PUMA

近期備受跑圈、社群及媒體熱烈討論的 PUMA NITRO 氮氣中底科技 與 INNOPLATE 碳纖維動力推進片,是力促挪威跨欄好手 Karsten Warholm 打破世界紀錄、火雞女孩 Molly Seidel 奧運初登場奪銅的雙大秘密武器,也讓 PUMA 氮氣跑鞋備受體壇矚目。

打破世界紀錄的秘密武器  PUMA NITRO獨家氮氣中底科技
打破世界紀錄的秘密武器 PUMA NITRO獨家氮氣中底科技(Deviate Nitro Spectra, NT$4,980)

對台灣跑者而言,PUMA 今年推出的旗艦級 Deviate NITRO 氮氣跑鞋搭載這兩大秘密武器,提供跑者最高規格的緩衝避震與動力推進效能,完勝專業跑者對於夢幻跑鞋的高標期待,也贏得 2021 超級跑鞋的美名。目前市售版本中,除了有首波實穿配色的 PUMA Deviate NITRO 氮氣跑鞋外,還有專為夏天跑者量身打造搭載超涼感科技及高效濕度管理的 Deviate NITRO COOLADAPT,以及因應東京奧運盛會所推出的限量 PUMA Deviate NITRO SPECTRA 光譜限定版配色,想領略選手腳下 NITRO 氮氣跑鞋威力的跑者們值得一試。

PUMA NITRO 氮氣中底科技是將液態氮注入高品質物料製成的小型胚模中使其發泡延展,發泡完成後的中底便會透過氣泡造成肉眼看不見的空間,帶來輕量與高效緩衝並存的穩定腳感,最後再將發泡後胚模壓製塑形為最終中底。PUMA INNOPLATE 動力推進片改用一定比例碳纖維融合其他材料複合打造而成,增加彎曲剛性更加親民,更符合大眾跑者需求。

PUMA專為夏天跑者量身打造搭載超涼感科技及高效濕度管理的Deviate Nitro COOLAdapt, NT$4,980
PUMA專為夏天跑者量身打造搭載超涼感科技及高效濕度管理的Deviate Nitro COOLAdapt, NT$4,980

超級跑鞋 PUMA Deviate NITRO:提供最大緩衝效能,兼具兩大跑鞋科技秘密武器

PUMA 旗艦級 Deviate NITRO 超級跑鞋,採用雙層式 NITRO 氮氣科技中底,提供最高規格緩衝避震效能,同樣使用高透氣機能網布包覆鞋面,搭配 PUMAGRIP 進階防滑耐磨橡膠大底與有效降低跑步空氣阻力的外顯式導流板,為每個步伐帶來強勁抓地力與更好的穩定度,全新 semi-curved 楦頭設計提供前腳掌更大擴張空間,有效增進推進動力與身體穩定性。僅有 268 公克超輕鞋身重量的旗艦級超級跑鞋 Deviate NITRO 的關鍵跑鞋科技秘密武器,在其雙層式 NITRO 氮氣中底之間,將以碳纖維強韌材質製成的 INNOPLATE 碳纖維動力推進片崁入,能有效串連前後腳掌反射時間,在蹬腳往前邁步的同時進而推動加速動能,創造最大動力推進爆發力,獨特全長式叉狀設計能有效減輕碳版重量,絕佳的動態足體形狀輪廓則有助跑者的步態更加流暢,讓每個步伐加速更省力有效率。 

PUMA NITRO Family 自年初至今已推出多種款式以滿足不同跑者的量身需求,包含:旗艦型 Deviate NITRO 氮氣碳板跑鞋、適合每日練跑強調舒適避震的 Velocity NITRO、超羽量級 Liberate NITRO 競速型氮氣跑鞋、適合高足弓跑者或長程健走久站的全長加厚版終極避震 Magnify NITRO、以及僅在鞋後跟添加 NITRO 氮氣中底的輕量入門款 Electrify NITRO 等,而在第四季也會有首款專攻戶外越野競跑的 Voyage NITRO 即將引進台灣市場,豐富多樣化的選擇無疑是台灣跑者一大福音。

Deviate Nitro Spectra, NT$4,980
Deviate Nitro Spectra, NT$4,980

除了一般足型的跑者以外,PUMA 也特別針對低足弓或扁平足的消費者量身打造這款 Eternity NITRO 穩定支撐型氮氣跑鞋,特別在鞋中底加入獨家 RUNGUIDE 高密度環狀結構,彷彿在足部外圍增添穩固強化護欄,能有效提升雙腳邁步時的穩定性與支撐防護,避免足弓不足所導致邁步時過度內旋而造成的運動傷害。

PUMA Eternity NITRO 科技介紹
PUMA Eternity NITRO 科技介紹

專為低足弓或扁平足打造 PUMA Eternity NITRO:穩定控制型氮氣跑鞋

強調穩定動作控制的機能型 PUMA ETERNITY NITRO 氮氣跑鞋,由高支撐機能網布鞋面打造而成,特別採用 OPTIFIT 優化綁繫系統輔助強化鞋身包覆,中底置入比一般 EVA 輕量 46% 的全長式高緩衝 NITRO 氮氣科技,打造極致輕盈鞋身的同時更給予高避震回彈。大底使用 PUMAGRIP 進階防滑耐磨橡膠大底,與一般橡膠大底相比抗滑效果直線提升 31.6%,同樣在後跟處加入有效降低跑步空氣阻力的外顯式導流板,為每個步伐帶來強勁抓地力與牽引力。

最值得一提的是,足弓不足或俗稱扁平足的跑者容易因為過度內旋而導致腳踝有向內傾斜的狀況,走路或跑步時人體的體重會偏移到足部中央或內側位置,進而影響足部、膝蓋、和臀部的動作型態,降低跑步效能甚至造成運動傷害,因此對於足弓不足的消費者而言,一雙擁有高支撐防護的穩定型跑鞋相對來的重要。

Eternity NITRO 特別置入專為低足弓跑者所研發的 RUNGUIDE 高密度環狀結構,宛如在鞋中底外緣加建一層堅固高密度輪緣,讓雙腳在每個步伐動作下都能保持在鞋中心位置,以穩定的結構來支撐足弓內側,有效防護因過度內旋所引發的運動傷害,為跑者帶來最大舒適與安全防護。

除此之外,ETERNITY NITRO 同時將跟尖差 (Heel-to-toe drop) 提升至 8 mm,倚靠跑鞋的構造將跑者跑姿轉移為後足跟先觸地,率先穩定步伐再啟動下一個動能邁進。

PUMA Eternity NITRO 同樣推出男、女專屬鞋款,相較於男性跑鞋,女性專屬鞋款採用更窄鞋後跟設計,搭配低腳背鞋面、與更符合女性足型的足弓弧曲輪廓,為女性跑者打造專屬極致的舒適腳感。

PUMA Eternity NITRO, NT$4,280
PUMA Eternity NITRO, NT$4,280
PUMA Eternity NITRO細部
PUMA Eternity NITRO細部

了解更多NITRO氮氣中底科技:請點此

資料來源/PUMA
責任編輯/Dama

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2018 Wings For Life 全球路跑 5月6日全球連線零時差開跑

2018-04-26
馬拉松跑步話題路跑新聞活動

根據統計,全世界共有數百萬的脊髓損傷患者因意外導致終身癱瘓,他們無法像一般人一樣正常行走,更別說是在道路上盡情奔跑。「Wings For Life全球路跑」報名費與來自各界的募款,將全數捐給「Wings For Life 脊髓損傷研究基金會」,投入找尋脊髓損傷治癒方法的研究。本屆「Wings For Life全球路跑」全球總參賽人數統計超過7萬人,台灣一共有6千人報名,台灣賽道移到北台灣位於空中交通門戶的城市─桃園,從桃園航空城願景館作為起點,將於2018年5月6日(日)台灣時間19:00與全球其他11條旗艦賽道,及87國的無數App Run全球連線零時差同時開跑!

2017年由「Wings For Life 脊髓損傷研究基金會」主辦的台灣站起跑盛況。

「Wings For Life全球路跑」獨有賽制:沒有終點線,只有終結者的路跑賽。在每場Wings for Life World Run的活動現場將會有一台終結者號(Catcher Car),作為移動終點線,在選手起跑30分鐘後才發動引擎開追,只要最後一名跑者被終結者號追上則比賽結束。每位參賽者所穿的號碼布中皆植有晶片,凡是被終結者號超越掃瞄到晶片即算淘汰。今天有許多活動大使都一同響應這場別具意義的賽事,包含台灣知名「鐵人之花」汪旖文,曾獲得2014年Wings for Life女子冠軍,本次將坐鎮終結者號,而緊跟著終結者車隊的加油手角色,邀請到號稱黃金左手的前世大運中華女排隊長「阿非」陳菀婷沿路陪同,Red Bull 運動員向俊賢、王佳葳和林書緯等人將都一同參賽,用行動支持2018 Wings For Life公益全球路跑活動。

2018 Wings For Life 全球路跑,由終結者號在後,持續向前奔跑!(由左至右)陳菀婷,汪旖文,李智群

「Wings For Life全球路跑」台灣站首度移師北台灣─桃園,知名插畫家以此設計本屆獎牌,加入飛機為背景,並為跑者身上加對翅膀,展現『Wings for Life』的精神無國界!值得一提的是,「Wings For Life全球路跑」無可取代的獨家獎項:冠軍將能從下一屆的活動舉辦國中選擇一賽道前往參賽。而上屆台灣男子冠軍李智群(成績:52公里)今年決定前往奧地利參賽;本屆更有去年阿拉伯、墨西哥、俄羅斯及西班牙賽道的男女冠軍特地飛來台灣參賽。一場世界最大規模的路跑賽事即將啟程,來自全球各地的跑者,將橫跨6大洲,從87個國家賽道同時出發,一起為不能跑的人而跑!

2018 Wings For Life 全球路跑記者會 一起為不能跑的人而跑_(由左至右)Bounce,囂搞,藥師小風,陳菀婷,汪旖文,李智群,Duncan,物理治療師Eric。

2018_Wings For Life World Run Taiwan賽道路線圖:

Wings For Life全球路跑相關資訊
起跑時間   2018年5月6日(日) 19:00
起跑地點   桃園市桃園航空城願景館(桃園市大園區大成路二段126號)

主辦單位  Wings For Life 脊髓損傷研究基金會
Wings For Life全球路跑官方網站 
Wings For Life 全球路跑Facebook粉絲頁

 

關於Wings For Life 脊髓損傷研究基金會

全球數百萬人在脊髓損傷後都要依靠輪椅生活,這通常是由於交通事故或摔倒造成的。 Wings For Life是非盈利的脊髓損傷研究基金會,它的使命是找到脊髓損傷的治癒辦法,從2004年起,Wings For Life資助了改變人生的全世界研究項目和臨床試驗,雖然治癒辦法還未找到,但已取得了穩固進步,在第一次的Wings For Life World Run 中募集到了3百萬歐元,而這項全球路跑活動未來的報名費和贊助費將幫助達成他們的終極目標,在Wings For Life World Run和Wings For Life World Run Selfie Run,邁出的每一步都是在向正確的方向邁進。

資料來源/Red Bull   
責任編輯/David

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