參加過天主教彌撒儀式的您可能知道，完成一場彌撒大約要多少時間，但是，一些馬拉松賽事常常在週日早上舉行，這種動輒超過3、4小時的活動雖然有益健康，然而，對一些虔誠的天主教徒來說，也許就是件兩難的事，因為要參加週日早上的馬拉松，就沒法去教堂望彌撒。

但，任何難題都有解決的方式。在美國，有一位熱愛跑馬的神父，就想出了一個辦法：何不在馬拉松賽之前就先來舉行彌撒儀式，讓那些教友們能夠完成望彌撒儀式之後，再安心地去比賽？

據Runner’s World網站報導，麥可·艾列羅 (Michael Alello) 神父在今年年初不但一舉完成了上述兩件事，還達成了兩項生涯紀錄：打破自身全馬最佳紀錄以及最快完成彌撒儀式的紀錄。

彌撒這種宗教活動看似與跑步毫不相關，可是在2016路易斯安那馬拉松賽中，一位同時是跑者也是神父的艾列羅，於1月17日以4小時03分28秒的成績打破了自身全馬的紀錄，更在比賽開始前以不到半小時的時間替數百位天主教徒的跑者們舉行了一場簡單而隆重的彌撒儀式。

對於虔誠的天主教跑者來說，每個週日前往教堂做禮拜是幾乎是例行公事，可是如果當天碰上馬拉松賽事的話，這些跑者就得面臨捨棄上教堂的機會。艾列羅神父自己也是一位喜愛跑步之人，他報名2016路易斯安那馬拉松時，想起這次的馬拉松會場附近剛好有一間教堂，何不邀請跑者們在起跑前一起來望彌撒呢？於是，在比賽開始之前，他向會場附近的聖喬瑟夫大教堂 (St. Joseph’s Cathedral) 借了場地，希望在比賽開始前可以替這些選手們舉行一場彌撒儀式。

不過正常來說，要完成一場完整的彌撒儀式至少需要耗費一個小時的時間，如果他真的按照正規的儀式來做，無論是他還是參加儀式的跑者來說，一定無法在比賽開始前完成，因此，他決定試著去簡化儀式，為了提醒自己時間，艾列羅神父更在祭壇前面擺設了一個大大的跑步計時器，分分秒秒的提醒他時間，然而他還真的做到了，整場彌撒居然只用了27分鐘就順利完成了。

這場彌撒在當天清晨6點鐘準時開始，為了讓這次的儀式可以快速地進行，他簡化了一些比較不重要的步驟，他更直接讓跑者們穿著跑步服裝來教堂，就連艾列羅神父自己也早在他的祭衣底下穿好了壓縮褲、短褲、跑步T恤、能量補給帶與跑鞋，在做完彌撒之後，就可以馬上前往起跑線做準備了。

他的號召當然也得到很大的迴響，當天更有超過800名跑者加入這場彌撒，之後並與他一起前去跑這場馬拉松。因為這次的成功，讓他在完成比賽之後說到，如果下次還有機會，他還會繼續做一樣的事情，讓更多虔誠的跑者可以有這個機會，可以同時完成心靈上的寄託，以及實踐身體上的比賽。

2022 Garmin Run 亞洲系列賽台北站，將於 9 月 18 日在台北市大佳河濱公園盛大登場。這次邀請到台灣網紅始祖蔡阿嘎、全方位 Youtuber Joeman，以及混血路跑女神雷艾美、雷理莎、雷達達三姊妹，和專業 Garmin Run Club (GRC) 教練群組成的黃金陣容配速團領軍帶跑。賽事分有 6K 休閒組、11K 健跑組、21K 半程馬拉松，共計 6,000 個名額，今（30日）中午 12 點起已開放報名。

智慧穿戴裝置領導品牌 Garmin 自 2003 年發表全球第一支 GPS 跑錶 -Forerunner 錶款，Garmin 跑錶在全球各大指標路跑賽常有超過 9 成覆蓋率。根據 Garmin 台灣用戶數據調查，近年跑步人口穩定成長，2020-2021 年間受疫情影響，用戶從事線上虛擬跑步活動次數成長 53%，且有超過 70% 用戶選擇跑步運動的原因是為健康而跑。2022 Garmin Run 台北站打造線上線下虛實整合路跑賽事，讓海內外跑者突破場域限制，透過 Garmin Sports APP 線上路跑共襄盛舉。(活動詳情請查詢官網 )

此外，本次 Garmin Run 跑者晶片退費，可選擇捐予由 Garmin 贊助的基層田徑隊「仁武高中長跑隊」，鼓勵並支持台灣年輕田徑隊選手朝奧運殿堂邁進。

跑聚活動特邀知名Youtuber蔡阿嘎、Joeman、路跑女神雷家三姊妹陪跑

Garmin Run 路跑賽事特別準備多項活動送給報名參加的跑者，凡成功報名即可免費參加專屬「週末跑聚活動」，現場不僅有專業 GRC 教練帶領指導，特別邀請蔡阿嘎出席，分享自己一年多來堅持天天練跑、愛上跑步的原因，以及如何透過 Garmin 科學化訓練幫助練習迎接人生第一場路跑賽事；更有 Joeman 及正能量路跑女神雷艾美、雷理莎、雷達達三姊妹一起陪伴大家練跑及完成挑戰。

全方位賽事先修班，打造運動基礎

亦可額外付費參加「GRC COACH 帶你練 全方位賽事先修班」的訓練課程，由專業 Garmin Coach 及 Garmin Pacer 定期帶領團練，指導跑者如何正確使用智慧手錶來做跑步訓練，透過科學化數據追蹤了解自身體能狀態、分析個人運動生理表現，打好運動基礎；搭配有趣活潑的跑步活動，循序漸進養成良好運動習慣；並指導預防運動傷害，引領學員維持穩定進步，達標夢想。

Garmin 亦推出線上跑者任務解鎖活動，只要透過 Garmin Sports APP 即可免費參加，完成後可至相關通路領取贈品。其中統一陽光品牌為本次賽事首席贊助商，向來鼓勵民眾每週一三五至少三天培養飲用植物奶的健康習慣，尤其重視跑者們運動後的優質植物性蛋白質補給，不僅營養也少負擔！此次不論是跑聚、訓練課程還是賽事當日皆準備統一陽光豆漿，透過 Garmin 獨創的跑步科學，加上統一陽光的運動營養學，提供跑者們更完整的跑步經歷。

Garmin Run祭出多項報名完賽好禮

為鼓勵更多跑者挑戰自我，Garmin Run 路跑賽事祭出多項專屬好禮，報名成功者即可獲得市值超過 NT$2,000 的報到禮與完賽禮，以及贊助商破萬超值商品體驗，還有機會抽到 Garmin Forerunner 系列錶款，並享有 Garmin Run 跑友完賽限定購錶優惠，提供 Forerunner 全系列智慧跑錶及指定熱門智慧錶款現場選購。

Garmin Run 路跑賽主辦單位表示，賽會辦理仍會視疫情發展，並配合中央流行疫情指揮中心防疫公告滾動式調整，後續如有調整，將即時於 Garmin 官網公告。

資料來源／GARMIN
責任編輯／Dama

近年台灣田徑運動發展蓬勃，屢屢在國際賽大放異彩，例如今年雅加達亞運就有楊俊瀚、陳奎儒等選手分別勇奪200公尺、110公尺跨欄銀牌 。為了加強台灣南部田徑賽事和活動的推廣，中華民國田徑協會在高雄市新設南部辦公室，19日正式開始營運。該協會理事長葉政彥表示：「未來將以高雄市為核心，全力拓展南部田徑運動！」

高雄市為國內田徑運動的發展重鎮，近年人才輩出，新生代好手更如雨後春筍般紛紛崛起，例如跑部有「快腿雙姝」陳莞玫、胡家部蓁領銜，更有今年世界中等學校運動會奪下男子200公尺金牌的小將林祐賢；另外擲部、跳部也有多名選手橫掃世大運以及國內大小賽事。
 
中華民國田徑協會（以下簡稱田協）特別挑選有「運動之都」美譽的高雄市設立南部辦公室，希望能以高雄市為中心，加強全台的業務聯繫。辦公室位置設在高雄市立中正體育場9號看台下方，執行長由資深田徑裁判沈煥瑤出任，搭配國內體壇資深教練許峰銘為辦公室主任。沈煥瑤表示，這是國內田徑運動發展的新紀元，將有利南台灣基層選手紮根，以及完善訓練體系，更能掌握南台灣田徑運動的脈絡！

高雄市政府運動發展局代理局長周明鎮表示，很感謝田協將高雄市視為南部推展田徑運動的核心，這無疑是高雄及南台灣的一大動力。未來將持續與田協、高雄市體育會合作，積極推動選手培訓、爭辦賽事，以及國外交流等工作。
 
資料來源／高雄市政府運動發展局、中華民國田徑協會   
責任編輯／Dama