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  • 中華隊特製版運動眼鏡大方送 邀車迷作伙做High咖
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中華隊特製版運動眼鏡大方送 邀車迷作伙做High咖
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專家:經常騎自行車能降低罹患心臟病風險降24%
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#這次約山上 北中南五條親山路線拍照上傳抽MERRELL健行鞋
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中華隊特製版運動眼鏡大方送 邀車迷作伙做High咖

2018-03-07
話題 戶外運動 單車 運動配備

去年國際自由車環台賽,陳建良上演史詩般大逆轉,在最終站翻身登基亞洲第一,燃燒很多車友小宇宙。今年運動眼鏡品牌720armour將送出5支中華隊特別訂製版運動眼鏡,邀車友作伙做High咖,一起為中華隊加油,期盼中華隊能再讓大家感動一次!

國際自由車環台賽3月11日精踩決輪,台灣運動眼鏡領導品牌720armour連續三年設「金將.戰」(臺語真正讚)特別賞,特製24K純金LOGO運動眼鏡,獎勵黃金車手奮鬥不懈、敢鬥、敢衝、無論路線多困難都堅持到底的環台賽精神。

720armour為2018環台賽中華隊設計的中華隊鏡。

「金將.戰」殊榮不限國籍隊伍,將由國內外媒體共同評選出一名最具黃金戰將精神車手,在終點頒發限量紀念特獎,去年我國「小黑」陳建良最後一站大逆轉,奇蹟式地將亞洲藍衫留在台灣,榮膺「金將.戰」實至名歸。
 
為了替中華隊加油,720armour運動眼鏡特別為中華隊準備高視能實境增豔運動風鏡,並取名”Kamikaze”神風特攻隊,盼將榮耀留在台灣,並推出【中華隊加油!作伙做High咖!】活動,讓車迷有機會擁有和中華隊一樣的中華隊鏡。

想獲得中華隊陳建良(前)同款帥得不要不要的中華隊鏡嗎?參加活動就有機會獲得。

3月11日起只要參加活動,就有機會抽中價值3480元的中華隊鏡一副,一共將送出5副。活動內容詳見「Tour De Taiwan國際自由車環台公路大賽」、「720armour運動眼鏡」臉書粉絲頁。
 
720 Kamikaze+ HiColor高視能實境增豔運動風鏡,集結HEV 420 Blocker和 Color Highlighter兩大技術,能銳化選手所處環境需要辨識的景物與色彩、降低背景光噪干擾,大大提昇選手騎行過程中的視銳度與敏捷度,增進選手運動表現。
 
3D fitting Design三段式鏡架關節設計,可調整眼、耳、鼻黃金最佳角度,One Piece EasySight上揚式大鏡面,升級擴增零障礙廣角視野,還能阻隔掉可見光中的HEV401nm-420nm短波高能藍光,是長時間從事戶外運動者最佳視覺守護者。 

720armour為參加環台賽的中華隊加油!

資訊、圖片提供/720armour運動眼鏡
責任編輯/Oliver Wu

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專家:經常騎自行車能降低罹患心臟病風險降24%

2019-08-08
觀念單車戶外運動話題

刊登在《循環》和《美國心臟協會周刊》上的兩項研究指出,經常騎自行車的人,患心血管疾病風險較L,同時騎自行車被視為一種對健康非常有益的運動。此外,根據丹麥學者的研究顯示,每周一次、花90分鐘騎單車的人,發生心血管疾病機率降低24%。

專家:經常騎自行車能降低罹患心臟病風險降24% ©health.harvard.edu

騎單車較不容易有心臟疾病

研究人員調查了4.5萬名丹麥成年人,發現在20年的追蹤調查中,經常騎自行車的人,心臟病發作風險降低了11%~24%,然而每周只需要騎半小時自行車就能夠幫助機體抵御冠狀動脈疾病,在頭5年跟蹤期間經常騎自行車的人,相比隨後15年不騎自行車的人,患心臟病風險降低25%。根據發表在《美國心臟協會周刊》上的研究報告表示,研究人員對2萬名瑞典40 歲、50 歲及60 歲的人,進行長達10年的追蹤調查,對這些人的上下班習慣、體重、膽固醇水平、血壓及血糖進行了監測,與使用公共交通工具或開車上班的人比,騎自行車上班的人中,15% 的人不易肥胖、13%的人不易患高血壓、15%的人不易患高膽固醇症、12%的人不易患糖尿病。

©cyclingweekly.com

保持騎自行車習慣能降低肥胖風險

在接下來10 年的調查研究中,研究人員發現保持騎自行車習慣的人,肥胖風險降低39%、高血壓風險降低11%、高膽固醇風險降低20%,以及糖尿病風險降低18%,研究人員認為,騎行自行車對每個人來說都不晚,那些從開車或坐公交上下班轉到騎自行車上下班的人,可以顯著感受到他們心血管健康的改善。

騎單車雖然好,但小心造成身體5種傷害

雖然騎乘自行車對身體好,但是,會因為在騎行時各種不同的原因而造成運動傷害,尤其是那種騎乘公路長距離的人,都必須特別小心以下5種自行車造成的運動傷害。

腰部傷害:騎單車時,人體的腰部負擔是最重的,如果騎車時把單車的坐椅調得過高,此時容易造成騎車時臀部過度左右扭擺,長時間下來,會引起腰肌疲勞損傷。

尾椎與臀部傷害:而在正常情況下騎車,臀部以坐骨結節著力,但當路面不平受到顛簸落下時,臀部難免向前滑動,會使坐骨結節落空在兩側,而一旦坐骨結節長時間承受不合理的摩擦、擠壓、負重時,長時間下來可能會導致創傷性滑囊炎的發生。

頸椎傷害:騎自行車者容易會讓身體過度傾斜,因為會由一般車身結構設計的問題,為了觀察前方,必然要抬頭仰頸,而這是一種強迫性姿勢,期時間下來可能會造成頸部肌肉疲勞、損傷,並且造成頸椎或頸部肌肉不適或是發炎。

膝蓋傷害:有研究顯示,當騎車者騎姿不當時,膝蓋可能會受傷,特別是膝蓋外側容易罹患髂脛束症候群,這種原因導致的傷害占所有因騎車造成運動傷害的15%左右。

手部傷害:因為騎自行車可能造成的手部傷害主要有兩種,第一種是尺骨神經病變,第二種則是常見的腕隧道症候群,主要原因為抓握把時,壓力直接傳達到主控拇指、食指、中指及一部分無名指的正中神經所致,造成手麻、手指疼痛、無力的情況。

資料來源/BICYCLING、明醫網

責任編輯/妞妞

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#這次約山上 北中南五條親山路線拍照上傳抽MERRELL健行鞋

2018-11-29
鞋子活動戶外運動話題

秋高氣爽,相揪一起去山上吧。台灣山林環繞的環境,非常適合從事親山活動。穿上一雙戶外鞋,就可以輕鬆踏出第一步。美國戶外品牌MERRELL精選台灣北中南五條具有山海美景的親山路線,鼓勵民眾走入山林,不僅可以拍下美照,更能享受森林芬多精,讓身心更健康。

#這次約山上 拍照上傳抽MERRELL健行鞋

熱愛旅行與戶外祭典的熱血大叔史丹利便坦承,除了跟朋友約吃飯喝酒,換個場域,酒友變山友,與朋友相約一起去爬山,沿途美景為話題增加新鮮感,更有感情增溫的功效。上山下海腳步不停歇的CC謝昕璇,熱情感染朋友圈,還邀約網友一起去山上聚會,鼓勵每個人要有踏出第一步的勇氣,就能享受山徑美景,天候與光線的交錯變換,讓每一張照片都有獨特的風格。

史丹利約家人朋友 一起山上聚會感情增溫。
CC謝昕璇 大推MQM跨界穿搭。

#這次約上山

MERRELL推薦北中南五條適合初入山林又略帶挑戰的親山路線,包含台北的茶壺山稜、小觀音山、三貂嶺瀑布群、台中大坑二號步道、以及屏東阿朗壹古道,各個路線擁有原始山徑及絕美拍照打卡點。MERRELL特別規劃「#這次約山上」拍照明信片,鼓勵大家相約好友按圖索驥走入山林並拍照紀錄美好回憶。「#這次約山上」拍照明信片可於MERRELL全省專櫃與指定經銷門市免費索取,12/1至12/15上傳朋友跟拍照小卡的山林照片,就有機會獲得MERRELL MOAB或MQM健行鞋一雙。詳情請洽MerrellTW粉絲團。

資料來源/展業國際
責任編輯/David

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