• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 人物誌
  • 與時間賽跑──78高齡的現役短跑選手:蘿絲·葛林
1
與時間賽跑──78高齡的現役短跑選手:蘿絲·葛林
2
芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄
3
《Sweets Coach 甜蜜訓練班》 跑步團練課程給你不一樣的體驗
運動星球
運動星球

與時間賽跑──78高齡的現役短跑選手:蘿絲·葛林

2016-06-01
人物誌 跑步 高齡 故事

如果你78歲的阿嬤還在比田徑賽,你會鼓勵她繼續,還是勸他退休?

在高齡78的耄耋之年,大多數人的行動都變得越來越緩慢。但,有一位美國明尼蘇達州的阿嬤自從進入競技短跑的領域後,她只能越跑越快。

蘿絲·葛林(Rose Green)是一位曾祖母級的冠軍短跑選手。她曾在200米與400米獲得獎牌,在60米短跑的項目是美國紀錄保持者。

©fox5dc.com

今年5月剛慶祝完78大壽的葛林,前年才開始重回田徑場,一整年裡都專注在為短跑的進步而努力之上,但她已經是世界上同年齡之中跑得最快的人。

「她是世界級的。」她的教練,科特茲·奧斯汀(Cortez Austin)說道。

葛林阿嬤與奧斯汀在一起訓練,每週最多可達七天。雖然他是她的教練,但其實他們的關係不只這樣。

©fox5dc.com

「雖然我討厭boo(美國都會用語,意指男女朋友)這個詞 - “你的boo”」,奧斯汀笑笑說,「但她肯定是我的愛人(boo)。」

葛林和奧斯汀已經交往了五年,但她並未因此得到任何特殊待遇。

「我認為自己是一個很不錯的教練,」奧斯汀說。 「但她可能不會這麼想。」

「他會告訴我,『你的表格填錯啦』、『你不會達到你應做到的那麼快』……等等等等,」葛林說。 「他是一個非常嚴格的教練,即使我們是戀人。」

©jamaicans.com

葛林在短短一年之內就已經完成許多賽事,但如果不是因為牙買加人在短跑方面有偉大的傳統和聲譽,她的職業生涯就不會有所進展。

「這個老傢伙,他現在92歲 - 他總是對我說,『你是一個牙買加人,你生來就是為了短跑衝刺,那麼你為什麼不繼續跑?』」葛林如此告訴記者。

從那時起,她就一直做短跑訓練,也在社區裡教重量訓練。她的學生和同儕跑者都視他為精神領袖。

©fox5dc.com

「她就像一個名人一樣,」奧斯汀說。「這毫無疑問,她是一種鼓舞人心的象徵。」

「我聽大家說了這麼多次,我終於開始相信,我是一個『激勵人的對象』。」葛林說。

她原來是為興趣而跑,但在她的內心深處,她其實是一個選手。雖然已經是77高齡,她還沒有任何停下來的打算。

「我正在朝著改寫世界紀錄而努力。」她說。「那麼,為什麼不繼續呢?」

©eurweb.com
分享文章
運動星球
運動星球

芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄

2018-10-08
賽事話題六大馬馬拉松跑步

世界六大馬拉松之一「芝加哥馬拉松」在台灣時間7日晚間開跑,曾獲4面奧運金牌的英國「長跑之王」莫法拉(Mo Farah)以2小時5分11秒奪下男子組冠軍,這也是他長跑生涯中第一座馬拉松冠軍獎盃,同時改寫歐洲全馬紀錄。另日本新星大迫傑獲得男子組季軍,他以2小時5分50秒刷新日本全馬紀錄,並將領到日本職業破紀錄獎金1億日圓。

芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄 ©RSI SPORT

英名將莫法拉封王  刷新歐洲紀錄

第41屆芝加哥馬拉松共有來自100多個國家、超過4萬4千名選手參與。現年35歲的英國長跑名將莫法拉使用最後竄出戰術,以2:05:11封王,在率先衝過終點線時,他手比招牌大愛心慶祝自己刷新歐洲紀錄。賽後他表示:「我在比賽尾段感覺很好,雖然比賽一開始有些遲緩,但整體來說我跑得相當開心。」
 
莫法拉出生於索馬利亞,是一名歸化為英國公民的黑人田徑運動員,擅長長跑和中長跑,他分別於2012、2016年奧運會獲得5,000及1萬公尺跑步雙料冠軍;手握4面奧運金牌的他,2014年在倫敦首次參與馬拉松比賽,以2:8:21成績名列第八,創下英國最快紀錄;他目前也是1,500公尺、1萬公尺、半程馬拉松和2公里的歐洲紀錄保持者。而這次在芝加哥馬拉松的勝利,是自1996年Paul Evans以來第一位贏得芝加哥馬的英國人
 
2017年1月1日,莫法拉獲英女王伊利沙伯二世冊封為下級勳位爵士。同年8月他從田徑場上退役,轉戰公路賽。

英國長跑名將莫法拉以2:05:11封王 ©Bank of America Chicago Marathon

日新星大迫傑摘季軍  打破日本最快紀錄

芝加哥馬拉松男子組前三名都以數秒之差衝破終點線,亞軍由來自衣索比亞的Mosinet Geremew 以2:05:24摘下,接著日本長跑新星大迫傑(Osako  Suguru)以2:05:50名列第三。大迫傑於賽後表示:「我真的很開心,這次賽況相當艱難,所以我不確定能不能刷新紀錄,但到最後一英里,我覺得我可以!雖然我無法獲得冠軍,但未來我仍以此為目標繼續前進。」
 
現年27歲的大迫傑曾於2011年夏季世大運獲得田徑1萬公尺金牌,2014年在亞運獲田徑1萬公尺銀牌,並打破多項日本田徑紀錄,目前為日本5,000公尺紀錄保持者。2017年4月他首次挑戰全程馬拉松,在馬拉松界最高殿堂「波士頓馬拉松」,以2:10:28優秀成績奪下全場第三;第二次挑戰全馬是2017年12月的福岡國際馬拉松,又以2:7:19獲得第3名。芝加哥馬拉松是他第三次挑戰全馬,賽前已放話要刷新日本全馬紀錄的他,果然不負眾望跑出佳績,並將獲得日本田徑產業協會頒發的破紀錄獎金1億日圓(約新台幣2,700萬元),成為日本第二位獲得這份天價獎金的全馬選手(前一位領獎者為設樂悠太,於今年東京馬拉松以2:06:11創紀錄)。
 
大迫傑本月12日將挾著「日本全國紀錄保持人」新頭銜首度訪台,展開WE FLY臺北跑步之旅,並在長跑菁英疾速訓練營中與台灣長跑菁英運動員和跑者近距離交流。

大迫傑以2:05:50名列第三,並打破日本全馬紀錄 ©THE JAPAN TIMES

2018芝加哥馬拉松男子組總排前十名:

資料來源:Bank of America Chicago Marathon 2018

女子組Kosgei摘后冠  寫下芝馬有史以來第三快紀錄

女子組由跑者Brigid Kosgei以2:18:35摘下后冠,24歲的她跑出個人最佳成績,並獲得她第一座世界馬拉松的冠軍寶座,同時也寫下芝加哥馬拉松女子組有史以來第三快的紀錄。

Brigid Kosgei以2:18:35摘下后冠

2018芝加哥馬拉松女子組總排前十名:

資料來源:Bank of America Chicago Marathon 2018

資料來源/Bank of America Chicago Marathon 、BBC、THE JAPAN TIMES、維基百科
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

《Sweets Coach 甜蜜訓練班》 跑步團練課程給你不一樣的體驗

2017-03-24
話題活動路跑跑步

看準廣大消費者對跑步的學習需求和動機,各大運動品牌以及馬拉松賽事單位,紛紛推出各類課程,有的標榜專業、以幫助跑者「破PB」(個人最佳成績)為目標;有的則是作為大型比賽之前的暖身活動。即將在四月二日登場的《Sweets Run 甜蜜路跑打狗場》,也在日前推出一場《Sweets Coach甜蜜訓練班:打狗特別場》,課程內容結合:「彪琥臺灣鞋故事館」的足部健康講座、混搭專業健身教練的河堤慢跑及有氧,最後更有「救援小英雄波力」戚風蛋糕布丁做為學員的結業甜點,贏造多元、豐富又活潑的課程內容。

Sweets Coach甜蜜訓練班:打狗特別場歡樂落幕,家家老師、寶寶老師與Minna老師與甜蜜訓練班學員一起開心的大合照。

《Sweets Coach甜蜜訓練班》結合動態與靜態教學,有別於一般跑步團練課,透過「動腳、動手又動口」的有趣訴求,希望帶給參與者「多重療癒」的感受,讓跑步新鮮人或入門跑者,能在輕鬆氛圍中獲得運動樂活的正能量。,《Sweets Coach甜蜜訓練班》結合動態與靜態教學,有別於一般跑步團練課,透過「動腳、動手又動口」的有趣訴求,希望帶給參與者「多重療癒」的感受,讓跑步新鮮人或入門跑者,能在輕鬆氛圍中獲得運動樂活的正能量。

Sweets Coach 甜蜜訓練班:打狗特別場在彪琥台灣鞋故事館正式開場,猴子大王作伙共襄盛舉。

打狗特別場甜蜜能量滿載 手創DIY x 河堤有氧 多重療癒團練課

告別陰雨綿綿的冬天,豔陽高掛的天空率先為高雄帶來初春的氣息。已經邁入第四年,結合「繽紛甜點賞味」及「運動樂活」的主題路跑,將於 4 月 2 日(日)首度於高雄星光水岸公園舉辦。為了讓Sweets Runner提前體驗「開心嚐甜點」 x 「快樂跑步趣」雙重療癒的氛圍,《Sweets Coach甜蜜訓練班:打狗特別場》於三月中旬先行登場,學員們首先來到「彪琥臺灣鞋故事館」進行足部量測的體驗,並瞭解保護雙腳的重要知識,還有超趣味笑聲滿點的「手創迷你小鞋」DIY課程,以及極具人文深度的產線參觀,讓大家親自體驗製作每一雙鞋背後的辛勞與樂趣。

充滿歡笑和樂趣的手創迷你小鞋DIY。
超 cute 的手創迷你小鞋完成品。

接著進入的下一堂課,是World Gym世界健身俱樂部派出高雄與屏東人氣魅力破表的家家、寶寶和Minna有氧老師群,以河堤有氧及慢跑的方式引領著大家親身感受高雄在地的人文景觀與慢活氛圍,享受春天陽光輕灑微風徐吹的每一個當下。收操之後還有高雄救援小英雄「波力親善餐廳」所熱情提供的波力造型戚風蛋糕布丁,以綿密細緻的口感佈滿每一位參與者的味蕾神經,讓大家不由自主地散發甜甜的微笑。

鳴謝協力:猴子大王股份有限公司/琥彪台灣鞋故事館/World Gym世界健身俱樂部/救援小英雄波力

跟著老師動次動的大小甜粉。
經過河堤有氧後大家神采奕奕的大合照。

《Sweets Run甜蜜路跑》打狗場

date   4月2日(日)  05:00 – 10:30
place  高雄星光水岸公園(成功路,新光碼頭旁)

活動官網:http://www.sweetsrun.com.tw 
FB粉絲團:https://www.facebook.com/sweetsrun

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務