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里約殘奧會落幕前 伊朗自行車選手擦撞身亡
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2018年亞洲龍舟錦標賽 十方英雄匯聚碧潭
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攀岩 (Rock Climbing):老少咸宜的極限運動
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里約殘奧會落幕前 伊朗自行車選手擦撞身亡

2016-09-20
話題 戶外運動 里約殘奧 新聞 奧運 單車

2016年里約殘奧運會在9月18日落下帷幕,但在此之前卻發生參賽選手喪生悲劇,有位伊朗男子選手巴赫曼·哥巴內扎德(Bahman Golbarnezhad)在自行車公路賽發生撞車事故後倒地後身亡。

Bahman Golbarnezhad ©haaretz.com

國際殘奧委員會證實,在這場漫長的環山公路賽事中途,48歲的哥巴內扎德在撞車事故後發生心臟瞬間停止,殘奧會聲明說:「救護車將他轉送到附近巴哈區的里約聯合醫院(Unimed Rio Hospital),他在到達醫院後不久去世。」

哥巴內扎德也曾參加2012年倫敦殘奧會比賽。而國際自行車聯盟(UCI)體育總監皮爾斯·瓊斯(Piers Jones)表示:「我們正在企圖以最快速度搜集盡可能多的訊息——這應該需要好幾天的時間。」

在殘奧村裡伊朗國旗已經下降來對致哀。而在9月18日舉行的閉幕式上開始默哀儀式。

Bahman Golbarnezhad ©bbc.com

伊朗殘奧委秘書長馬索德·阿什拉菲(Masoud Ashrafi)聲明,他們已經要求在周日將哥巴內扎德的遺體運回伊朗。委員會還要求國際殘奧委給予事件的全面報告。

阿什拉菲:「他已經參加自行車運動12年,他是我們最好的國手。他已經結婚了,有一個妻子和一個兒子。而他是顧家的好男人,他很愛他的家庭。」

哥巴內扎德的死亡是自1960年羅馬奧運丹麥自行車手努德·恩內馬克·詹森(Knud Enemark Jensen)在100公里團體測試中死亡以來,第一宗在奧運會或殘奧會賽事進行期間發生的運動員死亡事件。

Bahman Golbarnezhad ©翻攝Youtube
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2018年亞洲龍舟錦標賽 十方英雄匯聚碧潭

2018-05-07
戶外運動新聞武術競技話題

首次在新北市辦理的「2018年亞洲龍舟錦標賽」,於5/5上午9時在新店碧潭盛大開幕,本賽事是2018印尼雅加達亞運重要指標,有來自亞洲10國家隊伍到場參與盛會。另「碧潭國際龍舟公開賽」,計有80支國內外優秀團隊報名參加,新北市長長朱立倫到場位選手加油,並為龍舟進行點睛,揭開為期4天的國際龍舟競賽交流序幕。

2018年亞洲龍舟錦標賽十方英雄匯聚碧潭!

新北市市長朱立倫指出,賽龍舟是端午節的重要習俗之一,全臺灣每年都有16個以上縣市,在端午節前後舉辦各式龍舟賽事,是臺灣民眾熟悉的傳統民俗活動,也是東亞地區國家的地方民俗活動,現在龍舟競賽已發展為一項水上體育運動,成為亞運會中正式的比賽項目,需要透過正式的賽制,提升在國際上的能見度。

當天現場戰況激烈的龍舟比賽。

本次亞洲龍舟錦標賽是2018印尼雅加達亞運的重要指標,臺灣女子組選手目標為獲得前4名,即可取得今年亞運參賽資格,有來自日本、菲律賓、印尼、緬甸、泰國、香港、澳門、新加坡、印度及臺灣共10個國家代表隊參與,一起為前進亞運而努力奮戰,市長朱立倫希望透過本次活動,建立國際間的競技交流平台,培養龍舟運動的參與人口,進而帶動運動觀光旅遊及休閒文化的發展,同時也祝福來自亞洲各國參賽選手,旅途平安,賽事活動順利。

在端午節前後舉辦各式龍舟賽事,是臺灣民眾熟悉的傳統民俗活動。

資料來源/新北市政府體育處
責任編輯/David

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攀岩 (Rock Climbing):老少咸宜的極限運動

2016-05-17
極限運動攀岩戶外運動知識庫

攀岩聽起來像是一個很難的運動,當你站在一個看不見頂端的山腳下,別說是爬上去了,光看就覺得很可怕。然而攀岩確實是一項有風險的運動,在從事這項運動之前,首先必須得正視它的風險、學習必要的技巧、使用正確的裝備、克服心理障礙,這樣,其實每個人都能找到自己適合的道路,從中獲取成就感。

攀岩 圖片來源:outdoorhub.com

攀岩的起源與發

攀岩是從登山衍生出的一項運動,在約1970年前攀岩一直附屬登山系統之下,目的只是為了克服登山過程中的困難。直到1970年後,在法國,攀岩真正變成一項獨立運動。

屬於極限運動的攀岩,光想像常讓人望之卻步,但隨著越來越多攀岩館的設立,各種高度、形式,挑戰度高的、或是親民型的,抑或甚至專屬幼兒的,都讓想嘗試攀岩運動的人,有了更多容易入門的選擇機會,加上課程的多樣化設計,不論是想單純體驗或是想長期學習的,都能滿足需求。

圖片來源:wikimedia.org

攀岩的種類

常見的攀登模式有以下三種:

1.傳統攀登:由下往上攀,並一路架設出支點以確保自己的安全,因為這種攀登方式必須沿途放置確保點,所以傳統攀登路線大多都選擇裂隙地形,攀登的路線是沿著裂隙來前進。
傳統攀登分為自由攀登與人工攀登兩種;自由攀登又稱為徒手攀登,攀爬時只憑藉手腳四肢並不依靠其他裝備,而繩子只是作為確保安全之用;而人工攀登只求登頂,不限定任何的使用方法或裝備。在美國傳統攀登的難度級數是採用YDS系統,YDS系統只評鑑路線中最難的一段來做為整條路線的難度。

2.運動攀登:與傳統攀登不同之處是,攀爬路線已預先設置保護點,用bolt當固定點,危險性低,通常只有一個繩距,很少需要自己放確保點,追求難度為主要目的。攀岩運動發展至今,因技術及器械的進步與推廣攀岩運動的目的,運動攀登因安全、入門容易等因素,目前已成為攀岩界的主流攀登方式。

3.抱石:是攀岩種類中,最容易上手的其一類型。抱石的高度通常不高,所以也不用使用繩索固定,所以必須要在地上舖上抱石墊防止墜落時的衝擊。如果有三五好友一起玩,會是一個非常好玩的項目。

攀岩的配備

1. 吊帶:安全吊帶的設計以分散衝擊力、人體舒適、安全為要點,可分為攀登用與多功能用兩種。
2. 攀岩鞋:攀岩鞋最大的特色就是很合腳,是為了讓腳能用腳尖在很小的點上施力,剛開始攀岩的人會不太習慣,會有點痛。設計良好的岩鞋不但能幫助攀岩,也能保護腳。
3. 岩盔:岩盔可保護頭部,防止小落石等東西及墜落時的意外撞擊。所有的岩盔都必須符合U.I.A.A的規範以及取得C.E.認證。
4. 粉袋:裡面裝碳酸鎂粉,可以吸取手上的汗水,避免因為手汗而影響手對岩壁的觸感。
5. 快扣組:由兩只鉤環與一條繩環組,用來連接攀登繩與岩面上的確保點,確保點可為岩楔或bolt。將快扣掛入確保點後,將繩子掛入快扣中,可保護確保者在意外墜落。
6. 確保器:安全確保使確保者用之來連接攀登繩,以增加摩擦力達到制動目的的方式來確保攀登者安全。
7. 鉤環:連接安全吊帶與固定點或上攀、下降確保主繩,以不鏽鋼或鋁合金為材質,方便單手操作,不同鉤環有不同的承重,一般約為2000公斤左右。
8. 主繩:攀登主繩主要作用是當攀登者不管任何因素墜落時,保護攀登者用。攀登用繩都必須經過U.I.A.A或C.E.檢驗合格,依使用方法與粗細可分為單繩、雙繩、雙子繩(對繩),或是分為靜態繩與動態繩。先鋒攀登必需使用動態繩。
9. 抱石墊:為了減少戶外抱石的運動傷害所設計的墊子。

圖片來源:zztzr.com

攀岩的好處

1. 增加身體柔軟度與協調感:這是攀岩的關鍵能力,其重要性更勝於體力;國外已有醫療領域,將攀岩用來矯治孩童肌肉發展及手、眼、身體之協調訓練上。
2. 增強體力:攀岩運動要的是手腳均衡的力與美,並且足以負荷自己的體重、對抗地心引力,這件事,女孩可是一點兒也不輸男孩的。
3. 集中力:腳下全神灌注地踏著岩塊,留意身體在岩塊上位移的每個細節,可以培養一個人對於事物的專注程度。
4. 進取心:當自己靠著攀登繩承受體重、「掛」在高高的岩壁或岩塔上時,是放棄、還是繼續堅持?已經不只是勇氣可形容,還有意志力、榮譽感,及自我超越的決心。
5. 自信心:面對比自己身高還高至少3、4倍的岩場,仍毅然決定向上攀登、不怕面對攀岩過程中的困難,心性自然要比常人自重與自信。
6. 平衡感:被稱為在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走的基本姿勢是「三點不動一點動」,靠的就是平衡感!

圖片來源:outdoorhub.com

如何開始攀岩

當你開始決定接觸攀岩後,通常可以到攀岩館參加短期從1-3堂不等的學習體驗課程,以3堂、每堂3小時的基礎課程為例,就以安全確保的學習當作教學重點,反而不在於強調攀爬技巧的教授,因為唯有扎實的安全觀念,才能確保往後的攀爬都能將風險降至最低,課程最後一堂,也會進行安檢卡考核測驗,學員通過檢定,就能取得安檢卡,未來就能在教練在場的攀岩場館中,自行租用器材,協助朋友進行攀爬時的地面確保者角色。

圖片來源:redbull.com

台灣攀岩團體組織
1. 中華民國攀登協會
2. 中華民國攀岩協會
3. 內湖運動中心攀岩館
4. Wusa攀岩館

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