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奔跑吧！聖誕老人們──聖誕路跑讓佳節過得更充實更有意義
2016-12-25
年終送暖的聖誕路跑
對於西方人來說，一年之中最盛大最重要的節慶莫過於聖誕節了，其地位就好比中國人的農曆春節，因此，為了要以最特別的方式來慶祝這個節日，歐美一些國家都有聖誕路跑的活動，藉由舉辦路跑傳遞歡樂的氣氛，而這些活動通常會伴隨一些聖誕市集，以及將所得捐贈給一些醫療、育幼、慈善單位，除了推廣健康運動，更藉由募款的方式為這些單位送暖做愛心，讓大家的年終團圓過得更有意義！
聖誕路跑傳遞健康與愛心 ©Jacobhannahphotography
由於聖誕節主要是有聖誕老人的出現，他駕著雪橇到世界各地去送禮物給孩子，因此聖誕路跑往往會以兒童及家庭團聚為主要考量，因此路跑距離往往是從3K到10K不等的短距離，也不強調一定要跑，用走的也是可以的，重點是在於大家一起扮成聖誕老人的趣味與氛圍。
©fayre-trade.co.uk
為了吸睛 聖誕泳裝路跑撩落去
由於各地已經有許多聖誕主題路跑，為了更吸引大家的關注，馬拉松勝地波士頓有人想出了全身僅著聖誕主題的泳衣裝飾來跑路跑吸睛，當然也要為當地一些公益機構團體募款，讓這些單位在這麼重要的節慶裡也能夠愛心洋溢。因為此舉實在太有意義也太歡樂，後來逐漸擴散到北美、歐洲與澳洲各大城市，只不過在寒冷的雪地裡要穿得這麼清涼去跑個3、5K還是挺有挑戰的啊！
加拿大多倫多的聖誕泳裝路跑常遇下雪，畫面看起來更有感。 ©Barcroft Media
不過，除了吸引關注，看起來大家還是很樂在其中啊，真是一個自虐性的活動？
©Gretchen Ertl/Reuters
而且還是一個超級養眼的活動啊。
©thebostonattitude.com
畫面翻攝Youtube
©dailygazette.com
這麼養眼有意義的活動，希望台灣以後也有機會辦啊！
©thestar.com
運動星球
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鐵人夢想家吳承泰攜手戶外女神李佳穎 分享HOKA CLIFTON 9全新泡綿中底科技
2023-02-23
HOKA自2022年全球推出全新品牌精神「Fly Human Fly」，在國際知名度與銷售持續上揚，在戶外及跑步愛好者的支持下，成功於激烈競爭的國際運動品牌市場佔有一席之地。針對台灣市場，HOKA 資深品牌經理黃微如表示：「台灣近年在跑步、登山等戶外運動風氣與運動訓練課程影響下，有更多消費者投入馬拉松、三鐵、越野跑等運動項目，帶動HOKA品牌能見度與討論度。而在HOKA眾多的產品線，CLIFTON為最經典暢銷系列，以輕量緩震、可自由無拘束跑步著稱，因此在CLIFTON 9上市推出之際，希望有更多運動愛好者一起穿上CLIFTON 9，體驗輕快飛奔、享受跑步運動的樂趣。」
鐵人夢想家吳承泰攜手女神李佳穎，分享HOKA CLIFTON 9全新泡綿中底科技。
放眼海內外運動賽場能見度與全球影響力逐漸提升的運動專業品牌HOKA，2/23正式推出經典跑鞋CLIFTON 9，以更輕盈、更緩震、更靈敏的腳感，創造自由奔馳的幸福體驗。同時，HOKA公布攜手戶外女神李佳穎擔任品牌大使，記者會現場暢聊幸福跑攻略就是穿上HOKA跑鞋，享受跑步的過程，感受輕鬆奔跑的暢快感。
此外，HOKA贊助選手鐵人夢想家 吳承泰亦現身發表會現場，暢談菁英選手享受跑步的心路歷程與新年度賽事計畫，更傳授李佳穎跑前動態暖身要訣，為兩人2023年的目標信心喊話！
鐵人夢想家吳承泰與女神李佳穎一同暢談跑步的心路歷程。
女神李佳穎分享幸福跑三大攻略
近年從演員角色成功跨足戶外主持的李佳穎，私底下是熱愛跑步的運動咖 ，一直是HOKA忠實粉絲，此次成為HOKA品牌大使，臉上洋溢滿滿的幸福感。最愛HOKA跑鞋穩定結構與中底緩震的平衡設計，改善其習慣性翻船與長距離路跑足弓塌陷的問題，在體驗CLIFTON 9後，李佳穎對CLIFTON 9極佳的穩定性與步態轉換、中底緩震的支撐平衡給予高度評價，加上輕量化設計，讓佳穎越來越愛穿著它跑步、越跑越開心，不論是工作與出遊，都帶著CLIFTON 9趴趴走！
近年維持每日跑步運動習慣的佳穎，分享每天最幸福的時刻就是享受跑步的過程，要能「跑」出幸福感，首先要找到鄰近且熟悉的私房路線、傾聽自己的聲音體感且不追求速度成績，達到一定程度的放空或冥想，排除負能量，重新充滿正能量；最後是穿上外型亮眼又兼具舒適感的HOKA跑鞋，體現運動也要時尚的態度，盡情享受幸福跑時光。
從演員成功跨足戶外主持的李佳穎，私底下是一位熱愛跑步的運動咖。
鐵人吳承泰總教練親身體驗
鐵人吳承泰親身體驗CLIFTON 9後，對更厚的中底、更輕的重量感到相當驚艷。
作為HTRC跑步班總教練的鐵人夢想家 吳承泰，亦分享跑班學員穿著比例最高的鞋款就是CLIFTON系列，在親身體驗CLIFTON 9後，對CLIFTON 9更厚的中底、更輕的重量感到相當驚艷。談到印象深刻的幸福時刻，承泰表示從小以奧運鐵人為最終夢想，除了會受每一次訓練成績進步而鼓舞，其實也相當享受賽場上與對手同場競爭拉鋸的過程，雖然都是微小的片段，但持續享受這樣的時刻，相信就能離夢想更近一步；發表會現場，吳承泰也傳授李佳穎跑前動態暖身的關鍵動作，除讓跑步時有更好的發揮，也能有效避免運動傷害發生，兩人也一起為2023年目標相互加油打氣、信心喊話！
CLIFTON 9全新回彈泡棉中底科技
承襲CLIFTON系列特色，CLIFTON 9維持Meta Rocker滾動式中底配置，創造極佳步態轉換穩定性；大底於重點磨損區配置耐磨橡膠，創造鞋重與耐磨完美平衡；更輕量的全新回彈泡棉中底科技，打造更靈活的觸地腳感，較前代增加3mm中底，創造更佳的緩震效果，跑者實測全新中底腳感除了柔軟舒適外，也同時帶來出色的推進力，提供更優秀的長距離跑步表現。
全新上市的CLIFTON 9較前代增加3mm中底，創造更佳的緩震效果和出色的推進力。
新一代透氣網眼鞋舌翼設計，可防止滑動增加鞋面穩定包覆性；新增前側LOGO與後側鞋跟反光設計，讓夜晚跑步更安全亮眼。CLIFTON 9台灣定價NT$4,880元，有多款配色供跑友選擇，男款共活力橘/暗黃、城堡藍/天藍、迷霧灰/黑與百香果黃/玉米黃四色，女款共海棠粉/紫丁香粉、清新藍/冰藍、雲雨灰/冰藍與淡紫/桃子粉四色；男女共款有墨青/月見草黃、灰藍/冰河白、流沙色/蛋奶酒白、白、黑/白與黑等六色，將於指定通路陸續上市。
全新推出的CLIFTON 9以繽紛色彩做為設計，讓你無論搭配何種服裝都十分亮眼。
資料提供／星裕國際
責任編輯／林彥甫
香港01
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川內優輝胞弟川內鮮輝：用3分速跑100K的超馬好手
2018-11-21
相信沒多少香港跑手不知川內優輝，那麼川內鮮輝呢？
28歲的他是川內優輝的弟弟，也是一名超級馬拉松跑手，100公里的個人最佳時間是6小時28分35秒（編按：每公里配速約3分53秒）。近日他應品牌邀請到訪香港，接受《香港01》跑步頻道訪問，談及作為川內優輝的弟弟及一個跑步人的心路歷程。
川內優輝胞弟川內鮮輝：用3分速跑100K的超馬好手（盧翊銘攝）
（盧翊銘攝）
如果前面有塊鐵打不動的大石，你會怎樣做？川內鮮輝選擇轉換跑道。他與哥哥川內優輝都是長跑選手，馬拉松個人最佳時間「只是」2小時17分27秒，在日本國內實在不算什麼。但鮮輝的目標，卻是世界第一。「馬拉松有太多強手，肯尼亞跑手強得無法超越，所以我改跑超馬。現在100公里的世界冠軍都是日本人，這個距離不像42.195公里般高不可攀。」
事實上，日本人Nao Kazami今年6月在北海道佐呂間湖超級馬拉松（Lake Saroma Ultramarathon）以6小時9分鐘14秒打破世界紀錄，足證在超馬的世界，最頂級寶座不是遙不可及。
川內鮮輝深知在馬拉松世界無法攀上高峰，於是轉戰超馬，期望成為100公里世界第一（盧翊銘攝）
川內優輝今年贏得波士頓馬拉松後宣布將轉為全職跑手，其實鮮輝早在2016年4月已全職跑步。他2013年畢業後，任職於東京一家印刷社，工作地點距離埼玉縣久喜市的住所大約1小時車程，直至兩年前全職跑步，並由弟弟鴻輝擔任經理人，三兄弟在久喜市非常著名。全職跑步生活的首個改變，當然是訓練量大增，甚至能與哥哥一起練跑：「從前我每月大約跑250公里，現在大約600公里。訓練模式比以前多變，可以三兄弟一起間歇跑。休息當然更多，修復身體對長跑選手尤其重要。」
作為超馬選手，鮮輝的練習量當然跟普通長跑選手不同，他動輒來一課70公里、甚至100公里，馬拉松只是速度課，全馬賽事也是熱身戰。「下場重點賽事是2019年6月的佐呂間湖超級馬拉松，這幾個月我會以幾場馬拉松備戰，希望每次都在2小時20分鐘內完成，目標是2小時15分鐘。其實超馬都講究速度，馬拉松對提升速度很有幫助。」佐呂間湖超馬是日本的100公里世界賽選拔賽，鮮輝期望穿上國家隊戰衣，代表日本征服100公里路程。
川內鮮輝（圖中）與哥哥優輝及弟弟鴻輝，在埼云縣久喜市十分著名（盧翊銘攝）
羅馬是非一天建成，川內鮮輝當然不是第一次就跑好超馬，「第一次跑了超過11小時，非常辛苦。當時我以為既能跑到馬拉松，不難完成超馬，原來是兩回事，所以大家跑超馬前絕對要做足準備。」鮮輝跑超馬多會吃能量膠等流質食物，狀態極差才吃固體食物。「前半段吃味淡的東西，後半段吃濃味是我的法門，而且比賽的食物必須要預先試過。」
最後，鮮輝分享了座右銘「不易流行」（日語ふえきりゅうこう）給跑手們，意思是追求創新，但亦要明白延續至今的傳統很重要，達到創新與堅持並重。
川內優輝弟弟川內鮮輝（盧翊銘攝）
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香港01以網站、手機App、周報和01空間為本，構建跨媒體多維平台，打破了傳統媒體的限制。香港01有2017年全港獲獎最多的新聞頻道，還有雅俗共賞的娛樂、生活等主力頻道，以及個性化頻道。2018年9月起與運動星球成為內容合作夥伴，於香港01網站也能看見運動星球的自製內容。香港01以網站、手機App、周報和01空間為本，構建跨媒體多維平台，打破了傳統媒體的限制。
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