• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 人物誌
  • 小鬍子戴昌盛:冒險是學會承擔責任,了解自己的極限
1
小鬍子戴昌盛:冒險是學會承擔責任,了解自己的極限
2
瑞典戶外品牌Haglöfs以維修取代購買的理念 榮獲德國ISPO戶外大賞肯定
3
2016臺灣盃國際滑水賽歡樂落幕 日韓選手分摘金銀 台灣保住團體銀銅
運動星球
運動星球

小鬍子戴昌盛:冒險是學會承擔責任,了解自己的極限

2017-05-09
人物誌 戶外運動 越野跑 馬拉松 故事 專訪

俗話說「小時偷針,大時偷金」,是指一個人小時候的習性,可能會影響你的一生;相反,好的習性,會成就你的將來。擁有30年登山經驗的登山專家,人稱小鬍子的戴昌盛,從學生時期還是一位打架、圍事的小混混,到現在是台灣登山界的小巨人,是什麼樣的轉折,讓他的人生從此大逆轉呢?

登山小巨人戴昌盛(小鬍子)

遇見山,遇見了自己

小鬍子在新竹的山中長大,但並非從小就接觸山林,小時候家庭環境不好,在龍蛇雜處,被迫無奈的狀況之下,年輕度過一段很長荒唐歲月,爸爸從小跟他說:「書念不好沒有關係,但人一定要有一個一技之長。」也因著從小家庭困苦的環境,讓當時的小鬍子認為只要有一口飯吃就好,於是他毅然決然選擇廚師的專業當作人生的一技之長。
 
經歷當兵、出社會工作後,漸漸成熟的小鬍子開始勤奮的工作,到了25歲的時候,他遇見了孩子的母親,因緣際會下,他們一起到了合歡山賞雪。那是小鬍子第一次與山結緣,往大禹嶺向上走,看著日出,一股對這美景震撼的感覺嘩的一聲湧上心頭,好奇心使然的他,於是開始盯著嚮導問東問西,接著,只要有活動,小鬍子便跟著他們東奔西走,久而久之,所有過去不好的習慣,因著高山的帶領,漸漸一掃而空。

小鬍子第一次上合歡山的照片 戴昌盛(小鬍子)提供

危及生命的經驗,更懂謹慎行事

過程中,小鬍子特別喜好3000公尺以上高山獨行越野,並於81年完成了百岳。其中令他印象最深刻的是:中央山脈南三段。因為那是在其中路線最長的一座百岳,那時還不懂山的小鬍子,跟著兩位豐富經驗的嚮導一同前往,並完全信任,嚮導說什麼,小鬍子就跟著做什麼,沒有一點懷疑。
 
他們預計此行的路程共10天,到了第9天要下山出去的前一晚,他們很開心的在山中將所有剩餘的食物吃光,隔天,卻找不著路下山…就這樣來來回回走了一天,還是找不到路,只好又緊急在山中紮營度過。隔天,只好以最保險的方式走回頭路,走著走著,最後是小鬍子找著了無雙吊橋,才真正順利的離開。後來才發現,原來他們走的路在地圖上是九十度角的偏差。
 
從那次的經驗之中,小鬍子也深深體會到預留糧食的重要性,即便沒有食物,也要有乾糧和水,當遇到有新的水源供應之時,才能夠將最後一口水喝掉。

從餐廳到冒險學校:凡事循序漸進,謙虛學習

山救了他,卻忽略了身邊的人事物。為了學習山的知識,他淡去了原本餐飲業的工作,每天只工作三小時,剩下的時間完全與山為伍,忘了家庭,身邊的一切….
 
民國83年,當他對山有了更多了解後,結合自己的專長餐飲與攀岩,開設了台灣第一家攀岩餐廳。餐廳內提供前所未有可以練習攀岩的用餐環境,來到餐廳的客人不僅能享用美味的餐點,每個餐桌上,都有著不同的等高線圖,可以一邊用餐,一邊與朋友探討想去挑戰的路線。不僅如此,若你真的挑戰成功後,還能將照片分享於餐桌,成為同好的一個聚會場所。
 
儘管餐廳已經歇業,但這樣的精神仍繼續延伸,經過中華攀岩協會、小鬍子攀岩公司和教育訓練中心的創業成長洗禮後,民國91年,小鬍子冒險學校終於出現在大家面前。
 

無論什麼運動,一定要從循序漸進開始,若在過程中沒有適當的引導、觀念很多人便容易被戶外活動的難度嚇到,所以當小鬍子決定要開設冒險學校的時候,也不斷的告訴學生:了解各位的程度相當重要。
 
另外,縱使再怎麼厲害,如果沒有正確的觀念,即便能爬的再高,仍容易進入胡同裡,所有的學習都是金字塔架構,越頂端人越少,但基礎也越穩定。小鬍子表示:「現在有很多人,跑過幾場超馬就以為自己什麼都懂,拿攀岩來說,其實點與點之間的距離非常重要,你的點看似放對位置,可若經驗不足,是很容易游移的,就像在海上一樣,不穩定,便容易飄走。所以根基得先紮好,沒受過傷不覺得痛,只有真正受過了,才知道痛感。」
 
術業有專攻,無論過去受過都少訓練,但當進到一個全新領域時,請以謙虛的心態去面對。不間斷學習,一定能給你的生命帶來更多保障。
 

冒險處處是風險,準備、嘗試很重要

然而,冒險本身有很大的義涵,代表做每件事都是有風險的,於是小鬍子將冒險兩字掛在公司的名稱中,就是提醒自己,凡事謹慎、不要大意。他說:「冒險是讓你勇於跨出那一步,但做好準備之後必須知道,冒險不是冒生命危險。」
 
小鬍子的冒險學校除了有大人的挑戰課程外,亦有孩子的體驗課程。小鬍子表示:台灣很多的小孩子不敢挑戰,其源自於家庭教育,他認為做任何事情都應該要有框。人不能只局限於框,也不能沒有框,所以應該要讓孩子試著去做、去探索,不是限制他去做,而父母唯一要做的就是導正他的方向。
 
例如游泳,其實是人類的基本求生技能,很多時候是因為父母自己本身沒有嘗試過而覺得危險,但實際上這個觀念就如同登山冒險一樣,處處都是風險,所以降低風險唯一方法就是認識它、準備它。
 
會有如此深刻的體悟,也正是因為過去他為了山而忘了家庭,兒子小時曾幾度渴望小鬍子能夠帶他出去玩,但小鬍子總是為了自己想要做得事情而徹底忽略對孩子的關心,現在回頭看,雖為時已晚,於是將自己的經驗分享於教學裡,讓更多的家長知道,陪伴孩子成長的重要性。

除了教學以外,小鬍子平時最喜歡以跑山路和走繩當做自我訓練,他表示:跑平路與山路最大的不同就是跑山路時需聚精會神的在每一個點上,於是就可以隨時檢視自我有哪些技巧可以更進步。走繩則是核心訓練最有效的項目,因為攀岩與越野都須手腳並用,所以核心的穩定與肌力訓練也很重要,不管有幾年的經驗,都得持續不斷練習。

不只登山冒險,小鬍子更喜歡走繩來作為核心訓練 戴昌盛(小鬍子)提供

學習取捨,看清自己

從25歲到現在已經歷30個冒險年頭,看盡人生百態的小鬍子依舊熱情不滅的原因是由於都市有很多的煩擾,每當跑到山上,可以將這些紛紛擾擾拋之於腦後,無論有多少的情緒,在那段大吼宣洩的時空之中,是多麼的珍貴無憂。所以登山愛好之於,對小鬍子來說最大的意義便是沉澱自己,與自己對話,當你真正放下的時候,才能清楚看見自己。
 
當要實現夢想前,心裡要知道,你做的任何是情必須要為自己負責,如果只有自己,你可以義無反顧的登上,當還有家人與其他責任時,這也正是我們學習著取捨的時候。

所以個人、家庭、社會三個層面是小鬍子在做每個活動裡或是獨自上山時一直秉持的重點,他說:「千萬別想著,只要我想要,有什麼不可以。」學會承擔責任和義務,嚴以律己,寬以待人,這是小鬍子經歷山,經歷蛻變而得出的人生體悟。

撰文/瀅瀅
攝影/楊仁渤

分享文章
運動星球
運動星球

瑞典戶外品牌Haglöfs以維修取代購買的理念 榮獲德國ISPO戶外大賞肯定

2018-10-26
新聞綜合戶外運動話題

根據報導,台灣一年丟棄超過7萬公噸舊衣,平均每分鐘丟438件;中國禁止從其他國家輸入舊衣服,2019年起部份非洲國家也將拒收舊衣;無處可去的舊衣將成為另一波環境負擔。

台灣平均每分鐘丟棄438件衣服,舊衣將造成另一波環境負擔! ©The Business of Fashion

以維修取代購買

來自北歐、重視環保的瑞典百年戶外品牌Haglöfs,為了創造一條永續經營的發展道路,致力將「以維修取代購買」的理念灌注到商品研發,並於Eco Proof防水外套上實踐,許多小零件,例如:拉鍊、鈕扣,採用容易更換的設計、利用剪裁結構裁片設計達到防水功能,不減戶外機能,可延長外套的使用壽命,還能降低廢棄衣物造成的環境負擔;而且100%不含氟碳化合物(fluorocarbon free)防潑水塗層、採用52%環保再生聚酯纖維製造,榮獲符合環保、健康、安全規範的歐盟bluesign®藍標認證。

「以維修取代購買」的理念灌注到商品研發,並於Eco Proof防水外套上實踐。

Haglöfs Eco Proof外套不僅防風、防水(>20,000 mm)、透濕(>15,000 g/m²/24h)等機能俱全,可滿足戶外活動抵禦氣候的需求,簡潔時尚的外觀亦適合於日常都會生活中穿著。

以剪裁結構裁片設計達到防水功能。

德國ISPO最佳設計大獎

Haglöfs的 Eco Proof防水外套,以創新「Repairable」永續設計概念,將戶外服飾較常損耗的零件,採用易於維修、而不影響機能的設計,驚艷2018德國ISPO戶外用品展,榮獲「都會系列三層式防水外套」的最佳設計大獎。產品設計符合推動5R綠色生活概念-Repair、Reuse、Refuse、Recycle、Recovery,讓戶外服飾不只可以做到環境永續,也能夠成為你一輩子的朋友。

5R綠色生活概念-Repair、Reuse、Refuse、Recycle、Recovery。

關於Haglöfs
Haglöfs發源於1914年北歐瑞典”斯堪地那維亞”,是古代維京人的故鄉,其嚴峻地理及氣候環境,成就Haglöfs淬鍊出機能與工藝兼俱的戶外裝備。被暱稱為「火柴棒」的Haglöfs,重視環境永續發展、提倡Less is more生活哲學,在產品設計上積極符合歐盟「bluesign®藍標」認證,打造高性能且環保、健康及安全的綠色裝備。當你步出家門的那一刻,就置身於戶外之中,Haglöf s產品的每一個細節,都是為了讓你的戶外休旅、城市生活更愉快所設計。

資料來源/星裕國際  
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

2016臺灣盃國際滑水賽歡樂落幕 日韓選手分摘金銀 台灣保住團體銀銅

2016-07-25
賽事戶外運動水上運動話題

經過兩日的激烈鏖戰之後,2016臺灣盃國際滑水賽在基隆河迎星碼頭熱鬧落幕,7國選手齊聚社子島,不畏酷熱天氣,一一在水上展現自己苦練多時的絕技,讓現場觀眾看得大呼過癮!

臺灣盃國際滑水賽今年為第三屆,賽事規模也越辦越大,有來自臺灣、日本、韓國、香港、馬來西亞、美國、俄羅斯等七國近百位選手參加,競逐39個各式獎項,其中男子寬板滑水項目冠軍有台幣6萬元、女子組則有3萬元的高額獎金,以及豐厚的禮品,讓得獎的選手們都說,來參加這場比賽真是太值得了!另外,團體獎方面,冠軍是由韓國隊獲得,台灣隊則包辦銀銅,可說皆大歡喜。

2016臺灣盃國際滑水賽寬板滑水男子組前六強合照

除了傳統曲道滑水、寬板滑水之外,今年的競賽項目還增加了新興的快艇衝浪組別,選手們不必靠繩索,以短板衝浪板直接在快艇所製造出的浪上面前進並做出技巧動作,雖然不若寬板滑水有那麼多花俏吸睛的翻滾動作,不過要在那麼大的浪上保持穩定也不是件容易的事呢!

在寬板滑水方面,由於日韓兩國起步較早,實力明顯比其他國家選手高出許多,只見兩國選手不斷做出一些高難度的空翻旋轉技巧,不但讓現場所有觀戰選手都驚呼連連,連觀眾們也都看得目不轉睛,真的是嗨翻整段水域!

2016臺灣盃國際滑水賽寬板滑水女子組前五強合照

在岸上也很熱鬧,場中除了有樂團接力演唱熱門歌曲,主辦單位也準備了幾個大型充氣泳池,讓不能下水的民眾也可以泡個水清涼一下,現場並有清涼飲料、啤酒、水上用品、遊艇誌以及充電電池商家進駐,提供各種抽獎獎項,讓參與民眾也有看又有拿。

比賽結果,競爭最激烈的寬板滑水項目,男子組由來自日本的Toshinari Yasui以精湛技巧奪得第一,抱走大會最高獎金6萬台幣,女子組則由來自韓國的Heehyun Yun奪下后冠,獲得3萬元的高額獎金。Yasui會後也在臉書表示,這次比賽是個很好的經驗,雖然天氣很熱,他也很感謝日本隊大家的鼓勵與贊助商的支持。

由於戰況一如天氣一般熱烈,賽程時間略有延長,因此全部賽事結束、頒獎典禮時已經暮色降臨,但仍不減各國參賽選手的熱情,就在伴隨冠軍選手領獎時各國的熱門音樂聲中,來自各國的水上好手們結束這兩天的交流賽事,在社子大橋的璀璨燈光之下相約明年再會。

[註] 關於冠軍選手Toshinari Yasui (JPN)
2015 Asian wakeboard protour champion
2014 Asian wakeboard protour champion
2012 Asian wakeboard protour 2nd
2011 Asian wakeboard protour champion
2010 Asian wakeboard protour 2nd

背景即為社子大橋
寬板滑水高級組的選手
寬板滑水高級組的選手
快艇衝浪組的選手Kimberly
快艇衝浪組的選手
寬板滑水公開賽女子組・香港選手
寬板滑水公開賽女子組選手
寬板滑水公開賽女子組冠軍Heehyun Yun
寬板滑水公開賽男子組台灣好手徐廷瑋
寬板滑水公開賽男子組台灣好手徐廷瑋
寬板滑水公開賽男子組日本好手Issei Asada
寬板滑水公開賽男子組日本好手Shutaro Segawa
寬板滑水公開賽男子組冠軍Toshinari Yasui
寬板滑水青少年女子組得獎者
寬板滑水青少年男子組得獎者
寬板滑水初級女子組得獎者
寬板滑水初級男子組得獎者
寬板滑水中級女子組得獎者
寬板滑水中級男子組得獎者
寬板滑水高級男子組得獎者
快艇衝浪女子組得獎者
快艇衝浪男子組得獎者
自由曲道女子組得獎者
自由曲道男子組得獎者
寬板滑水公開女子組得獎者
寬板滑水公開男子組得獎者
團體組得獎者

撰文/Oliver Wu
攝影/鄧穎謙

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務