• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 跑步
  • 跑步訓練
  • 核心訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 增肌
  • 瘦身
  • 運動生理
  • 徒手訓練
  • 觀念
  • 飲食
  • 跑5K
  • 瑜伽動作
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 蘋果iOS 10新增多組運動Emoji表情符號 讓你盡情表達對運動的熱愛
1
蘋果iOS 10新增多組運動Emoji表情符號 讓你盡情表達對運動的熱愛
2
聽奧國手莊詠智
克服自身限制 聽奧自由車國手莊詠智騎出勇於非凡
3
功敗垂成!英探險家死於獨自南極穿越壯舉途中
運動星球
運動星球

蘋果iOS 10新增多組運動Emoji表情符號 讓你盡情表達對運動的熱愛

2016-10-27
話題 戶外運動 趣味 趨勢

愛運動的你,在聊天時有更多表情符號可以用了!如果你是使用iOS配備如iPhone及iPad等等,也將作業系統更新到iOS 10了,那麼也許你已經發現,在表情符號(Emoji)選單中多了好幾組運動主題的圖案。上個月發佈的iOS 10更新,蘋果一共新增了72個新的Emoji表情符號,除了強調不同種族、膚色、髮色等等外表特徵,以及性別平等的議題之外,還新增了跑步、騎單車等等運動主題的表情符號,讓你在聊天時能夠更盡情地表達自己的訊息了!

iOS 10 Emoji表情符號新增運動主題圖案,更貼合愛運動人士的需求。 ©emojipedia

跑步是全民運動,當然是運動表情符號一定要囊括的項目,各種舞蹈是不少人在休閒時娛樂兼運動的選擇。

©emojipedia

除了跑步之外,還有騎馬、滑雪、高爾夫、衝浪、划船等等,項目非常多元。在種族和性別平等方面,每一組動作都非常細緻地描繪了各種膚色、髮色,男生女生也都依據特徵做不同的描繪,例如衝浪者男生著長袖長褲,女生則是短袖短褲。

©emojipedia

游泳也是大家熱愛的休閒活動之一。

©emojipedia

除了籃球之外,還有舉重!顯然蘋果也注意到越來越多人在從事健身運動了。

©emojipedia

騎單車還有分公路車和登山車,真是太貼心了。

©emojipedia

現在就趕緊打開你的iOS配備,好好用這些Emoji表情符號來表達你對於運動的熱愛吧!

分享文章
運動星球
運動星球

克服自身限制 聽奧自由車國手莊詠智騎出勇於非凡

2021-05-10
故事專訪單車戶外運動人物誌

「我們講話會慢一點,因為我們要想一下講什麼,然後再想怎麼發音。」莊詠智在講台上如是說。從外表來看,一般人很難想像莊詠智是個聽障人士,然而,聽覺障礙並沒有影響他對生活、運動以及職場上的追求與熱愛。

聽奧自由車國手莊詠智
聽奧自由車國手莊詠智於迪卡儂新北中和店三樓展開『勇於非凡』講座。(圖片來源:主辦單位提供)

2020年11月15日莊詠智於迪卡儂新北中和店三樓展開『勇於非凡』講座,分享他如何克服自身限制並追尋人生意義的生命歷程。出席講座的不只有身心障礙人士,也有許多熱愛運動的人一同參予。講座一旁也設立聽打服務,讓聽障夥伴也能順利感受講座點滴。

愛運動動無礙
出席講座的不只有身心障礙人士,也有許多熱愛運動的人一同參予。(圖片來源:主辦單位提供)

從自卑走向自信

對一般聽人來說,語言很容易透過對話模仿而習得,即使是文盲、目不識丁也能快速地掌握對話的節奏、發音以及詞彙。不同的是,聽障朋友對字詞讀音缺乏聽覺記憶,他們無法藉由聆聽一個詞彙的發音深化語言記憶,只能一再地練習並牢記。一般人難以想像聽障者在學習語言上難度有多高,要經歷多少練習,從一般對話,還有讀唇語、並透過感受他人面部表情而理解情緒。

莊詠智
父母在養家之餘,不遺餘力地教導他學習每個字的發音。(圖片來源:莊詠智提供)

爸媽的教育 讓我學會說話

在幼稚園年齡戴上助聽器的莊詠智才明白甚麼是『聲音』,從而開始學習語言溝通的發音與詞彙。對他來說,認知自身的聽覺障礙帶來的是自卑感。然而,來自父母的關懷與教育則突破了一切。父母在養家之餘,不遺餘力地教導他學習每個字的發音。在上課時聽不懂老師講課的內容,就想辦法跟同學借筆記、或是在課後詢問老師,靠毅力與努力克服聽障瓶頸。

莊詠智勇於非凡講座
國中留長髮是為了遮助聽器,因為不想被異樣眼光看我的助聽器。(圖片來源:莊詠智提供)

國小後的莊詠智開始接觸運動,在運動場上人們之間需要的是默契與技術、體力,他曾經被選上參加田徑、躲避球及巧固球等校隊。透過投身於運動之中,他培養出正確的生活觀念也找到自信。在球場上奔馳發揮表現,也從運動中找到了自信並開拓全新的視野。

拓展自己一份天

喜愛籃球的莊詠智投身運動之後有很大的轉變,從縣市聽障籃球隊一路打進聽障籃球國家代表隊,不只成為最佳的得分後衛也晉升為籃球隊隊長,帶領台灣隊伍在海內外奪下佳績,更是在2012年首爾亞太聽障運動會奪下男籃金牌。從運動中覓得自身價值與自律紀律、養成榮譽感是無形之中的收穫。

首爾亞太聽障運動
莊詠智帶領台灣隊伍在海內外奪下佳績,更在2012年首爾亞太聽障運動會奪下男籃金牌。(圖片來源:莊詠智提供)
喜愛籃球的莊詠智
喜愛籃球的莊詠智從縣市聽障籃球隊一路打進聽障籃球國家代表隊。(圖片來源:莊詠智提供)

自球場退役後,儘管仍然熱愛運動,莊詠智考慮年紀漸長,爆發力漸漸衰退,於是決定投身轉項自由車。自主規律苦練多年,在2015年亞太聽障運動會自由車取得第六名成績,更於隔年參賽自由車環台賽奪下聽障組第五名佳績,並於2017年取得土耳其聽障奧運門票,首度參加聽奧自由車比賽。

聽奧自由車比賽莊詠智
莊詠智考慮年紀漸長,爆發力漸漸衰退,於是決定投身轉項自由車,並於2017年取得土耳其聽障奧運門票,首度參加聽奧自由車比賽。(圖片來源:莊詠智提供)

自由車國手的莊詠智,在2018國際聽障自由車環台賽意外摔車,當時已經有家室的他在家庭的反對下暫時告別自由車,轉投以跑步、登山、越野跑運動。再度踩上單車,是因接觸了教育部體育署及國立臺灣師範大學特殊教育中心合作的「愛運動動無礙」團隊,才讓他再次萌生踩上自由車的熱情,並於2020年九月與愛運動動無礙團隊們一起完成了 IRONMAN 70.3 Taitung 接力賽,而後也在團隊的典範運動員宣導專案的協助下,透過講述其生命歷程故事,鼓動社會大眾攜手關注身心障礙運動。

 IRONMAN 70.3 Taitung 接力賽
2020年九月與愛運動動無礙團隊們一起完成了 IRONMAN 70.3 Taitung 接力賽。

無聲的核心 找尋幸福的契機

莊詠智將夢想分成六個類別,分別為「健康」、「修養、知識」、「心靈與精神」、「社會與 工作」、「個人及家庭」、「經濟、物質與金錢」。健康、修養、心靈前三者屬於基礎階段,工作、家庭則是實踐階段。如果身體健康、修養好又具備專業,加上心靈滿足,那麼工作與家庭自然會圓滿,最後一定會在財務上獲得滿足。

「因為有缺陷,所以更努力。」不管是在職場、運動領域以及家庭中,莊詠智不因自卑而放棄。(圖片來源:莊詠智提供)

莊詠智坦言過去太過熱衷於運動,所以會忽略掉工作與家庭,而今的他成熟且更有想法,現在是把家庭擺第一、工作第二、運動第三,並在其中取得平衡。原本是台北市環境保護局溝渠清潔隊的他也花了很長的時間進修並考取公務人員。

帶著全家人一起運動,透過筆談與多溝通建立起工作的自信心,莊詠智說:「因為有缺陷,所以更努力。」不管是在職場、運動領域以及家庭中,他不因自卑而放棄,反而因此一再地努力與找尋方法,在黑暗中看見渺小的光明,用積極與正面的心態去面對迎面而來的事物。

「愛運動 動無礙」Together we move

愛運動動無礙

文章出處/don 1 don

分享文章
運動星球
運動星球

功敗垂成!英探險家死於獨自南極穿越壯舉途中

2016-09-21
極限運動新聞故事戶外運動話題

英國一名探險家亨利·沃斯利 (Henry Worsley)隻身前往南極挑戰橫越冰原大陸,但卻在即將完成挑戰時疑似過度疲勞與缺水而不幸死亡。

根據英國廣播公司 (BBC) 報導,55歲的沃斯利是在2015年11月14日獨自前往南極探險,在沒有任何團隊協助與補給的狀態下,企圖想自己一人完成橫越南極大陸的壯舉,但就在他即將完 成這項挑戰時,他還是無法抵抗大自然的力量,在困坐帳篷2天之後才發出求救訊號,等到救難隊以直升機將他從冰凍世界救出,到達醫院時還是無力回天。

Henry Worsley ©thebathmagazine.co.uk

在沃斯利出發69天之後,他已經在白雪茫茫、氣候嚴寒的南極大陸徒步走了913英里 (約1469.3公里),距離終點僅剩30英里 (約48公里),卻因為體力到達極限,在帳篷完全無法移動兩天之後,遂宣告放棄挑戰,並且被救難人員緊急送往祕魯蓬塔阿雷納斯 (Punta Arenas) 市的醫院急救,但最終還是因脫水和疲勞過度而回天乏術,結束了他瘋狂又令人景仰的一生。

只要再走48公里,他就能成為世界上第一個不依靠外力幫助──不需要狗拉雪橇、不需要飛機空投補給物資、不需要隊友同行──完全依靠自己的力量完成穿越南極壯舉的人。

但,他終究還是失敗了,並賠上了自己的生命。

Henry worsley ©abril.com.br

亨利·沃斯利是個退伍軍人,當了36年的兵,曾經在波士尼亞、科索沃和阿富汗服役,育有2名子女。
2015年11月14日,他帶著自己堆滿食物和裝備的雪橇,從南極的 Berkner 島出發。除了挑戰自己,他這次探險還有另外一個目的,那就是為英國軍人慈善基金募捐。「當一個職業軍人36年,這是一個回饋那些不幸在戰場上受傷軍士們的方式。」他說。

在那之前,他曾經在2008年和2011年兩次到南極探險,不過都是和隊友一起完成的。這一次,唯一跟著他的,就是這個堆滿食物的雪橇。因為沒有任何外力幫助,他需要自己拉著這個重150公斤的雪橇向前走。
他在過世前的最後一封送出的簡訊寫道,自己已在南極大陸以71天走了超過900英里,體能狀況開始逐漸崩潰,今天終於付出了代價,很難過必須結束這趟旅程,在如此靠近終點目標前。

求救之後,他被空運到蓬塔阿雷納斯一家醫院,在那裡他接受了手術,醫生發現他的腹部感染了細菌性腹膜炎。他在2016年1月24日被宣告死亡。

Henry Worsley 與他的隊友 ©telegraph.co.uk

他的妻子喬安娜,在一份聲明中說:「在傷心欲絕的悲傷之中,我必須讓你知道,儘管南極後勤和探險隊 (ALE) 和智利蓬塔阿雷納斯麥哲倫醫院的醫務人員傾盡全力拯救他,我的丈夫,亨利·沃斯利,仍在器官功能衰竭之後離開了我們。」

沃斯利生前與威廉王子及哈利王子是好友,威廉王子還贊助他這次的挑戰之行。

威廉王子在聽聞沃斯利的死訊後,發表了一份聲明:「哈利和我聽到亨利·沃斯利的去世實在非常難過。他是一位展現了極大勇氣和決心的男性,我們非常榮幸能夠 與他相識。我們已經失去了一個好朋友,但他仍將是激勵我們的典範,特別是那些從他的慈善基金中獲得幫助的軍士們。現在,我們將確保他的家人們在這個非常艱 難的時刻能獲得他們所需要的支持。」

沃斯利挑戰橫越南極的靈感,是受到20世紀初的探險前輩薛克頓 (Ernest Shackleton)所啟發,而薛克頓當時也是未能挑戰成功。

薛克頓的孫女亞歷珊卓拉得知此事之後,亦表示沈重的哀傷。她告訴BBC記者說:「亨利將是冒險界一個巨大的損失。他僅差30英里就成功,實在是非常可惜,也為後人設下了更難以超越的標竿。」

Henry Worsley and Prince William ©John Stillwell/PA

據悉,沃斯利此行從外界募得了總共10萬英鎊 (約新台幣477萬元),將捐助予英國退伍軍人協會。
腹膜炎是腹腔壁層腹膜和臟層腹膜的炎癥,可由細菌、化學、物理損傷等引起。症狀包括腹部腫脹、嘔吐、寒顫、食慾不振和發燒。併發症包括敗血症和感染性休克。

威廉王子為沃斯利默哀

世界足壇最佳英國巨星之一的大衛·貝克漢(David Beckham )曾與沃斯利一起加入極地探險。

貝克漢:「即使從軍隊退役後,沃斯利依然無私的奉獻,我們已經失去了一位朋友,在這個艱難的時刻,我們必須為他的家人打氣,已經沒有任何語言可以形容失去沃斯利的悲痛了。」

David Beckham ©express.co.uk
分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 跑步
  • 跑步訓練
  • 核心訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 增肌
  • 瘦身
  • 運動生理
  • 徒手訓練
  • 觀念
  • 飲食
  • 跑5K
  • 瑜伽動作
ABOUT
Copyright © 2023 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務