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上海馬拉松:中國最大的城市馬
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第一屆BROOKS五人馬拉松接力賽開報 10/7三峽登場
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德國鐵人三項選手遇自行車故障,帶車跑完27公里
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上海馬拉松:中國最大的城市馬

2016-12-19
話題 跑步 賽事 馬拉松 新聞

上海身為國際性大都市,非常注重開展有眾多群體參與的馬拉松、長跑活動。 20世紀70年代開始,上海每年舉辦一屆市民長跑活動,以迎接春天的到來。80年代初開始,上海市與中國田徑協會每年舉辦一屆全國馬拉松比賽,因而慢慢演變成有國際馬拉松選手參加的國際性比賽。自1996年開始,上海舉辦的馬拉松比賽形成為具有國際影響、參與人口眾多的傳統賽事。這項賽事也逐漸成為國內外的一項重要馬拉松賽事,同時也是歷屆上海市全民健身節的重頭戲。

 上海市,簡稱滬,別稱申,戲稱魔都,是中國大陸中心城市和直轄市之一,也是中國最大的城市,亦是世界上最大的城市之一,市區總人口位列世界第一。這裡有著最繁華的商業與金融區,永不停息的人流與車流,大都會的特質在這裡隨處可見。
 
上海屬於亞熱帶季風氣候,四季分明,日照充分。以往上馬通常在12月第一個週日舉行,但考慮到低溫及空氣污染等問題,2014年起上海馬拉松提前至11月舉行。 11月上海的氣溫舒適,白天最低氣溫15度左右,十分適宜進行馬拉松比賽,唯一需要擔心的是賽前一天,雨神光臨魔都,跑友們需要做好雨戰的特別準備!

上海馬拉松 ©japantimes.co.jp

2015年11月8日,2015年上海國際馬拉松賽隆重舉行,來自85個國家及地區的35000名選手參加了本次比賽。在男子組比賽中,肯亞選手保羅 (Paul Lonyangata)以2小時7分13秒的成績奪冠,創造了新的賽會紀錄,同時也追平了中國國內馬拉松比賽的最好戰績。2015上海國際馬拉松賽,共有126789人報名。來自85個國家與地區的6267名外國跑友參與了此次賽事,展現了上海國際馬拉松賽對外國跑友的獨特吸引力。其男女前三名均為非洲國家選手獲得,黑人選手在馬拉松項目上的巨大優勢很難被撼動。

肯亞選手保羅 (Paul Lonyangata)以2小時7分13秒的成績在2015上海馬中奪冠 ©iaaf.org

上海馬拉松大部分的賽道都十分地平緩,幾乎沒有明顯的上下坡道,唯一的兩次上下坡,來自於28KM與35KM處兩次路過的龍騰大橋,整體來說屬於一條高速賽道。

從外灘金牛廣場出發,終點在上海體育場,其中,新天地部分從原來黃陂南路同進同出優化為從馬當路進,黃陂南路出,途徑興業路一大會址。在後半段路線中也將減去龍耀路段折返,終點線也將從火炬台廣場移入八萬人體育場內,更寬廣的終點區域不僅能讓跑者感受到像明星一樣衝線的體驗,更長的終點流線也能夠更好地將參賽運動員分流,科學地流線設置將分別用領取終點小食品、獎牌等功能促使跑者慢走來舒緩身體狀態。

起點:外灘金牛廣場

所有項目的起點均設在中山東一路福州路的外灘金牛廣場前,採用一次鳴槍起跑,35000人同時從起點通過。

©people.com

10K:淮海中路

雖然同時起跑難免會感覺擁擠,而這種擁擠的狀況將會一直持續到健康跑的終點靜安公園,隨後賽道將會隨著人流的逐漸拉開而顯得越來越寬敞,在著名的商業街淮海路上你將會感受到最熱烈的加油聲。

©aitupian.com

20K:半淞園路外馬路

全程馬拉松的選手在將近20KM以後將會移師到寬闊的浦西世博園舊址和徐匯濱江區域,這裡會是親友團愛心補給站設立的最佳位置。

©mafengwo.cn

此外,上海馬選手的Cosplay也不遑多讓,來自各國的選手發揮創意,為上海馬拉松增添不少色彩,宛如一個路跑嘉年華會。

©dictall.com
©dictall.com

 報名  

比賽項目:全程馬拉松、半程馬拉松、10公里、健身跑
參加資格:
1. 全程馬拉松:須在比賽當年12月31日前滿20周歲,參加半程馬拉松、10公里跑比賽者須在比賽當年12月31日前滿16周歲堅持長跑鍛煉,並經註冊醫療機構體格檢查( 10公里跑除外),證明身體健康,適宜參加該項比賽。
2. 健身跑:須在比賽當年12月31日前滿10周歲,身體健康者,須徵得監護人同意後方可參賽;以下疾病患者不宜參加上海國際馬拉松賽:先天性心髒病和風濕性心髒病患者/高血壓和腦血管疾病患者/心肌炎和其它心髒病患者/冠狀動脈病患者和嚴重心率不齊者/糖尿病患者/孕婦/其他不適合運動的疾病患者。
3. 菁英選手:2015上海國際馬拉松賽成績達到以下要求者:男子全程為3小時25分以內、女子全程為3小時45分以內、男子半程為1小時40分以內、女子半程為1小時55分以內的參賽者。
4. 2016上海國際半程馬拉松賽男子半程、女子半程前200名的參賽者。2016上海國際半程馬拉松賽女子8英里跑前200名的參賽者(限報2016上海國際馬拉松賽10公里跑或健身跑項目)。

人數限制:全馬20000人、半馬8000人、10K5000人、健身跑5000人
報名時間:
1. 菁英選手:上海馬精英及直通上海馬跑者報名並完成繳費後,無須參加抽籤,直接獲得參賽資格。
2. 個人報名:
預報名時間:8月底,過時關閉。
公佈抽籤結果日期:9月第二個星期
付款時間:公佈抽籤結果後的三天內,過時未付款視為放棄報名參賽資格。

 路線 

全程馬拉松:外灘(金牛廣場)—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—華山路—常熟路—淮海中路—馬當路—興業路—黃陂南路—自忠路—濟南路—湖濱路—黃陂南路—淮海中路—西藏南路—龍華東路—半淞園路—半淞園路外馬路(折返)—苗江路—苗江路(近上海兒童藝術中心折返)—苗江路—苗江路半淞園路—半淞園路—龍華東路—打浦路—江濱路—龍華中路—宛平南路—雲錦路—豐谷路—龍騰大道—瑞寧路—瑞寧路江濱路(折返)—瑞寧路—龍騰大道—龍水南路(折返)—龍騰大道—豐谷路—雲錦路—雲錦路龍耀路(折返)—雲錦路—宛平南路—龍華路—龍華西路—中山南二路—上海體育場(終點)

半程馬拉松:外灘(金牛廣場)—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—華山路—常熟路—淮海中路—西藏南路—高雄路—製造局路—龍華東路—打浦路—江濱路--龍華中路—龍華路—龍華西路—中山南二路—上海體育場(終點)

10公里:外灘(金牛廣場)—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—華山路—常熟路—淮海中路—雁蕩路—復興公園(終點)

健身跑:外灘(金牛廣場)—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—上海展覽中心(終點)

©shmarathon.com

1. 賽事期間現場共配置救護車20輛,特種醫療保障車2輛。
2. 沿線安排醫療救護人員216名,設立21個醫療救助點,以及4個起終點醫療站,分別位於金牛廣場、上海展覽中心、復興公園、上海體育場。
3. 設立長征醫院、瑞金醫院、華山醫院、第一人民醫院、第六人民醫院、第九人民醫院、東方醫院七家醫院為賽事醫療保障定點醫院。
4. 另有來自四家醫療機構的近700人組成醫療志願團隊,以急救兔、騎行及巡邏醫師身份分佈在賽道中,關注跑者安全。
5.賽前,主辦單位還將組織急救跑者做培訓計劃,讓更多跑者掌握急救知識,共創安全賽道。
6. 本次賽事還增加了補給站的數量,在去年三個的基礎上增加至五個,分別設於半程15公里、17.5公里;全程20公里、27.5公里及37.5公里。
7. 比賽沿途,賽道7.5公里起,每5公里就會設有一個配備了冰桶與冰塊的用水站,並設有5個噴霧站為跑者提供降溫。
8. 食物補給方面,除了往年的能量棒等食物外,上馬還將首次在比賽中為跑者提供備受歡迎的香蕉。

上海馬拉松相關資訊
由於2017上海馬拉松的資訊尚未出爐,固相關資訊請上官網查詢:http://www.shmarathon.com/home.dhtml

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第一屆BROOKS五人馬拉松接力賽開報 10/7三峽登場

2018-06-15
賽事馬拉松跑步話題

路跑盛行,跑團遍地開花,一個人的輕鬆跑逐漸轉變成一群人的快樂跑。美國百年專業運動品牌BROOKS從多年來的贊助者角色,今年首度成為「BROOKS RUN HAPPY 馬拉松接力賽」主辦單位,賽事10月7日將在台北大學三峽校區登場,報名現已開放。BROOKS表示,將秉持百年專業品牌的嚴謹態度,為跑友們提供專業級接力賽事,希望透過團體接力賽,重燃跑友們對路跑賽事的熱情,親身體驗「RUN HAPPY」快樂跑精神。

第一屆BROOKS五人馬拉松接力賽開報 10/7三峽登場

「BROOKS RUN HAPPY 馬拉松接力賽」將於10月7日6:30開跑,這次賽事預計召募社會組420隊、大專甲組(公開組)50隊、大專乙組(一般組)80隊及高中組50隊,每隊由5位選手組成,可預排2位後補選手,每棒選手須各自完成8.4公里,合計總長42公里。
 
特別的是,為求比賽公平性並提供每位選手個人賽後成績,賽事將提供個人晶片及團體接力晶片帶,讓每位參賽選手都能在第一時間獲知個人和團隊總成績,營造出專業級接力賽的全新體驗。

早鳥禮:馬拉松接力隊旗示意
報名贈品背心、束口袋,以及完賽禮毛巾

2018 BROOKS RUN HAPPY 馬拉松接力賽
活動時間   2018年10月7日(日)上午5:30-13:00
活動地點   
國立台北大學三峽校區
活動組別   社會組、大專甲組(公開組)、大專乙組(一般組)、高中組
報名時間   
即日起至2018年8月16日,額滿為止
報名價錢   社會組:NT$6,000/隊 ;大專甲組、大專乙組、高中組:NT$4,250/隊 

主辦單位  金瑞晶國際股份有限公司(BROOKS台灣區總代理)

報名詳情請洽伊貝特報名網

 

資料來源/ 金瑞晶國際股份有限公司   
責任編輯/Dama

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德國鐵人三項選手遇自行車故障,帶車跑完27公里

2016-10-11
故事新聞單車游泳鐵人三項跑步話題

鐵人三項是非常考驗意志力的項目,對於喜歡運動的人來說,有一天都將邁向這條路,成為一位真正的鐵人。

德國的鐵人三項選手Malte Schlomer參加西班牙的蘭薩羅特島舉行的半程鐵人三項賽,其距離為113公里,其中包含1.9公里的游泳、90公里的自行車和21公里的跑步。該比賽被認為是世界上最艱難的比賽之一。參加18-24歲組別的他,游泳以平均每百米1分31秒的配速完成,緊接著自行車的比賽,剛開始都非常順利,到了第63公里時,無論配速或身體狀況也相當完美。但人算不如天算,就在他開心地前往第64公里時,馬爾特的自行車前叉忽然斷了…他從車上重重的摔下…整台腳踏車也無法在短時間內修復,心急如焚的他心想:「我到底是要放棄,還是想辦法完賽呢?」
 
經深思熟慮後,他決定要完成最後的27km賽段賽程,於是他牽著壞掉的自行車,一路用跑步的方式,跑到T2換項區。因為他知道,在那裡,還有一場半馬在等著他。
 
最終,Malte Schlomer以4小時44分42秒完成自行車項目的比賽後,又用2小時10分33秒跑完了最後的半馬比賽。加起來,幾乎是一個超馬的距離。他完賽的總成績是7小時32分25秒。而他在頒獎台上獲得的掌聲,除了是成績的喝采外,最重要的是他堅持到底的精神,令大家敬佩。
 

德國鐵人三項選手Malte Schlomer ©es.makemefeed.com
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