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搶先體驗Discovery越野訓練營 看三鐵泳后如何上山下海PK美女主播!
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環跑全台最美海灣! 2019澎湖吉貝沙灘嘉年華8/24開跑
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世界冠軍的追逐與冒險:鐵人媽媽Mirinda Carfrae 
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搶先體驗Discovery越野訓練營 看三鐵泳后如何上山下海PK美女主播!

2018-07-20
話題 跑步 鐵人三項 單車 游泳 新聞 活動

為迎接將於7/28即將舉行的「Discovery越野訓練營」,活動單位於7/18當天一早就匯集台灣各大運動媒體,前往碧海藍天的貢寮區龍洞海域,率先體驗於9/8舉行的Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽其中兩個比賽項目-攀岩垂降與SUP立式划槳。

當天現場匯集台灣各大運動媒體,搶先體驗Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽裡的兩個項目。

在體驗會的當天現場,特別邀請到具備30年登山經驗的小鬍子冒險學校創辦人-戴昌盛教練,現場親自指導戶外攀岩與垂降的專業教學課程,另外,在SUP立式划槳方面則是邀請到中華SUP立槳運動協會理事長-吳睿豪教練,下水示範標準的SUP立式划槳動作與遊戲規則,現在就讓我們來看一下當天現場的狀況吧!
 

具備30年登山經驗的小鬍子冒險學校創辦人-戴昌盛教練,現場傳授戶外攀岩與垂降技巧。

攀岩垂降克服龍洞岬角峭壁

選址龍洞岬角作為本次攀岩場地,正因此處由台灣最堅硬的四稜砂岩堆砌而成,質地堅硬又能於攀爬時盡覽東北角海岸,景致相當迷人。攀岩運動首重安全,戴昌盛教練逐一講解攀岩安全觀念、安全確保攀登及岩壁垂降細節後,媒體學員便整裝上陣。

戴昌盛教練逐一講解攀岩安全觀念、安全確保攀登及岩壁垂降細節。

大家紛紛展現初生之犢不畏虎的勇氣精神,面對陡峭岩壁絲毫無露一絲懼色,於垂降時打頭陣「落地」的緯來記者汪名孍表示:「站在崖邊的感覺與目測時完全不同,要克服身體凌空的第一步絕非易事,在教練指導下克服心魔成功攀岩與垂降,完成後還想再挑戰一次!」其他學員在彼此相互激勵的加油聲中,亦全數達成「不可能的任務」,無一例外。

三鐵漂亮寶貝李詹瑩無畏高聳的岩壁,成功完成攀岩與垂降。

近年來最夯的水上運動-SUP立式划槳

來到心曠神怡的龍洞灣海域,下水探索東北角更是必備行程,長期推廣水上運動的吳睿豪教練率領微風SUP團隊提供媒體學員全方位教學,包含安全裝備、上板、滑姿到控槳項目,建立安全性最高的SUP立式划槳遊憩體驗。
 

中華SUP立槳運動協會理事長-吳睿豪教練,講解SUP立式划槳的技巧與安全規則。

台大蛙后PK美女主播

上午攀爬與垂降訓練完之後,下午就輪到水中運動SUP立槳訓練,從新世代泳后變為三鐵漂亮寶貝的李詹瑩,一入水即展現優異平衡感,無視海面波浪勇往直前成為領先集團;而愛爾達美女主播-李逸涵對於SUP立式划槳則稍顯膠著,她表示:「平衡遠比想像中容易,不過站立於板身確實有些困難,划槳技巧也需多加摸索。」兩人最後進行一場SUP平衡對抗賽,原先屈居下風的李逸涵成功扳回局勢,帶著李詹瑩一同翻落入水,最後在雙方握手言和中歡樂收場。

台大蛙后李詹瑩與愛爾達美女主播李逸涵,進行了一場力與美的SUP平衡對抗賽。

Discovery訓練營蓄勢待發

想要突破自我、跨越難以征服的賽道極限,主辦單位特別於9/8正式競賽前,在7/28搶先開設「Discovery越野訓練營」,完成報名比賽的選手均可免費參加,報名期間至8月15日止。訓練營內容包含越野跑、單車競速、SUP立式划槳、攀岩垂降以及體能專訓,網羅各領域的國家級好手和資深教練團隊,賦予挑戰者對於越野賽的正確觀念及知識。更多越野賽事與Discovery訓練營詳情,可至活動官網瞭解更多,或至賽事粉絲專頁接收即時新訊。

突破自我、跨越難以征服的賽道極限。

Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽
報到時間   2018年9月7日(五) 14:00-17:00
活動時間   2018年9月8日(六) 06:00-14:30
活動地點   
新北市貢寮區龍門運動公園
活動組別   55K
報名時間   
即日起至2018年8月15日23:59,額滿為止
參賽資格   年齡需滿18歲以上。(2000/9/8以前出生)
報名價錢   NT$8000

主辦單位   中華民國運動休閒推廣協會

報名詳情請洽伊貝特報名網、Discovery Taiwan官網

 

資料來源/名衍行銷
責任編輯/David

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環跑全台最美海灣! 2019澎湖吉貝沙灘嘉年華8/24開跑

2019-06-27
賽事生活活動路跑跑步話題

搭配澎湖吉貝舉辦第二屆「2019澎湖吉貝沙灘嘉年華」,吉貝沙灘路跑將於8月24日開跑,賽事分為4K休閒組、10K挑戰組以及10K雙人組,參賽跑者不僅能環抱全台最美麗海灣,更能依組別遍覽守護吉貝嶼的木魚石敢當、海豚灣渡假村、武聖殿廣場、大將廟、吉貝漁人海岸、西崁山水域活動區、吉貝沙尾海灘、石滬文化館等著名景點,其中10K雙人組是今年首次加入,相當適合情侶、夫妻檔一起參賽。現已開放報名自8月4日截止。

環跑全台最美海灣! 2019澎湖吉貝沙灘嘉年華8/24開跑

「全台最美海灣」沙尾沙灘開跑

2019澎湖吉貝沙灘嘉年華將於8月15至25日登場。除了吉貝沙灘路跑將於8月24日在「全台最美海灣」沙尾沙灘開跑,周邊還有多元活動,包括石滬文化體驗、清淨環保淨灘、海洋觀光市集以及各種吉貝沙灘專屬趣味體驗,讓遊客能完整體驗澎湖吉貝的魅力。

比賽後當晚設有結合海洋觀光市集的豐富佳餚與HIGH翻天的海風派對,讓當日留宿的旅客享受包島VIP的高規格待遇,並邀請到新生代高顏值饒舌團體CHING G SQUAD、第30屆金曲獎最佳國語女歌手熱門人選「孫盛希」,以及多組在地團體熱力開唱,HIGH翻吉貝嶼。

吉貝沙灘路跑賽事名額共1,000人,報名日期自即日起至8月4日或額滿為止,澎湖地區居民享報名5折優惠;沙灘排球錦標賽活動名額500人,報名自即日起至7月15日或額滿為止。第二屆澎湖吉貝沙灘嘉年華將於8月15日開始,報名參與即可拿到今年主辦單位特別準備的吉貝觀光護照,參加包括8月15至17日的石滬遊憩體驗、8月19日與23日的清淨家園環保淨灘、8月22日至25日四天的沙灘熱力趣味排球賽,以及8月22日開始的各種多元沙灘童趣活動。

2019吉貝沙灘嘉年華記者會邀請到各界長官與3位活動大使一同進行開箱儀式

林韋君、徐潔兒熱情參與

「2019澎湖吉貝沙灘嘉年華」於26日舉辦報名宣傳記者會,現場有交通部觀光局澎湖國家風景區管理處處長許宗民、澎湖縣政府參議蔡淇賢、華信航空與立榮航空、極地探險家林義傑、凍齡女神林韋君、活力跑女歌后徐潔兒等一同共襄盛舉,邀請全台熱愛運動及海島風光的民眾一起參與。

嘉年華活動推手極地探險家林義傑表示:「澎湖吉貝擁有非常豐富的觀光資源,今年第二次舉辦的澎湖吉貝沙灘嘉年華,不只有各種活動等著民眾參與,還有極具挑戰的沙灘路跑等著跑友環抱全台最美海灣,跑者除了能體驗吉貝獨有的海島風情,更可完整感受吉貝島嶼渾然天成的浪漫氛圍。」

久未在螢光幕前現身的林韋君及徐潔兒也表示:「我們一直以來都是非常熱愛運動跟旅遊的人,這次澎湖吉貝沙灘嘉年華結合觀光、運動以及環境生態的復育,真的是非常有意義!當然也相約好了以閨蜜之姿一起參加全台最浪漫的沙灘路跑。呼籲大家千萬不要錯過這次機會,快來跟我們一同見證全台最美的迷人海灣!」

藝人徐潔兒、林韋君共同出席擔任「2019澎湖吉貝沙灘嘉年華」活動大使

(活動詳情請至活動官方網站查詢)

資料來源/義傑事業股份有限公司
責任編輯/Dama

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世界冠軍的追逐與冒險:鐵人媽媽Mirinda Carfrae 

2018-11-20
初鐵515名人錄故事專訪單車游泳鐵人三項跑步人物誌

Mirinda Carfrae,暱稱Rinny,一名來自澳洲的世界頂尖鐵人三項女子選手。她在賽場上比任何人都強悍,曾在IRONMAN鐵人三項世界錦標賽中拿下三次女子冠軍;而回到家中,她是最溫柔的鐵人媽媽,與同為三鐵職業選手的老公Timothy O’Donnell育有一女,更打破多數家庭「有小孩沒時間」詛咒,在生產後1年內積極復出,同時總把女兒擺第一。Rinny一家三口日前因2018 CHALLENGE FAMILY亞太錦標賽應邀來台,一家和樂融融的畫面羨煞不少參賽者,且看這位鐵人媽媽熱血的三鐵生涯。

世界冠軍的追逐與冒險:鐵人媽媽Mirinda Carfrae(圖為Rinny與老公Tim和女兒Izzy) ©Mirinda

從運動女孩到世界冠軍

1981年生、現年37歲的Rinny,在澳洲「陽光之州」昆士蘭省洛根市(Logan City)長大,從小就愛運動的她,小時候主攻籃球,直到高中遇上一位鐵人三項教練,她真正的運動潛能從此被開啟,教練在球場上注意到Rinny的速度,並建議她轉向多項運動發展。
 
19歲時,Rinny第一次參加鐵人三項賽事,不久之後,她在沒有游泳、自行車與跑步背景下,2001年進入澳洲青少年菁英隊,接著代表澳洲參加2001-2005的ITU國際鐵人三項世界錦標賽,其中兩次(2002、2003)獲得銀牌。同時,她漸漸轉向長距離比賽,2004和2005年分別在法國尼斯長距離賽、ITU長距離世錦賽中獲得銀牌;直到2007,26歲的Rinny在鐵人三項70.3世界錦標賽(Ironman 70.3 World Championship)中獲得世界冠軍,也證明了她在長距離鐵人賽上的天賦異稟。
 
70.3世錦賽的勝利,讓Rinny爭取到夏威夷超鐵世界錦標賽的門票。2009年,她首度參加歷史悠久且享負盛名、於夏威夷科納(KONA)舉辦的鐵人三項世界錦標賽,並獲得第二;2010年,她終於摘下KONA世錦賽的冠軍寶座,接著又於2013、2014年在同一賽事獲得冠軍。

Rinny於2013年獲得KONA世錦賽后冠

職業選手生涯中場休息

對Rinny而言,2013年的禮物不只有世界冠軍,Rinny和Timothy O’Donnell(暱稱Tim,唯一226km破8小時內完賽美國籍選手)更在2013年12月結為連理,開啟了新的人生篇章。而在職業上,她將冠軍視野拓展到歐洲,在德國一場代表性超級鐵人三項賽事Challenge Roth中贏得勝利,並把焦點再次轉回KONA世錦賽。
 
然而2015年,Rinny在夏威夷為KONA世錦賽做最後的自行車訓練時發生車禍,讓她被迫取消參賽;下一年她復出同場賽事雪恥,以第二名扳回一城。接著,在Rinny和Tim的期待下,很快地有了愛的結晶﹕Izzy,而懷孕也讓Rinny在2017整年暫停了所有賽事。

Rinny與老公Tim ©Mirinda
Rinny與Tim的女兒Izzy ©Mirinda

鐵人媽媽強勢回歸

Rinny在產後三個月就開始依序進行游泳、騎自行車及跑步訓練,雖然她坦言,有了孩子後訓練時間稍微變少,但在產後5個月內,她非常小心翼翼、緩慢地做訓練,直到產後5-6個月,身體狀況已恢復地很好,她就對自己說「OK,我可以再參加鐵人三項賽了!」。
 
女兒出世後,Rinny如何平衡家庭和運動﹖她表示﹕「女兒在我心中永遠是第一位,比賽是第二位」。為了練習,他們僱用了全職保母每周40小時照顧Izzy,而Rinny和Tim就能趁此機會專注於訓練,其他時間則盡力陪伴小孩。他們不因為照顧小孩覺得累,甚至未來還計畫多生幾個孩子。

Rinny和Tim今年9月雙雙獲得Ironman Augusta 70.3男女冠軍

自今年4月起,Rinny強勢回歸鐵人三項賽場,更在7月份Ironman 70.3 Santa Rosa封后,9月份夫妻兩人在Ironman Augusta 70.3包辦男女冠軍,不過她在10月與老公重返KONA世錦賽未能上凸台。對於這場賽事,她表示明年一定會再次挑戰,並希望和老公都能獲得前三名甚至冠軍。

參考資料/mirindacarfrae.com, Mirinda "Rinny" Carfrae FB, ESPN
採訪編輯/Dama

 

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