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GARMIN LAVA公益超級盃國際超鐵三項賽屏東墾丁站 12/8開賽
2018-12-05
睽違4年，LAVA系列賽大聲宣告「墾丁，我們回來了！」2018 GARMIN LAVA公益超級盃國際超級鐵人三項賽—屏東墾丁站今年強勢回歸，將於這周六（8日）開賽，吸引來自世界16個國家、一千一百多名鐵人同場競技。主辦單位表示，這次賽事跳脫以往慣用的墾丁賽道，將保證讓選手們擁有全新體驗並大呼過癮。
GARMIN LAVA公益超級盃國際超鐵三項賽屏東墾丁站 12/8開賽
這屆賽事分為226公里鐵人三項（個人╱接力）、113公里鐵人三項（個人╱接力）、515公里鐵人三項（個人╱接力）三種賽制。226公里組和113公里組於清晨從屏東車城海口港下水點出發，515公里組則安排中午出發，讓各組選手都能在賽道上盡情施展實力。
賽事將在墾丁白沙灣與恆春機場之間進行，海泳下水點是海口港沙灘，自行車則在台26、屏縣道153與屏縣道155之間，最後路跑則由恆春機場出發，跑在台26、屏155與埔墘路之間。515公里組繞1圈完賽，113公里組繞2圈，226公里組則是繞4圈。
賽事另一大重點是賽道美景。墾丁賽道以視野遼闊著名，沿途碧海藍天相襯，還有南台灣特有的棕櫚樹型、斜陽彎月，景色怡人。不過選手們也必須克服大浪、落山風與酷陽的挑戰，才能抱回鐵人獎牌。這周六凌晨6:00賽事即將開戰，主辦單位歡迎大家一起前往觀賽、替選手加油！
游泳項目下水點－屏東車城海口港
資料來源／台灣鐵人三項有限公司
責任編輯／Dama
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來貘黑白亂跑10/6台北登場 3公里懶懶跑發揮「來貘精神」
2018-06-13
全球第一場黑白主題路跑將於10月6日在台北登場，並於即日起開放報名。秉持著為了吃更多而運動的「來貘精神」，以懶惰出名、終日大吃猛睡、希望一輩子都可以趴著不動的來貘，奔跑起來意外靈活Ｑ彈，全新重量級形象、散發黑白時髦的運動精神，這次將帶著新銳小貘登場，一起打造插畫界的奧林匹亞—3公里主題路跑。主辦單位邀請大家一起見證從「一事無成」走向「3K完成」的LAIMO RUN來貘黑白亂跑。
來貘黑白亂跑10/6台北登場 3公里懶懶跑發揮「來貘精神」
擁有百萬粉絲、國際知名的圖文創作家Cherng，首度將筆下明星角色「來貘」與路跑跨領域結合，召集天下的貘粉們通通跑起來！為了呼應「來貘精神」，不僅只要跑或健走3K，整個活動和跑步時間都貼心地調到下午，讓大家睡到中午自然醒，吃個飯再來現場都來得及。
3公里對熱愛懶散的貘粉來說可能有點吃力，跑完應該想就地坐下休息，路跑完還能在徐徐涼風中享受台上療癒系歌手的演唱，作者Cherng跟來貘人偶本尊也將親臨現場，讓路跑活動充實有趣又時髦。
此次主題路跑本著「人生不一定要彩色，黑白也能很美好」的概念，為跑者設計黑白色穿插些許螢光綠的福袋，共推出5款全新獨家設計跑者福袋商品以及限量加價購商品，報名成功者將收到來貘黑白亂跑福袋商品。這5款特色商品的票種分別是：怕熱的手持電扇組、有品味的時髦老帽組、天降甘霖的水壺組、保持乾燥的毛巾組，和小貘披風孩童組。（各組票價與詳情請參考官網及售票平台）
來貘黑白亂跑福袋的基本品
來貘完賽獎牌
路跑當天出席並完賽的跑者（主辦單位表示，因為名稱是黑白亂跑，所以跑不完也沒關係，也可以用走的，不用勉強），可獲得完賽紀念品造型紙帽和來貘完賽獎牌，另有更多超值完賽禮贈品。
LAIMO RUN來貘黑白亂跑
活動時間 2018年10月6日(六) 15:00-18:30
活動地點 待北市政府確認後公告
活動組別 皆為3K，凡年齡5歲以上皆可報名參加
報名時間 7月31日(二) 下午23：59截止，額滿停止受理
報名價錢 怕熱的手持電扇組：NT$1,380／保持乾燥的毛巾組： NT$1,180／有品味的時髦老帽組： NT$1,080／天降甘霖的水壺組： NT$980／亂跑經典組： NT$780
主辦單位 博恩事紀有限公司
報名詳情請洽來貘黑白亂跑官網
活動地點 待北市政府確認後公告
活動組別 皆為3K，凡年齡5歲以上皆可報名參加
報名時間 7月31日(二) 下午23：59截止，額滿停止受理
報名價錢 怕熱的手持電扇組：NT$1,380／保持乾燥的毛巾組： NT$1,180／有品味的時髦老帽組： NT$1,080／天降甘霖的水壺組： NT$980／亂跑經典組： NT$780
主辦單位 博恩事紀有限公司
報名詳情請洽來貘黑白亂跑官網
資料來源／博恩事紀有限公司
責任編輯／Dama
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85歲超級阿嬤2小時5分完賽半馬 再次刷新世界紀錄
2017-07-05
85歲的拉金（Deirdre Larkin）是一位從英國移民到南非的退休鋼琴家，雖然已經是一位高齡的阿嬤但卻有著過人的體力。僅僅是去年，拉金不僅參加過60幾場馬拉松和大大小小的路跑賽，還能以2小時5分跑完半馬，除了打破分齡世界紀錄，至今總共還獲得500多面獎牌，老當益壯的她著實讓人深深佩服。
南非超級阿嬤拉金（Deirdre Larkin） ©AGENCE FRANCE-PRESSE
拉金在2000年時，被診斷出患有骨質疏鬆症。後來於2010年，她的兒子擔心她行動不方便，於是搬去南非跟她住，拉金的兒子看著母親日益衰老、走路越來越吃力，非常難受，於是有一天心血來潮想帶拉金去運動，希望能透過運動讓自己的母親身體機能可以更好些。後來在醫生的建議下，拉金開始和兒子每周慢跑3次，但是拉金表示，一開始相當吃力，自己每天5點中起床跑步，但是跑了幾步就沒力氣，都要走三步再跑三步再走三步才能前進。
長久下來，拉金的體能不僅越來越好，連骨質疏鬆的症狀也沒有再惡化，除了運動之外，她在飲食方面也攝取無糖、無鹽，並且戒咖啡吃上許多蔬果、蛋白質的食物。
由於拉金阿嬤參加了許多場路跑賽，以她的實際行動證明沒有什麼不可能，就算六七十歲還是可以重拾跑步，而且越跑越健康！因為她已經成為當地一個激勵人心的代表性人物，還被媒體譽為「蘭德堡超級阿嬤 Grande Dame of Randburg 」！
每天早上五點就起床訓練的拉金 ©AGENCE FRANCE-PRESSE
過了七年後，拉金體力已經越來越好，並且在今年五月份時因為在一場半程馬拉松以2小時12分37秒創下世界紀錄，受到瑞士日內瓦馬拉松主辦單位的邀請，在這場日內瓦馬拉松，拉金僅僅花了2:05:13完成這場半馬比賽，又打破她自己日前所保持的世界紀錄！
「在日內瓦跑步令人感到非常夢幻，而且比賽本身很平易近人。地勢很平坦，你在花園裡起跑，接著你來到田野裡，然後你就跑到了湖邊，」她說。
©camernews.com
老當益壯的拉金。
©rooirose.co.za
儘管到9月份準備朝向86歲的拉金，依然也要堅持跑下去。拉金：「我無法想像沒有跑步的生活，這是一種緩慢死亡的感覺，即使哪天我只剩下一條腿，我也會繼續奔馳。」
「我們希望發掘更多南非的勵志故事，並支持南非的人才。在這兩個方面，Deirdre Larkin以驚人的精力和令人難以置信的精神激勵了全國各地的人們。我們認為，作為一家大型公司，我們幫助她實現自己的野心，這是非常理所當然的。她的成功完全是她自己不懈的努力所達成的。」 - 拉金的贊助商之一 M-Net CEO Yolisa Phahle說。
資料來源／Hindustan Times、Randburg Harriers、Modern Athlete、Straits Times、goodthingsguy.com
責任編輯／妞妞