主食-運動廚房 | 運動星球 sportsplanetmag
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雞蛋茄子蓋飯
卡路里
376
準備時間
10分
烹調時間
10分
香煎豬腰內肉
卡路里
136
準備時間
10分
烹調時間
20分
小辣椒番茄拌飯
卡路里
334
準備時間
10分
烹調時間
15分
地中海沙拉
卡路里
397
準備時間
20分
烹調時間
5分
迷迭香烤豬排便當
卡路里
302
準備時間
20分
烹調時間
25分
意大利土耳其肉丸
卡路里
218
準備時間
5分
烹調時間
10分
酪梨起司蛋漢堡
卡路里
397
準備時間
5分
烹調時間
10分
胡桃南瓜蘑菇燴飯
卡路里
511
準備時間
10分
烹調時間
40分
超簡單烤鮭魚排
卡路里
207
準備時間
15分
烹調時間
15分
蜂蜜芝麻雞丁
卡路里
312
準備時間
15分
烹調時間
15分
鮮蔬雞胸肉捲
卡路里
164
準備時間
15分
烹調時間
30分
匈牙利燉牛肉
卡路里
267
準備時間
20分
烹調時間
60分
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