秋高氣爽的十月來臨,是時候逃離繁忙都市,規劃一場山林旅行,大口吸收芬多精!無論是親山郊遊、林中野營或是登山健行,最怕遇上突如其來的秋雨攪局。戶外運動品牌 Columbia 推出一系列超強防潑、抗油污的服飾裝備,包含兼顧機能與時尚的格紋襯衫和防水外套、完美抵禦日夜溫差的刷毛上衣,以及能行走於各種地形的防水健走鞋等,一次滿足從頭到腳的戶外行頭。今年秋冬,一起為享受人「森」而啟程!
秋季最適合找個週末,來場健行之旅,沉浸在大自然的懷抱。本番,Columbia 為山系型男帶來【Newton Ridge™ II Plaid Long Sleeve-UPF40 超防潑長袖襯衫】及【Newton Ridge™ II Pant-UPF50 超防潑長褲】,兩款皆採用全新的「Omni-Shield™ Release 強效防潑抗髒污科技」,透過特殊處理的防潑表布,將水滴、汙漬泥濘等阻擋在外,不但穿著時舒爽透氣,若不慎沾染油漬也能輕鬆清潔,讓你在任何環境中,都能保有完美穿搭!其中【Newton Ridge™ II Plaid Long Sleeve-UPF40 超防潑長袖襯衫】以應景的秋冬暖色調棕色及暗綠色格紋呈現,除了有方便活動的捲袖繫帶,衣角更貼心的附有墨鏡眼鏡擦拭片,讓你即便在戶外,也能保持最佳狀態!面對山間的多變天氣,可在襯衫之外穿著【Omni-Tech™ Ampli-Dry™ Shell-Omni Tech 防水外套】, 其布料四向彈性舒適,並運用「Omni-tech™ 超防水透氣科技」,布料的中層微孔薄膜可以抵擋外面的水氣,搭配腋下的透氣開口和防水拉鍊,乾爽透氣又具備優異防水功能!
Columbia 為山友推薦【PEAKFREAK™ II OUTDRY™ - 防水健走鞋】,自推出以來深受健行者喜愛的 PEAKFREAK 系列,看準年輕山友渴望與眾不同的心,推出多款具撞色效果的亮眼新色。為面對各種戶外情境需要,此款導入「Adapt Trax™ 超強抓地力鞋底科技」,彷彿蝸牛黏液般的高效抓地力,在乾燥或濕滑地形都能穩定行走。搭載「Techlite+™ 科技超輕量中底」,降低鞋底壓力反饋,為山間行走帶來支撐力與回彈力;OutDry™ 全防水透氣科技搭配「NAVIC FIT SYSTEM 彈力包覆足踝系統」,則提供雙足全天候的乾爽舒適。而在配色上,男款首推搶眼的黑色調,搭配藍黃鞋帶與橘色鞋底,更有灰橘、藍黃等質感色系。女款則以暗色調為基底,加入撞色元素,三款都在沉穩質感中,帶點俏皮活力。除了低筒款式外,【PEAKFREAK™ 防水健走鞋】也同步推出充分保護腳踝的高筒款式,帶來黑、灰、粉等多色選擇。
入秋時分氣溫漸低,加上高山早晚溫差大,登山行囊中千萬別忘了預備一件保暖又潮流的刷毛上衣!本季,Columbia 獻上【W Outdoor Tracks™ 1/2 Zip - 柔暖刷毛半開襟上衣】,搭載全新保暖科技「Omni-Heat™ Helix」,靈感來自鋁箔及建築隔熱泡棉,內部密集的中空小孔能使空氣中傳遞的熱被吸收並恆控溫度。內層採用獨特的發泡結構式保暖球,以絨毛圓點排列,能保持空氣流通,穿戴起來透氣且柔軟舒適。經多項 Columbia 產品實測,發現比羽絨更能發揮熱能及保暖調節作用!半開襟的版型,更是是秋冬炙手可熱的款式,方便穿脫又能隨拉鍊領口變化出不同風格。而在色彩上,女款推出經典百搭的黑色和活潑清新的橘紅色,男款則有飽和度高的藍色及紅色,搭配胸口大面積的口袋,增加視覺焦點,不管是家庭露營還是登山行程,一件就能隨時保有暖意,輕鬆禦寒!
在登山健走時選擇中高筒鞋款,能夠保護腳踝,避免發生意外。【FACET™ SIERRA OUTDRY™ - 防水高筒健走鞋】鞋底切割面宛如山陵形,採用「Omni-Grip™ 強化抓地力大底科技」,以適合濕地的橡膠打造而成,能適應各樣地形,防滑不怕摔、也十分耐磨;同樣具備「Techlite+™ 科技超輕量中底」及品牌獨家的 OutDry™ 全防水透氣鞋面,全面阻斷雨水與雜質滲入。是一雙能伴你上山下海、翻山越嶺的超機能戶外之履。此外,擁有相同機能的【FACET™ 60 LOW OUTDRY™ - 防水都會健走鞋】也是熱門之選,推薦給偏好低筒款式的健行者。
今年秋冬,趁著週年慶為自己和家人添購登山裝備吧!Columbia 週年慶活動新品全面 85 折,滿 $5,000 現抵 $500,滿 $8,000 送品牌毛帽,滿 $12,000 再送黃金鋁點脖圍!首四日限定新品 8 折,詳細週年慶檔期請至 Columbia Sportswear (TW) 臉書粉絲專頁。
資料來源/Columbia
責任編輯/Dama
「『愛運動‧動無礙』顧名思義就是大家都是愛運動的人,但是後面的『動無礙』就比較難做到,因為我們很喜歡運動,但運動過程中會遇到一些阻礙。希望透過這個口號,告訴大家我們愛運動,希望大家幫助身心障礙者能『動無礙』。」姜義村教授表示。前身是跆拳道選手、國家級教練的姜義村,大學畢業後放棄獸醫優渥出路,考上研究所投身教育事業。現職是國立臺灣師範大學特殊教育系教授兼系主任。
2020年帶領身心障礙者及攜手產官學界人士,組成十隊接力隊伍參加了台東 LEXUS IRONMAN 70.3 Taiwan 的姜義村,前身是跆拳道運動員的姜老師不只是熱愛運動,並長期關注於休閒教育/治療、生命教育、身心障礙休閒、適應體育等。對他來說,這一次帶領身心障礙夥伴們完成鐵人賽事,除了擔心更是開心。
「我們很常看到『無障礙空間』,」姜義村表示:「事實上很多運動場所對身心障礙者來說是『超障礙』,充滿各式各樣的阻礙,例如說前往該地的交通不便、或者是入場館的報名、相關資訊不足,更不用談很多的賽事並不利於視障者報名,譬如有些比賽需要上階梯下階梯,那輪椅組的就沒辦法報了。」
對身心障礙者來說,有些軟體與硬體的設置是不夠細緻的,致使許多身心障礙者即使有意願嘗試運動,也往往受限於現實的環境。姜義村本身協助轉播過東京馬拉松賽,對輪椅組選手印象深刻:「那你就會知道,這個賽道是輪椅可以完成的。所以希望賽會在規劃賽事時,知道身心障礙者是愛運動的,那麼可不可以讓我們動無礙。」
在此次隊伍的選手中,許多選手非屬耐力運動項目,但為何把目標放在鐵人運動上,姜義村有自己的見解與想法:「我希望讓身心障礙者接觸主流且大眾的運動。目前台灣主流的運動是路跑,一年有上千場的路跑賽事。此外,台灣是個親水的國家,我們有泳渡日月潭、搶灘料羅灣還有泳渡澎湖灣。第三個是單車,我們有很好的單車品牌美利達、捷安特,每年也有數十場單車賽事武嶺、一日北高…。如果這上千場賽事都能對身心障礙者友善,那代表我們很多身心障礙者可以隨時隨地參加比賽。」
「我們滿貪心的,希望能三個願望一次滿足,所以我們就選了鐵人。」姜義村說道:「重點不是讓他們參加奧運距離、競賽型比賽,而是讓他們參與民間主流賽事,那IRONMAN鐵人賽就是我鎖定的。未來進可攻退可守,退的話就是在國內自己玩,進的話就是去國外比賽。」鐵人賽有半程、全程馬拉松距離。游泳距離夠長,而且又是開放水域,那未來選手們也可以挑戰泳渡活動。
透過參加鐵人賽,讓一般民眾跟主辦單位認識到身心障礙者的能力與強悍,那麼未來一些五公里、十公里的賽事,自然就不會拒絕身心障礙者的參與。「我們連辛苦的鐵人賽都能完成了,你怎麼能拒絕我們呢?」姜義村說明:「我是有點刻意逆向操作,先找難度最高的,等大家完賽之後,後來就能接受更多比賽。」
儘管從事特殊教育多年,實際率領身心障礙者參賽仍有不同的感動。「我自己在這次有一個很深刻的體驗,」姜義村說道:「我發現身心障礙者,他們每天都在面對日常生活上的挫折、不如意,所以當我帶他們去比賽,可能一些安排不好或是很累的事情時,他們都覺得還好,怡然自得。」不同於一般人面對突發狀況時的負面反饋,屢經挫折的身心障礙者反而很自在。如同跑步常會說的『乳酸閾值』,身心障礙者在忍受挫折、負面情緒的閾值很高。
雖然貪心地選擇了鐵人三項運動,但姜義村卻表示過程的壓力非常大,甚至在比賽前一晚夜不得眠。「雖然我們是以接力方式完成,但總歸來講,它是開放水域,那不是開玩笑的。還有單車,因為距離騎很遠,所以看不到、顧不到。跑步21公里對一般人都不容易了,何況是身心障礙者,很擔心選手會不會跑到橫紋肌溶解。」他笑說:「我隔天早上還問選手:『你尿尿是甚麼顏色?』『有沒有發燒』。」選手參賽受傷,這是此賽參加鐵人競賽最大的擔憂。
早在參賽之前,本身是國家級運動教練、也是運動選手出身的姜義村在組隊時就逐一對有意願參加者進行評估:「我會去跟他們的老師要相關的運動表現成績,也會去看運動員在他們專業上的表現,推估有沒有能力完賽。」這次組隊的選手條件包含擁有不服輸的個性、有耐力運動經驗以及樂於參與運動。「在這次鐵人賽之後,很多人已經開始準備後面的大鵬灣鐵人賽。有人開始游泳,也有人開始學游泳。」
此外,還需要擔心的則是公眾輿論的壓力。對身心障礙者來說,不可預測的危險是很大的變數。一旦有身心障礙者受傷,撞車甚麼的,一當新聞媒體曝光之後,社會輿論會怎麼看待身心障礙者。「當公眾你一句我一句,就有可能會形成錯誤的共識。」會否從此認定身心障礙者不應該參加運動賽事?反之,如果社會共識將身心障礙者運動視為理所當然,自然就沒有這層壓力。
「事後回頭去看,這一切都是成功,也是值得的。」姜義村笑說:「很多選手都在問甚麼時候還要一起練習,詢問未來還有沒有比賽。」甚至有身心障礙者揪老師一塊報名路跑賽。
營造一個『動無礙』的環境,姜義村表示至少是十年的時間。十年期間,他希望最後的目標是帶選手去夏威夷參加KONA。「一個文化要改變需要時間,」他說:「如果很多人一起推,大家也都支持的話,或許十年之後,你可以看到所有運動賽會都是友善的,不會問你說是不是視障、是不是聽障、需不需要易讀的網頁。」
身心障礙者需要的是被認同,而不是被同情。打破過去『超障礙空間』,身心障礙者也有合理的挑戰,享受運動樂趣的機會。依照不同障礙情形及障礙程度,提供合宜的調整、輔助,任何運動身障者都能嘗試看看,沒有不能做的。一當身心障礙者前往運動毫無阻礙,那麼就能從運動中發覺熱愛與感受自我的價值。讓身心障礙者參與運動有多元的選擇,營造「愛運動‧動無礙」的優質運動環境。
「愛運動 動無礙」Together we move
文章出處/don 1 don