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地表最強挑戰！山徑越野X陸海空三棲7/4線上報名開跑
2020-07-03
山徑越野究竟有多大的魔力，讓許多跑者甘願擔著行囊在微光的顛簸山徑奔馳? 戶外冒險活動的佼佼者—小鬍子冒險學校，今夏規劃了結合陸、海、空的山岳動感越野挑戰活動，除了山徑越野，更加碼各種冒險活動。首場活動將在7/19(日)五峰旗風景區率先開跑，陸續接著8/29(六)的龍洞、以及10/17(六)、10/18(日)的熊空中坑溪雲森瀑布，藉由四場活動的舉行，廣邀各界對於山徑越野有興趣的朋友一起攜伴參與。活動將以360度視野，讓參賽者以俯視、仰式等不同角度一窺台灣之美，參賽者將徜徉在山林、瀑布、溪水與海水間，親身感受大自然多變的風情。
地表最強挑戰！山徑越野X陸海空三棲首場活動將在7/19(日)五峰旗風景區率先開跑。 小鬍子冒險學校提供
陸、海、空的山岳動感越野挑戰
山岳動感越野挑戰分為「動感山徑越野挑戰組」及「動感山徑玩樂體驗組」二組別，前者將在跑完12K的山徑越野後，進行包含溯溪、攀岩、滑索、海泳及瀑布垂降等冒險活動；後者則省略前面的12K，直接進行包含攀樹、滑索、平衡走繩及溯溪等較適合初學者的活動。活動將於北台灣三個知名景點進行，分別是近來因「抹茶山」爆紅的礁溪五峰旗風景區、潛水愛好者大推的東北角龍洞、以及山巒連綿、如仙境般的雲森瀑布，每場活動將會依景點特色進行不同的關卡安排。
【延伸閱讀】英冒險家成功登上巨岩，成為25年來第一位征服者！
一輩子要有一次的滑索體驗以上帝視角看世界。 小鬍子冒險學校提供
重量級人物齊聚一堂
山岳動感越野挑戰有幸邀請到在路跑圈被尊稱為「阿公」的何萬豊擔任賽道顧問，其他資深跑者如2017年勇奪聖母峰馬拉松半馬組冠軍的周平記、跑齡短短4年就完成聖母峰馬拉松的媽媽跑者陸承蔚、「百鐵教父」賴曉春、越野長跑專家古明政與「三條魚」詹喬愉等，都將分別在不同場次中神秘出席。
【延伸閱讀】正妹登山家詹喬愉︰登山是需要學習的
山岳動感越野挑戰山徑越野X陸海空三棲挑戰 一起「野」起來！ 小鬍子冒險學校提供
無痕越野擁抱自然
山徑越野讓參加者用每一個步伐感受地面的起伏和脈絡、每一口喘息感受地球賦予的生命力，你想過在山徑越野的同時，也能藉由自己微小的力量回饋大地嗎?小鬍子冒險學校秉持者「Leave No Trace」的概念，每一次的活動皆以「凡走過不留下痕跡」為原則，不僅活動前後不破壞大自然原貌，更鼓勵參加者在享受自然的同時將山林垃圾拾起，讓無痕山林的概念可以落實下去。
【延伸閱讀】小鬍子戴昌盛：冒險是學會承擔責任，了解自己的極限
小鬍子冒險學校：
小鬍子冒險學校為戴昌盛於1994年所創立，20多年來一直都是台灣最具口碑的戶外冒險訓練專業學校。曾經辦過無數場穿梭在高山峻嶺、海蝕懸崖、冰天雪地、和原始森林的冒險活動，因此非常熟悉台灣的每一個角落。從創立以來就一直致力於「活動內容」的充實以及「活動品質」的提昇，對於學員的安全性更是極其注重，絕不允許學員在安全措施未落實的情況下進行活動。小鬍子冒險學校平時舉辦各式戶外體驗課程，並認為冒險可以培養獨立自主能力、團隊精神和團體領導、統御能力。戴昌盛（小鬍子）總教練：台灣最資深的戶外綜合運動專職教練，小鬍子教練不但是位探險者，也是位教育者，不但在冰雪地攀登、登山、攀岩、溯溪等領域，有非常高的成就，也在提攜與教育後進上，樹立了典範，為現今戶外冒險教育領域中，教父級人物。
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世界第一台建構式單車問世 要什麼車款自己組！
2016-10-12
單車也可以像樂高一樣自己來組裝？而且是可以實際騎上路的牢靠產品！
為了提供家長和孩子們能夠來共同創造的一個有趣的產品，兩位荷蘭發明家想出了 Infento 這個品牌（拉丁文的意思是“無限創造”），是一個為了0到13歲所設計的騎乘解決方案。只需一隻六角扳手和一兩個小時，一個大人和小孩便可以組裝出一個雪橇、一個橫臥自行車，後掛貨物架的三輪車，以及更多可能。
世界第一款建構式單車Infento Bike ©infentorides.com
為了讓單車能夠伴隨孩子一同成長，在這之前，我們已經看到世界各國設計師想出了各種解決方案，例如 Leg&Go 可變形木製滑步車、Wishbone 可變式雙橫臂自行車、奧迪所推出可以變成滑板車的 The Mini Runner 和 Grow bike 可調式自行車。但這些產品與 Infento 相較之下全都大相失色了，因為它們無法提供像後者一樣的多樣模組變化。
針對不同年齡層，Infento 推出了三組套件，以及針對雪地設計的雪橇模組。幼兒套組（Junior Kit）適合學步期的幼兒及年紀稍大的兒童，可以組出平衡滑步車，或是打算用於攜帶“貨物”的三輪車，有6種變化。創造者套組（Creator Kit）針對年齡稍大的孩子騎乘設計，並為難度較高的騎乘條件增加了手剎車和減震器，有10種變化。最後，大師創造組（Master Creator Kit）則針對8-13歲的兒童設計，套組包括三輪車和橫臥自行車等等，提供12種騎乘變化。
幼兒套組（Junior Kit） ©infentorides.com
創造者套組（Creator Kit） ©infentorides.com
大師創造組（Master Creator Kit） ©infentorides.com
這些為年長兒童所設計的車款，與傳統的“自行車”一點也沒有相似之處，但每個人應該都能找到自己喜愛的款式。而這就是這種自行車模組的最大特點，因為只要一個孩子隨著成長厭倦了某一款車型，它可以馬上被拆除並重組為另一款新的設計。不過，越花俏的造型需要越長的組裝時間（最多可能長達6小時），所以，終極的「變形金剛款」並不是一個孩子能夠自己獨力完成的，而需要大人的協助。
複雜的款式需要大人協助。 ©infentorides.com
由於發明者出身於高緯度地區，他們也設計了額外的滑雪套件以增添冬天出行的樂趣，並延伸出了雙雪橇、三足雪橇與單滑板等組合，還有一款類似瑞士的雪橇椅，直接坐在上面就可以滑雪。即使是成年人，也可以藉由加上尺寸較大的組件來乘坐。仔細檢查 Infento 的各項零件，您不難發現一個令人印象深刻的事實：他們非常注重細節，而且所有的組件可以僅用一把六角扳手便能輕鬆組裝。
雪地組合 ©infentorides.com
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只有要站上滑板的勇氣，就有挑戰夢想的動力－Nike Skateboarding Club 體驗活動
2016-05-27
為了推廣台灣的滑板運動，Nike SB 舉辦免費的滑板體驗活動，並由陳啟紋、陳俊安、柯銘堯、柯家恩四位選手作為教練，親自在場教學示範滑板的教學與技巧，並且推廣滑板這項運動。
在台灣有很多人在玩滑板，可是卻不像籃球運動那樣容易入門，對於新手來說，接觸滑板運動具有一定的難度，如果在不正確的姿勢、場地或是觀念下，貿然的接觸滑板其實具有一定的危險性或者是傷害到其他人的情況。
因此Nike SB 藉由Nike Skateboarding Club，讓從來沒有接觸過，卻想要玩滑板的人，可以在這個體驗營中學習到正確的基本動作、觀念以及滑板的文化，或是對於已經有一定經驗的玩家，這更是一 個引爆對於滑板熱愛的引信，只要參加完這個活動，對於滑板的熱愛就如滔滔江水連綿不絕，又如黃河氾濫一發不可收拾！只要有空就想站上滑板。
Nike Skateboarding Club 體驗活動
滑板是一件很熱血的事
在一月24日的體驗營活動中，剛好遇到了台灣十年來最冷的一天，室外的氣溫還不到五度，可是內心的澎湃與熱血，早已讓身體裡的每一個細胞沸騰了，早已忘卻環境的寒冷，手心已經興奮得出汗了，雙腿更是雀躍到不停地顫抖，只想趕快站上滑板，好好地暢溜一下。
不過為了確保學員們的安全性，以及先建立正確的滑板觀念與滑板知識，一開始會在Nike劍潭摩曼頓集合，先行挑選當天練習的滑板，以及Nike SB最新款的滑板鞋。挑選完成後，主持人JD吳政達開始進行基本的滑板觀念的講解，從滑板的構造開始講起，再來就是滑板的基礎動作，對於新手來說瞭解滑板構造是非常重要的一 件事情，如果沒有正確的觀念很容易挑選到不適合自己的滑板，反而造成以後自己訓練上的問題，所以這些觀念的培養對於未來玩滑板是相當重要的。
站上滑板就能無所畏懼
在完成室內的課程後，會有專車接送學員到新生高架橋滑板場，做實地的體驗活動，所以這時候就可以把先前學習到的知識發揮到淋漓盡致，開始盡情的開始滑了嗎？當然不是！
在開始正式的上板之前，會由JD吳政達以及Nike SB的柯銘堯與陳俊安選手，進行更加詳盡的解說與示範動作，不過呢！在教學這些動作之前，還是要做足暖身動作，以及示範一下滑板界的打招呼法，千萬不要小 看這個打招呼的動作，這個動作可是未來能不能成為滑板人的必要動作之一呢！
進入正式上滑板的階段時，當天活動參加者多半為新手，所以教學的動作皆以最基本的上板與轉向動作為主，如果本身已經具有一定的滑板經驗者，他們也會再依照學員的能力，進行不同的動作教學。
對於沒接觸過滑板人來說，站上滑板就需要一定的勇氣，如果沒有站好，很容易就會從上面摔下來，可是當你站上成功滑板時，那種成就感就像玉山攻頂時那樣無法言喻吧。
站上滑板就能無所畏懼
第二部分轉向的練習，藉由移動身體的重心，讓滑板可以轉向，而這個動作應該是當天最具有難度的，如果重心控制得不好，就無法讓滑板前頭翹起，如果重心移轉 過大，反而會讓滑板時去控制，讓人跌倒，所以如何控制重心，成為最在玩滑板時非常重要的一項課題也是滑板最基本的動作之一。
不過這些動作似乎都還沒有讓人真的有滑行的感覺，不用擔心，這時就要開始正式滑行了，一開始會由教練扶著學員，體驗一下滑板向前滑行，以及利用身體重心控制滑板轉彎的感覺，接著學員就可以自行體驗滑行的快感。
在所有人體驗完滑行的感覺之後，就是進行起步與加速動作的教學。記得起步與加速一定要學好唷！因為後面還一個小小的競賽活動，如果團隊得到第一名就會有精美的獎品，所以每個動作都要學得紮實才行。
最後就是整次活動最精彩的競賽了，將由雙方教練挑選隊員進行接力的競賽，這時該如何滑得快又穩，就是致勝的關鍵了！最終贏得比賽的還有精美禮物可以拿，至於禮物是什麼就自己來體驗一下吧！
滑板上是最自由的空間
Nike Skateboarding Club提供了一個很好的教學環境，對於新手或是有經驗的玩家，都能在最安全，以及最適合的狀態下，接觸滑板這項運動，只要對於滑板有熱情，或是想要嘗 試，只要有勇氣站上滑板，這項運動，就是讓你盡情的展現自我，只要勇於嘗試，即使一開始還是常常落板，不過只要持續努力，哪天能在滑板場做出驚豔眾人動作 人，可能就是你！Just Do it 相信自己，勇敢的嘗試吧！
活動資訊
活動詳情請見Nike官網：Nike
粉絲頁： Nike Skateboarding Taiwan
圖片來源：Nike
