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球類
痛風飲食
綜合
關節疼痛引發痛風問題!中醫師建議從「痛風4階段」調整及預防
深呼吸
保健
日常做的深呼吸都正確嗎?練習橫膈呼吸才能緩和情緒與壓力
腸道受寒
瘦身
腸道不順是因為它受寒了!教你4個簡單的方式就可讓腸道溫暖起來
用間歇性斷食、戒糖減重有效嗎?  營養師告訴你控制健康體位的關鍵
飲食
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    球類
    高中鋁棒全國賽去年奪冠的普門中學是否能再奪2連霸?
    自從83學年度開打的高中棒球聯賽,硬式組都是採用鋁棒,自93學年度起高中棒球聯賽則改以木棒組為主,但因每隊登錄選手有限,為了讓其餘球員能有參賽機會,同時也保留鋁棒組賽事,在這20多年來,培育出許多棒球界的頂尖人才。而即將於12月8日至14日於高雄市立德、頂庄及三民高中棒球場,進行107學年度學生棒球運動聯賽高中鋁棒組全國總決賽,這是自93學年度鋁棒組開打以來,未有球隊蟬聯冠軍,可見其賽事競爭的激烈性。然而106學年度封王的普門中學,這次是否能在穀保、高苑、平鎮、西苑、南英與美和等傳統強隊中,尋求二連霸?將會是今年最重要的觀戰點。
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    NIKE籃球推出NIKE PG 2.5 X PLAYSTATION   震撼來襲
    Nike PG 2.5 x PlayStation的設計靈感來自於初代 PlayStation 遊戲機,並再次點燃了Paul George在籃球賽場之外那顆對電動遊戲熱愛的初心。Paul George說道:“以前,我玩電動單純只是為了娛樂,現在遊戲成了令我放鬆的一種方式。有時候我會需要讓自己從現實世界中抽離出來,去體驗不一樣的時空。”
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    旅外棒壇強投王維中、曾仁和  正式加入adidas  
    adidas今(21日)宣布台灣旅外投手王維中、曾仁和正式加入adidas陣容,這對曾在美國訓練時成為室友的好兄弟,一起為Team adidas再添生力軍!新生代左投王維中旅美後轉戰韓國職棒,成為台灣棒壇第一人;而旅美強投曾仁和赴美後兩次被選為「小熊農場年度最佳投手獎」。兩位新生代強投都在海外大放異彩,今攜手加入adidas,將以更堅強的陣容展現「由我創造」品牌精神。
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    107學年度UBL大專棒球聯賽本週開打 王光輝與曹竣崵攜兄弟三球星助陣
    107學年度UBL大專棒球聯賽將於本週開打,共有120校隊參賽,今(19)日在體育署舉辦開賽記者會,大專體總打出「Happy UBL」的口號,期盼選手們快樂打球,享受運動,更邀請大前輩王光輝教練、曹竣崵教練、職棒中信兄弟球員彭識穎、周思齊及張志豪現身支持,希望透過前輩們傳承棒球魂,給予選手更多動力。
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    Reebok Iverson Legacy系列重磅上市   Answer IV.
    NBA戰神Allen Iverson再次與Reebok攜手,推出由Iverson親自操刀的 Iverson Legacy全新系列,還有改良自經典戰靴Answer的Answer IV.V。這次同步推出Allen Iverson全系列服飾單品,將一次滿足AI迷收藏經典的慾望。
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    HBL高中籃球聯賽將於 11月20日正式點燃戰火
    最受國人歡迎的HBL高中籃球聯賽,107學年度賽事將自11月20日起展開各組預賽賽程,今年報名資格賽的球隊數是史上最多,男生組與女生組總共有55支隊伍。男生組預賽除了去年八強的松山高中、能仁家商、南山高中、東山高中、泰山高中、東泰高中、高苑工商及南湖高中外,從資格賽出線的三民家商、后綜高中、治平高中、基隆商工、新榮高中、青年高中、宜蘭高中與光復高中等八支球隊,準備於20日在臺北體育館與去年八強隊伍較勁。
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    全台最大女子羽球業餘賽「美力之星羽球賽」結合兒童共樂宛如一場嘉年華
    台灣近幾年興起羽球熱,大家有目共睹!不只台灣選手們在國際發光發亮,也帶動國內羽球風氣增長,參與羽球運動的人口數直線攀升,成為台灣熱門運動項目之一。
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    UNION X AIR JORDAN 致敬屬於 JORDAN 的街頭年代
    當聽到Union主理人Chris Gibbs關於設計一個複古風Air Jordan球鞋和服飾系列的想法時,Jordan品牌的設計師們立刻買賬了。他們只有一個疑問:是哪個年代?“我們想要表現的是80年代末、90年代初期這個時代”,街頭潮流界的老行家Gibbs解釋說道。他成長於那個年代,明白只有抓住當時的氛圍,並且別具一格、不被學術派的條條框框所束縛,才能做出最極致的街頭時尚。
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    和17歲的KYRIE IRVING一起解鎖KYRIE 5
    我該怎麼向17歲的自己描述這雙鞋呢?簡單來說:“這是多麼了不起的成就啊!” 用極具突破性的創新科技為球員帶來前所未有的非凡運動體驗,這就是KYRIE 5。當我成為一名Nike簽約球員,並擁有第一雙屬於自己的簽名鞋時,我感到無比的興奮和激動,至今都充滿感恩。Nike在產品上不斷嘗試創新和突破,尤其對於球員的簽名產品,希望帶給簽名鞋球員與眾不同的體驗使他們在賽場上能夠脫穎而出。KYRIE 5 在科技上進行了大膽的突破,同時印證了KYRIE系列簽名鞋從一代到五代,每一次突破都能帶來驚人的性能提升。
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    JORDAN品牌推出 2018 冬季女子系列產品   混搭出彩來煥新亮相
    通過對Jordan品牌經典鞋款及前衛設計的重新演繹,Jordan品牌2018冬季女子系列產品正式亮相,其中包含暗藏玄機的Air Jordan IV及多款在選材和配色上大膽創新且兼具實用性的Air Jordan I.
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    羽球女單好手黃嘉欣   蟬聯全國冠軍賽十年紀錄保持者
    羽球教練黃嘉欣曾是中華民國羽球國手,也是國內知名的女單好手,身為甲組選手的她,在世界排名最高擁有前四十名,目前雖已退役,但是退役後轉職業界教練,擁有長達七年豐富的羽球教學經驗,最著名的球技特色是快速及高隱蔽性的切球。目前黃嘉欣教練已擔任兩年台灣大學醫學院羽球院隊的指導教練。黃嘉欣教練最受人注目的一項成績,就是自2004年之後到2015年十年以來,擁有全國排名賽女單連霸紀錄保持者, 成就非凡。
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    台灣最盛大的女子業餘羽球賽事「美力之星羽球嘉年華」
    運動風潮正熱!運動用品行動平台「MISPORT運動迷」,也是英國知名羽球品牌RSL台灣總代理的津心國際行銷有限公司,深耕羽球運動推廣多年,2018年11月03日將於臺北體育館舉辦「2018美力之星羽球嘉年華」大型羽球盛會。本活動最大亮點-「第五屆美力之星女子羽球聯誼賽」,是台灣目前最盛大的女子羽球專門賽!加上今年已經第二屆的系列賽事「美力明日星兒童羽球聯誼賽」,現場將超過500名來自全台各地好手,甚至遠從香港組隊來台的選手們,齊聚一較高下。
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    CROSSOVER三對三台日對決籃球賽 台灣紅隊擊敗日本黃隊拿下冠軍
    CROSSOVER於日本沖繩成軍四年,首次跨海出賽就選定台灣為海外第一站,這是一場既是隊友,也是對手的籃球戰役,每場賽事,隊友都會重新洗牌,所以不只要為球隊贏球,更要為自己爭取積分,以個人冠軍為最終目標; CROSSOVER台日交流賽,這場從日本沖繩原汁原味來台的全新籃球體驗,由知名籃球主播張立群與來自沖繩的當家MC Dice貫穿全場,加上笑容像沖繩陽光一樣閃耀的甜心DJ Meilee掌控觀眾的聽覺神經,另外新竹知名街舞團體「Ostar」精湛的舞技也完美詮釋如何將熱情活力帶進球場,各種與眾不同的籃球x潮流元素,引爆一場你從未想像過的籃球盛宴。
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    UA首辦 Lamigo球星棒球訓練教室  邀請四位人氣球星零距離分享體能訓練課程
    Lamigo桃猿勇奪季冠軍四連霸創下中華職棒紀錄,並以「無敵桃猿」之姿殺進2018年「台灣大賽」!美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR作為桃猿戰將最強裝備夥伴外,也要與廣大的Lamigo 10號隊友站在一起,於19日和21日分別在台北信義忠孝門市及桃園中悅門市舉辦兩場「Lamigo球星棒球訓練教室」,邀請Lamigo人氣球員藍寅倫、朱育賢、王溢正、林承飛現身分享棒球相關體能訓練,與現場球迷朋友們近距離互動!
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    2018溫網青少年冠軍曾俊欣挑戰賓士三向球場  體現Never Stop Improvin
    為了完美詮釋The new C-Class具備的”Never Stop Improving” 精神,台灣賓士特別攜手汽車與體育雙領域打造跨界競技場,首創的三項式運動競技舞台,從9月21日首度現身台中國家歌劇院,再經過10月13、14日的高雄駁二藝術特區展演後,終於在10月19日抵達了台北101!
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