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不明出現手麻或腳痛是心肌病變?罕見心肌病變「分2型」相當致命!
保健
旋轉肌袖破裂造成肩痛、手抬不高 醫師建議減輕這塊肌肉緊張感的方法
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飲食
吃素外食族最缺乏這5大營養素!營養師教你怎麼搭配才能補足缺口
HIIT訓練入門
健身
安排間歇訓練的菜單很難?讓運動新手也能完成4種間歇訓練的方式
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    球類
    NIKE AIR MAX DAY 系列鞋款 開啟全新氣墊革命
    自1979年Air Tailwind中首次應用以來,Air氣墊科技就是Nike不可或缺的一部分。在最初的八年裡,它只是以一種感受得到卻隱藏著的形式一直存在著。 1987年,Air Max系列將Air氣墊科技以可見式的設計展現了在人們面前,一場革命就此開始。之後Air Max氣墊科技迅速擴展,從跑步到籃球,從訓練到網球都可見其身影,與此同時,它也成為一種風靡全球的生活化產品。 30年後,Air Max的發展持續在進化。 2017年3月26日的Air Max Day,我們將一起來慶祝並紀念Air Max 1誕生30週年,正是這雙鞋把Air氣墊科技的創新推上顛峰。 ​為了慶祝這一盛事,一系列復古、混合及創新產品將於三月陸續推出,其中還包括令人引頸以待的VaporMax,全新的Air Max氣墊系列將印證Nike前所未有的強大氣墊科技發展潛力。
    球類
    NIKE AIR VAPORMAX:AIR氣墊巔峰之作
    於1987年推出的Nike Air Max跑鞋是當時第一雙使用可見式大氣墊緩震配置的運動鞋。之後在1997年,Air Max 97完成了又一次科技創新,採用了全掌Air氣墊。在將近30年的不斷發展之後,Air Max將迎來一次大躍進——Nike Air VaporMax,為穿著者帶來輕質及持續緩震性能,全面達成Air氣墊的使命。 新的突破在於以Nike VaporMax Air氣墊單獨作為外底的新技術。過去Air氣墊必須靠一層額外的橡膠保護來保證耐穿性,而全新的科技讓設計師可以將Air氣墊與外層整合進一個整體的VaporMax Air氣墊當中;過去的氣墊需要被塑造成固定結構,而新氣墊的彈性則能保證它獨立活動,並維持原狀。
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    台灣新世代HBL球員,演繹NIKE AIR LOOKBOOK
    台灣體育活動中最受群眾關注之一的HBL賽事即將進入最後高潮,在這個熱血賽季中,這群新一代的年輕運動員們不論場上場下的生活皆備受矚目。在賽場上,他們為此訓練備戰。場下,他們則以Nike Air系列將籃球運動的獨特風貌融入生活風格中,展現了新一代籃球運動員的風采。
    球類
    Curry 3全明星系列鞋款,為Stephen Curry閃耀戰役
    球迷們引頸期盼的NBA全明星賽周末即將登場,美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR為迎接這場眾所期待的紐奧良籃球盛會,連袂NBA巨星Stephen Curry推出展現王者起源的「Curry 3 - Brass Band」、象徵榮耀的「Curry 3 Low - Full Circle」與代表黑馬精神的「Curry 3 Low - Dark Horse」全明星系列鞋款,一同支持Curry持續閃耀每場戰役!
    球類
    JORDAN品牌將與紐奧良一起閃耀全明星週
    在本賽季全明星週期間, Jordan 品牌將慶祝紐奧良與其之間的緣分。這中間的歷史可追溯到1982年在路易斯安那舉辦的美國大學生籃球聯賽總決賽。在這場比賽的最後時刻,正是Michael Jordan用一記跳投幫助北卡羅萊納大學隊取得了勝利。 三十五年後,Jordan 品牌從這個經典的瞬間汲取靈感,讓這個城市重現傳奇。在全明星週舉辦期間,Jordan 品牌將以一系列限量產品以及獨特的品牌體驗活動點燃紐奧良的活力。
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    NIKE RISE ACADEMY 訓練服務再進化 全台第一間 NIKE JORDAN 籃球體驗店盛
    自2016年夏天正式啟動以來,NIKE RISE ACADEMY 已在台北跟高雄為近2,000位NIKE+會員帶來超過60場以全球頂尖籃球員 - 包括 LEBRON JAMES、KEVIN DURANT以及SKYLAR DIGGINS在內的運動員們為靈感設計的訓練課程,在專業教練團隊的帶領下,透過科學化的訓練方式增進籃球技巧,以創造更好的球場實戰表現。
    球類
    UA首款全鞋面編織籃球鞋,掌控籃球場的最佳選擇
    以研發創新機能服飾聞名的美國運動品牌UNDER ARMOUR,將頂級布料編織技術導入籃球鞋款,正式推出首款全鞋面編織籃球鞋「Charged Controller」,鞋面採用一片式無縫針織手法,提供輕盈透氣的腳感,同時給予雙腳充足的支撐與貼合,搭配廣受好評的UA複合式能量中底,優異的緩震效果並提供絕佳能量回饋,在落地瞬間吸收雙腳著地衝擊力,進而轉化為前進的動能,幫助在場上奔馳的籃球員掌控全場,奪得亮眼成績!
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    美女籃球員意外截肢 成為伸展台最耀眼之星
    在美國加州有一名金髮藍眼的超模,名叫勞倫·瓦瑟(Lauren Wasser) ,她曾是一名籃球員,同時也是一位模特兒,但是一次意外後,造成她失去右腿,讓她在許多活動中受到限制,但是她卻沒有因為少一條腿影響到她的生活與事業,這義肢不僅成為她獨特的標指,還讓她成為在伸展台上眾人的焦點,她也將他自己的故事去激勵跟她一樣遭遇的人。
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    NIKE籃球為PAUL GEORGE推出首雙簽名鞋—PG1
    在Nike超過40年的歷史中,只有不到百分之一的 Nike 運動員能夠擁有屬於自己的簽名鞋。  倫敦時間1月12日(週四), Paul George 將在印第安那對戰丹佛的倫敦賽中穿上他的第一雙簽名球鞋亮相國際舞臺,正式加入 Nike 簽名鞋運動員大家庭。   Paul George 是Nike籃球第4位擁有簽名球鞋的現役運動員,也是歷史上第21位獲得Nike簽名球鞋的籃球運動員。  
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    最帥足球員Cristiano挑戰起床活動 大秀身材八塊肌
    前陣子,在球場上與馬德里比賽並上演帽子戲法的C羅(Cristiano Ronaldo),讓許多粉絲為他尖叫,同時,C羅在各大領域都非常的活躍,開設了CR7主題酒店以及創造了CR7的品牌。就在不久之前,C羅在自己的社群網站上參加了RaiseIt系列起床挑戰活動,並上傳了一段起床秀球技的影片,除了五花八門的球技之外,C羅還秀出傲人的八塊肌。
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    陳柏良返母校中正高工 傳遞足球希望
    旅外足球好手陳柏良自辦了三場足球教室,2016年12月30日下午特別返回母校高雄市立中正高工。陳柏良以自己堅持下去的精神,要讓現場的學弟學妹看到希望;他說,「只要堅持下去,就能看到希望」。 陳柏良目前旅居中國大陸,是杭州綠城的球員,也是國家五年列管的補充兵選手。今年冬天的休兵期,陳柏良自己發起了三場足球教室,並且在30日回到母校,畫下完美的句點。
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    2017年春季AIR JORDAN精選復刻鞋款 驚艷發表
    為慶賀品牌傳承,2017年春季Jordan品牌將推出一系列產品,向品牌不斷突破極限、在賽場內外引領潮流的傳奇致敬。
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    UNDER ARMOUR推冬季訓練裝備優惠,精選多款秋冬指定商品七折起!
    2016年終歲末倒數計之際,訂定新年訓練目標的時候到了!UNDER ARMOUR為回饋廣大運動愛好者們的支持並幫助各位運動者變得更強,將於12月30日起至2017年1月8日推出「冬季訓練裝備優惠」,精選跑步、訓練、籃球、高爾夫等當季秋冬指定商品七折起,其中包含不可錯過的主打款式:「Run Strong」跑鞋系列-「SPEEDFORM ® FORTIS 2」、兼具運動與時尚且適合全天穿著的「Street Precision」女子訓練鞋、健身房訓練必備的「Charged Phenom 2」男子訓練鞋以及籃球場上的最佳搭檔「Fire Shot」球鞋系列。多種商品一應俱全,幫助運動者們挑選合適的運動裝備,同時不畏懼冷風來襲的冬季,讓鍛鍊更如虎添翼,在2017年再刷新紀錄!
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    羽球「世界球后」的蛻變 運動科學讓戴資穎登上高峰
    2016年是戴資穎成熟蛻變的一年,生涯首度封后,成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量,讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢?   2015年、資穎在比賽過程中,經常因過多失誤,且腳傷也影響比賽節奏,大都止步於八強或四強賽,並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜;對小戴來說,或許2015年並不是她的年。
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    高志綱力挺戰友張志強 送機能運動襪資助花蓮三民國中棒球隊
    花蓮縣三民國中棒球隊參加2016年臺北國際城市青少棒邀請賽,雖然不幸被淘汰,無緣晉級複賽,不過在12月24日有個溫馨的小插曲。當天賽後由titan品牌代言人高志綱致贈機能運動襪等贊助商品給花蓮縣三民國中棒球隊總教練張志強,表達對於後山熱愛棒球運動小朋友們的關懷與支持。
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