話題
運動部落
人物誌
知識庫
場館資訊
配備館
動學堂
運動資源
活動賽事
運動廚房
運動專題
健身
跑步
瑜伽
瘦身
飲食
運動生理
戶外運動
舞蹈
保健
武術競技
水上運動
球類
綜合
訓練動作
上半身肌群
健身
啞鈴
核心訓練
下半身肌群
跑5K
重量訓練
跑步
初階訓練
瑜伽
跑步訓練
核心肌群
運動器材
肩部肌群
話題
運動部落
人物誌
知識庫
場館資訊
配備館
動學堂
運動資源
活動賽事
運動廚房
運動專題
賽事
保健
旋轉肌袖破裂造成肩痛、手抬不高 醫師建議減輕這塊肌肉緊張感的方法
綜合
膝蓋長期疼痛者要注意!醫師警告:這幾種長期蹲跪的職業最容易造成傷害
飲食
增肌減脂吃原型食物就很健康?醫師警告:別落入這4個原型食物的陷阱!
健身
安排間歇訓練的菜單很難?讓運動新手也能完成4種間歇訓練的方式
訓練動作
上半身肌群
健身
啞鈴
核心訓練
下半身肌群
跑5K
重量訓練
跑步
初階訓練
瑜伽
跑步訓練
核心肌群
運動器材
肩部肌群
MORE
賽事
六大馬變?大馬 南非開普敦馬拉松擠身世界馬拉松大滿貫候選賽
南非開普敦馬拉松(Sanlam Cape Town Marathon)於 24 日被亞培世界馬拉松大滿貫(AbbottWMM)正式公布確認為世界級菁英賽的候選賽事,成為馬拉松冠軍的故鄉 - 非洲第一場獲得此提名的比賽,開普敦馬如果在三年內達成 AbbottWMM 設定的標準,即可在 2025 年成為世界馬拉松大滿貫賽的新成員。目前已被列入候選賽的另有成都馬,原本在列的新加坡渣打馬則從觀察名單中剔除。
賽事
2020東京奧運馬拉松 能撼動「破二」神人Eliud Kipchoge的六大強敵
2020東京奧運的馬拉松項目將於8月7日(女子)及8日(男子)在北海道札幌開跑,世界馬拉松紀錄保持者、也是史上唯一跑出全馬「破二」的肯亞長跑好手基普喬蓋(Eliud Kipchoge)成為男子馬拉松中萬眾矚目的焦點。不過,仍有不少強敵可能阻止現年36歲的他為肯亞連霸奧運金牌,讓我們看看可能撼動基普喬蓋冠軍寶座的六大挑戰者。
賽事
奧運促進性別平衡! 調查:女性對東奧熱衷程度攀升與男性不相上下
2020 東京奧運延至今年 7 月 23 日起正如火如荼進行中,根據香港於 7 月中旬東奧開賽前公布的調查指出,女性對於東京奧運的興趣與男性僅差 3%,女男平衡程度遙遙領先僅次於奧運會的全球熱門賽事 NBA。
賽事
台灣舉重女神郭婞淳奧運奪金!輕鬆抓舉103公斤成功破奧運紀錄
這屆奧運備受注目的台灣舉重女神郭婞淳,在今日(7/27)下午女子舉重59公斤級賽事登場。一開場以抓舉100公斤開把,成為整場設定最重的選手,在第一次試舉100公斤輕鬆帶過,第二次試舉將重量上調至103公斤,但卻因為左手肘微彎被裁判判定失敗,不過在第三次再度試舉103公斤則順利過關,並打破抓舉的奧運紀錄,成為最新的紀錄保持人。
賽事
Challenge Taiwan「誰是偷練王」線上兩鐵全球同步開賽﹗
受新冠疫情影響,許多賽事主辦單位紛紛發出延期或取消公告,但隨之而起的線上訓練課程、線上路跑、線上騎乘等全新的運動型態悄無聲息地改變人們的運動習慣。鐵人三項賽事 Challenge Taiwan 推出「誰是偷練王」線上兩鐵賽,即日起至 8 月 8 日使用 Challenge Asia Pacific APP 免費報名,就能跟全球運動員同場拼搏,用運動串連彼此﹗
賽事
「我不是病人,是鐵人!」大安小熊盃小鐵人 突破身障孩童運動想像
國立臺灣師範大學特殊教育中心於 5 月 2 日在台北市大安運動中心舉辦小鐵人三項趣味賽,本次活動是與大安運動中心、台灣小騎士協會、LAVA 台灣鐵人三項公司及台灣適應身體活動學會跨界合作共同舉辦,鼓勵 4-7 歲學齡前的孩子參與鐵人三項,從中學習到永不放棄、堅持到底的運動家精神。
賽事
東奧門票到手了!划船甜姐兒黃義婷將二度叩關奧運殿堂
西式划船項目在東京的海之森水上競技場舉辦為期3天的亞洲區奧運資格賽,這也是該項目在亞洲區爭奪奧運門票的最後一站。中華隊划船隊派出單人雙槳的黃義婷選手以及輕量級雙人雙槳選手李冠儀、謝怡晴,最後黃義婷以總成績第三名成功划進奧運殿堂,取得東奧門票。這也將是她要二度挑戰奧運。
賽事
櫻桃鴨補給霸氣上桌! 2021三星安農溪馬拉松嘉年華11/28開跑
第二屆「三星安農溪馬拉松嘉年華」將於11月28日熱情開跑,三星鄉公所邀請大家來蔥的故鄉-宜蘭縣三星鄉盡情「蔥一波」!賽事4月29日已開放報名,分為全馬、半馬、10K、5K四組,沿途行經天送埤火車站、長埤湖風景區、安農溪河畔、落羽松秘境等IG打卡景點,賽道上更有櫻桃鴨、卜肉、蔥油餅等特色美食補給,跑友們作伙用雙腳體驗三星之美!
賽事
2021 DOSUN盃太平山登山挑戰賽由吳之皓、曾可妡稱王封后
宜蘭太平山於5/1舉行的「2021 DOSUN盃太平山登山挑戰賽」,競賽組分別由Team Bryton Icefield的爬坡好手吳之皓、以及前勁車隊曾可妡拿下男子組王座及女子組后座。
賽事
中華隊划船隊甜姐兒黃義婷出征東京搶東奧門票誓言要第一名拿到資格
中華隊划船隊5月1日從桃機啟程,將飛往東京參加亞洲區奧運資格賽爭奪奧運門票。而此次的比賽場地-海之森水上競技場,也是東京奧運划船項目的比賽場地。雖對於疫情的控制仍有些擔心,但已接種新冠肺炎疫苗的黃義婷認為,至少多了一層安全防護加上能先到場地模擬事件好事,畢竟因疫情之影響,不僅一年多沒有比賽,連原先安排的移地訓練都取消了。
賽事
2021 Challenge Taiwan6000名鐵人「回」台東 人數破紀錄外媒也驚豔!
亞太地區最大鐵人三項Challenge Taiwan,在24、25兩日賽事圓滿落幕!這屆共有6000位選手一同參與,連西班牙外媒都來電確認數字並給予讚嘆。Challenge Family亞太區執行長羅威士Jovi表示:「感謝所有家人回到鐵人的家鄉,台東,Challenge Taiwan就是一個大家庭,我們享受且珍惜著一年一度的大團聚,各位鐵人就是我們的家人,歡迎回家。」
賽事
IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽事重返墾丁 蕭昱、張嘉家封王稱后
「2021 MaiCoin IRONMAN 70.3 Kenting, Taiwan 墾丁國際鐵人三項賽」於4月25日假國境之南墾丁盛大舉辦,時隔6年IRONMAN 70.3 國際鐵人三項賽再度移師回墾丁舉辦,有來自20個國家600多位選手參賽。清晨六點在南排灣族的高士部落耆老的祈福儀式和舞蹈加持下,選手在墾丁最美的海域小灣展開113公里的長距離賽事。
賽事
XTERRA 墾丁越野跑!野趣十足的運動嘉年華你玩賽了嗎?
第三度在墾丁舉辦的 XTERRA 全球越野巡迴賽,在 3/27、28 火熱展開。如果你還沒準備好挑戰越野三項賽,那麼參加第二天登場的越野跑項目、或是帶著孩子體驗歡樂的 Push Bike 騎跑兩項,也能讓你充份感受到野趣十足的運動嘉年華氣氛。
賽事
發掘生活更多精采-各領域運動健將勇闖 XTERRA 墾丁站
因新冠肺炎停辦睽違一年,2021 XTERRA Taiwan 全球越野巡迴賽於 3/27-28 在墾丁國家公園順利舉行,賽事包括越野三項、越野兩項、越野跑及兒童越野滑步車兩項競賽,兩日賽程吸引千餘位好手前來熱情參與,成為一場甘苦兼備、溫馨又歡樂的運動嘉年華!
賽事
CHALLENGE TAIWAN 4/24登場 六千名三鐵好手榮耀台東
2021年CHANLLEGE FAMILY 國際鐵人三項競賽台灣站(以下簡稱 CHALLENGE TAIWAN, CT)將在 4 月 24、25 日邁入第九個年頭。2020 年因為疫情一度影響賽事的舉辦,但 CT 仍在 11 月達成與參賽者間的約定順利開賽;2021 年,Challenge Taiwan 邀請到六千名國內外三鐵愛好者相聚在美麗的台東活水湖,一起挑戰自我,共創佳績!
上一頁
1
…
3
4
5
6
7
8
9
10
11
…
58
下一頁
第
7
頁
/
共
58
頁