人物誌
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臺灣街頭健身推手Bobby李毓仁：街頭健身帶給我全世界
「我認為一個運動體系之中有三個角色：一個是運動員、另一個是教練，還有一個則是經營者的角色。」今年45歲的Bobby李毓仁，是臺灣極限街頭健身運動協會的理事長。接受採訪的這天，Bobby和團隊正在高雄大魯閣草衙道購物中心，舉辦一年一度的世界盃街頭健身大賽臺灣站賽事。 賽事蓄勢待發，選手們在場邊熱身，圍觀的群眾越來越多，現場更架起了網路直播鏡頭，要讓整個臺灣、乃至於全世界，都能感受到街頭健身運動的魅力。看著團隊一步步搭建起賽事器材，Bobby的眼神中閃爍著火花，「我希望我能做好經營者的角色，提供教練和選手一個更好的舞台！」
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我打約翰繆爾小徑走過
PCT是「Pacific Crest Trail」的簡稱，中文叫「太平洋屋脊步道」，一條全長四二八六公里，起點在加州與墨西哥的邊境，終點在加拿大。得從春天走到秋天，跨過加州、奧瑞岡州和華盛頓州，穿越沙漠、森林、雪地，行經瀑布、峽谷、湖泊，耗時近六個月時間才能走完的一條長程健行步道。 所以，一定會被問到的問題是：為什麼會這麼毅然辭掉穩定的工作，挑戰這樣一條又臭又長，需要花上半年時間準備，然後再用另外半年光陰才能走完的步道？ 這問題在腦子裡縈繞好多回，一直沒有可以說服自己的滿意答案。當然不是「因為它在那裡」，也不是「想要找回自己」，或許有更複雜、更難以解釋的理由。但其實說穿了，我可能只是感到好奇而已。 本文是耗時半年走完的旅程，其中的一個部分。
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Street Workout - Vic 彭羿旻： 街頭健身教我堅持信念 不輕言放棄
伏地挺身人人會做，但是你有做過雙腿騰空、與地面平行的「俄式伏地挺身」嗎？健美身型、俊俏外表，街頭健身玩家Vic彭羿旻，2016年以一支「伏地挺身大挑戰」的影片爆紅網路。從一般的伏地挺身開始，Vic玩出了十數種的變化型態，打破了一般人對於健身訓練總是枯燥的刻板印象。充滿趣味與挑戰性的一支短片，獲得超過70萬的點閱量，也讓Vic一夕爆紅。
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獨臂衝浪美女 Bethany Hamilton：“愛”讓我喜歡上衝浪，也讓我
從小就熱愛衝浪的貝瑟妮‧漢密爾頓 (Bethany Hamilton)，13歲的那年，在夏威夷與朋友一起衝浪時，不幸被一隻1400磅的鯊魚攻擊因而失去了左手臂，當時甚至因失血過多差點罹難…
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摩根林毓桓：跑得越遠，視角越廣
環台三日賽、陽明山超馬越野賽、橫越台灣246公里，對很多跑者來說都是遙不可及的夢想，若想參加並成功完賽，所花費的時間與體力更不可想像。 在超馬領域相當有名的摩根林毓桓，以上的這些賽事，皆有過他的足跡，他與各位一樣，有家庭、工作，但卻一步步地完成每次的目標，到底是什麼樣的堅持讓他跑步19年後，依然想要跑下去呢？
12週打造超級英雄體態健身書-詳情請點選
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陽光女神洪念萱：瑜珈讓你離快樂越來越靠近
長年擔任瑜珈老師以及奧福音樂藝術世界創意總監，並且擁有美國POUND FITNESS合格健身教練證照的洪念萱（Shany），一直熱愛嘗試各項事物以及到世界各地遊走，且從小就好動的她認為，運動可以讓自己變得更開心以及更正面，在每次運動的同時又可以享受到快樂的感覺。 Shany從小到大就喜歡接觸各式各樣運動，像是滑雪、跑步、攀岩、瑜珈等這些都難不倒她，天生就活潑好動，對於大大小小的事物都抱持著好奇心並且喜愛挑戰自己，當時在同年齡的孩子中，她永遠是最陽光活潑的那位。
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Run Lizzie, Run! 母親是她跑步最大動力
麗茲·唐寧 (Liz Dunning) 這麼一位喜愛跑步的美國女孩，曾因著媽媽的鼓勵通過終點線，也曾因著媽媽的離去而放棄跑步，是什麼樣的原因讓她繼續跑下去呢？ 2000年，當23歲的麗茲正在參加海軍陸戰隊馬拉松賽時，她第一個聽到的正是媽媽為她歡呼的聲音。原本已經相當開心的她，當聽到這個加油聲時，身體的衝勁以及心理的能量更加充足，推著她繼續前進著。對麗茲來說，母親就是一生中最支持她的人。 
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小鬍子戴昌盛：冒險是學會承擔責任，了解自己的極限
俗話說「小時偷針，大時偷金」，是指一個人小時候的習性，可能會影響你的一生；相反，好的習性，會成就你的將來。擁有30年登山經驗的登山專家，人稱小鬍子的戴昌盛，從學生時期還是一位打架、圍事的小混混，到現在是台灣登山界的小巨人，是什麼樣的轉折，讓他的人生從此大逆轉呢？
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401天完成401場馬拉松，英男為反同志霸凌而跑
在英國，有一名34歲的男子名叫班·史密斯（Ben Smith），他在2016年10月份跑了401場馬拉松，總共花了401天時間來去完成這樣的壯舉，身為同志的他曾因為性傾向遭到霸凌，所以史密斯為了避免跟他一樣的人再遭到排擠，開始為這些權益而跑並且還為反霸凌團體募款，這些馬拉松路程總共約有1.7萬公里，相當於英國倫敦跑到澳洲雪梨的距離，最後總共有400名追隨者陪他一起奔向終點。
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騎車環遊世界金氏紀錄保持人 Paola Gianotti：夢想支撐我繼續騎下去
來自義大利的寶拉·嘉諾提 (Paola Gianotti)，目前是女性騎車環遊世界與環遊美國48州速度最快的金氏世界紀錄保持人。日前寶拉曾應品牌邀約來到台灣，體驗了西進武嶺的挑戰，也與台灣朋友們分享了她這個最為人津津樂道的環騎世界之旅的過程甘苦。她在2014年花了144天，騎行29,430公里，總爬升145,000公尺，從義大利出發，途經南美洲、北美洲、澳洲、亞洲共25國，歷經各種大小狀況、病痛、車禍等等，最後終於克服萬難回到義大利。
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韓國跑酷先鋒金智昊：跑酷是一種身心靈的生活方式
韓國跑酷世代（Parkour Generations Korea）創辦人和執行長金智昊（Jiho Kim），是亞洲少數首先從事跑酷運動的開創者之一。他從2004年開始玩跑酷，已經有超過12年的訓練經驗，同時也是ADAPT LV2合格認證教練，這個層級在亞洲只有三位，也是亞洲地區玩家所能達到的最高等級。目前Jiho專心經營他的跑酷事業，除了在韓國從事專業教學，還應邀到各國擔任客座教練，協助各地的跑酷團體做教學研習活動。日前Jiho應邀擔任高雄「韓毅戰士跑酷訓練營」主教練工作，同時給予北高地區的跑酷初學者指導，也順道接受了運動星球的訪問。
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世界最強鐵人Jan Frodeno，努力不懈締造輝煌紀錄
在德國，有一名超級鐵人名叫揚·弗洛丹諾（Jan Frodeno），在他15歲時就非常熱愛游泳，為此還成為了游泳選手，直到2000年雪梨奧運後，他開始踏入鐵人三項的殿堂，並參加德國甲級鐵人三項比賽（Triathlon-Bundesliga），在2002年他獲選進入國家代表隊，並在許多比賽中拿下優異的成績，像是2008年拿下北京奧運金牌，以及2015年還拿下IRONMAN 70.3世錦賽冠軍，同時在那年以及隔年獲得IRONMAN世錦賽冠軍，而且還在長距離鐵人三項（Challenge Roth）保有226km史上最快紀錄，這些輝煌紀錄讓他成為全世界最強的鐵人三項傳奇選手。
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《100公尺的人生》真實故事──多發性硬化症鐵人Ramon Arroyo
西班牙一位成功的企業家拉蒙·阿羅約（Ramon Arroyo），在他32歲時被診斷出罹患多發性硬化症（MS），拉蒙·阿羅約當時經醫生評估的病況相當不樂觀，可能連100公尺的距離都走不到。當下的他不願放棄人生，開始積極的運動，經過了10年，拉蒙參加鐵人三項比賽，而且是難度最高的Challenge Barcelona 2013超級鐵人三項賽事，其中包括：游泳3.8公里、自行車180公里、馬拉松42公里。比賽的過程中，拉蒙以無比堅定的意志，並在家人共同攜手陪伴下，於比賽限定的時間內完成了這麼一場超級鐵人三項比賽。拉蒙·阿羅約證明了「最遙遠的不是距離而是放棄！」而這種永不放棄的精神，及堅持自我的訓練過程同樣值得敬佩。
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完美身形！18歲就獲得健美冠軍的Dominick Nicolai
在你青春期的時候，是否曾覺得身形太過削瘦而想健身？現年20歲的美國健美新星多明尼克·尼克萊 ( Dominick Nicolai ) 就是這樣開始了他的健美人生，而且，他在18歲就獲得健美比賽冠軍與職業卡榮耀！
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女性跑者先驅Kathrine Switzer：跑步無所畏懼
2017年波士頓馬拉松於美國時間4月17日順利落幕，今年賽道上，除了精英男女選手的亮眼成績外，還迎來了一位特殊的參賽選手，凱瑟琳‧斯威策 (Kathrine Switzer)，她是史上參加波士頓馬拉松賽的第一位女子運動員。 在1972年以前波士頓馬拉松是禁止女性參加，當時20歲斯威策勇敢挑戰世俗偏見，成為了佩戴號碼正式完成波士頓馬拉松的女子第一人，在波士頓馬拉松跑了6公里多，就被賽事總監約克•桑普爾（Jock Semple）因為性別原因，試圖將她趕出賽道。今年，70歲的弗吉尼亞州，再度參加波士頓馬拉松了，她的參賽號碼，仍舊是50年前的261。