台灣街頭健身的幕後推手-李毓仁Bobby:台灣的街頭健身將邁向更專業的時代
在你的印象中街頭健身(Street Workout),是否還停留在公園單槓下一群年輕人聚集,相互耍帥做出一些特技動作?其實,街頭健身於起於俄羅斯與烏克蘭等地,是一項以極限體操動作結合自身體重的徒手訓練運動,它不僅能在公園、人行道與運動場進行外,它還可以有專屬的健身房!另外,也可以採用不同強度的負重式器材來做訓練以增加運動表現與維持身型。在國外街頭健身(Street Workout)它有專屬的訓練課程、教練培訓機構與訓練場所及器材,那這些相關的運動專業在台灣呢?這次,編輯部特別專訪台灣街頭健身的幕後推手-李毓仁Bobby,讓他來跟我們聊聊街頭健身在台灣將要如何發展!