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球類
保健
如何避免腰薦椎退化性關節炎?醫師提出「9招」緩解症狀避免惡化
保健
旋轉肌袖破裂造成肩痛、手抬不高 醫師建議減輕這塊肌肉緊張感的方法
UA亞洲賽事
綜合
亞洲最強體能賽事《UA COMBINE》首度來台!全台300名訓練狂人齊聚將爭奪10萬獎金
跑步膝蓋問題
保健
跑步時膝蓋總是「卡卡」!醫師教你簡單居家運動2招做10秒就能避免疼痛
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    球類
    世界級球后戴資穎的上半身重訓菜單
    對於一位世界級的羽球國手來說,除了下半身的腿部及臀部肌力訓練之外,還有上半身的肌力爆發性訓練需要加強,因為,羽球這個運動在揮拍動作上極為重要,因此,上半身將首先著重於背部肌群與手臂肌群的發力練習,另外,在身體核心的穩定性訓練也不能忽略,這也是戴資穎(小戴)為何能在跳躍時還能穩定揮拍的關鍵點之一,經過上次介紹完小戴的下半身訓練菜單之後,這次我們將介紹她的上半身訓練菜單給大家參考。別擔心!就算你不是職業級的羽球選手,也能透過這樣的訓練方式讓自己身型更加完美。
    球類
    Fighter鬥到底3x3城市籃球爭霸賽 UBA冠軍成員前來踢館
    堪稱國際級街頭籃球賽的《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》代表著對於手上那顆籃球的執著,更是對生活的信念,許多人終其一生不斷的為了目標在奮鬥,秉持著只要還有一口氣就一定要【鬥 · 到 · 底】的堅毅精神。《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》第二戰於新北市登場;同時為慶賀五月初母親節的到來,活動現場精心打造主題風貌:「粉紅派對」佈置,且特別規劃全女子組比賽賽程、魔王隊伍也穿上應景的粉紅球衣,現場更邀請到3月剛誕生的UBA女子組冠軍隊伍:文化大學黃鈴娟、陳薇安、黃柔甄擔任活動嘉賓,為賽事添加獨特星味!
    球類
    MLB十大熱搜球星榜:大谷翔平、陳偉殷、鈴木一朗前三強
    美國職棒大聯盟MLB持續升溫,「大谷熱」不斷延燒。Yahoo奇摩首度公布美國及台灣網友「MLB十大熱搜球星榜」,結果發現,台美網友不約而同狂搜大聯盟超新星大谷翔平,「世界的大谷」獲雙榜首殊榮,而台灣二、三名則由陳偉殷、鈴木一朗獲得。
    球類
    世界級球后戴資穎的下半身重訓菜單
    出生於1994年的戴資穎,以刁鑽球技與靈活步伐屢屢擊敗各國好手,登上羽球女子單打世界第一的她,從7歲時就開始練習羽球運動,在12歲就成為台灣羽球史上最年輕的甲組球員,接著15歲開始進軍各項國際賽事,直到2016年香港公開賽中奪冠,登上女子單打世界排名第一的頭銜後,才讓國人發現原來台灣出現一位世界級的球后。然而私底下的戴資穎除了羽球專項訓練之外,相信大家都非常的好奇她還會做什麼樣的輔助訓練,以保持充沛的體能與靈活的步伐。其實,羽球運動大多是以間歇性衝刺為主,因此,瞬間爆發力就顯得相當的重要,而在多次爆發力之下,肌肉也必須具備相當強大的耐受度與肌力,所以,透過重量訓練的方式可針對局部肌群作鍛鍊及強化,而戴資穎又在下半身的重量訓練做了哪些項目?就讓我們來看看吧!
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    Nike與Jordan再次推出純白系列   致敬Nike經典鞋款
    隨著運動與潮流文化碰撞的不斷升溫,純白球鞋已成為潮流必備單品,投射出率性自由的美感及態度。許多充滿創意、個性鮮明的人都成為純白球鞋的忠實擁護者。2018年4月Nike與Jordan 品牌再次推出純白系列,秉持少即是多的美學理念,致敬Nike經典鞋款。
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    2018 Red Bull Reign 3對3籃球賽 台灣區域預賽報名5/1開跑
    Red Bull Reign 3對3籃球賽以獨特街頭籃球場進行3對3鬥牛技,在不同城市區域舉辦街頭籃球巡迴賽事,爭奪最強統治街頭籃球霸主。全球共有14個國家同步進行區域賽,今年台灣首度加入戰局,將上場對決全球籃球好手。
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    鬥到底新北站魔王曝光 王信凱領銜Homies突擊新生橋炫技暖身
    《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》今年依續在新竹、新北、嘉義、宜蘭、彰化、台南、桃園開戰,最終站也將在台北進行台灣區總決賽,而其中4月28、29日開打的「新北站」將增設專屬女子組體驗場。此外,賽事當中最受歡迎的魔王挑戰,也於昨日搶先曝光,由堪稱台灣街頭籃球戰神的王信凱擔任魔王隊,阿信不僅是前高雄聖徒隊球員更曾踏上SBL及CBA職業殿堂,退役後不減籃球魂,三不五時出沒全台各大鬥牛場上,憑藉著華麗的運球單打技巧及出色的投籃手感打遍天下無敵手。
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    Golface與世界球后曾雅妮攜手合作 啟動全世界第一的智慧高球生活服務
    智慧科技帶來便利生活,國內第一家高球APP 「Golface」整合所有高球服務,包括訂組、下場、球道攻略、計分、結帳、各項優惠,現在還能一窺頂尖球星的高球密技,為高爾夫球友帶來更聰明的服務! Golface在去年進軍日本與西鐵合作,讓台日高球友得以一起享受智慧服務。此外,在今年Golface更宣布正式與台灣之光曾雅妮合作,攜手帶給球友與球迷們更便利的高球生活服務!
    球類
    獨“I”無二,三款女生專屬AIR JORDAN I 即將登場
    這個夏天,Jordan 品牌以經典配色為靈感,為女性消費者打造了三雙女生專屬的Air Jordan I 鞋款。
    球類
    奪冠的藝術:定義籃球榮耀的時刻和球鞋
    16,這是現今每位NBA籃球員都在追逐的數字,因為這個數字將決定他們是否能成為籃球歷史上的不朽傳奇或是飲憾而歸。儘管每名球員的榮耀之路不盡相同,但他們的目標卻全然一致,那就是拿下16場至關重要的季後賽勝利。在追逐神奇數字「16」的過程中,總會給球迷們留下難以磨滅的深刻回憶。對一些人來說,那或許只是比賽的某一個瞬間,而對另一些人來說,可能意味著整整48分鐘的奮戰。
    球類
    多樣選擇多種體驗!JORDAN品牌發布2018夏季精選鞋款
    除了標誌性配色的回歸以及對經典鞋款的重新演繹,這個夏季,Jordan品牌還通過不同配色背後獨特的故事,對最新實戰鞋款進行升級。
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    最KOBE的籃球鞋!KOBE NXT 360背後的細節和數據
    一個籃球得分的原則:如果進攻球員能夠在自己和防守球員之間創造出空間,他就可以提高自己的得分機率。我們都知道,無人防守的投籃更容易命中。但是很少有人知道攻防球員之間拉開空間的具體數值(無論是五英尺或是三英尺),會對命中率帶來何種影響。幸運的是,科學的計算使得這個問題有了答案:麻省理工學院的一項研究表示,進攻球員在面對防守球員時,每拉開約一英尺遠(約30公分)的空間,投籃命中率便能上升2%。雖然這個數字可能看起來很小,但這正是Kobe Bryant在比賽中創造無限可能的細節所在。
    球類
    adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.
    adidas推出NBA拓荒者隊明星控衛Damian Lillard全新休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.,被媒體譽為NBA最強的饒舌歌手Damian Lillard,以Dame D.O.L.L.A.(Different On Levels The Lord Allows)為名,推出不少極具感染力的饒舌作品,adidas汲取其創作為設計靈感,推出以籃球風格為基底的支線鞋款,注入Lillard最愛的饒舌本色,4月3日已正式上市,將成為球迷潮流穿搭的必備單品。
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    Dennis Smith Jr.腳上著用UNDER ARMOUR Heat Seeker新配色上市
    由UNDER ARMOUR旗下代言人,NBA新秀球員Dennis Smith Jr.於灌籃大賽上,首度亮相的UNDER ARMOUR Heat Seeker針織塑形籃球鞋,在NCAA美國大學籃球場上曝光之後,網上迅速攀升的人氣與詢問度也讓這款「UA Heat Seeker」在尚未正式開賣前就搶先造成國外球迷一波全新轟動!目前台灣除了已上市的白色/黑色外,也將於4/19開賣,Dennis Smith Jr.於灌籃大賽上腳上著用的那雙Heat Seeker配色!
    球類
    UA x JHBL戰在起點籃球派對,激起全台熱血籃球魂
    JHBL國中籃球聯賽八強決賽將於4月9日至13日在新北市立板橋體育館正式開打,球員們在賽前緊鑼密鼓加強訓練,期許爭取團體與個人的最高榮譽, UNDER ARMOUR為了要與JHBL球員一起「戰在起點 #STARTYOURSTORY」,將於4月7日至8日舉行「UA x JHBL戰在起點籃球派對」,在信義區香緹廣場打造專屬UA x JHBL造型球場空間,提供JHBL球員與學校一個專屬舞台,號召全台熱愛籃球的民眾一起替JHBL加油!現場結合UA當家代言球星 Stephan Curry四大精神規畫出 #STARTYOURSTORY系列活動,讓球迷有機會與JHBL各校球星互動同樂,為即將來臨的決賽暖身造勢!
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