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保健
如何避免腰薦椎退化性關節炎?醫師提出「9招」緩解症狀避免惡化
跑步的呼吸節奏
跑步
跑步的呼吸節奏該如何搭配才好?國外多位專業跑步教練告訴你這樣做
全運會鐵人三項四連霸
戶外運動
冠軍選手打造冠軍菜單 鐵人王者張團畯帶領16位鐵人邁向夢想巔峰
髖關節炎問題
保健
退化性髖關節炎也找上你了嗎?4個居家網球按摩法幫你找回健康的「滑液」
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    話題
    體力透支倒地 美國女選手翻滾到終點取得波馬資格
    比琳(Devon Bieling)來自美國喬治亞州亞特蘭大,在今年8月20日時參加北灣市舉行的馬拉松比賽時, 因為體力透支在終點前跌倒。不想放棄的她一開始先用匍匐前進的方式向終點爬行,但在沒多久因為地面崎嶇以及有許多碎石頭,導致手腳磨破流血而停止,最後她靈機一動採用翻滾的方式,最後以3小時34分02秒完成此賽事,眾人們在旁幫她歡呼喝采。
    話題
    SKECHERS 2017新任代言人曾之喬 亮麗現身「擅變履行者」
    美國第二大專業運動鞋品牌SKECHERS在9/21下午於NEO STUDIO隆重舉辦「擅變履行者」2017 SKECHERS BRAND DAY,本次新品發表會中最受囑目的莫過於新任代言人的發表一如網友預期是近期熱播中的偶像劇女主角及剛發行新EP的戲劇女神曾之喬。兼具多重身分的喬喬,正好呼應品牌的多樣化特性。而喜迎新任代言人的SKEHCERS更在睽違多年之後再度推出全新品牌宣傳影片,透過影片中不同身分的喬喬,演繹出她擅變的多樣面貌,為運動世代新時尚掀起一股浪潮。
    話題
    牽起手腕,牽動情誼的運動──「卡巴迪」
    「卡巴迪」是一項源於南亞地區、觸碰性的競賽運動,引進臺灣之後,近年發展迅速,縱然如此,卡巴迪在臺灣仍屬沒有太多人知道的小眾運動,而且,因為缺乏政府單位的支持和運作,這項運動在臺灣還是停留在閉門造車的階段,縱使已經產生一些本土優秀選手,也沒有太多機會能夠參與國際賽事,讓臺灣在這方面也有可能成為強項國家,實屬可惜。 這種特殊的競技運動,團隊合作的競賽方式讓它對於成員的情感聯繫有著強力的黏合作用,類似老鷹抓小雞的進行方式,令人也有種似曾相似的熟悉感。究竟它有沒有可能在臺灣發展成為顯學?以下是一位學者的現場觀察:
    話題
    練好瑜伽,你需要一件既美又好的瑜伽服!
    隨著運動風氣的提昇與生活的需求,瑜伽服不但朝向日常化發展,平時出門搭配瑜伽服更不失為一種時尚的選擇。然而除了如何練好瑜伽,對於瑜伽愛好者,尤其是初學者,一套舒適專業的瑜伽服,不僅能夠快速排汗,更有利於把瑜伽動作做到位。如果沒有合適的服裝,使得一些大幅度的動作做不到位,效果終究差強人意!
    話題
    「一噸的男人」田基森 破紀錄勇奪2017世界青年健力錦標賽冠軍
    台北時間2017年8月26日,來自充滿活力又熱情的台灣東部布農族選手田基森,參加2017年世界青年健力錦標賽,一舉締造蹲舉400公斤、臥推260公斤、硬舉345公斤,三項總和達1,005公斤驚人成績,非常耀眼,也刷新台灣紀錄成為健力總和破噸第一人。雖在比賽的過程中顯得有些緊張,但皇天不負苦心人,終於讓田基森拿下傲人成績並且成功奪下冠軍。
    話題
    UA與A$AP Rocky合作 聯手開發新產品為貧困社區創新機會
    全球頂尖運動品牌UNDER ARMOUR宣布與全球知名Hip-Hop歌手A$AP Rocky展開全方位合作企劃。雙方將攜手開發一系列全新商品,新品將會歸類於UNDER ARMOUR旗下的UAS(Under Armour Sportswear)系列中,本次合作基於雙方的共同願景,期盼透過新系列商品的推出,能為貧困社區的青少年生活帶來積極影響,進而改善年輕人的生活。
    話題
    NEO19 NIKE品牌體驗店盛大登場 提供全方位產品及服務體驗
    今夏在臺北盛大的國際運動賽事中,NIKE運動員出色的表現帶給全國民眾無限感動,並再次點燃運動風潮。在臺北運動潮流據點信義區商圈中,NEO19 NIKE品牌體驗店也以嶄新面貌隆重登場。寬敞舒適的三層樓空間新增籃球及Jordan產品區,加上原有跑步、訓練、運動生活及兒童與幼童,提供消費者一應俱全的全系列產品。在服務方面,更新增了RISE ACADEMY籃球訓練課程, 並持續提供深受消費者喜愛的NIKE+ RUN CLUB (NRC)和NIKE+ TRAINING CLUB (NTC)服務,同時讓實體店面整合線上服務,提供最創新完善的購物體驗給所有消費者,讓各種運動的愛好者都能在這裡找到需要的裝備以及服務。
    話題
    陳信安現身COMMUNE A7 勝道之夜夢想巡迴開跑
    Win and Go Home!贏球就要回家贏!2017勝道之夜籃球3X3城市爭霸賽夢想巡迴首站正式開跑,「台灣飛人」陳信安於16日現身COMMUNE A7貨櫃市集,親身體驗全新賽制,繼陳志忠、周士淵後,再次炒熱街頭塗鴉快閃球場。
    話題
    NIKE 發表 NBA 主題版球衣
     Nike 與 NBA在2015年6月共同宣佈成為合作夥伴,並從2017-18賽季開始正式生效。美國時間9月15日,Nike和NBA攜手發表了全新的主題版 (Statement Edition) 球衣。
    話題
    爬升3座聖母峰!陳彥博艱苦完賽義大利TDG巨人之旅
    台灣極地超馬名將陳彥博,上週末與其他四位台灣選手一同挑戰巨人之旅(Tor des Geants),他率先以總時間106小時45分抵達終點,艱辛完賽,冒險歷程令人動容。巨人之旅是全球10大耐力賽之一,總距離338km,海拔總起降24000m(相當於爬升3座聖母峰),限時150小時完成,途中必須翻越25座高峰、克服低溫、大雨、冰雹、寒冷的惡劣氣候,以及飢餓、睡眠不足、幻覺、脫水等狀況,此次參賽選手867位選手,最終棄賽人數達406位,僅461人完賽,可見其困難程度。 面對惡劣地形天候環境的彥博,在途中不慎摔傷,卻強忍劇痛勉強前進,最後終於還是克服巨大的睡意和疲憊,抵達了終點。究竟他是怎樣撐過來的?下面便是彥博對於此役的自述:
    話題
    2017文山道南河濱親子路跑 馬英九與千名跑者一起跑出健康
    2017文山道南河濱親子路跑,9月17日早上於政治大學體育場溫馨開跑!路線從國立政治大學出發,前總統馬英九與千餘參與民眾熱情參與,慢跑在景美溪左岸,享受初秋的微涼清新空氣,同時欣賞文山區的河濱風光。
    話題
    「臺灣燈塔極點慢旅」國聖港&南雙塔200K挑戰 黃亭茵、周佩霓、王胤之領騎體驗南臺
    「臺灣燈塔極點慢旅」系列之極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰,16日登場,奧運國手黃亭茵和「下坡賽女王」周佩霓共襄盛舉,「爬坡王子」王胤之的女友鄧葵娜愛相隨,文元國小也有三個家庭一起來騎車。
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    SUPERACE新疆超馬與各國好手一同翻越天山 征戰極地
    對於挑戰極限這件事,每個人就像個童心未泯的大孩子一樣,幻想著屬於自己的故事,然後就有這麼一天,你會用那個理智線斷弱的腦袋,報名了一場必須自行背負所有行李跑個三天兩夜的極限之旅。在這趟旅程中,你會期待、會恐懼、會掙扎,但這些未知都無法阻饒你想要超越自我的決心,然後就勇敢地踏上SUPERACE極地超馬這趟勇者之旅。
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    全台唯一香蕉路跑 2018新增全馬再升級
    全台唯一香蕉路跑-旗山馬拉松首屆廣受好評,吸引近7,000名跑友湧入旗山共襄盛舉!第二屆香蕉路跑-旗山馬拉松將於2018年1月7日開跑,由高雄市體育處、旗山區公所及聯合數位文創共同舉辦,全馬組42K、半馬組22K、健康組11K、親子組3K。繼首屆賽道規劃大獲好評,第二屆新增42K全馬路線延伸至美濃地區,更能飽覽旗山全區美景。其中最受跑友肯定的沿線補給,除在地精選北蕉外,更加碼由旗山店家及社區發展協會,特地為本賽事研發的各式香蕉美食:香蕉鰻頭、香蕉菜燕、香蕉湯、香蕉蛋糕、香蕉蛋捲、還有香蕉冰棒(洛神風味)及在地種植的毛豆所研磨出的特濃毛豆漿等…。此外,本屆更推廣運動觀光,推出旗山深度小旅行、果樹認養、旗山糖廠露營等活動,誠摯邀請全台跑友相聚旗山,即日起至10月16日開放報名。
    話題
    2017草根盃-公園健身大賽 等你來挑戰
    2017街頭健身年度賽事──草根盃倒數計時! 你覺得一身好手卻缺少舞台嗎?你想認識更多街頭健身同好嗎?或者你想近距離觀看熱血沸騰的比賽實況? 草根盃歡迎所有對健身熱血的人,邀請你一同享受自由的健身樂趣,報名費只需50元,還有高額獎金可拿,勢必精彩可期!
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