話題
話題
姿勢不良者必做駱駝式的3個理由
對於長期姿勢不良的人來說，脊椎都會有緊繃、彎曲的狀況發生，久而久之，都會使脊椎附近的肌肉缺乏彈性，導致脊椎開始受損並引發諸多問題，雖然吃藥能降低疼痛，但並不是一輩子有效的方法，則開刀也會有一定的風險存在。透過駱駝式（Camel Pose）能改善脊椎側彎等問題，但預防勝於治療，從平常生活保健做起就能免於疼痛纏身。
話題
每天進行自重訓練計劃也能獲得這6個好處
何謂自重訓練？所謂的自重訓練就是指用自身的體重來做訓練，這個方式對於比較沒時間去健身房的人或初學者及女孩子來說，是一個相當適合的自我訓練方式，但如果你的目標是要增肌變成健美選手般的體型，那自重訓練就比較不適合你。那自重訓練對身體除了可以提高運動能力之外，還有哪六個好處呢？
話題
《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》彰化站即刻開打！
國際級街頭籃球賽《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》代表著對於手上那顆籃球的執著，也是對生活的信念，今年度比賽自2月份開戰後已在新竹、新北、嘉義、宜蘭掀起各地鬥牛賽戰火。於台灣各站拿到冠軍，將獲得九月份台灣區總冠軍參賽資格，贏得台灣總決賽的隊伍將全程招待前進中國與各路好手進行殊死戰，讓人看見你過人的鬥牛好身手！近年來在彰化縣政府大力支持台灣籃球發展的助力下，彰化顯然已成為台灣中部的籃球重鎮，不論是連續兩年舉辦的經典傳承賽、瓊斯盃熱身賽、寶島夢想家…等國內大型籃球賽事，都可以見到縣政府的積極支持，以及中部地區熱情的球迷力挺。
話題
《測五千》全台巡迴賽  全運會好手李奇儒「刷卡」3圈封王
《測五千》全台巡迴賽於14日在台北舉行，許多跑步好手不畏最高溫度40°C仍到場參加第二場巡迴賽事，包括全運會五千公尺好手李奇儒下場小試身手，結果以15分14秒61輕鬆封王；361°校園大使廖梵宇也在改變跑姿後順利獲得分組冠軍。
話題
UA武裝俱樂部號召熱血運動戰士 只要入會就抽YAMAHA BW’S R
UNDER ARMOUR於4月開始，推出為運動員而生的「武裝俱樂部」廣受大眾好評之後，第二波活動UNDER ARMOUR將與YAMAHA車廠合作，為UNDER ARMOUR運動者堅硬強韌的追速精神與喜愛迎戰的熱血快感融合，搭配YAMAHA BW’S R越野戰車做為此次活動的焦點。
話題
女子反曲弓團體賽大勝南韓！中華隊帥氣奪金
2018亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽，上午在台北田徑場完成男、女反曲弓和複合弓團體賽，趕在颱風攪局之前，下午緊接著要完成個人賽並頒獎閉幕。女子反曲弓團體賽，中華隊蘇思蘋／高佳萍／葉昱琛穩紮穩打，八強賽以6：0毫無懸念地打敗澳洲隊，四強賽對到印度，6：0再闖一關，取得和南韓爭奪金牌的資格，最後5：3後發先至，將金牌留在臺灣。
話題
長榮航空城市觀光馬拉松即日起報名  10/28 國內外選手齊跑、抽不限航點機票
長榮航空破天荒跨界舉辦第一屆「2018長榮航空城市觀光馬拉松」，作為台灣第一個航空業者舉辦具國際認證的萬人馬拉松賽事，將馬拉松和觀光結合，本次賽事除邀請國內外共2萬名跑者共襄盛舉外，參加者更有機會抽中歐美澳及亞洲不限航點的機票大獎。2018長榮航空城市觀光馬拉松即日起已開放報名，10月28日在總統府前開跑，屆時國內女子半馬紀錄保持人謝千鶴、世大運國手周庭印和游雅君、以及NRC總教練吳文騫等體育名將都將參加這場別開生面的國際賽事。
話題
2018 Red Bull Reign 3X3籃球賽 台灣冠軍將於9/16前進美國挑戰各國
Red Bull Reign 3對3籃球賽以獨特街頭籃球場進行3對3鬥牛技，在不同城市區域舉辦街頭籃球巡迴賽事，爭奪最強統治街頭籃球霸主。相較於一般的3對3籃球競賽，Red Bull Reign考驗著球隊耐力、意志力、技巧和團隊合作，在特殊積分賽制下，團隊需取得最高總得分方可晉級，所有選手需火力全開積極進攻，持續在時間內取得高分，突破自我體能極限，以求晉級。
話題
5成洗腎患者不運動  醫師：恐危害腎健康
台灣是全世界第一的「洗腎王國」，洗腎人口超過8萬多人，然而資料顯示，不運動成為慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為，高佔51.9%。腎臟科醫師建議，腎友應在身體狀態允許下適當安排運動訓練與活動時間，對身心都有很大的幫助。 在7日舉辦的一場2018腹膜透析腎友嘉年華會中，更有腹膜透析4年的女性患者分享成功挑戰單車40公里，現在連出國旅行都不成問題。
話題
NBA巨星哈登大啖滷肉飯  化身Pizza外送員為球迷快遞禮物 
「大鬍子」哈登旋風式訪台，在緊湊行程之間還抽空品嘗台灣小吃滷肉飯、體驗騎摩托車，更化身一日Pizza外送員，將驚喜小禮快遞給在adidas101球場外守候多時的粉絲，巨星展現超親民魅力。
話題
NBA年度MVP哈登跟吳宗憲、KID尬三分球
超級MVP哈登（James Harden）訪台兩天驚喜不斷。今（5日）在adidas101球場參加綜藝節目《綜藝玩很大》，與主持人憲哥吳宗憲和KID林柏昇攜手進行趣味三分球對抗。哈登在球場上霸氣十足，但在節目拍攝時展現格外親切的一面；事後吳宗憲還笑說哈登「臉看起來殺氣很重，沒想到跟我們玩這麼開心！」
話題
Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽 勇者才敢挑戰的終極試煉9/8等著你！
隨著國內戶外競技運動盛行，三鐵賽事早已成為各路好手具備的基礎訓練，為打造格局大器的嶄新越野競賽，Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽將SUP立式划槳和攀岩垂降融合自行車與越野跑，以總長55km賽道開拓出前所未見的極限越野型態。9月8日在新北市貢寮區龍門運動公園正式起跑。
話題
NBA年度MVP哈登來台  目標挑戰下一季總冠軍
剛榮獲NBA年度最有價值球員的「大鬍子」哈登（James Harden）今明（4、5日）兩天旋風式訪台。今下午adidas為他舉辦記者會，讓他第一時間在台分享獲得MVP的心得。受訪時哈登表示，雖然火箭隊無緣進入這次NBA季後賽總冠軍賽，但他們已經很接近目標，保持「我還可以更好」的心態，就有信心挑戰下一季總冠軍。
話題
瑜伽新風潮！Sculpt Yoga──結合負重訓練 雕塑完美身型
Sculpt Yoga（雕塑瑜伽）在2003年創立於美國後並開始風靡全球，它將能量瑜伽、皮拉提斯、核心訓練、啞鈴負重訓練以及高強度間歇訓練全部結合在同一堂課程中，同時也融合老師設計的音樂歌單，並形成多變、有效、有趣的課程風格，不僅能淨化心靈，還可以雕塑身材，因此受到許多人喜愛。
話題
2018臺灣盃國際滑水賽暨臺北河岸嘉年華 7/14~15星光碼頭熱鬧登場
臺北市滑水協會與臺北市政府於7/4（三）舉辦「2018臺灣盃國際滑水賽暨臺北河岸嘉年華」開幕儀式，由市府長官手拉滑水繩，宣布活動將於7/14、15週末在社子島「迎星碼頭」盛大展開！比賽現場融入電音DJ表演、瑜珈、舞蹈、滑板多種運動體驗，多位名師助陣讓滑水賽事搭配河岸嘉年華，規模盛大，熱鬧可期！