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瘦身
為何我們的身體會調整代謝來自保?減重遇到困難與阻礙的原因
保健
台灣30萬老人陷肌少症風險!醫師指出:「這部位」肌肉流失最快
阿諾.史瓦辛格:重訓的美妙之處,在於把失敗融入日常訓練
健身
阿諾史瓦辛格新書《有用之人》:重訓的美妙之處,在於把失敗融入日常訓練
壓力大更易染疫、罹癌! 研究﹕改善這兩個因素能減少免疫老化風險
保健
壓力大更易染疫、罹癌! 研究﹕改善這兩個因素能減少免疫老化風險
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    賽事
    陳燕萍開過3次刀 但為足球夢想不能倒下
    中華臺北女足在臺北世大運首戰以3:0擊敗阿根廷,關鍵人物前鋒陳燕萍(Chen Yen Ping)單場攻進2球,尤其開賽3分鐘就破門,讓全隊宛如吞下定心丸。為了足球夢想,陳燕萍右腿開過3次刀,只為了在臺北舉行的世大運。 陳燕萍(Chen Yen Ping)過往就是速度見長的選手,但運動員最怕遇上受傷,在她的職業生涯中,右腳共開過3次刀,為了這次世大運的高強度比賽,她坦承自己其實相當害怕。
    賽事
    中華臺北女足首戰3:0勝阿根廷 陳燕萍進2球立功
    18日世大運女足賽首日,地主中華臺北隊在輔大體育場、對陣首度參賽的阿根廷。地主隊靠著前鋒陳燕萍(Chen Yen Ping)個人獨進兩球,最終3:0擊退阿根廷,順利在A組拿下首勝。 剛開賽僅3分鐘,阿根廷後衛發生傳球失誤,中華臺北女足陳燕萍截到球後單刀破門,剛開賽就立刻取得1:0領先,為地主女足隊開賽打出不錯氣勢。
    賽事
    荷蘭男子水球隊首戰登場 擊敗上屆銅牌義大利
    臺北世大運荷蘭男子水球代表隊,18日在新竹縣游泳館首戰,強碰上屆銀牌得主義大利隊。全隊仍齊心協力、各司其職,最終以8:6贏球,拿下首勝。
    賽事
    匈牙利男子水球隊首勝加拿大 火力全拼求三連霸
    臺北世大運匈牙利男子水球代表隊,今年以衛冕軍身分出征,首戰靠著Jansik Szilard拿下全場最佳的4分,加上團隊齊心協力,有效執行戰術,最終以17:3擊敗加拿大隊,拿下首勝,朝三連霸邁出第一步。
    賽事
    2017神獸盃公益路跑開始報名!亮哲、曾珮瑜陪你一起為公益而跑!
    2017年「神獸盃公益路跑」開始報名囉! 座落於文山區的台北元太道堂邀您欣賞景美溪河岸美景,一同奔馳在道南河濱公園感受夕陽西下、微風栩栩!
    賽事
    給自己壓力 世大運測試賽唐嘉鴻收穫滿滿
    2017臺北世大運競技體操測試賽今(9日)在台北南港展覽館,進行第二天,也是最後一天的賽事。備受矚目的中華臺北男子選手李智凱與唐嘉鴻,分別出賽拿手的單項決賽,李智凱順利以14.200分收下鞍馬金牌,而唐嘉鴻雖以14.100分獲得地板金牌,卻在單槓發生失誤,最終獲得12.633分,只列第4名,無緣站上單槓頒獎台。
    賽事
    2017臺灣盃國際滑水賽圓滿落幕 各國好手齊聚迎星碼頭交流競技
    臺灣盃國際滑水賽暨活力水岸音樂節於8/5-6在社子島迎星碼頭歡樂登場,吸引來自11國近百位水上運動好手齊聚交流競技,現場並有專業音樂團隊進駐、加上各種清涼飲料、美食、水上配備等攤位進駐,雖然豔陽高照、氣溫飆升,但是參與者不但不畏酷熱,反而解放身體盡情享受水上和岸上的一切活動,將原本平靜單調的基隆河水岸變得活力十足,熱鬧非凡!
    賽事
    好賽再回歸!第二屆烏來峽谷馬拉松 8/21開始報名
    獲網路票選第一的「烏來峽谷馬拉松」,睽違兩年將於明年(107)年1月7日(日)新北市烏來區舉辦,限額5,000人;賽事獎牌及跑衣等由設計大師蕭青陽操刀製作,本屆加碼申請賽道丈量國際認證,更以「台灣大人會做的3件事」為號召,鼓勵完成「登玉山、游日月潭、跑烏峽馬」壯舉,以運動旅遊推廣烏來觀光。
    賽事
    謝千鶴2017田徑世錦賽馬拉松胃痙攣棄賽 誓言再來
    2017田徑世錦賽女子馬拉松項目昨晚開跑,不過唯一的台灣參賽者謝千鶴卻沒能跑回終點倫敦橋,她在這場台灣時間昨天晚上9點開跑的賽事因胃痙攣、暈眩與身體不適,於32公里處棄賽,雖然沒能完成個人第2度世錦賽馬拉松賽,不過她立即訂下目標,「下次一定要再回到LONDON來完成今日未完成的馬拉松!」
    賽事
    全台最高百萬獎金健美賽 肌肉猛男互別姿態  火辣比基尼健美女孩齊聚爭艷
    全台首家上櫃的運動健身中心:健身工廠,看準全民健身的市場浪潮,秉持專業、創新與國際宏觀的品牌宗旨,於今年首度舉辦全台獎金最高的健美邀請賽:「第一屆健身工廠盃健美邀請賽」,本賽事共分三大主題,專業的健美邀請賽、陽光男孩邀請賽、比基尼女孩邀請賽,三大主題總獎金高達百萬元以上,除了誘人的高額獎金外,健身工廠特別邀請國際知名重量級健美明星Dennis James擔任本次賽事評審,擁有多年健美賽經驗的Dennis James表示:「健美是一種強調肌肉健壯與美的運動,選手需經過持之以恆的負重訓練,以及嚴苛的控制體內脂肪比率,是需要相當的意志力、執行力方能達成」,Dennis James同時也期許,透過今年健身工廠盃健美邀請賽的舉辦,能持續提升未來台灣健身健美的風潮。
    賽事
    中華小將不敵美國 連獲3屆亞軍
    2017年08月06日,U12世界盃少棒賽冠軍戰開打,中華隊打線熄火,三局接連被敲兩發全壘打造成重傷害,全場僅靠著白振安兩分砲拿分,終場以2比7輸球並連3屆拿下亞軍,美國則完成U12三連霸。
    賽事
    臺灣盃國際滑水賽暨活力水岸音樂節 8/5-6迎星碼頭歡樂登場
    臺北市滑水協會與臺北市政府今(8/3)舉辦「2017臺灣盃國際滑水賽暨活力水岸音樂節」啟動儀式,由市府長官推動啟航加速器,宣布活動將於本週六、日兩日社子島「迎星碼頭」盛大展開!屆時將有11國百餘位選手齊聚競技,全新完工弧形階梯將成拍照打卡新景點!
    賽事
    29屆三商公益路跑 邀你「一起。愛很久」!
    三商盃公益路跑邁入第29屆,三商致力於推動運動、公益與環保的精神,讓每屆的三商路跑越來越精彩!「一起。愛很久」發想來自2017三商路跑29周年,取「2」的諧音以及「9」作為slogan發想,活動以「三大主軸」、「九大主題」期盼透過公益、環保與運動的結合,讓跑者與關注賽事的朋友們將愛散布出去,提升全民公益的參與度。運動,可以很公益、很環保!本屆將在大佳河濱公園地區舉辦路跑賽,結合藍天綠地與親民的賽事規劃,打造最親切、友善的公益路跑賽事!
    賽事
    美38歲超級媽媽推3小孩跑馬破金氏紀錄
    來自美國蒙大拿州有8個孩子的38歲超級媽媽Theresa Marie Pitts在7月份的米蘇拉馬拉松上,帶著3個年幼的孩子以及推著150磅的嬰兒車,以4:25:37完賽。不僅與接近過去的世界記錄不相上下,更創造了金氏世界紀錄。
    賽事
    確定了! 洛杉磯接辦2028奧運 巴黎先發主辦2024盛會
    2020東京奧運之後,接下來兩屆奧運主辦權分屬哪座城市?美國洛杉磯市長賈西提(Eric Garcetti)在昨(7/31)晚出面宣布,該市同意接辦2028年夏季奧運,這也代表巴黎直接獲得2024年夏季奧運主辦權。洛杉磯市議會將在本週五舉行會議,對這個決議進行投票,該決定也須奧委會認可。消息一出,美國總統川普也發表聲明表示恭賀。 7月初,國際奧委會打破傳統,決定一次宣布兩場奧運主辦權。當時奧委會宣布,2024年和2028年的奧運將會巴黎和洛杉磯承辦,只是沒有決定哪個城市會承辦哪一年的比賽。原本要等到9月的IOC會員大會選出先後接辦順序,洛杉磯市先退一步,將2024主辦權讓給巴黎,也有更充裕的時間來做準備。 巴黎的奧運申辦團隊在一份聲明中也表示“歡迎”洛杉磯這個決定。該團隊的共同主席Tony Estanguet說:「我們現在期待與洛杉磯合作的機會,並為2024年和2028年賽事的圓滿成功做出貢獻。」
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