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瘦身
為何我們的身體會調整代謝來自保?減重遇到困難與阻礙的原因
保健
不明出現手麻或腳痛是心肌病變?罕見心肌病變「分2型」相當致命!
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瘦身
營養棒真的能幫助瘦身恢復體能?營養師建議選擇這類營養棒最適合
鐵人夢想家吳承泰勇奪FXT極限鐵人冠軍   12小時58分打破賽道紀錄
戶外運動
鐵人夢想家吳承泰勇奪FXT極限鐵人冠軍 12小時58分打破賽道紀錄
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    話題
    國際體育事務人才培訓營即將開課
    國際體育事務人才培訓計畫自100年開始啟動,8年來已有超過1,600人次報名參加,累積超過400位學員納入國際體育事務人才庫,體育署希望藉由持續辦理國際體育事務人才計畫,培育我國國際體育事務專才。由教育部體育署主辦,中華奧林匹克委員承辦的「國際體育事務人才培訓營」已於3月7日中華奧會網站開放報名,報名截止日期為3 月 24日,培訓營活動將於4月 25 日至 28 日在臺北市沃田旅店舉辦。
    話題
    2019 SKECHERS LADY’S RUN  萬名姐妹跑出女力
    SKECHERS LADY’S RUN於10日登場,近萬名女跑者在細雨中熱情開跑。今年最大亮點是加入全女性賽事唯一首創的10K與半馬組團體賽制,300公尺障礙好手許珮芸受邀組隊參賽,並奪下10K團體賽冠軍。
    話題
    展現台灣體壇女力!柔道女王連珍羚2019年摩洛哥大獎賽奪金
    柔道女王連珍羚在3月8日在摩洛哥大獎賽中奪金。以三角勒IPPON擊敗波蘭選手BOROWSKA, Anna,摔出金牌榮耀。 連珍羚8日在決賽對上波蘭選手,第一輪直接在10秒以內腿完勝,緊接第二輪也穩穩取勝;第三輪則以連珍羚最拿手的三角勒夾住勝利,到了準決賽,先是以內腿成功摔出一分,緊接再以三角勒,於40秒內夾進金牌戰。
    話題
    JUST DO IT 追求夢想的路上,管什麼界限
    作為女生,有時會不確定自己能否達成目標、有時會太在意外界的眼光,這些聲音都像是一種無形的框架,刻畫著界限阻礙女生前進。當界限成為一種束縛與框架,而我們要做的,就是突破它。
    話題
    減重者必看!5種食物幫你減少內臟脂肪
    內臟脂肪一直都是可怕的殺手,但是許多人可能不知道它過多對身體的傷害有多嚴重!當內臟脂肪積囤積過量時,就容易引發一些疾病,輕者肥胖、重者罹患癌症。以下為減重者整理5種在日常生活中可以吃到且又能有效減少內臟脂肪的食物,一起打擊脂肪、重拾身材。
    話題
    UNDER ARMOUR HOVR零重力跑鞋家族成軍  以科技帶你突破跑步的困境
    UNDER ARMOUR長期致力讓運動員更強,在分秒必爭的運動競技場上,提供最好的裝備來提升運動員的表現,哪怕僅僅是毫秒之間的表現提升,都是品牌為成就運動員的努力目標。UNDER ARMOUR深入研究跑者運動需求,針對不同領域的跑步愛好者,以旗艦中底技術HOVR為核心發展「HOVR零重力跑鞋家族」,於今年春夏推出五款頂級中底跑鞋HOVR Infinite、HOVR Guardian、HOVR Velociti 2、HOVR Phantom SE以及HOVR Sonic 2,透過不同的科技配置,滿足不同程度、情境下,跑者對緩震和反應性的細緻需求,進而提升跑步運動表現。
    話題
    最強市民女跑者蔡雅安3/17三度挑戰萬金石 
    2019新北市萬金石馬拉松將於3月17日登場,去年有日本最強市民跑者川內優輝加持,今年有「台版女川內」蔡雅安三度參賽!蔡雅安是台灣馬場新崛起的素人新星,2017年初馬挑戰萬金石,2018年就以3小時4分35秒成績奪下萬金石國內女子后冠,在當天得到「台版女川內」的封號,同樣是非科班出身的市民跑者、沒有教練、沒有跑團,與川內有著相似的公務員身分,他們最大的共通點就是擁有堅持勇往直前的毅力。
    話題
    鐵人一哥謝昇諺說到做到! 紐西蘭超鐵「破9」創個人最佳
    鐵人好手謝昇諺2日在紐西蘭IRONMAN傳回佳音!他自1月中旬至今經過1個半月的移地訓練後,出發前喊出目標226公里9小時內完賽的決心,結果說到做到,成功突破9小時關卡,飆出8小時59分的個人最佳成績。
    話題
    2019年夏季特奧代表團蔡英文總統親自授旗
    2019年夏季世界特殊奧林匹克運動會將於3月14日至3月21日在阿拉伯聯合大公國阿布達比及杜拜盛大舉行,中華台北特奧代表團即將於3月7日晚間啟程,為鼓勵參賽選手,蔡總統英文今(5)日主持授旗典禮,期勉選手們創造佳績。
    話題
    什麼?內臟脂肪也會誘發癌症!
    減重一直是每個人口中圍繞的話題,但許多人只在意體重機上的數字,卻忘記內臟脂肪才是真正造成肥胖的原因,長期下來,不僅無法達到瘦身的目標還會引發疾病。現今許多專家研究出,當內臟脂肪過多時,不僅會影響到體態,還會引發癌症!
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    柯文哲挑戰一日北高369公里 號召500位勇者Do the Ride Thing!
    超越2019北高挑戰行228一早於關渡宮熱血啟動,由臺北市長柯文哲帶領市府局處首長領騎,臺北市吉祥物熊讚也現身車道旁為勇者們熱情加油,本次活動號召全台500位勇者共襄盛舉,從北到南橫跨369公里挑戰一日雙城的不可能任務。
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    跑1公里捐10元! 「日出迎新 為愛兒跑」公益路跑5/18登場
    「日出迎新 為愛兒跑」公益路跑將於5月18日開跑,活動特別在於,參加這場賽事的跑者每跑1公里,主辦單位六角國際就捐出10元做公益,預計捐款30萬以上。為了路跑活動暖身,日前舉辦「茶太傳愛,串連竹縣139」接力路跑,由「長跑甜心」張芷瑄帶領六角員工與專業長跑隊以接力方式,一口氣橫跨新竹縣內1市3鎮9鄉,總長約110公里,用行動號召大小朋友一起參加公益路跑。
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    曹純玉東京馬改寫高懸15年全國紀錄  低溫雨中衝出2:36:14
    世界六大馬拉松之一「東京馬拉松」3月3日開跑,國內長跑好手「馬拉松寶貝」曹純玉在低溫雨天逆境中衝出2小時36分14秒佳績,大破許玉芳於2004年創下、高懸15年的全國女子馬路拉松紀錄2:39:53,將紀錄推進3分39秒。曹純玉日前多次公開表示力拼2020東京奧運入場券,現正式達標2019 IAAF世界田徑錦標賽參賽資格,目標直指東京奧運!
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    FILA X HERO 4 WHO國際街舞大賽嗨翻信義區   角逐荷蘭世界街舞決
    近年來街舞熱潮在全世界延燒,從不被接受的地下次文化漸漸的深入台灣各個 年齡層,與嘻哈、潮流結合慢慢躍上主流。運動精品FILA攜手知名舞團ZERO 4 CREW聯手推廣街舞文化,支持熱愛街舞的年輕人圓夢,首度一同打造2019 全台最大巡迴街舞賽事,於3月2日信義新光三越A11引爆HERO 4 WHO國際 街舞大賽戰火,號召全台舞林高手參賽一決高下,角逐荷蘭國際街舞大賽門票以及KPOP韓流舞蹈冠軍榮耀。
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    ASICS將首度贊助SBL球員施晉堯與黃鎮  展現積極進軍台灣籃球市場的企圖心
    亞瑟士籃球鞋於民國70年後進入台灣市場,當時全國甲組籃球聯賽(男、女籃)球員大部分皆著亞瑟士籃球鞋,憑著優異的抓地力與舒適度,亞瑟士籃球鞋獲得眾多選手們青睞,作為前進台灣籃球市場的一大助力。根據日本籃球協會表示:自2000年起,日本已展開長期籃球強化計畫,秉持「長期規劃」及「鞏固基層」的精神,持續將日本籃球推向新高峰。而台灣地區為了持續拓展籃球市場,亞瑟士於2017年即從青少年族群開始扎根,2019年正式與SBL球員合作,延續I MOVE ME的品牌精神,希望運動員能盡情享受運動過程,於自己的專長領域中動出自我。
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