話題
運動部落
人物誌
知識庫
場館資訊
配備館
動學堂
運動資源
活動賽事
運動廚房
運動專題
健身
跑步
瑜伽
瘦身
飲食
運動生理
戶外運動
舞蹈
保健
武術競技
水上運動
球類
綜合
健身
瑜伽
跑步
運動生理
跑步訓練
重量訓練
跑5K
訓練動作
跑10K
上半身肌群
核心訓練
徒手訓練
啞鈴
下半身肌群
健身菜單
話題
運動部落
人物誌
知識庫
場館資訊
配備館
動學堂
運動資源
活動賽事
運動廚房
運動專題
新聞
保健
台灣30萬老人陷肌少症風險!醫師指出:「這部位」肌肉流失最快
保健
旋轉肌袖破裂造成肩痛、手抬不高 醫師建議減輕這塊肌肉緊張感的方法
綜合
樂齡族12週力量訓練計畫最重要的4大課表一次搞懂!
戶外運動
鐵人夢想家吳承泰勇奪FXT極限鐵人冠軍 12小時58分打破賽道紀錄
健身
瑜伽
跑步
運動生理
跑步訓練
重量訓練
跑5K
訓練動作
跑10K
上半身肌群
核心訓練
徒手訓練
啞鈴
下半身肌群
健身菜單
MORE
新聞
台北街頭也能滑雪! 9月底起滑雪體驗車快閃華山、微風信義
入冬滑雪旺季將至,現在台北市區也能體驗滑雪快感!全包式滑雪假期品牌Club Med打造「快閃滑雪體驗車」,車內包含滑雪模擬機、滑雪吊椅、限定雪吧,並安排專業教練現場指導,9月29-30日在華山1914文創產業園區、10月6-7日在微風信義前廣場分批登場,開放民眾現場參與,就算是不會滑雪的初「雪」者,也能在台北街頭享受滑雪樂趣。
新聞
首屆奧林匹克親子運動嘉年華 亞運名將齊聚花博讓體育向下扎根
中華奧會於今天舉辦首屆奧林匹克親子運動嘉年華會,在11個單項協會的熱情參與下,打造全台最大也是首次攜手合作的運動體驗,為了推動孩童體育發展與培養運動的樂趣,所有參與協會攤位除了展示難得一見的運動裝備,更安排專業的教練與選手親身指導各單項運動的基礎技巧,期待以寓教於樂的方式讓孩童在闖關的過程中從熟悉、了解到喜愛,一步一步享受運動的樂趣。
新聞
近五成國人活動量未達世界標準 這5招通勤時間就能做
據世界衛生組織建議,18至64歲成人每週需進行150分鐘以上中等強度身體活動,但國民健康署106年國民健康訪問調查顯示,高達46.1%的13歲以上國人身體活動量未達此標準(男性37.5%,女性54.6%),其中工作家庭兩頭燒的30-54歲民眾是最不活動的族群。而同年體育署運動現況調查發現,國人不運動前三大原因中,沒有時間佔46.5%,工作太累佔27.8%,懶得運動則佔19.2%。然而,這些原因其實能靠日常生活、通勤的零碎時間補強。
新聞
瑞芳運動公園今動工 新北唯一山林地景運動公園
新北第一座融合自然地形,將原有山林地景規劃入園的瑞芳運動公園,今(21日)舉行開工典禮,未來這裡將是新北市瑞芳區的運動新據點,也成為遊客旅遊九份、金瓜石途中的觀光新亮點。
新聞
為身障運動倡議 輪網球后呂嘉儀:思想不受限,行為就不受限
第三屆亞洲帕拉運動會(簡稱亞帕運)即將於10月6日至13日在印尼雅加達舉辦,在中華代表隊出征前夕,體育署舉辦身心障礙者運動權倡議記者會,力挺身障者運動權益。即將出戰亞帕運的輪椅網球國手呂嘉儀現身表示,以往身障者面臨許多障礙來自人們的傳統觀念和環境設備,其實思想不受限,行為就不受限!現在台灣無障礙意識抬頭,每個人都能找到適合自己的運動項目,希望身障者多多走出家門運動。
新聞
陳彥博冰島超馬摘冠歸國分享:機會只有一次,別讓自己後悔!
極地超馬好手陳彥博8月底參加「冰與火250km冰島超馬賽」,咬牙撐過大風雪、沙漠碎石與零下低溫,奮戰6天後終於摘下號稱「全球最艱困」超馬賽事冠軍,也成為他個人今年第二座超馬賽事冠軍。陳彥博回台後於19日召開分享會,坦言自己在極度艱困,身體接近失溫的情況下完賽,途中靠著不斷對自己說:「跟緊、撐住!機會只有一次!別讓自己後悔!」
新聞
第二屆馬祖鐵人三項總冠軍 將出國參與塞班島鐵人三項賽事
身為「全臺最硬賽事」的馬祖鐵人三項,今年吸引許多國內外好手前來挑戰,但受到山竹颱風影響,大會考量安全因素後取消游泳項目,仍吸引上百位選手參賽,在強風與陡坡雙重攻擊之下,賽事難度大幅提升,也是許多選手出乎意料之外的挑戰。為了要推廣鐵人三項運動,本次大會與馬里亞納觀光局與國際越野鐵人三項XTERRA合作,送男女子組冠亞軍塞班島鐵人三項與XTERRA台灣站的參賽權,以推廣鐵人三項運動。
新聞
SYM鬥到底3x3城市爭霸賽 台灣區總決賽熱鬥完結篇
全台最狂3x3籃球挑戰賽《SYM鬥到底3x3城市爭霸賽》,自2017年10月起至今年已全台巡迴10個縣市,總計11個城市代表隊共同於9月15日舉行台灣區最終決賽,在經歷整天的激烈熱鬥之後,最終由台中市“你當我塑膠嗎”與新北市”SPALDING BOYS”挺進冠亞軍賽,同時雙雙獲得前去對岸杭州參加9月24日舉行的《鬥到底城市爭霸大獎賽》,挑戰兩岸鬥牛霸主並獲得獎金人民幣50萬元!
新聞
瑞信HAPPY RUN公益親子路跑9月底報名告急 柯文哲妻呼籲為重症病童而跑!
關心兒童健康醫療的瑞信兒童醫療基金會,為了募集急重症病童的高額自付醫藥費,將於11月3日在台北市萬華區馬場町紀念公園舉辦「瑞信HAPPY RUN公益親子路跑」,分為3公里及8公里組別,另有3人和4人家庭套餐,相當適合全家大小一起來跑。然而距離9月30日報名截止日越來越逼近,報名人數卻不到原定1,500人的四分之一。為此,台北市長柯文哲妻子、兒科醫師陳佩琪特別拍了溫馨短片,呼籲跑友們帶一家大小一起報名。
新聞
全國首座太陽能光電風雨球場 落腳高雄市鳳翔國中
在全球暖化趨勢下,溫室氣體減量大眾皆應盡一份心力,為達成減碳目標,教育部體育署於107年擬訂「擴大推動學校設置太陽能光電風雨球場計畫」,透過盤點適合設置學校,建立作業參考模式,由各地方政府採用共同契約統籌辦理方式,邀請合適的廠商參與設置,期望在中央結合各地方政府下,擴大及提升綠能政策成效,並解決學校室內運動空間不足的問題。
新聞
王心恬赴內蒙沙漠挑戰111K超馬賽 為全球水資源危機發聲
熱愛運動的名模王心恬日前參加好友林義傑所舉辦「SUPERACE超級馬拉松-內蒙站」,挑戰三天兩夜負重徒步111公里,途中克服高溫、風沙、早晚溫差大的沙漠環境,更掉了三隻腳指甲,最後終於完成內蒙沙漠超馬初體驗,同時為全球水資源缺乏發聲。
新聞
Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽 四方勇者力征東北角美景
首屆Discovery Taiwan 2018國際越野挑戰賽日前在新北市貢寮區龍門運動公園正式舉辦,結合SUP立式划槳、攀岩垂降、自行車以及越野跑的新形態越野賽事,引領參賽者們穿梭於台灣東北角各式嚴峻地形。
新聞
107年全國登山日啟動 體育署與健康署邀您徜徉山林抽大獎
臺灣豐富的山林景觀是我們共同的驕傲,為鼓勵透過雙腳踩踏深入認識寶島,並賺取人生重要財富(健康),教育部體育署與衛生福利部國民健康署合作舉辦「107年全國登山日」系列活動,除全臺逾200場實體活動外,更推出線上登山活動,讓國人隨時隨地都可以透過運動賺好康也賺健康。
新聞
亞運國手譚雅婷與楊孟樺 號召大家運動Family寶貝動起來
臺北市政府體育局於9月8日在臺北體育館舉行的「運動Family 寶貝動起來」運動嘉年華活動,延續剛結束的亞運熱潮,以亞運運動項目為主題,規劃闖關及親子運動會活動,及熱門團體女性運動課程。活動現場邀請到亞運國手譚雅婷與楊孟樺站台,在嘉年華活動不只擔任關主與大朋友小朋友們PK同樂,她們也呼籲用運動陪伴家人的重要性。
新聞
107年全民運動會全國選手將角逐26項賽事的金盃
107年全民運動會將於9月29日到10月4日在苗栗縣盛大舉行,全國各直轄市、縣(市)近一萬名的隊職員、裁判、教練、選手及工作人員齊聚此賽事,角逐26項賽事的金盃。
上一頁
1
…
18
19
20
21
22
23
24
25
26
…
74
下一頁
第
22
頁
/
共
74
頁