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綜合
下班後提不起精神運動!家醫科醫師建議上班族「無痛3招」養成運動習慣
咖啡加植物奶
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喝咖啡換加燕麥奶營養素跟牛奶一樣?小心這款植物奶是碳水大地雷!
如何幫自己設計功能性肌力訓練課表? 美國教練提供2日課表範例
健身
如何幫自己設計功能性肌力訓練課表? 美國教練提供2日課表範例
妙齡女慢跑1年仍體脂肪過高   醫師點出「錯誤關鍵」導致隱形肥胖
瘦身
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    新聞
    2018臺灣盃國際滑水賽暨臺北河岸嘉年華 7/14~15星光碼頭熱鬧登場
    臺北市滑水協會與臺北市政府於7/4(三)舉辦「2018臺灣盃國際滑水賽暨臺北河岸嘉年華」開幕儀式,由市府長官手拉滑水繩,宣布活動將於7/14、15週末在社子島「迎星碼頭」盛大展開!比賽現場融入電音DJ表演、瑜珈、舞蹈、滑板多種運動體驗,多位名師助陣讓滑水賽事搭配河岸嘉年華,規模盛大,熱鬧可期!
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    鐵人正妹陪你動一夏 醫護鐵人學校第三期
    運動熱區主辦單位在7/3於277自轉車高雄店2樓舉行「體育署運動熱區計畫醫護鐵人學校第三期」活動起跑記者會,現場展示自行車等運動設備器材,還有現任鐵人三項國手及正修學生的正妹王千由 、三鐵國手蔡曜宇教練、競佐訓教練Sky、國軍月曆先生劉榮根及醫護鐵人創辦人陳彥良同場示範。
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    法國天菜法比歐肌力全開 邀你來福隆體驗最夯的SUP水上運動!
    你知道夏天最夯的水上運動是什麼嗎?告訴你!就是風靡全球的SUP(Stand Up Paddle)立槳運動。在國外有許多明星和運動職業選手都以SUP立槳運動來雕塑身材,像是好萊塢明星皮爾斯布洛斯南(Pierce Brosnan)、克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)、小勞勃道尼(Robert John Downey Jr.)、麥特戴蒙(Matt Damon)以及蓋兒加朵(Gal Gadot)等人都是此運動的愛好者之一。
    新聞
    富邦悍將與大魯閣攜手合作 深耕新北打造球迷第二個家!
    富邦悍將與大魯閣棒壘球打擊場於日前進行合作發布會,富邦悍將領隊蔡承儒、大魯閣集團策略長謝國棟攜手對外宣布本次合作消息,雙方在會中以交換會員卡象徵雙方緊密合作,並由大魯閣集團策略長謝國棟將印有「Rising North」之球棒致贈給富邦悍將領隊蔡承儒,期許富邦悍將在北部地區能揮出完美一擊!大魯閣集團策略長謝國棟也期待未來雙方透過資源共享,發揮最大效益,讓大魯閣能成為悍將球迷們在大台北的第二個家!
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    慶祝世界環境日!NIKE發布 2016/17 財年可持續發展商業報告
    世界環境日前夕,耐克發布了《2016/17財年可持續發展商業報告》,同時,Sustainability.nike.com可持續發展網站也正式上線。報告體現了耐克連續兩個財年中為實現2020目標所取得的進展,展示企業如何在業務各個環節中面對環境挑戰。 
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    加拿大西洋參與綠拿鐵結合!帶給大眾健康、提升運動表現
    「健康」儼然成為全球千禧世代共通的生活準則,以淨化養生訴求風靡歐美的健康飲品-綠拿鐵 (Green Smoothie) 因而快速在台灣市場打響名聲。長期致力於加拿大西洋參的多樣化、現代化應用的安大略省西洋參種植者協會 (Ontario Ginseng Growers Association,OGGA) 將在6月27日至30日舉辦的台北食品展中,偕同在台的大山行、綺蔘貿易及菖桂公司三大經銷商,為台灣消費者帶來最新的運動養氣補給概念-「加拿大西洋參能量綠拿鐵」,並邀請知名健身部落客筋肉媽媽和人氣型男運動營養師楊承樺到場分享,如何透過將當紅的綠拿鐵與加拿大西洋參結合,在享受綠拿鐵原有健康效益的同時,提升運動後的體能恢復速度及訓練成效。
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    2018開廣飛跑盃報名上線 尋找最牛B EMBA接力團
    2018開廣飛跑盃超級馬拉松,將於10月20日登場。這是國內超馬正規賽中,唯一一場於田徑場內舉辦並開放一般民眾自由報名參加的賽事。本賽事除獲國際超馬總會銅牌標章認證外,還能在臺北田徑場國際級的嶄新藍色跑道上奔馳,期望突破自己紀錄的跑者,千萬不能錯過這次機會!另外,此次比賽項目除了經典的50公里、六小時接力賽,今年首度新增EMBA接力六小時的組別讓賽事增添趣味。
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    Bii 畢書盡愛健身慢跑  新任Reebok台灣區品牌大使
    流行音樂新生代天王Bii畢書盡成為Reebok新任台灣區品牌大使,Reebok表示,Bii將以獨特魅力演繹FITNESS系列的健身風尚,以及CLASSIC系列的潮流經典,展現Reebok「煉出至我Be More Human」的品牌精神。首度接下代言棒的Bii也穿上Reebok全新鞋款FUSIUM RUN,並大方公開日常健身成果,邀大家一起創造更積極的鍛鍊生活。
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    睽違6年 Red Bull Kart Fight!卡丁車大賽飆速回歸
    Red Bull持續深耕賽車運動領域,2012年首度將Red Bull Kart Fight卡丁車大賽帶來台灣,吸引國內300 多位好手參加。今年Red Bull Kart Fight卡丁車大賽隆重回歸,邀請所有隱藏在台灣各地,對速度有激情的高手,或想要展開賽車生涯的初心者,一起南北同步飆速,挑戰自己的極限。
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    Kevin Durant 特即將開啟 2018 NIKE籃球之旅
    在凱文·杜蘭特(Kevin Durant)過去幾年的籃球生涯中,質疑和嘲諷如影隨形。加盟勇士之前,他被質疑“無法帶隊奪冠”;加盟勇士之後,他又被貼上各種負面的標籤——這一切可能會讓很多人退縮,而有的人,則敢於直面質疑和挑戰,並將其逐一擊倒。
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    SUPERACE攜手台灣保樂力加  為柬埔寨偏鄉推動「一年一口井計畫」
    超馬好手林義傑自創品牌SUPERACE持續推行「一年一口井計畫」,不僅在每年六月舉辦「林義傑水資源教育公益路跑」,現更與台灣保樂力加合作推出第三次鑿井計畫。今年主題為「潔淨水資源」,台灣保樂力加特別資助15萬元,下半年將和SUPERACE一起造訪柬埔寨偏鄉地區,為取水不便的居民親自鑿一口水井。
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    BEATS推出超強卡司微電影  拍出小男孩的足球夢
    耳機音響品牌Beats by Dr. Dre(Beats)推出「Made Defiant」主題系列最新廣告,這次堪稱品牌最大膽的一次,邀請知名導演 Guy Ritchie ,以其熟悉的編劇方式-穿插敘述故事的動感風格,搭配現在正夯的足球賽事,拍成一部精采的微電影「The Defiant Mixtape VOL.1」。影片內除了主角俄國小男孩,配角更邀集各國知名足球員,卡司陣容堅強。
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    Garmin x Daniel Wong  時尚跨界演繹讓運動不再只是運動
    今年Garmin以品牌信念將時下熱議的「斜槓精神(SLASH)」完整詮釋- 熱愛生活、追求多元人生的科技生活體驗,發佈全新Garmin fēnix 5 Plus,並與於國內外時裝周上屢屢嶄露頭角的華裔設計師-Daniel Wong跨界合作推出系列產品限量錶帶,揉合潮流時尚設計,完美賦予腕錶更全面、更時尚的視野,展示Garmin智慧應用與時尚跨界的新世代穿戴概念,掌握生活中每一個重要「時刻」。
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    Fighter鬥到底籃球公益列車首航 宜中四劍客為南澳國小進行密集訓練
    國際級街頭籃球賽《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》代表著對於手上那顆籃球的執著,也是對生活的信念,今年度比賽自2月份開戰後已在新竹、新北、嘉義掀起各地鬥牛賽戰火。若於台灣各站拿到冠軍,將獲得台灣區總冠軍參賽資格,贏得台灣總決賽的隊伍將全程招待前進中國與各路好手進行殊死戰,讓人看見你過人的鬥牛好身手!此回《Fighter鬥到底3x3城市爭霸賽》宜蘭站賽事於6月23日開打,並正式開啟「鬥到底籃球公益列車」首航,活動當天邀請到宜中四劍客-王男桂、陳國維挾榮耀回歸擔任總教頭,為南澳國小籃球隊球員進行訓練課程,激發偏鄉學童發揮【 鬥 • 到 • 底 】的堅毅精神,朝國際錦標賽行駛!
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    澎湖跨海馬拉松11/4開跑  跳島+跨海體驗無敵海岸線
    外島跑馬越來越普遍,第二屆「2018菊島澎湖跨海馬拉松」預計11月4日開跑,並在21日特別舉辦活動報名開跑記者會。賽事將整合澎湖最美麗海灣賽道、創意啦啦隊、創意補給站,並融入社區風情及海洋音樂饗宴等系列活動,讓跑者們到澎湖跑步同時觀光,體驗冬季海島風情的旅跑浪漫氛圍。
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