話題
話題
一套性感破表的2016年曆一推出，法國某地的火災報案數大暴增！
法國時尚攝影師 Fred Goudon 剛剛發表了為慈善而拍的2016年月曆，這套熱騰騰的性感照主角全是貨真價實的法國消防隊員。攝影師花了一年的時間來拍攝這個項目，而月曆銷售的款項將做法國Pompiers Sans Frontières非政府組織善款之用。 「對我和許多人一樣，消防隊員是現實社會的英雄。每一天，這些人都在四處拯救生命，」Goudon告訴當地的媒體。 「他們都是這麼優秀，這麼強壯......看到他們的照片，就會感受到他們身上傳遞出一種別人沒有的自信。」 不過攝影師沒有事先預料到的是，年曆推出後不久，法國的火災報案數便大幅增加了！ 圖片來源 : Fred Goudon Photography
話題
史上最美的路跑賽：曼谷婚紗路跑
在路跑賽上，我們已經見過各式各樣的扮裝，多少有點見怪不怪了，不過，若是來舉辦一場完全是由準新娘們所組成，為了那條終點線的「幸福緞帶」而跑的比賽，是不是就有點看頭了呢？ 據avax news網站報導，2015年11月28日，在曼谷大街上，由百餘位準新娘們上場競逐的「Running for the Brides」路跑賽，一整片幸福洋溢的白色婚紗之海，瀰漫了整條大街，真是一場史上最美的路跑賽呀！ 要幸福還是得有點經費才行！主辦單位準備了總獎額一百萬泰銖 (約91萬台幣) 的獎金，讓前幾位獲勝者分享，實在是太甘心了耶！ 當然，身為頭號加油者，每位準新娘的身旁，肯定是要有一位準新郎陪著一起跑的啦，若是跑完直接辦理集團結婚，那還真是名符其實的「愛情長跑」啊！
話題
避免跑者發生意外　美國國家動物園縮短開放時間
作為一個免費對大眾開放的公眾場所，又是一個面積廣大、風景優美，還有許多特色動植物可以觀賞的動物園，當然也會吸引許多喜愛跑步等運動的民眾前來利用，不過相對地，對於園區的工作人員來說，由於園區路徑曲折，他們在執行例行工作時，所駕駛的高球車或卡車越來越常與跑步的民眾發生碰撞，為了減少對民眾以及工作人員雙方安全性的威脅，園方決定不讓民眾進入園內進行路跑等運動，也是能令人理解的。
話題
運動教我們《永不放棄》
研究佐證，身體活動能觸發一系列促使腦細胞產生聯繫的生物變化，大腦要學習，這些聯繫就必須存在，它們反映了大腦適應挑戰的基本能力。神經科學家對這個過程發現得愈多，就愈清楚一件事，那就是運動可以為大腦提供獨一無二的刺激，它能創造一個讓大腦有準備、有意願並且有能力去學習的環境，比如有氧運動就具有明顯的調適功能，它可以調節失衡的系統、強化正常的系統，是任何希望把所有潛能發揮出來的人不可或缺的工具。 即然運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內的神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，因而穩定情緒，增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，只要動起來，身體就能增長腦細胞、避開消極因應中心，重新開拓新迴路，排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮、經前症候群等困擾，還能減緩老化、預防阿茲海默症！ 透過運動，你絕對有能力改造自己！ 這支Unstoppable ，透過運動員經歷的痛苦，仍不停的挑戰自己，超越自己，看過了希望可以傳達給各位朋友們更大的勵激，小編在發稿前己經看了十次，現在握緊雙拳，摘錄精彩譯文如下 ： 你以為這就是一切了？ 你以為一件事，一小片段 就足以站在偉人的行列。 你以為沒睡就是努力了， 這才是開始！ 這是你重新塑造自己的時候 這是考驗你的意志和耐力的時刻！ 這是考驗你的心志及極限的時刻！ 這是增加你競爭優勢的時刻！ 你承擔不了藉口 就算你感到痛苦 痛苦到只想讓步的時候 當你覺得己經付出全部的時候 你仍得再跨出一步 再跑一圈，再出一拳 直到你抵達巔峰 你還是很特別 雖然超出我們能力所及 但你不能放棄 在恐懼背後是你最想成為的那個人 恐懼是自我強迫的 你創造它，你就能夠摧毀它 你活著，但是沒有掌握生活，生活掌握了你 我們都曾被生活擊倒，唯一的問題是：誰先振作起來 如果你全心奉獻在一個理想， 如果沒有人能阻止你 你會成為一個全然不同的 傳奇！ 我「失敗了」比「如果我」好上十倍 因為「如果我」從來沒能上戰場 那叫做勇氣！ 那才是領導者該有的特質 今天就是我成功的日子 不是明天！不是下個禮拜 我來了 信仰會改變我的世界 由我定義我自己 而你現在需要想像力 你的像想力決定你是否相信 想像力讓你看見你一生的預告 永不放棄
話題
瞞天過海！肯亞馬拉松一男子躲藏觀眾群　終點前混入領先群體奪亞軍
有沒有這麼誇張！一名肯亞男性跑者在一場馬拉松比賽的最後幾十公尺突然加速衝刺超越對手並獲得亞軍，不過後來被揭發他並沒有跑完全程，幾乎都在場邊圍觀，只有在最後一小段路程偷偷潛進賽道。該跑者後來被取消了得獎資格，且因涉嫌詐騙，被警方逮捕。
話題
IRONMAN世錦賽場外花絮：內褲路跑
在每年IRONMAN世錦賽舉辦前的週四，在夏威夷的可納會上演一場別開生面的內褲路跑UNDERPANTS RUN。這是由Chris Danahy、Tim Morris與Paul Huddle三人在1988年創始的，起因是要抗議當時夏威夷公開場合裡大家穿著的緊身三角Speedo泳褲，他們認為在商店或餐廳裡穿成這樣實在有礙觀瞻，因此發起一場抗議，後來演變成IRONMAN世錦賽前最有趣的公益活動之一。 18年過去，這項活動也募到超過24萬美金來捐助給當地的公益機構。當然，各色各樣、歡樂洋溢的內褲裝扮與跑服，也成為鏡頭的焦點。
話題
送你們去度假，然後為老媽生個小孩吧！
目前世界各國都開始意識到人口老化的問題，也紛紛祭出各種方案希望能提升生育率，而這之中，丹麥可算是最有創意的國家之一。
話題
最溫馨的馬拉松！首次有人在芝加哥馬拉松結婚
據Runner’s World網站報導，芝加哥馬拉松有史以來第一次有一對新人結束了他們的「愛情長跑」，在一個實際的長跑賽場上、於四萬人的見證之下交換誓約成為夫妻。 像任何老牌馬拉松一樣，史蒂芬妮·萊因哈特(Stephanie Reinhart)通常會避免在比賽當天嘗試任何新的東西。但今年在芝加哥，她做了一些例外。她第一次穿上一套白色網球裙以及一條綴滿寶石的蕾絲頭帶從馬拉松的起點起跑，當她越過終點線，除了完賽獎牌，她還得到一位新科老公。 35歲的萊因哈特與46歲的馬克·約克爾 (Mark Jockel)，2015年10月11日在芝加哥馬拉松賽上揮汗完婚。這兩位新人在比賽約8英里 (約13公里) 處跳離賽道，並在一個掛滿了比賽獎牌的木架前，於眾目睽睽之下說出他們的誓言。經過簡短的儀式與運動飲料的狂飲，他們「以歡欣勝利之姿跑完了繞過城市周圍的剩餘18英里，」約克爾說。
話題
對抗肥胖，墨西哥出奇招：做深蹲可免費搭地鐵
如果能夠免費搭捷運，您願意先做10個深蹲嗎？不過，讓民眾做10個深蹲，真的就能夠消弭肥胖問題了嗎？ 無論如何，為了鼓勵民眾減肥，墨西哥可真是卯足全力。據《衛報》報導，墨西哥的首都墨西哥市推出了一項新的政策，市民只要在地鐵入口做上10個深蹲，消耗一些卡路里，就可以換來限量的5萬張地鐵免費搭乘優惠。 為了對付墨西哥日益嚴重的肥胖問題，在今年年初，墨西哥市保健局在市內的21個地鐵站入口處設置了30座「Health Stop健康小站」，民眾如果在能偵測動作的機器上完成10個深蹲，就可從機器裡得到免費的地鐵票。另外，該局也在12個地鐵站設有健康諮詢站，提供免費減肥諮詢與醫療，後者的價格更是相對於私人減重機構來說便宜許多。 提到超重，絕大多數人都會聯想到美國，但近年來墨西哥的肥胖問題也不遑多讓。根據2013年聯合國的統計數據顯示，墨西哥有32.8%的人口有嚴重肥胖問題，這個比例甚至超過了美國。除了地鐵這個措施，政府已經對含糖飲料課上重稅，而選擇在地鐵站，也可謂水到渠成，一方面，墨西哥市地鐵一天的載客量超過500萬人次，是市民重要的交通方式，但從2013年12月開始，地鐵票價開始大幅上漲，也惹來許多民怨。在人流量眾多的地鐵內實施積極減肥就可免費搭乘的政策，對於市民們而言，無疑是個從天而降的好康。
話題
2020東京奧運新增項目　決選名單出爐
2020東京奧運籌委會已經於9月28日揭露其5項新增項目決選名單，這是由提案的26個國際運動組織中經奧運籌備委員討論篩選出來的。其中，棒/壘球、空手道已為國人所熟知，滑板、衝浪與運動攀登則是相對來說台灣比較少人在從事的運動項目。由這五個項目，東京奧運籌委會提出了18項新活動提案給國際奧委會來做最終裁決，結果將於明年8月於里約熱內盧舉辦的第129屆國際奧委會議會後公布。 這18項提案分別為：棒球1項；壘球1項；空手道：「型(套拳)」2項、「組手(對戰)」(3個量級)6項；滑板：街頭2項、公園2項；運動攀登：抱石和定向速度攀登各一項；衝浪：短板2項。經由這18個競賽活動，預計可以增加474位選手進入奧運的殿堂。 日本東京2020年奧運籌委會名譽主席御手洗富士夫在新聞稿中說：「八個入圍承辦的單項國際運動組織都充分展現了他們的潛力，為大會增添光彩，我們堅信，通過與年輕族群的連結，能為2020東京奧運和東京2020年遠景目標帶來更多活力，我們的提案提出了最佳的可能活動組合，將為這屆奧運添加最大的價值。」 相信台灣人最想要的還是棒球和空手道吧！ [註]6/22東京奧運籌委會公佈了入選的八個項目代表組織，由這些組織提出執行計畫，先由東京奧委會面談審核，選擇決選名單，再由國際奧委會做最後取捨，這八個項目入圍奧運初選的組織分別是： 1. World Baseball Softball Confederation – WBSC（棒壘球） 2. World Bowling - WB（保齡球） 3. World Karate Federation - WKF（空手道） 4. International Roller Sports Federation – FIRS（輪鞋/滑板） 5. International Federation of Sport Climbing - IFSC（運動攀登） 6. World Squash Federation - WSF（壁球） 7. International Surfing Association - ISA（衝浪） 8. International Wushu Federation – IWUF（中國武術）
話題
Eliud Kipchoge 柏林馬拉松奪冠，卻跑到鞋墊滑出來
2015年9月27日舉辦的柏林馬拉松，來自肯亞的 Eliud Kipchoge 不但以個人最佳成績 (PB) 2:04:00 勇奪男子組冠軍，也創下今年世界各大馬拉松最佳成績。不過，沿途最吸引眾媒體的不是他一路衝刺的情形，而是在他的腳下——他的鞋墊一直掛在鞋外，形成一個有趣的畫面。
話題
驚險一瞬間！座頭鯨差點壓死獨木舟遊客
賞鯨之旅能有多親近？讓座頭鯨就在你身邊覓食好嗎？ 據canoekayak.com報導，2015年9月12日，一對在南加州參加獨木舟賞鯨之旅的夫婦得到了一個意外的「獎勵」。一頭座頭鯨從海裡躍出水面，差一點就會將他們壓成粉碎。這兩位遊客與座頭鯨擦身而過，巨鯨落水壓在獨木舟上，也迫使兩人棄舟逃亡，並立刻消失在海面。影片中，一個在附近的賞鯨船上的女人驚慌地大叫：「獨木舟！獨木舟在哪裡？！」 這一切都被 Sanctuary Cruises 的船長麥可·薩克 (Michael Sack) 看在眼裡。Sanctuary Cruises 是一艘在加州蒙特利灣的莫斯蘭丁港 (Moss Landing harbor) 做賞鯨之旅的觀光遊艇。 「兩位遊客幾乎要被一頭巨大的、接近成年尺寸的座頭鯨給活活壓死，」薩克告訴記者。 「這一大群座頭鯨集合於此以進食，賞鯨之旅的遊客當然不會放過這個好機會，一般都是讓遊客划到鯨群聚集之處以便觀賞牠們進食。不過，接下來我們所看到的，這麼一頭巨大的鯨就在這兩位遊客的身旁躍水而出，並往他們頭頂急急落下，這是看起來當然非常可怕，」薩克說。 當然，這對“幸運的”夫妻被從獨木舟上打落海裡，不過好險沒有被座頭鯨龐大的身軀直接砸中，否則後果不堪設想，後來由其他遊客們協助他們回到岸上。 鯨豚和這些划船者之間的親密接觸並不少見。去年在阿根廷，一頭露脊鯨在一艘雙人獨木舟的正下方直接浮出水面，讓一位父親和女兒搭了一趟他們永遠不會忘記的“便車”。法律規定划船者不能與鯨豚接近超過100碼(91公尺)的距離，雖然鯨豚往往比這些手划小艇快上許多，並且在海上的行蹤也是飄忽不定的。
話題
扮裝控大集合！倫敦馬拉松就是你的伸展台
想要締造一個金氏世界紀錄嗎？很簡單，扮個裝來參加倫敦馬拉松，不過前提是你要跑得夠快。為了慈善募款，金氏世界紀錄每年都和倫敦馬拉松合作，以各種各樣的名目來吸引大家捐助參賽，只要在大會時間之內跑完，同時也是該項目最快完賽者就會被認可為紀錄。2015年4月舉辦的倫敦馬，有70種世界紀錄被登記，不過到最後只有34種項目被認可，來看看這些瘋狂的裝扮和想法吧，也許可以給你下一場馬拉松賽的服裝一點靈感。
話題
色彩繽紛！ 讓人看了好想去玩的攀岩館BeBloc
國內攀岩風氣還不是很盛，若是攀岩館在設施上面做一點變化，會不會讓更多大朋友小朋友更想去玩呢？ 這家位於比利時中部的Jambes鎮的攀岩館，最特別的是它色彩繽紛的內部裝修設計，以及更為精緻優雅的休息餐飲區，讓人不禁為之神往，也想立馬來報名體驗一下呢！ 這家名為BeBloc攀岩館提供800平方公尺的攀爬面積，同時也是比利時規模最大的攀岩館。老闆Raphaël Kergen是長住法國的知名建築師，由於對於攀岩的熱愛，日前回到自己的家鄉開設了這個場館。他說「這個攀岩館是為了讓一般民眾更能夠親近攀岩這種運動而設立，提供比較短的路徑，讓大家比較容易上手，並以比較繽紛的外觀來吸引大家，讓這種運動玩起來更時尚。我們已經吸引越來越多的玩家和學員。攀岩應該是你天生就會的一種生存基本技能，你沒有理由放棄它。」 近來，比利時掀起一股攀岩熱潮，同時也擁有密度極高的攀岩場館設施，這也意味著競爭的白熱化。不只這家攀岩館，附近其實已經有另一家大型攀岩館正在籌設中。面對這個威脅，Raphaël 神態自若地說到：「面對更多競爭當然對我們不利，不過我相信同時也很高興這對於攀岩運動是個很好的發展。我們必須要提供一個運動場館應有的基本服務，同時讓會員更喜愛我們，這個差別在哪裡？就在於我們大膽搶眼的內部設計，與時尚舒適且熱情友善的餐廳用餐環境設施。對於消費者來說，付差不多的費用，當然要選擇更有品味與設計感的場館囉！」
話題
邊跑邊玩，踏訪日本草根風土
因為一句誓言，在短短四年間從憂鬱症患者變身成為「跑步傳教士」，從未停下腳步的歐陽靖再接再厲，推出新書「旅跑日本」，推薦有心想要挑戰海外路跑的跑者她心目中的首選－日本。 透過東京、沖繩、靜岡、鳥取、長野、北海道千歲等六場非去不可的日本經典馬拉松賽事，歐陽靖以自身參賽經驗、佐以最舒適的旅行節奏「邊跑邊玩」，讓讀者可以從字裡行間了解跑步的魅力，並找到自己跑步的動機。 從一開始，歐陽靖因為對天上的父親許下諾言，才咬牙完成人生第一場馬拉松，如今已參加近20場海外馬拉松的她，給了自己更多享受路跑的理由，除了跑步本身，她笑著說：「我覺得單純的旅行很空虛，但加上跑步就完全不一樣了，所以我的樂趣就是跑步去旅遊！」也因此新書不僅以「旅跑」為名，歐陽靖更以6場日本經典馬拉松為中心，推薦50個私房旅跑景點，並完整規劃賽後的吃喝玩樂行程，歐陽靖說：「如果你還在猶豫要不要出國去跑步，那一定得看我的旅跑計畫！」 因個性豪爽而被粉絲稱為「靖哥」的歐陽靖，面對一場場狀況多變的馬拉松路跑，雖然充分展現咬緊牙關的堅毅精神，但新書中卻也展現細膩的一面，為了鼓勵初次參加海外路跑的讀者，內容不僅有日本馬拉松全紀錄，以過來人的經驗詳細說明路線等基本資訊、報名方式以及比賽時天氣等，還分享了歐陽靖接觸過的馬拉松跑者的人生故事。 為了增加初學者的信心和動機，歐陽靖也不吝分享自己的私房筆記，包括場邊觀察的熱血心得，並為賽事難易度評分，以及特色及景觀，歐陽靖舉例：「長野馬拉松的加油群眾是全程未曾間斷，令跑者好感動，就算跑不動了也要繼續跑！」而私房旅遊攻略更是鉅細靡遺，從交通、住宿、吃玩逛買一網打盡。 而最後特別收錄的「給準備赴日旅跑的跑者們」、「路跑賽事常見日語單字小辭典」及「你一定要弄懂的路跑名詞大解析」等貼心小提醒，完整呈現所有實用資訊，歐陽靖笑說：「寫成這樣應該沒有理由不去跑了吧？」帶著一本「旅跑日本」，就如同這位身材嬌小卻熱力四射的跑步傳教士貼身陪跑一般，你還等什麼？一起出發去路跑吧！