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    跑步
    禁藥風波又起!Hillary Kipkosgei YEGO 將被撤銷2017萬金石馬拉松第一名資格
    又有菁英運動員因為禁藥問題而被移除得獎資格,而且還是在台灣的IAAF銅標馬拉松!甫贏得2017新北市萬金石馬拉松的 Hillary Kipkosgei YEGO ,日前未通過運動禁藥管制檢測,將被新北市萬金石馬拉松主辦單位撤銷其男子組第一名的成績與得獎資格。 根據中華台北田徑協會在臉書「田協」社團所發布的公告,2017新北市萬金石馬拉松,男子組原第一名肯亞籍 Hillary Kipkosgei YEGO 因運動禁藥管制檢測呈現陽性,並已承認用藥接受初步禁賽,將在肯亞該國為他舉辦的聽審會確認禁賽懲處後 (3個月內),新北市萬金石馬拉松也一併移除他的成績,男子組名次將依序重新排列。新北市體育處將於近日通知各獲獎選手進行獎金發放。 據All Athletics網站記載,Hillary Kipkosgei YEGO 目前在該站男子馬拉松世界排名第337名。 個人最佳成績分別為: 10 km 路跑    28:50       Rio de Janeiro (BRA)    2013.11.03 15 km 路跑    45:36       Cuenca (ESP)                 2011.06.05 半程馬拉松    1:02:26    Cantalejo (ESP)            2011.10.09 馬拉松            2:11:54    Marrakesh (MAR)         201401.26
    跑步
    跑步抽筋肇因為何?馬拉松半途遇到怎麼辦?
    抽筋就是所謂的肌肉痙攣,儘管現代科學不斷進步,運動引起痙攣的真正原因尚不明確。然而這是跑者們最糟糕的噩夢:你正在跑一場馬拉松,你的小腿突然緊縮抽痛起來,或者你因為其他部位肌肉抽筋而癱倒在地。究竟是因為何種原因導致跑步抽筋? 事實是,我們對這種肌肉突然衰弱問題仍然不太了解。連美國知名運動醫療醫師默金博士 (Gabe Mirkin) 也說:「沒有人知道什麼原因引起痙攣。」 但,各國學者們還是已經發表許多研究,針對這項問題做了深入實驗調查,並提出了一些可能性的理論。
    跑步
    一起慢慢跑到老,夫妻攜手征服七大洲全馬
    在英國,有一對夫妻名叫馬丁(Martin Steer)與莎拉(Sarah Steer),他們在倫敦修讀商科時相識,於1999年結婚後一同以跑步來維持健康,現在兩人現年41歲已經擁有兩名兒子,仍然對跑步的熱情不滅,還一起去參加許多馬拉松賽事並計劃要跑完七大洲全馬,從2011年開始,他們總共花了五年半的時間攜手完成這偉大的目標,並且誓言要一起跑步到老。
    跑步
    對抗烈日酷暑的絕佳秘器!UA Charged Coolswitch新上市
    盛夏酷暑即將來臨,面對烈日下的訓練,機能性的排汗裝備尤不可缺!美國頂尖專業運動品牌UNDER ARMOUR將涼感科技應用再升級,不只是Coolswitch系列服飾,現更將革命性涼感科技全新運用在跑鞋上,推出首款涼感跑鞋「UA Charged Coolswitch」,讓民眾在這個夏天都能用高機能科技運動生活每一天。「UA Charged Coolswitch」選用極輕量透氣彈性面料搭配獨家冰晶印花技術應用在鞋身以及鞋墊上,能將腳部肌膚表層熱氣迅速排出,搭配大網眼鞋身與縷空網孔鞋底輕鬆感受360度透氣涼感,對於長時間跑步會產生腳底發燙的情況能有明顯改善!而且女款僅有約166克、男款約212克,為「輕量」之鞋款,絕對是雙能讓運動者們信心十足地抵抗炎熱酷暑的鞋款,甚至挑戰半馬賽事也無所畏懼!
    跑步
    401天完成401場馬拉松,英男為反同志霸凌而跑
    在英國,有一名34歲的男子名叫班·史密斯(Ben Smith),他在2016年10月份跑了401場馬拉松,總共花了401天時間來去完成這樣的壯舉,身為同志的他曾因為性傾向遭到霸凌,所以史密斯為了避免跟他一樣的人再遭到排擠,開始為這些權益而跑並且還為反霸凌團體募款,這些馬拉松路程總共約有1.7萬公里,相當於英國倫敦跑到澳洲雪梨的距離,最後總共有400名追隨者陪他一起奔向終點。
    跑步
    僅差25秒! NIKE BREAKING2 挑戰精彩落幕
    義大利當地時間5月6日早上5點45分(台灣時間5月6日中午11點45分),Eliud Kipchoge、Zersenay Tadese和Lelisa Desisa在義大利Monza正式挑戰了馬拉松2小時大關。Eliud Kipchoge以2小時零25秒的成績衝破終點線,比世界全程馬拉松紀錄快了2分鐘32秒,並比他個人的最好成績2小時03分05秒快了2分40秒。Zersenay Tadese也僅耗時2小時06分51秒完成了挑戰,成功縮短3分鐘50秒,創下了新的個人最好成績。Lelisa Desisa也以2小時14分10秒的成績到達終點。 Nike公司總裁兼首席執行長Mark Parker感言表示“今天Eliud Kipchoge用2小時25秒這一史上無人能及的速度完成了42.195公里,這個成績的意義已經遠遠超出馬拉松本身。這個時刻將激勵全球每個國家和社群的每位跑者不斷挖掘自己的潛能。”
    跑步
    BREAKING2 挑戰策略揭曉
    Breaking2團隊配速和補給策略幫助Lelisa Desisa、Eliud Kipchoge和Zersenay Tadese完成這一史無前例的馬拉松破2挑戰。
    跑步
    BREAKING2 正式挑戰時間公佈,共同親眼見證
    義大利當地時間5月6日早上5點45分(台灣時間5月6日中午11點45分), Eliud Kipchoge、Lelisa Desisa以及Zersenay Tadese將在義大利Monza進行打破馬拉松2小時大關的正式挑戰。此次正式挑戰不對一般觀眾開放,但可以透過Nike的網路直播來一起見證人類突破極限的大膽嘗試,目睹Breaking2團隊如何直面對於人類潛能的解鎖和巨大挑戰。
    跑步
    NIKE ZOOM VAPORFLY 4%,改變跑步未來
    2016年里約奧運馬拉松比賽前,Shalane Flanagan被夢魘纏繞,因為她要在沒有 Nike Zoom Vaporfly 4% 的情況下開始其運動生涯中最為重要的比賽。對她而言,這種感覺比在大庭廣眾之下赤身裸體更讓她感到恐懼。她會告訴你,相較於不穿 Nike Zoom Vaporfly 4%,她寧願選擇赤身裸體跑步。
    跑步
    英國雙腿截肢軍人,6天跑完6個馬拉松
    一位名叫當肯·斯萊特(Duncan Slater)的雙腿截肢英國退伍軍人,在4月份的時候完成了號稱地球上最艱難賽事的撒哈拉沙漠超級馬拉松,他在50攝氏度的高溫下徒步251公里,穿越了撒哈拉沙漠,成為史上第一個完成這項賽事的雙腿截肢者。
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    為什麼 BREAKING2 的意義遠超過 42.195 公里
    Lelisa Desisa 、Zersenay Tadese 和Eliud Kipchoge即將迎接馬拉松1小時59分59秒完賽的正式挑戰,幾位曾經和現役的世界頂尖跑者分享了他們對於這次創舉的解讀,以及為什麼馬拉松跑進2小時的意義遠遠超出挑戰本身。
    跑步
    站上奧運 361°以台灣設計進軍世界
    提起361°,一般民眾也許還不熟悉這個名字,老是會叫成「360」,或者先入為主地認為這是走低價路線的中國品牌就予以排斥。沒錯,361°總部是位於福建,淘寶或天貓等購物網站上面的部分361°鞋款,也有可能會讓你覺得缺乏特色;但是在中國以外的地方,361°這個品牌代表的是一系列來自台灣的原創設計產品,去年還擠下Nike、Adidas等一線品牌,成為里約奧運的獨家運動贊助品牌;它的Sensation鞋款,更多次登上世界頂尖《跑者世界》雜誌年度推薦產品等殊榮,而其背後的推手,就是林炳煌。
    跑步
    溫馨五月 BROOKS陪妳一起帶媽媽運動去!
    跑者,都有與生俱來的挑戰天賦,追求里程、挑戰越野、破PB,樣樣難不倒!在充滿溫馨氛圍的五月,你準備好了嗎?就讓BROOKS陪你一起帶媽媽運動去!
    跑步
    以電擊改善跑步技巧的FootStriker裝置
    在跑步時,膝關節疼痛是最常見的運動傷害,這與跑步過程中是以腳跟或是腳掌先落地有很大的關聯。除了跑姿的調整和一些器材的矯正,是否曾想過利用電擊調整跑姿,進而促使跑速加快嗎?   雖然這聽起來好像是體育課跑步的體罰措施,但是德國薩爾布呂肯人工智能研究中心的研究人員竟然真的開發出一款名為FootStriker的儀器,利用電流的脈衝在人腳踩踏地面時給予回饋,來矯正人腳的角度。
    跑步
    提升跑速的8種進階跳繩技巧
    跳繩對於跑者是很好的入門訓練,除了維持良好姿勢,檢測是否有左右腳失衡現象,還能建立腿部肌力,增加敏捷彈性。訓練的方式中,增加跑者速度的跳繩技巧又是相當有價值的訓練方式。 小學的體育課,跳繩可是必備的項目,對那時候的我們來說,是越跳越好玩,一點也不覺得累。然而離開小學之後,隨著生理的成長,這個運動項目也逐漸離我們遠去。然而,跳繩訓練有相當多的優點。跳繩能達到不錯的減肥效果,根據科學驗證,跳10分鐘,每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。它可以強健心血管健康,讓你的呼吸系統、心肺、心血管系統得到充分的訓練,更是提高跑者的腳步速度最簡單和最快捷的方法。此外,也有研究顯示,跳繩還可以提高運動員的有氧和無氧能力,肩關節的強度協調和整體感覺。
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