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第一屆TRX Summit Taiwan：掌握新知挑戰自我，成為頂尖訓練者
由TRX台灣總代理信捷國際股份有限公司、TRX Taiwan與TRX認證教學機構飛薩國際運動健康顧問有限公司合辦的TRX Summit Taiwan 2016於10月19日在新北市三重國民運動中心進行了一整天的密集課程，課程中除了TRX訓練最新知識，特聘兩位原廠專業講師還無私傳授了各種訓練方式與教練帶領心法，讓所有與會的專業教練與運動員們都大呼過癮！
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「長跑之王」MO FARAH 展開NRC臺北之旅
兩屆奧運5000公尺和10000公尺雙料冠軍 ，「長跑之王」Mo Farah 睽違2年再度造訪臺北，開啟2016 Nike+ Run Club (NRC)大中華區跑步之旅。此行 Mo Farah 將擔任客座教練，為不同年齡與程度的跑者帶來專業訓練課程，並與NRC的教練與配速員分享跑步技巧。Mo Farah表示不論已獲得多少跑步的成就，他每日仍堅持以艱苦的訓練鍛鍊自己。他以自身經驗啟發所有跑者，不論你是專業運動員、菁英跑者還是兒童青少年，不論你是為了什麼目的跑步，勉勵更多人堅持訓練來突破自我，以“Just Do It”精神激勵自己、挑戰極限！
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世界第一台建構式單車問世　要什麼車款自己組！
單車也可以像樂高一樣自己來組裝？而且是可以實際騎上路的牢靠產品！ 為了提供家長和孩子們能夠來共同創造的一個有趣的產品，兩位荷蘭發明家想出了 Infento 這個品牌（拉丁文的意思是“無限創造”），是一個為了0到13歲所設計的騎乘解決方案。只需一隻六角扳手和一兩個小時，一個大人和小孩便可以組裝出一個雪橇、一個橫臥自行車，後掛貨物架的三輪車，以及更多可能。
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跌倒還能奪冠？超級肯亞人宰制世界半馬錦標賽
據 Competitor Running 網站報導，國際田徑總會(IAAF)於2016年3月26日在英國卡爾地夫舉辦了第22屆世界半馬錦標賽，可能由於天候不佳，加上大會動線安排問題，比賽一開始就呈現推擠，並有數位選手被絆倒。 就有這麼剛好，來自肯亞的 Geoffrey Kipsang Kamworor 就是被絆倒的其中一名選手，不過他可沒被這個挫折給耽誤到，重新起身後的他不斷繞過人群往前跑去，最後還以59分10秒的超級佳績奪冠，狠甩第二名的同伴26秒之多。 當然，這位現年23歲的肯亞人可不是省油的燈，他曾贏得2014在哥本哈根所舉辦同樣賽事的冠軍。他事後接受採訪時說道，「一開始就跌倒真的是出師不利，當時太多人從後面推擠而來而且將我推倒了。」跌倒後的 Kamworor 當然必須馬上重新取得領先的地位，因為2015世界錦標賽萬米亞軍，他的隊友 Bedan Karoki 和另一位勁敵，第一次參賽的莫法拉都已經跑在前面，他必須拔腿狂奔才能追上。 幸好，一開始的小小挫折並未減損這位「超級肯亞人」的實力，最終他還是在惡劣的濕冷天候條件之下制霸了這場比賽。 「我從不放棄。」他對記者說道。 莫法拉事後也對記者說，「那真是一種不可思議的速度，在前面3到4英里時他們（指前兩名）就已經大幅領先了。我看到 Karoki 也不斷往前推進，真的很驚人。」後半場雨勢加大，「我只能繼續努力跑，不要讓我們之間的距離加大。」 最後，Kamworor以59分10秒率先回到終點摘下緞帶，Karoki 則以59分36秒居二，而莫法拉則在最後奮力甩開纏人的衣索比亞選手 Abayneh Ayele ，以59分59秒奪得季軍。莫法拉說，「老實說，我的確有點失望，不過，這就是我。」他在這場比賽的15K處已經以42:04刷新歐洲紀錄，可惜在後續的路段中，他並未有更精彩的表現。 請看由跑友提供的起跑影片：
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福特汽車史上最詭異的廣告，有氧舞蹈結合跑車？
在2015年的 Ford Mustang 野馬跑車推出，廠商為了要吸引顧客，拍攝了一支非常令人匪夷所思的廣告。這部汽車廣告將80年代的復古有氧舞蹈結合在其中，在廣告中有兩批人馬開著福特野馬跑車在路上奔馳，突然相遇後並下車跳舞較量，在兩群舞者身旁還有不同邊的粉絲在幫忙加油，最後整個畫面非常歡樂融融。
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接力賽大逆轉　紅衫女孩爆衝奪冠
振奮人心！觀看專業選手的賽事就是這麼刺激！當你以為比賽就要結束，沒想到在最後一輪殺出程咬金，不但一路衝刺，還反敗為勝！2016年4月16日由愛爾蘭大學田徑協會（IUUA）在桑特里 (Santry) 所舉辦的錦標賽中，女大生菲爾‧希利（Phil Healy）在女子4x400公尺接力賽決賽中，從第5位一路狂追，在終點線前演出了驚天大逆轉，讓所有人看得大呼過癮！
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大調查！台灣上班族健康隱憂：動最少、坐很久、不求好
根據美商健康食品公司賀寶芙對亞洲11個國家進行「都會上班族大調查」，結果發現，台灣三大都會區上班族的運動與健康情形，在11個受測國家中運動狀況敬陪末座。調查結果發現，台灣有73%的上班族每週僅運動一次或甚至完全不運動。而上班族久坐，每人平均更是高達6個小時以上，這些數值都是亞洲國家中最高的！更讓人所驚訝的是，居然只有43％的上班族想追求健康活躍生活！
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傻眼！倫敦馬拉松飲水遭搶　手拿不夠還用嬰兒車搬
令人震驚！2016年第36屆倫敦馬拉松在4月24日順利舉辦，但在臨近終點的倫敦東南部德普特福德（Deptford）一個提供選手飲水的水站，有數十名當地居民模樣的人，一湧而上搶走了水站裡的礦泉水。甚至，有些民眾居然還用嬰兒推車將好幾打礦泉水整批運走。
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遺愛人間 羅賓威廉斯典藏單車拍賣做公益
在過世兩年之後，羅賓威廉斯的家屬將他的精品單車收藏全數交由 Paddle 8 這個公益拍賣網站來做線上拍賣，收益將捐贈給 Challenged Athletes Foundation（訴求以身體挑戰推廣運動與活躍的人生態度）和 Christopher and Dana Reeve Foundation（專注於脊髓治療與改善癱瘓者的生活品質）。這個線上拍賣活動已經於10月13日開始，若你是羅賓威廉斯的粉絲，擁有一台他的單車收藏或許是件值得紀念的大事。
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胸裡藏刀！美國女子遇襲後研發防衛型運動內衣
年初的內湖女童割喉案再度引起社會大眾對於公共安全的關注，女性跑友獨自一人跑步，特別是夜跑時人身安全常常也是一個大問題，單獨的女跑者或女騎士在戶外運動時受到侵害的案例更是層出不窮。據 FOX 7 電視台報導，近日美國一名德州女性就研發了一組奇特的「防身武器」──在運動內衣裡置放一個「手指虎刀片」，讓穿著者遇到危險時能派上用場。
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好刺激！在泥濘中享受揹老婆的樂趣
在歐洲，有所謂揹老婆比賽的習俗，其起源於芬蘭當地古代搶婚的風俗。男方往往要到鄰村「搶」女背回自家，才能贏得婚姻。今天，該比賽已擴展到世界範圍。其中如每年10月哥倫布日所在緬因州舉行的北美揹老婆大賽就頗為有名，獲勝的夫妻可以獲得與老婆相同體重數的啤酒與5倍的美金。
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德國鐵人三項選手遇自行車故障，帶車跑完27公里
鐵人三項是非常考驗意志力的項目，對於喜歡運動的人來說，有一天都將邁向這條路，成為一位真正的鐵人。 德國的鐵人三項選手Malte Schlomer參加西班牙的蘭薩羅特島舉行的半程鐵人三項賽，其距離為113公里，其中包含1.9公里的游泳、90公里的自行車和21公里的跑步。該比賽被認為是世界上最艱難的比賽之一。參加18-24歲組別的他，游泳以平均每百米1分31秒的配速完成，緊接著自行車的比賽，剛開始都非常順利，到了第63公里時，無論配速或身體狀況也相當完美。但人算不如天算，就在他開心地前往第64公里時，馬爾特的自行車前叉忽然斷了…他從車上重重的摔下…整台腳踏車也無法在短時間內修復，心急如焚的他心想：「我到底是要放棄，還是想辦法完賽呢？」   經深思熟慮後，他決定要完成最後的27km賽段賽程，於是他牽著壞掉的自行車，一路用跑步的方式，跑到T2換項區。因為他知道，在那裡，還有一場半馬在等著他。   最終，Malte Schlomer以4小時44分42秒完成自行車項目的比賽後，又用2小時10分33秒跑完了最後的半馬比賽。加起來，幾乎是一個超馬的距離。他完賽的總成績是7小時32分25秒。而他在頒獎台上獲得的掌聲，除了是成績的喝采外，最重要的是他堅持到底的精神，令大家敬佩。  
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跑鞋做車輪　倫敦單車節搶盡鋒頭
想要在單車活動上獲得更多關注目光？儘管有各式各樣改造的車款，不過，還不如這台直接把車輪換成跑鞋的自行車來得吸睛搶眼！ 一年一度的 RideLondon 是倫敦的單車界盛事之一，一連 3 日的活動旨在推廣單車文化。本活動自 2013 年開始舉辦，至今已經成為世界級的單車活動。除了各種類型的單車比賽，大會還會舉辦一個單車巡遊活動，本活動對大眾開放，歡迎各種年齡、車款，無論是專業還是業餘民眾都可一同前來享受騎車的樂趣，活動路線途經倫敦各主要景點，歡樂的騎行活動廣受沿線民眾歡迎。
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翻轉運動生態，「球學」正式啟動
亞洲教育總是不重視學生在運動領域的發展，將體育課做為學科補課首選更是常態，甚至體育和教育之間往往只有「體育班」這個連結；但在歐美國家，學生將運動融入生活，積極參與校隊，從中培養團隊合作、謙卑、誠實與堅持的價值觀，進而建立個人的良好品格。
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肌肉帥哥雨夜半裸跑步爆紅！女粉絲瘋狂求加好友
據英國每日郵報報導，美國芝加哥當地電視台WGN TV記者在密西根湖邊對最近異常暖和的天氣現象進行現場連線報導時，於濕冷的雨夜裡攔下只穿著短褲進行跑步的24歲男子伊森·里諾（Ethan Renoe），並進行採訪。該段新聞播出後，同時上傳到該電視台官網上的這段影片迅速爆紅，於12小時內吸引了超過百萬的瀏覽數，這位猛男自曝單身不但吸引了眾多粉絲，更使大量女性觀眾表示希望加他為好友。