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工業染料蘇丹紅引發台灣食安恐慌!如果誤食到「它」你可以這樣處理
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還沒下場就失格?猶豫就會敗北!海外賽事有許多規定你一定要小心
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多伸展很健康? 骨醫警告:拉錯筋反致受傷,關鍵藏在「角度」裡
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    話題
    睽違6年  北宜公路超馬12/25跑進秘境古道
    睽違6年,北宜公路超級馬拉松重出江湖!將於12月15日在碧潭旁新店國小開跑。北宜超馬共有北宜公路全程55公里、半程27公里,以及8公里三種賽程。賽道混合柏油公路與山間古道,跑者的每一步都踏在日治末期開拓的道路上,參賽同時能用雙腳探訪著名的淡蘭古道支線,感受北宜公路的險峻、發現古道秘境,有如一趟歷史循跡。
    話題
    全球第一本多裂肌訓練專書上市  台灣獨創運動有助遠離痠痛
    多裂肌是什麼﹖許多人的痠痛困擾都可能跟它有關,卻鮮少人知道!全球第一本多裂肌訓練專書《多裂肌脊椎保健運動》新書上市,今(11日)舉辦新書發表會,該書作者、獨創多裂肌運動的楊琦琳在會中指出,許多人腰痠背痛、頭痛、睡不好常以為是生活壓力或感冒,其實很有可能是脊椎出了問題:藏在脊椎深層的「多裂肌」肌力和肌耐力不足。
    話題
    老年人多做智力運動可以減少失智症風險
    台灣隨著人口結構逐漸邁向高齡化,老年生活的健康生活逐漸受到重視,同樣高齡化的日本現在也在社區建立起老人活動中心,提供老年人運動、讀書、唱卡拉ok及下棋等設施,鼓勵老年人多多出門參與團體活動,根據一些研究顯示,透過腦部運動也可以減少罹患失智症風險。
    話題
    2018 LAVA TRI鐵人系列賽澎湖站  台日中、身障選手熱血開戰
    「2018 LAVA TRI 鐵人系列賽-澎湖站」於10月6日熱情開賽,這是台灣鐵人公司第二度在菊島澎湖舉辦標準距離51.5km的賽事,吸引近300位選手,其中包括日本及中國大陸選手、裝有義肢的生命鬥士都前來共襄盛舉。
    話題
    2018富邦金控 IRONMAN TAIWAN 澎湖國際鐵人三項賽 亞洲鐵人一姊李筱瑜宣佈
    「2018富邦金控 IRONMAN TAIWAN 澎湖國際鐵人三項賽」於10月7日在世界最美麗海灣澎湖舉辦,已於午夜順利圓滿落幕,本屆IRONMAN Taiwan第三度移師澎湖舉辦,參賽的每位鐵人選手和加油家屬們都享受了一個美好的賽事假期!
    話題
    VICTOR 50週年特展  世界球后戴資穎奪冠裝備首次公開
    國內羽球熱度持續火燙,長年支持羽球推廣、大力贊助國內外羽球好手的VICTOR,今年成立50週年,首次舉辦品牌特展,將於10月9日起,為期六天在華山文創園區中4B館免費展出;此次特展以「#為羽球而生」為主題,帶大家穿梭時間到1968年,回顧VICTOR 50年來的品牌故事及商品;此外,更將展出世界球后戴資穎的19座大賽冠軍獎盃,穎迷粉絕對不容錯過。
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    芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠  大迫傑創日本最快紀錄
    世界六大馬拉松之一「芝加哥馬拉松」在台灣時間7日晚間開跑,曾獲4面奧運金牌的英國「長跑之王」莫法拉(Mo Farah)以2小時5分11秒奪下男子組冠軍,這也是他長跑生涯中第一座馬拉松冠軍獎盃,同時改寫歐洲全馬紀錄。另日本新星大迫傑獲得男子組季軍,他以2小時5分50秒刷新日本全馬紀錄,並將領到日本職業破紀錄獎金1億日圓。
    話題
    第一屆Challenge Women運動派對 由王麗雅帶領女孩們展現運動女力
    延續CHALLENGE系列運動熱潮,並搭配10月國際乳癌防治月,2018全台第一屆Challenge Women女性運動派對 10月6日(六)舉辦,打造專屬女性的運動派對,不只3公里以及8公里路跑活動,現場更結合許多體現女性力量的運動項目,瑜伽、肌力課程、Moves音樂有氧、自行車功率、攀岩等。本次活動特別與雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治活動合作,透過活動也能讓在場所有女性了解遠離乳癌的第一步便是從運動開始。
    話題
    「PUMA 24/7放肆野鍊」12/8即將High翻台北文創
    全球知名運動品牌 PUMA 持續推動國內運動風潮,連續 12 年以「PUMA 螢光夜跑」成功造就台灣夜跑熱潮,更是每年運動愛好者必朝聖的運動盛典。隨著近年來運動習慣轉型,健身鍛鍊逐漸在國內崛起,尤其深受次世代年輕族群喜愛,他們熱愛與朋友一同鍛鍊,互相激勵、練就更好的自己,透過運動傳遞與眾不同的生活態度,而在鍛鍊之餘,他們也熱愛音樂與社群分享,從近年來電音音樂節的高人氣,即可窺見次世代年輕族群逐漸轉變宛如派對動物般熱情不停歇的樂活方式。
    話題
    第一屆桃園日月光半程馬  土窯雞補給、配速員加持創超高CP值
    日前創下桃園市最快秒殺紀錄的「桃園日月光半程馬拉松」今(7日)登場,近八千名參賽者從國立體育大學開跑。該賽事舉辦第一屆,賽道綿延不絕的上下坡路段堪稱一大特色,半馬組更有專業配速員幫跑者穩定達標;此外,主辦單位不僅物資贈品大方送,賽道補給更是「澎湃」,土窯雞、米粉、蛋糕紛紛上桌,讓報名費最高僅NT$450的日月光馬CP值破表。
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    NIKE上海開業集中呈現品牌至優   全球首家House of Innovati
    NIKE首家House of Innovation——NIKE上海001今天正式開業,給中國市場帶來由數字化驅動的體育零售創新、設計和個性化服務。這家全新跨品類旗艦店共有四層空間,建築面積3,822平方米,坐落於世界著名的上海城市中心南京東路購物區。集數字化和線下服務為一體,House of Innovation通過體驗式環境設計,將NIKE的至優產品和服務帶給消費者,驅動體育零售轉型,消費者在此不僅僅是購買產品,還將親臨感受NIKE的前沿創新。
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    跑進玻利維亞「天空之鏡」 亞洲首位女跑者香港社工張思縈奪冠
    香港社工張思縈(Jennifer)以歷來首位亞洲女參賽者的身份,參加舉辦於玻利維亞「天空之鏡」烏尤尼鹽湖(Salar de Uyuni)的Ultra Bolivia Race(玻利維亞超級馬拉松賽),在海拔3600公尺以上的高山,歷盡7日艱辛比賽,Jennifer最終贏得冠軍。
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    2018富邦金控IRONMAN TAIWAN澎湖國際鐵人三項賽 前進菊島激發熱血鐵人魂
    「2018 富邦金控 IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人三項賽」將於10月7日在美麗的澎湖海島開賽,經過長時間的艱辛煎熬,為了賽事努力拼鬥的鐵人們,即將在這天橫跨所有障礙,見證一次次鍛鍊之後的脫胎換骨。此次賽事共吸引全球39個國家、近千位國內外頂尖好手參賽,角逐35名2019 IRONMAN世界錦標賽的參賽資格,前進夏威夷KONA登上鐵人三項最高賽事殿堂,一場體能、技能、肌力與心志挑戰即將大爆發!
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    久坐族必做的瑜伽動作──眼鏡蛇式
    「久坐」一直以來都是上班族健康的殺手,長期久坐導致的問題非常多,不只身體,連心裡都會受到影響。根據許多實驗以及研究證明,瑜伽眼鏡蛇式(Cobra pose)能有效緩解久坐帶來的不適以及傷害,還能緩解過多的壓力且平衡身心,對於上班族來說是一大福音。
    話題
    37年來第一人  台師大教授洪聰敏獲運動學術界最高殿堂院士 
    國立台灣師範大學體育學系研究講座教授洪聰敏獲選為2018年美國國家人體運動學院院士(Fellow,National Academy of Kinesiology,US),該學院是全球體育運動學術界最高殿堂,92年來頒發140多位國際院士中,僅4位非美籍華人,而洪聰敏是暌違37年來第一位獲此殊榮的台灣人,也是該學院成立至今第二位台灣人。
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