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活動
跑步的呼吸節奏
跑步
跑步的呼吸節奏該如何搭配才好?國外多位專業跑步教練告訴你這樣做
馬拉松訓練
跑步
馬拉松課表百百種,到底要選擇哪一種?
能量棒
瘦身
營養棒真的能幫助瘦身恢復體能?營養師建議選擇這類營養棒最適合
國內中西醫合作研究:長輩打太極拳有效改善肌少症、預防跌倒
保健
國內中西醫合作研究:長輩打太極拳有效改善肌少症、預防跌倒
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    活動
    《運動你的藝術 戶外派對》7/8將在國家兩廳院前生活廣場熱鬧展開
    由國家兩廳院企劃主辦,邀請UNDER ARMOUR共同參與所推出《運動你的藝術》系列活動,以「感動來自敢動」為活動精神,同時訴求「藝術家就是運動員、運動員就是藝術家」,四大主題課程已圓滿落幕,藝術家與運動教練完美合作,演繹出全新的課程內容,充實的工作坊讓學員感受到主辦單位想傳達的活動精神——「感動來自敢動」、體會到什麼是「藝術家就是運動員、運動員就是藝術家」的涵義,令學員們無不大呼過癮但卻意猶未盡,紛紛表示希望課程再做延續! 若您想回味一下前幾天的精彩課程內容,或是想了解這四大課程的內容實際上是如何進行,主辦單位將於本周六舉辦戶外運動派對,下午三點鐘歡迎攜伴前來國家兩廳院前生活廣場一同共襄盛舉!
    活動
    tigerrun3 強勢回歸!今年CP值最高的台灣虎航啤酒路跑來囉~
    2017年最超人氣、最HIGH翻天的台灣虎航啤酒路跑又來囉!台灣虎航歡慶開航三周年,Tigerrun強勢回歸舉辦第三屆! 2017年CP值最高的啤酒路跑,跑完現場馬上抽出100張來回機票要送給你! 全程完賽者還能現領*最高NT$2000元、最低NT$700元的機票折價券! 總價值至少NT$1499元的票價包含一頂獨家啤酒帽/ 運動收納腰包 (二選一) 和獨家設計限量T恤, 現場完賽後可以品嘗台灣虎航直飛航點日本、韓國、泰國等地的特色啤酒, 還有市面少見限量精釀啤酒現場試飲,好康、好玩又好喝,千萬別錯過!   ★總價值至少NT$1499元的票價,現在早鳥優惠價只要NT$699! 去年在台北二度舉辦的相撲路跑搞笑程度爆表, 吸引超過5000人報名參加, 北台灣的朋友千萬別錯過2017年最超人氣、 最HIGH翻天的啤酒路跑! 限定航點國籍啤酒隨你喝~乾啦!   沒有看錯,這麼好康的活動,絕對不是你的眼睛業障重!慢了就沒有了! *完賽前不提供含酒精飲料
    活動
    2017「Light up Taiwan 臺灣燈塔 極點慢旅」活動 6/24於富貴角拉開序幕
    2017年台灣自行車節「Light up TAIWAN 臺灣燈塔  極點慢旅」活動,6月24日上午8時在富貴角拉開序幕,逍遙遊、北雙塔挑戰、環島挑戰及健行同日登場熱鬧非凡,聽障自由車賽國手莊詠智也以賽代訓,期待能在七月聽障奧運騎進前八和亞洲第一。
    活動
    中華奧會舉辦奧會模式論壇 深入淺出探討背景及實務交流
    近年來我國積極參與國際體育活動,不論是出國參賽、參與國際會議,或於國內舉辦國際賽事均相當頻繁。體育署與中華奧會合作舉辦「奧會模式」論壇,促進體育從業人員之間的溝通與討論,也使更多民眾瞭解奧會模式的背景與執行,促進社會對於此一議題的對話和理解。
    活動
    2017臺灣自行車節「Light up Taiwan極點慢旅」系列活動 6/24富貴角燈塔熱鬧啟動
    2017年台灣自行車節「Light up TAIWAN 臺灣燈塔  極點慢旅」活動,6月24日將由極北點富貴角燈塔拉開序幕,一系列活動將藉著環保的自行車轉動,串聯極東點三貂角燈塔、極南點鵝鑾鼻燈塔、極西點國聖港燈塔,點亮台灣海洋風貌。
    活動
    表演藝術跨界體適能 迸發全新運動創意
    馬戲、芭蕾舞、鼓擊、現代舞四種表演藝術,結合體適能綜合訓練,而且還是為一般民眾所設計的課程,聽起來很不可思議,但是今年夏天,這個看似天馬行空的概念就要在國家兩廳院實行。由兩廳院與UNDER ARMOUR攜手合作的《運動你的藝術》系列活動,邀集國內頂尖表演藝術家與體適能教練們,將於七月展開一連串活動,精彩可期!
    活動
    兩廳院跨界攜手UNDER ARMOUR   打造全新藝術X運動工作坊
    台灣表演藝術的最高殿堂「國家兩廳院」聯手美國頂尖專業運動品牌「UNDER ARMOUR」,前所未見的跨領域跨合作在今年夏天實現!由國家兩廳院企劃主辦,邀請UNDER ARMOUR共同參與,推出《運動你的藝術》系列活動,以「感動來自敢動」為活動精神,同時訴求「藝術家就是運動員、運動員就是藝術家」,將於七月開啟一系列活動,共同為深耕台灣藝術文化努力。國家兩廳院今(13日)舉辦記者會宣布此一令人振奮的跨界合作消息,同時邀請傑出表演藝術家與專業的UA運動教練來到現場,分享雙方在各自領域專注並淬煉出來的人生體驗,精彩活動內容引人期待!
    活動
    林義傑水資源教育公益路跑 和你一起RUN FOR WATER
    關懷東南亞偏鄉地區水資源匱乏問題,第二屆「RUN FOR WATER 水資源教育公益路跑」系列活動,6月10日於台北馬場町紀念公園由林義傑領頭開跑啟動,本場賽事將報名費用扣除活動支出後,全數投入鑿井計畫,預計打造第二座水井,履行「一年一口井」計畫。 極地探險家林義傑,因看見東南亞偏鄉地區匱乏的水資源,以及後續衍生的貧富差距與病媒孳生。希望能透過「水資源教育公益路跑」的發起,來喚起大眾對於水資源的認識與關懷。將理念化為實際行動,讓愛不斷延續,產生循環。林義傑並呼籲大家共襄盛舉,攜手企業夥伴KCI集團,一同用行動資助一年一口井計畫。
    活動
    EA籃球手遊《NBA LIVE Mobile》球星見面會,一睹NBA球星非凡風采
    EA美商藝電去年11月推出首款籃球手機遊戲《NBA LIVE Mobile》後屢獲好評,除了不斷致力於提供更優質且多元化的遊戲體驗外,為了回饋所有玩家的支持,EA美商藝電將於6/29(四)舉辦「2017勁爆一夏 NBA LIVE Mobile球星見面會」,邀請所有玩家們到場大展身手,與NBA球星一起熱血一夏!期待與NBA球星零距離互動嗎?
    活動
    BROOKS全球跑步日VIP之夜 張睿家陪跑友PARTY ALL NIGHT
    為響應6月7日Global Running Day (GRD) 全球跑步日,美國百年專業運動品牌BROOKS號召所有鐵粉晚上不加班,讓BROOKS為你補充最高能量,並盡情享受BROOKS Run Happy Party! 昨(7日)晚,BROOKS品牌代言人-運動型男張睿家親臨現場與大家分享他的跑步經驗以及他對跑步運動的熱情,更有三位曾參與各大知名馬拉松,如波士頓馬拉松與戈壁超馬的跑者驚喜現身,爭相分享跑步所帶給他們的樂趣,與BROOKS的品牌精神 Run Happy 要給跑者活力滿滿,盡情享受跑步所帶來的全新人生的理念不謀而合!
    活動
    趣健行・健行趣 第一屆東亞三山TITO盃隆重開爬
    對你來說,你覺得爬山還是辛苦、克難、骯髒嗎?現在,讓專業的趣健行引領你,走向山、親近山!跨出登山壯遊的第一步!讓登山不僅是運動、旅行,也實現你冒險的夢想,更成就了一種生活態度。 通靈少女曾說:「我從來不後悔做過的事,我只後悔那些沒有做過的。」你是否曾想過:這輩子,一定要做一件不一樣的事!趣健行有鑑於此,今年特別首次舉辦第一屆「TITO盃」,為你精心挑選遠近馳名的「一神二玉三富士」──「馬來西亞神山」、「台灣玉山」與「日本富士山」三座東亞名山,讓你與眾不同、超越巔峰!
    活動
    SKECHERS 歡慶25週年 祭出前所未有 25% OFF 超值優惠
    什麼!SKECHERS 已經25歲啦! 為歡慶SKECHERS 25週年生日,我們特地為您獻上25歲的生日喜悅,並以史無前例超值七五折優惠來回饋給長期支持及喜愛SKECHERS的好朋友們(部份指定九折商品除外)!自5/27(六)至5/30(二)止,凡是穿著或攜帶SKECHERS相關產品至門市購物,即可享有品牌最瘋狂折扣!竭誠邀請您一同與SKECHERS一起瘋狂過生日!
    活動
    International Yoga Day 國際瑜伽日 ── 與全世界同享身心靈的統一
    從2015年開始,國際瑜伽愛好者每年有一天可以大肆慶祝自己所喜愛的瑜伽,而且,是與世界上各個角落的民眾一起,歡慶這個舉世同享的世界性瑜伽日活動。
    活動
    ELLE Run With Style風格路跑 藝人名模雲集守護毛寶貝
    ELLE風格路跑邁入第三年,引領時尚運動潮流趨勢,關注女性由內而外的身心健康,呼籲大眾關心健康議題並同時鼓勵勇於挑戰自我!今年除了延續前兩屆的理念,ELLE更邀請大家將這份愛與溫暖擴及給身邊的人、事、物與家中的寵物,邀請新北市動保處擔任寵物政策指導單位,共同宣傳「支持領養代替購買,愛護動物從心做起」,本屆ELLE Run With Style獲得廣大迴響,6千名跑友報名參加,眾多藝人也加入關懷毛寶貝行列。
    活動
    競技壺鈴教練課程 與正統俄羅斯訓練接軌
    想學習正統俄羅斯壺鈴訓練嗎?日前有國內運動顧問公司舉辦了一個俄羅斯競技壺鈴學院課程,內容深入探討競技壺鈴各項訓練與訓練計畫、相關動作如 swing (擺盪)、clean (上膊)、high pull (高拉)的變化式以及 pulling progression (提拉相關動作) 等等。在這個針對線上教練或壺鈴愛好者所設計的三天課程中,主辦單位請來了兩位俄羅斯位階最高的壺鈴運動員/教練,分別為16屆世界冠軍紀錄保持人 Sergei Merkulin 與9次世界冠軍 Sergey Rachinskiy,以及印尼籍俄羅斯壺鈴訓練體系亞洲首席教練關成(Chris)等人擔任授課與指導,三日課程結束之後,更於隔日舉辦第一屆臺灣壺鈴錦標賽,讓學員們直接上場測試成果,為連日的精彩課程劃下一個完美句點。
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