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    有運動習慣的孩子比不運動高3公分!  醫:做到這點才能快速結實長高
    跑步
    有運動習慣的孩子比不運動高3公分! 醫:做到這點才能快速結實長高
    想讓孩子健康地成長,達到理想身高,父母有一項重要的任務,那就是陪孩子運動。大量的研究證實,有運動習慣的孩子的身高比不運動的孩子普遍高 2-3 公分。在新書《打破基因天花板!內分泌科專家說長高》中,作者潘慧醫師提出不同年齡適合的運動形式,本文適合給 3-5 歲兒童的家長參考。
    備戰台北馬拉松  鄭瑞竹教練領軍BROOKS菁英選手賽前最後一次團練
    跑步
    備戰台北馬拉松 鄭瑞竹教練領軍BROOKS菁英選手賽前最後一次團練
    台灣頂尖的跑者們正全力備戰即將到來的 2023 台北馬拉松,BROOKS ELITE TEAM 菁英選手在總教練兼品牌贊助選手鄭瑞竹的帶領下,進行了最後一次賽前團練。這次團練中,菁英選手們穿上最新的 HYPERION ELITE 3 競速型跑鞋,這款鞋具備超輕量、靈敏的動能回饋,以及全新的輕量 QuicKnit 鞋面,提供透氣性和舒適穩定性。特別為此次賽事從美國空運而來的 BROOKS 波馬系列菁英專屬背心,為選手們增添了獨特的氛圍。
    台北馬拉松博覽 客製化馬拉松積木人偶
    跑步
    台北馬拉松博覽會驚豔嬌點!客製化馬拉松積木人偶、名模網紅作者眾星雲集
    2023年台北馬拉松運動博覽會將於12月14日至16日登場,今年博覽會為跑者們帶來全新的體驗!會中邀請到名模王心恬、網紅一輪等十餘位《跑騎全台灣:狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事備戰守則》的作者,分別於博覽會的「轉角跑步趣分享會」分享他們的跑步心得。另與知名樂高經銷商「必買站」及社會企業醫護鐵人攜手合作,打造一系列以「Taipei run」為主題的樂高積木人偶,更開放客製化姓名和完賽成績。
    高雄馬拉松
    跑步
    日本館山市市長率團親跑高雄馬拉松 體驗台灣獨特賽道文化
    今年的高雄馬拉松賽事以前所未有的熱鬧局面展開。隨著新冠疫情逐漸趨緩,許多國家的國際選手蜂擁而至,其中最令人矚目的來自日本千葉縣館山市的代表團。館山市市長森正一親率代表團蒞臨,並且與館山市教育長石井浩己、館山市議長太田浩,以及課長川名茂樹和係長三橋亮也親自參加高雄馬拉松,參賽比例之高實屬罕見。
    跑步
    跑步訓練總是一成不變?來宜蘭太平山玩「越野跑」欣賞山毛櫸純林的極佳路線
    前往宜蘭太平山區的台灣山毛櫸步道,一探台灣現存規模最大、冰河時期孑遺的山毛櫸純林,看冬日雲霧渲染蒼勁枝幹及曠渺空谷,共繪成一幅詩意至極的潑墨山水。
    札幌馬拉松
    跑步
    2023年札幌馬拉松再度回歸!新手入門及全家歡樂首選賽事
    隨著秋天的涼風,札幌馬拉松再度歡迎全球跑者及觀眾參與,這場盛大的長跑賽事吸引了上萬名熱愛運動的參賽者和觀眾,而為了確保每位參與者都能充分掌握這場精彩的體育盛事,本次作為高雄市政府運動發展局海外交流的代表醫護鐵人創辦人陳彥良,特別為新手跑者和全家參與者提供了一份專屬指南。
    開學驚見名模研究生王心恬  斜槓鐵人作家帶你跑騎台灣
    跑步
    開學驚見名模研究生王心恬 斜槓鐵人作家帶你跑騎台灣
    大學開學季節,總是充滿新鮮感與期待,然而,今年的開學季似乎帶來了一個出乎眾人預期的驚喜。上週,一名以辣模樣貌風靡網路的研究生引起了廣泛關注,經網友深入搜尋後,驚人發現她竟然是著名模特兒公司凱渥的名模,名為王心恬(Candy Wang)。不僅如此,她同時還是一名具有學術背景的研究生,使她成為台灣政治大學校園內的一顆耀眼明珠;更具有品牌創辦人/模特兒/作家/主持人等斜槓專業。
    《跑騎全台灣》新書分享暨作者簽書會中,現場9位作者與讀者們熱情參與(第一排左起:黃柏青、姜義村、李詹瑩、郭修森、林美佐、陳彥良、王心恬、何航順、劉祖寧)
    跑步
    全台最實用跑步騎車訓練專書《跑騎全台灣》熱血上市 分享18位鐵人經典私房路線
    《跑騎全台灣》歷時近 2 年的精心籌備,由醫護鐵人創辦人陳彥良邀請來自各領域的 18 位傑出鐵人好手,共同完成這本《跑騎全台灣:狂飆的 18 鐵人 ╳ 32 條私房跑步單車訓練路線 ╳ 38 場亞洲經典賽事守則》的超強訓練著作,同時也是《狂飆的 18 鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略》的延續作品,並獲得本屆總統候選人與佛光山共同推薦的突破性訓練書!昨(6 日)舉行新書分享暨作者簽書會,到場多達 9 位作者眾星雲集,更有近八十位讀者熱情支持,熱鬧萬分。
    2024集集鐵道半程馬拉松
    跑步
    前MMA選手金剛刀張景雄與林義傑約戰集集鐵道半程馬拉松
    「2024集集鐵道半程馬拉松」將於113年3月10日於南投縣集集鎮舉行,集集鎮公所呂易展秘書帶領三位活動大使,超馬大神林義傑、格鬥天王武神金剛刀張景雄、越野活力女神宋城希為跑者精心規劃跑旅攻略,讓選手暢遊集集暢跑半馬,欣賞如童話般的集集美景。
    桃園淨零馬拉松
    跑步
    桃園5大路跑目標「2050淨零排放」 12月23日國際選手來台一起響應
    桃園市政府體育局所主辦的「環跑桃園 永續生活」宣傳記者會,於112年8月24日下午2時在桃園市體育局一樓大廳舉行,為響應市府「2050淨零排放」政策,現場由桃園市政府蘇俊賓副市長帶領體育局、環保局等局處首長及下半年度桃園5大路跑活動主辦單位代表,一同宣示守護永續發展、逐步打造環保賽事的決心。
    HOKA
    跑步
    HOKA FLY RUN西門紅樓盛大開跑 7/15邀跑者一同翱翔天際
    專業運動品牌HOKA,秉持品牌精神FLY HUMAN FLY,將以「Fly Run」為軸心,串聯美國紐約及亞洲各地愉悅起跑活動,HOKA台灣亦將於7/15(六)在西門紅樓盛大開跑。HOKA邀請全台愛好運動的跑者們一同參與年度品牌運動盛會,HOKA在活動現場準備沉浸式跑步科技裝置,讓民眾穿上HOKA跑鞋透過大螢幕,看到自己如同鳥群般地身歷其境、跑向天際。晚間的Fly Run城市夜跑,將由專業教練帶領跑者們從知名地標紅樓出發,沿途經過西門商圈、北門古蹟、再到大稻埕碼頭,和跑友們一同享受路途各種都會景觀、河岸風光,為自己記錄下今年最難得的運動經驗。當天來到活動現場參與各式體驗,還有機會將HOKA跑鞋帶回家。
    RUN AHEAD RUN BEYOND向前超越
    跑步
    2023高雄富邦馬拉松「RUN AHEAD RUN BEYOND向前超越」開放報名
    南台灣最受矚目的馬拉松賽事「2023高雄富邦馬拉松」將於今年11月25、26日熱鬧登場。7/10舉行報名記者會,今年賽事主題以「RUN AHEAD RUN BEYOND向前超越」為主題,邀請市民及跑者以大步邁進、向前超越的精神,在賽事中突破自我。現場特別邀請到活力四射的應援大使蘇晏霈以及Fubon Angels穿上鮮亮的跑衣出席走秀,為活動增添更多活力與期待。此外,今年更首創「特色補給站」,將高雄的夜市美食融入比賽中,讓參賽者也能品嚐到在地美食,豐富賽事體驗。
    HOKA Mach X
    跑步
    HOKA全新高階競速鞋Mach X助競速跑者提升訓練效率!
    競速型跑者注意!美國專業運動品牌HOKA為協助選手踏上殿堂級賽事跑出最佳成績,推出專為菁英跑者設計的高階競速訓練鞋Mach X。看準菁英跑者備賽需求,HOKA首次於Mach 家族加入Pebax®推進板外,更是繼競速王者Rocket X 2後,第二雙採用PEBA中底配置的高階競速鞋款,創造兼具舒適與快速回饋的高彈性腳感,提供菁英跑者備賽期間的速度訓練跑出佳績,更宣示著HOKA經營高階鞋款的企圖與決心!
    adidas ADIZERO BOSTON 12
    跑步
    試跑20天不滿意退費!全新adidas ADIZERO BOSTON 12 編輯開箱體驗
    今年六月,adidas 最強競速跑鞋家族ADIZERO迎來全新成員!adidas ADIZERO BOSTON 12從中底、推進系統及鞋面全面進行有感升級,此次的升級更讓台灣頂尖跑者「黑色閃電」蔣介文、馬拉松女神雷理莎,以及亞洲鐵人謝昇諺及專業跑步教練余文彥、陳秉豐一致認同!
    跑步
    熱情跑者齊聚 BROOKS全球跑步日 眾力加速轉動視界 Run Happy
    美國百年專業運動品牌-BROOKS為響應一年一度的GLOBAL RUNNING DAY (GRD)全球跑步日活動,特別選在6/9 (五)晚間於臺北信義旗艦店舉辦BROOKS GRD VIP PARTY,邀請各路熱情跑者到場交流,分享只要愛就沒有阻礙的RUN HAPPY故事,擴展大眾的路跑視界。今年BROOKS 也持續發起新的公益里程挑戰,以「每跑 1 公里,BROOKS 捐助 3 元」的激勵形式,將跑者的每一步累積為善款捐贈給 「台灣盲人環台為公益而跑 」協會,支持視障朋友的練跑計畫,鼓勵所有跑者一齊響應,用自己喜歡的方式 RUN HAPPY!
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