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保健
運動挑戰最大心率可以嗎?醫師警告心率應該控制在這個範圍才安全
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飲食
甜度為蔗糖200倍的阿斯巴甜!營養師指出,這7類食物中很常見
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瘦身
瘦身減重一陣子就停滯不前?原來是體重設定點在作怪!
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你的臀部真的有力嗎?出現這3個現象就該加強訓練
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    運動配備
    adidas Originals by A BATHING APE® 2018秋冬聯乘系列
    A BATHING APE®今年再度攜手adidas Originals發佈聯乘系列,將雙方合作推向極致。這次的合作除了將永恆的adidas服裝樣式融合BAPE® 1ST CAMO滿版花紋外,還把多色彩的設計觀點融入經典的BAPE® 1ST CAMO圖案中。
    運動配備
    衣服也能防蚊  法國時尚戶外品牌Lafuma 獨創防蚊排汗機能衣 
    7、8月暑假是全家大小戶外郊遊的好時機,然而炎熱盛夏蚊蟲多,戶外活動時你和家人要怎麼穿?摩曼頓旗下新型態都會戶外概念店「GO WILD野聚戶外」代理的法國時尚戶外品牌Lafuma,推出輕量防蚊排汗衣褲,將檸檬、薰衣草與尤佳利樹天然精油織進布料中,減低皮膚刺激,更有獨創科技DRYWAY優異的排汗快乾效果,讓你輕鬆駕馭各種夏日休閒活動。
    運動配備
    24 X 24耐克”輕裝上陣 ”!隨時隨地滿足訓練需求
    耐克女子訓練24 x 24服裝裝備內含夾克、背心、運動內衣和短褲,採用的面料輕盈乾爽,可同時一併收納入夾克中。耐克女子訓練設計師特地選用了織物面料,與常用於T卹中的編織面料相比,更加輕盈和強韌,且性能出眾、耐磨耐穿。
    運動配備
    設計界奧斯卡獎傑作閃耀登場  Speedo推出全新日製V-Class系列泳鏡
    富有時尚品味的你無論去哪種場合,都不忽略身上任何一處細節的美感;但在游泳池畔褪去平時服裝、戴上泳鏡遮住雙眼,你還能維持從頭到腳有型有款嗎?這時,你需要獲得「設計界奧斯卡獎」德國紅點設計大獎的Speedo V-Class系列日製泳鏡。以一體成形的極簡流暢外型,搭配IQfit智慧調節科技,將原本只著重於功能性的泳鏡,轉化成提升個人魅力、幫助游泳表現的最佳配備。
    運動配備
    游泳拒當「熊貓眼」 Speedo Biofuse泳鏡究極舒適新升級
    盛夏來臨,暑假也進入倒數計時,暑期游泳班、游泳營隊和戶外戲水活動紛紛開跑;但是在跳下水之前,你準備好配備了嗎?每項運動都至少有一件必要配備,而對每一位泳者而言,一副舒適貼合的泳鏡是必要的,它不僅影響運動表現,更能增加安全性。然而,你挑到適合的泳鏡了嗎?還是為了貼合眼眶,把自己壓成「熊貓眼」?今年夏天,全家大小一起換上Speedo Biofuse系列泳鏡,用它最新升級的科技,享受在水中暢游的快感吧!
    運動配備
    Garmin x Daniel Wong  時尚跨界演繹讓運動不再只是運動
    今年Garmin以品牌信念將時下熱議的「斜槓精神(SLASH)」完整詮釋- 熱愛生活、追求多元人生的科技生活體驗,發佈全新Garmin fēnix 5 Plus,並與於國內外時裝周上屢屢嶄露頭角的華裔設計師-Daniel Wong跨界合作推出系列產品限量錶帶,揉合潮流時尚設計,完美賦予腕錶更全面、更時尚的視野,展示Garmin智慧應用與時尚跨界的新世代穿戴概念,掌握生活中每一個重要「時刻」。
    運動配備
    SPORT b.首度攜手arena推聯名泳裝系列   共創下一波運動新風尚
    年輕時尚品牌SPORT b. 與法國游泳用品品牌arena為迎接2018年的盛夏首度合作,發表最新聯名泳裝系列。系列以城市節奏與音樂節拍為創作靈感,並運用agnès b.經典條紋和SPORT b. 標誌性閃電圖案為主要元素,巧妙地融合arena的專業產品技術與SPORT b. 活力時尚基因,充份展現出年輕都市人的獨特個性、朝氣活力與健康運動新態度。 
    運動配備
    從初階→到進階泳者該配什麼泳鏡? 三鐵教練劉光武推V-Class舒適度100分
    炎炎夏日是學游泳的旺季,無論你是進階泳者或是初學者,一副舒適貼合的泳鏡,就像跑步必穿適腳的跑鞋一樣重要。然而三鐵教練劉光武指出,常見初學者分不清楚哪些泳鏡該在室內╱戶外戴,使游泳時視線太昏暗或太刺眼;或是誤戴競速泳鏡戴到眼眶痛,這些都可能影響學習游泳的動力。自己「親眼」試過許多副泳鏡的劉光武在試戴Speedo的V-Class系列日製泳鏡後,大讚「舒適度100分」,非常推薦講求舒適貼合的初學和進階泳者使用。
    運動配備
    今夏最吸睛! 下水上岸都實穿的10套水陸兩用衣
    「每到夏天我要去海邊!」炎炎夏日,妳是不是也一到周末就想衝去海邊玩水?無論想玩哪些水上活動,最腦人的就是不知該怎麼穿、明明一天行程卻得帶兩三套衣服換洗。我們特別集結各種類型水陸兩用運動衣、三件或四件式罩衫比基尼;依照妳各種去海邊、水岸的可能需求,選一套能下水游泳、上岸嬉戲,或是在水陸都能做訓練的穿搭,成為今夏最耀眼的美人魚。
    運動配備
    Beats十週年系列   紅黑代表色耳機向經典致敬
    耳機音響品牌Beats by Dr. Dre(Beats)自2008年上市已滿10周年,期間在嘻哈音樂與運動領域上的耕耘,讓品牌推出幾年間奠定全球流行文化中心地位。2018年Beats推出「DECADE COLLECTION」十週年系列,以品牌紅黑代表色重現包括藍牙無線運動耳機、入耳式藍芽耳機、耳罩式耳機等多款經典商品。
    運動配備
    功能性與時尚兼具!水陸兩用Speedo H2O Active讓你成為聚光焦點
    跳脫傳統泳裝設計、不再侷限於水中,更是延展性良好的瑜珈服及輕訓練服裝的Speedo H2O在今日正式亮相!體驗活動由專業性感的瑜珈老師瑪G擔任教練,結合了時下話題十足的SUP YOGA,以及活力四射的水中有氧。今日邀請到平時有在運動又身材姣好的四位學員,一同體驗這套功能性與時尚兼具的Speedo水陸兩用H2O Active系列泳裝。在這場體驗會上只見大夥兒驚呼連連,究竟她們發現了什麼呢?讓我們也跟著網美們一起來體驗吧!
    運動配備
    NIKE X MMW訓練服飾系列   將人體運動資料融合時尚機能
    運動訓練服飾通常以大眾化運動需求作為產品設計的出發點。其特點就是降低時尚元素(就像隊服設計一般),設計通常以專業性能為第一需求。Nike服裝設計副總裁Kurt Parker說道 “對於訓練服裝而言,會完全以功能用途勝過審美考量。”因此邀請Matthew M Williams加入正是對該類型服飾進行改造的最佳時機。
    運動配備
    SONY全新運動耳機系列 打造不同的時尚運動風格
    Sony 於5/16在台正式發表2018最新運動耳機,全系列以無線設計與輕量佩戴的好音質,讓運動與聆聽音樂充滿新的體驗與樂趣!這次將推出三款針對不同運動習慣,所設計出的WF-SP700N、WI-SP600N與WI-SP500耳機系列,讓你在享受運動的同時,也能聆聽喜愛的音樂。
    運動配備
    今夏必備!Speedo為百變女人打造水陸雙棲泳裝H2O Active
    炎炎夏日,各種水上活動紛紛出籠,追求多變、勇於嘗試各類運動的妳是否想在泳池、海灘像美人魚般自在悠游,同時在瑜珈或健身時展現健美身段,但衣服穿穿脫脫總讓人困擾?國際知名泳裝品牌Speedo推出的水陸兩用泳裝「H2O Active系列」解決了這個問題。穿上它,能以一套服裝滿足兩項以上運動,不管玩水或在陸上做訓練,都能盡情展現運動女人的百變魅力。
    運動配備
    EMBA戈壁挑戰賽 台大隊友身穿林義傑自創品牌SUPERACE機能服
    每年5月兩岸的跑步盛事EMBA戈壁挑戰賽,今年第13屆「玄奘之路國際商學院戈壁挑戰賽(戈十三)」日前於甘肅省酒泉市登場,兩岸三地華人近70所院校、超過3,400名就讀EMBA的企業主、高階經理人參與,選手們效法玄奘取經精神,以雙腳挑戰四天橫越115公里的戈壁沙漠。超馬好手林義傑率領台大戈13隊友,並穿上他的自創品牌SUPERACE機能服在大漠中奔馳。
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