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瘦身
為何我們的身體會調整代謝來自保?減重遇到困難與阻礙的原因
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亞洲最強體能賽事《UA COMBINE》首度來台!全台300名訓練狂人齊聚將爭奪10萬獎金
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    話題
    43歲的美國自行車選手Kristin Armstrong 淚灑奧運現場
    43歲的美國自行車選手Kristin Armstrong分別在2008年北京奧運以及2012倫敦奧運獲得兩面金牌,而今天,也是她生日的前一天,在里約奧運女子計時賽以44分26秒42奪下了人生第三面金牌,除了感動,更意義非凡,同時她也為美國女子自行車創下最老女車手的歷史。 克莉絲汀說:「很多人會認為當一位運動員要把握年輕體力最好的時候,但這並不是正確的觀念,我現在就是要用這個結果證明給你們看。」
    話題
    力克烏克蘭強敵 內村航平驚險衛冕奧運體操全能王
    經過一番苦戰,世界體操全能王內村航平終於捍衛了他在奧運的第二次寶座。在里約奧運第五天的賽程中,他一路處於驚險落後的局面,幸好憑藉最後一輪單槓的出色表現,他終於逆轉奪冠,打敗強力挑戰的烏克蘭新秀維爾尼亞夫 (Oleg Verniaiev)。 內村也是44年來首位在奧運連續衛冕此項寶座的選手。同樣是來自日本的前輩選手加藤澤男在1968年和1972年連續兩次拿下了奧運體操全能王的頭銜,為內村開了一個先例。
    話題
    奧運在即,南非帥氣泳將挺過低潮奮戰里約
    在之前距離里約奧運會開幕僅剩下五天的時候,南非游泳名將查德-勒-克洛斯(Chad le Clos)卻正在經歷著人生當中最痛苦的時刻。 他的父母雙雙患上癌症,他的父親—那位四年前在兒子拿到奧運會金牌之後說出“你看他,如此美妙”,之後竟被診斷患上了攝護腺癌,而此前他的媽媽杰拉爾丁,剛剛被確診患上了乳癌。 克洛斯在專注於訓練的同時,還要去考慮父母的身體。在最新發佈的影片《難以置信:查德-勒-克洛斯的故事》當中,這位擊敗菲爾普斯一戰成名的南非大男孩,講述了自己的掙扎。 儘管克洛斯的家庭正在經歷最困難的時期,但是南非小鮮肉依舊充滿樂觀:“我希望藉此把自己的狀態調整到一個新的水平,並且用自己的故事激勵更多的年輕人。
    話題
    你,不信極限
    unlimited”,從字面上理解為“沒有極限或看起來沒有極限的”。它的近義詞還有無邊無際、深不可測、無窮無盡等等。而在Nike,當使用“unlimited 不信極限”來談及其運動員的表現或產品設計時,它還意味著無限的可能性。全程馬拉松跑進兩小時、首次挑戰馬拉松、打破世界紀錄或刷新個人最好成績,定下目標,發起衝刺,不斷推進,突破界限。不信極限,意味著不以過去之所成就定義自己,而是去顛覆他人的預期,甚至打破自己的目標;不信極限,是摒棄“一勞永逸”的態度,對“全力以赴”沒有有半點遲疑。不信極限,只關注“下一個目標”。 “你 不信極限”影片標誌著Nike的Just Do It“不信極限”活動進入第二階段。該活動包括之前的“未來 不信極限”影片以及近期的運動員系列故事,並將在8月推出更多內容,向每一個不斷打破自己極限的運動愛好者、冠軍運動員,以及志在於今夏或未來證明自己無限潛力的運動員們致敬。 同時,Nike也推出了一系列頂尖運動員故事與創新科技,詳述追求勝利所需的決心。 “你 不信極限”
    話題
    盤點消失在奧運場上的運動
    從1896年至今,奧林匹克運動會的項目從9個大項增加到26個,各種主流或非主流項目進進出出,大批非奧運項目排著隊等著加入,其中自然也有不少項目成為犧牲品。
    話題
    臺灣選手陳俊安挑戰鳥巢巔峰 CX-OPEN 中國極限公開賽勇奪冠軍
    CX-OPEN中國極限賽創辦於1999年,是中國歷史最久、最高水準、最具影響力的極限運動頂級賽事,不斷吸引世界頂尖極限選手前來參賽。作為中國最具國際影響力的極限運動頂級賽事——CX-OPEN中國極限賽,也始終引領和創造著極限運動的潮流。   2016 CX-OPEN中國極限賽於7月16、17號在中國2008年舉辦奧運的專業運動場地——國家體育場鳥巢盛大展開。來自國內外的極限頂尖選手匯聚鳥巢,最終滑板項目由來自臺灣的選手陳俊安以完美且零失誤的技巧動作征服裁判和觀眾,勇奪滑板公園最佳回合賽冠軍。
    話題
    太誇張!奧運選手平均一人可以使用42個保險套
    2016年里約奧運開幕,國際奧林匹克委員會(IOC)指出,會提供45萬個保險套,數量比4年前倫敦奧運的數量還要多3倍,希望約10500名的選手與工作人員要準備愛愛時要做好防護措施,避免病毒傳染。
    話題
    日本馬拉松平民天后谷川真理:跑步帶給我的正面能量是⋯⋯
    慢跑一向是台灣人最愛的國民運動之一,而現今,慢跑不再是一項為「健康」而跑的運動,而是「態度」的展現:為愛而跑、為自己而跑、為流行而跑、為時尚而跑⋯⋯。究竟,慢跑為何能成為這麼夯的國民運動? 日本馬拉松國民天后谷川真理,原是一位平凡上班族,24歲那年,偶然看見路上練跑的人,而有了「我也想跑」的衝動,結果一跑跑出7座國際女子馬拉松冠軍。如今,她仍持續奔跑著,並積極投入慢跑與馬拉松的推廣。她希望告訴大家,不論幾歲,只要保有一顆「想跑」的心,就能開始跑,甚至跑出不一樣的翻轉人生! 以下就是她提供給大家,「跑步所帶來的正面能量」:
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    韌帶撕裂感動全世界!成就奧運最偉大經典
    1992年巴塞隆納奧運會的400公尺準決賽中,德里克-雷德蒙(Derek Redmond)由於右腿肌肉撕裂,跌倒在跑道上。但他並未因此放棄比赛,最终在父親的攙扶下走到終點。
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    為台灣柔道寫下歷史,連珍羚做到了!
    柔道是通過把對手摔倒在地而赢得比赛,它是奧運會上比赛中唯一的允許使用窒息或扭脫關節等手段來制伏對手的項目,也是一種對抗性很強的運動,強調選手對技巧掌握的熟練程度,而非力量的對比。柔道緣起日本古代的武術柔道,由日本人嘉納治五郎發展出來的一套運動,他曾在1932年第10屆的洛杉磯奧運會上與大約200名的學生為那次的奧運會做了完整的柔道示範,最後在1964年第18屆東京奧運會正式成為了男子的獎牌項目,1992年正式成為女子的奧林匹克體育獎牌項目,台灣則從2000年的奧運會中,開始有代表去參加柔道項目的競賽。 雖然開始並未有亮眼的成績,但是到了2008年北京奧運的會上,我國女子組由52公斤級的施佩均和63公斤級的王沁芳代表參加,並分別拿到8強和4強的好成績,表現相當亮眼,而他們現在也分別是多名好手的固定教練。
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    頒獎台使用錯誤中國國旗 奧委會道歉
    運動賽事頒獎典禮上,選手後方通常會升起代表國家的國旗,並演奏冠軍選手所屬國家的國歌,不過這次烏龍可鬧大了,因為里約奧運大會所使用的頒獎國旗居然是錯誤的?!
    話題
    比舉出銅牌更動人!郭婞淳散佈愛心讓溫暖蔓延不斷
    里約奧運女子舉重58公斤級決賽,中華台北女將​​郭婞淳在挺舉嘗試139公斤,只要舉起就能逆轉奪金,可惜最終仍未能如願。 最終郭婞淳以抓舉102公斤、挺舉129公斤,總和231公斤收下銅牌,也是中華台北代表隊本屆奧運舉重項目的第二面獎牌入袋。
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    游泳健將諷刺孫楊   強國人翻牆求道歉
    澳洲選手麥克-霍頓(Mack Horton)在自由式比賽400公尺中奪得金牌後暗諷中國選手孫楊。 霍頓:『我和任何一位有用藥的選手都有過節,我只是贏了一個吃禁藥的人!』此舉引起極大的爭議,很多中國內地的人民要求霍頓為自己的言論道歉。 霍頓此前表示,孫楊在訓練中向他問好,但他選擇忽視,因為他不想同「嗑藥騙子」打招呼。
    話題
    寂寞的背影   無緣的里約奧運遺珠
    奧運是現代運動競技最的高殿堂,是每個運動員夢寐以求的神聖大舞台。不少運動員花了一生經歷,只求能登上四年一度的偉大的奧運殿堂。在2016里約奧運,又有哪些為人熟悉的面孔,卻被無情的流放在邊疆?
    話題
    華麗飛魚菲爾普斯奪19金的秘密武器
    在以主力第二棒身份拿下了男子4乘100自接力冠軍之後,美國泳壇名將菲爾普斯(Michael Phelps)已經獲得了奧運會第19塊金牌,早就是奧運會金牌王和獎牌王的他,又在自己18金2銀2銅的紀錄上增加了燦爛的一筆。 從2000年雪梨首次參加奧運會,到2004年雅典一人獨取6金,2008年北京完成8金偉業,倫敦再收4金,5次出戰奧運,如今已經年過31歲,菲爾普斯依然能夠在里約奧運斬獲金牌。 究竟是什麼,讓這位泳壇巨星可以保持如此長的巔峰?
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