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SALOMON X-Trail Run國際越野挑戰賽報名開跑
以豐富多變地形賽道聞名的SALOMON X-Trail Run國際越野挑戰賽_台灣站將於12月24日於桃園市大溪登場開跑。對於想來點不一樣的挑戰,嘗試人生第一場越野賽的跑步愛好者,今年賽事也規劃了「初野體驗組」,四公里短程越野適合甫接觸野跑新手入門挑戰,報名即贈送SALOMON X-Trail Run紀念衫與紀念運動毛巾!主辦單位更精心規劃於10月15日舉辦「越野跑訓練營」(註一),特邀專業越野教練指導越野跑入門技巧與上下坡步伐技能,讓新手越野跑者在台北近郊山區搶先體驗野跑迷人之處! 「初野體驗組」路線設計雖短,卻能讓跑者盡情跟隨自然地形奔跑,路線從百吉國小出發後經過木棧道隨即進入山林,原始的山徑路段或上或下的設計,讓跑者在專業且安全的賽事環境享樂大自然!此外還有「21K超群菁英組」、「13K自我挑戰組」提供野跑好手較勁比拚的賽場舞台,將分別取男子、女子總排名前三名頒發獎盃與購物金,第一名最高獎金可享有兩萬元SALOMON商品購物金。 SALOMON X-Trail Run國際越野挑戰賽限額開放喜愛越野跑、探索山林的跑者報名,全台最盛大、最正宗的越野路跑絕不容錯過!到SALOMON指定門市通路購買指定裝備還可享有報名優惠,與國內外眾多越野好手一同享受野跑樂趣!(註二)若是已完成賽事報名手續的選手,則可至指定通路挑選指定專業裝備,越野跑鞋最高可享七折優惠!(註三) SALOMON X-Trail Run報名即日起開跑截至11月18日止,歡迎各路野跑好手一起來挑戰。賽事報名網址:http://bao-ming.com/2016SalomonXTrailRun
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改善無氧運動能力可能是讓你跑得更快的關鍵
研究發現,提高無氧體適能的表現可以給越野超馬拉松選手超越競爭對手的優勢。 新的研究顯示,提升你的無氧代謝能力,除了能提高你的有氧代謝能力,還能幫助長跑運動員跑得更快更好。 加拿大賽門·弗雷瑟大學(Simon Frasier University, SFU)的研究人員測量了10位男性越野馬拉松運動員的有氧和無氧代謝能力,從而發現,一個運動員的賽前無氧運動能力是決定誰可以用最快時間完賽的關鍵因素。 有氧體適能是指身體在運動時以氧氣作為主要的能源,並持續一段時間的中低強度運動方式,如以一個舒適的步速跑步時所發生的能量燃燒。無氧體適能則是運動時提供能量的代謝路徑與氧氣無關的短時間高強度運動。顧名思義,人體在無氧運動時,不以氧氣作為提供能量的來源,如在跑步比賽結束時以衝刺的方式到達終點。 這10位跑者年齡、體重與身高皆相仿。他們的有氧代謝能力透過在跑步機上跑到力盡的方式來做測量,而無氧代謝能力則通過騎自行車測力計來測得。 SFU研究小組的一名成員邁可·羅傑斯 (Michael Rogers) 說,「我們所有的參與者都完成了這場「比賽」。該研究推測,有著較高無氧運動能力的受測者,同時也被預測能以更短時間完賽。回溯結果顯示,有54%的受測數據證實了這項推測。」但他也提到,需要進一步的研究來解釋其他46%的差異。 研究結果表明,長跑運動員平日訓練的目標除了自己的有氧代謝能力之外,應該還要提高他們的無氧代謝能力。 「通常情況下,無氧代謝能力可藉由高強度、短時間的訓練來增強,例如上下坡反覆衝刺訓練,」羅傑斯說。該小組還提出了一個新的觀察:在一些超級越野馬拉松賽中,選手們高強度的運動能力能以大於80至85%的最大預測心率維持好幾個小時。這對於大眾來說是新的發現,因為「通常我們會認為在這些賽事中,選手們會以相當低的運動強度在進行比賽,」羅傑斯補充道。
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SALOMON台北旗艦門市 7月6日正式開幕
全球越野跑市佔第一,歐洲頂尖戶外運動品牌SALOMON,深受世界級選手和越野跑愛好者推崇,旗下運動員包括越野跑之神「K天王」Kilian Jornet、紐西蘭頂尖好手Anna Frost、越野女王Emelie Forsberg等名將。為擴大深耕台灣越野跑市場,SALOMON台北旗艦門市於今日(6日)正式開幕,讓跑者不需出國就能入手世界頂級越野跑裝備。台北旗艦門市引進最完備的越野跑系列商品,包含專業鞋款、機能服飾以及水袋背包配件等一應俱全。門市更選擇坐落鄰近大安森林公園,提供體驗鞋款試跑以及夜跑團練等貼心服務(註1),期待打造越野跑新手與專業跑者聚會交流據點。   總代理星裕國際總經理王立人表示:「SALOMON透過與世界頂尖越野跑運動員合作不斷地改良並研發出最頂規的越野跑裝備,致力成為運動員的強力後盾。秉持品牌理念,星裕國際傾聽台灣越野跑消費者的渴求,將積極耕耘越野跑運動,除了提供國內外越野跑參賽機會,同時提供裝備贊助,讓優異選手與國際接軌,跑出嶄新視野!」   為培育台灣「K天王」,星裕國際與SALOMON極力催生台灣SALOMON TEAM,宣布團隊將由越野跑悍將江晏慶領軍,現場還有野跑界超靚新秀郭婉婷共同蒞臨開幕。SALOMON TEAM首位成員江晏慶表示:「自己穿SALOMON征戰各大小越野賽事三年了,SALOMON了解每個運動員的需求且錙銖必較,不論是包覆性、抓地力、耐磨度,SALOMON越野鞋都有十分優異的表現,期許自己往後能與更多菁英好手創造佳績。」