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新聞
瘦身
為何我們的身體會調整代謝來自保?減重遇到困難與阻礙的原因
保健
如何避免腰薦椎退化性關節炎?醫師提出「9招」緩解症狀避免惡化
瘦身減脂
瘦身
瘦身減重一陣子就停滯不前?原來是體重設定點在作怪!
陳彥博
戶外運動
台灣極地超馬選手陳彥博歷經零下32度!順利完成世界最艱難的極地超馬賽事
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    新聞
    中華台北特奧代表團累積13金14銀4銅
    中華台北特奧代表團傳來傑出的戰報,競速輪滑300公尺吳靜鳳一金、張文雅、吳佳宏各得一銀,200公尺雙人接力賽共一金二銀;保齡球隊單人賽周噫敏、郭優各下一金,胡雅凡、黃鈺儒各得銅牌;融合滾球隊潘建宏、李東東個人賽各得金牌;桌球隊單打宋雅雯、吳宜璉各得銀牌,溫凱君銅牌;田徑200公尺董政杰銀牌,鉛球陳芷妤銀牌。截至當地時間3月17日止,我代表團累積獎牌數總計13金14銀4銅。
    新聞
    兩周內為台灣柔壇框金包銀!連珍羚:「仍會持續為台創新歷史」
    繼3月8日柔道女王連珍羚在摩洛哥大獎賽上奪金後,在3月15日又在俄羅斯葉卡捷琳堡大滿貫賽中摘銀,在短短2周內為台灣框金又包銀,是莫大榮耀。 大滿貫第二輪連珍羚面對蒙古選手LKHAGVATOGOO Enkhriilen,開賽不到一分鐘時間,就以自己的得意技三角勒,壓出漂亮的一勝。接著再擊敗地主小將DZHIGAROS Diana挺進到半準決賽。
    新聞
    以今夏女足盛事為起點   NIKE再次激勵新生代女性運動員
    依次從左到右:王霜和吳海燕(中國);Sophie Schmidt和Janine Beckie (加拿大);Alex Morgan和Megan Rapinoe(美國);Thembi Kgatlana和Janine van Wyk(南非);Sam Kerr和Ellie Carpenter(澳洲);María José Rojas和Helen Galaz(智利);Marie-Antoinette Katoto和Grace Geyoro(法國);Lieke Martens和Daniëlle van de Donk(荷蘭);張碩芝和趙昭賢(韓國);Steph Houghton和Toni Duggan(英格蘭);Asisat Oshoala和Rasheedat Ajibade (奈及利亞);Adriana Silva和Andressa Alves(巴西);Annalie Longo和Hannah Wilkinson(紐西蘭);Caroline Graham Hansen和Frida Maanum (挪威)
    新聞
    展現台灣體壇女力!柔道女王連珍羚2019年摩洛哥大獎賽奪金
    柔道女王連珍羚在3月8日在摩洛哥大獎賽中奪金。以三角勒IPPON擊敗波蘭選手BOROWSKA, Anna,摔出金牌榮耀。 連珍羚8日在決賽對上波蘭選手,第一輪直接在10秒以內腿完勝,緊接第二輪也穩穩取勝;第三輪則以連珍羚最拿手的三角勒夾住勝利,到了準決賽,先是以內腿成功摔出一分,緊接再以三角勒,於40秒內夾進金牌戰。
    新聞
    JUST DO IT 追求夢想的路上,管什麼界限
    作為女生,有時會不確定自己能否達成目標、有時會太在意外界的眼光,這些聲音都像是一種無形的框架,刻畫著界限阻礙女生前進。當界限成為一種束縛與框架,而我們要做的,就是突破它。
    新聞
    UNDER ARMOUR HOVR零重力跑鞋家族成軍  以科技帶你突破跑步的困境
    UNDER ARMOUR長期致力讓運動員更強,在分秒必爭的運動競技場上,提供最好的裝備來提升運動員的表現,哪怕僅僅是毫秒之間的表現提升,都是品牌為成就運動員的努力目標。UNDER ARMOUR深入研究跑者運動需求,針對不同領域的跑步愛好者,以旗艦中底技術HOVR為核心發展「HOVR零重力跑鞋家族」,於今年春夏推出五款頂級中底跑鞋HOVR Infinite、HOVR Guardian、HOVR Velociti 2、HOVR Phantom SE以及HOVR Sonic 2,透過不同的科技配置,滿足不同程度、情境下,跑者對緩震和反應性的細緻需求,進而提升跑步運動表現。
    新聞
    最強市民女跑者蔡雅安3/17三度挑戰萬金石 
    2019新北市萬金石馬拉松將於3月17日登場,去年有日本最強市民跑者川內優輝加持,今年有「台版女川內」蔡雅安三度參賽!蔡雅安是台灣馬場新崛起的素人新星,2017年初馬挑戰萬金石,2018年就以3小時4分35秒成績奪下萬金石國內女子后冠,在當天得到「台版女川內」的封號,同樣是非科班出身的市民跑者、沒有教練、沒有跑團,與川內有著相似的公務員身分,他們最大的共通點就是擁有堅持勇往直前的毅力。
    新聞
    鐵人一哥謝昇諺說到做到! 紐西蘭超鐵「破9」創個人最佳
    鐵人好手謝昇諺2日在紐西蘭IRONMAN傳回佳音!他自1月中旬至今經過1個半月的移地訓練後,出發前喊出目標226公里9小時內完賽的決心,結果說到做到,成功突破9小時關卡,飆出8小時59分的個人最佳成績。
    新聞
    2019年夏季特奧代表團蔡英文總統親自授旗
    2019年夏季世界特殊奧林匹克運動會將於3月14日至3月21日在阿拉伯聯合大公國阿布達比及杜拜盛大舉行,中華台北特奧代表團即將於3月7日晚間啟程,為鼓勵參賽選手,蔡總統英文今(5)日主持授旗典禮,期勉選手們創造佳績。
    新聞
    柯文哲挑戰一日北高369公里 號召500位勇者Do the Ride Thing!
    超越2019北高挑戰行228一早於關渡宮熱血啟動,由臺北市長柯文哲帶領市府局處首長領騎,臺北市吉祥物熊讚也現身車道旁為勇者們熱情加油,本次活動號召全台500位勇者共襄盛舉,從北到南橫跨369公里挑戰一日雙城的不可能任務。
    新聞
    跑1公里捐10元! 「日出迎新 為愛兒跑」公益路跑5/18登場
    「日出迎新 為愛兒跑」公益路跑將於5月18日開跑,活動特別在於,參加這場賽事的跑者每跑1公里,主辦單位六角國際就捐出10元做公益,預計捐款30萬以上。為了路跑活動暖身,日前舉辦「茶太傳愛,串連竹縣139」接力路跑,由「長跑甜心」張芷瑄帶領六角員工與專業長跑隊以接力方式,一口氣橫跨新竹縣內1市3鎮9鄉,總長約110公里,用行動號召大小朋友一起參加公益路跑。
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    曹純玉東京馬改寫高懸15年全國紀錄  低溫雨中衝出2:36:14
    世界六大馬拉松之一「東京馬拉松」3月3日開跑,國內長跑好手「馬拉松寶貝」曹純玉在低溫雨天逆境中衝出2小時36分14秒佳績,大破許玉芳於2004年創下、高懸15年的全國女子馬路拉松紀錄2:39:53,將紀錄推進3分39秒。曹純玉日前多次公開表示力拼2020東京奧運入場券,現正式達標2019 IAAF世界田徑錦標賽參賽資格,目標直指東京奧運!
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    ASICS將首度贊助SBL球員施晉堯與黃鎮  展現積極進軍台灣籃球市場的企圖心
    亞瑟士籃球鞋於民國70年後進入台灣市場,當時全國甲組籃球聯賽(男、女籃)球員大部分皆著亞瑟士籃球鞋,憑著優異的抓地力與舒適度,亞瑟士籃球鞋獲得眾多選手們青睞,作為前進台灣籃球市場的一大助力。根據日本籃球協會表示:自2000年起,日本已展開長期籃球強化計畫,秉持「長期規劃」及「鞏固基層」的精神,持續將日本籃球推向新高峰。而台灣地區為了持續拓展籃球市場,亞瑟士於2017年即從青少年族群開始扎根,2019年正式與SBL球員合作,延續I MOVE ME的品牌精神,希望運動員能盡情享受運動過程,於自己的專長領域中動出自我。
    新聞
    2019棲蘭100林道越野賽100K由台灣羅曉惠奪冠
    「棲蘭林道越野賽」於去(107)年首屆辦理,並透過國家地理頻道透視內幕紀錄片的播映,成功啟動臺灣越野跑風氣並將臺灣品牌賽事推向國際,為延續擴大臺灣運動的能見度與正面形象,2019棲蘭100林道越野賽3/2凌晨5時於棲蘭100林道口起跑。
    新聞
    卡巴迪協會理事長黃忠仁當選東亞總會首任主席
    中華民國卡巴迪運動協會黃忠仁理事長2/21於東亞卡巴迪總會(East Asia Kabaddi Federation)籌備會議中當選首任主席,2/22陪同國際卡巴迪總會(International Kabaddi Federation, IKF) Yoon Yeong Hak秘書長與韓國卡巴迪協會Kang Yang Soo會長、日本卡巴迪協會Koji Kawai秘書長、中國卡巴迪協會籌備會王玉斌會長、香港卡巴迪協會葉創興會長拜會教育部體育署高俊雄署長,就東亞卡巴迪總會成立及推廣卡巴迪運動交換意見。
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