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在仙境森林練椅子瑜珈   銀光計畫 x 知本老爺酒店推冬季限定瑜珈快閃教室
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如何幫自己設計功能性肌力訓練課表? 美國教練提供2日課表範例
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翹臀沒有力量訓練不可能自然呈現?  整外醫師教你臀部美學標準數據化
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    完美詮釋ASICS RETRO TOKYO復刻東京系列
    新聞
    體育系女神劉奕兒與奧運國手同框 詮釋ASICS RETRO TOKYO復刻東京系列
    2020東京奧運是日本東京繼1964年後第二度主辦,同時也是亞洲唯一舉辦過兩次夏季奧運的城市,在昨日ASICS特別在RETRO TOKYO復刻東京發表會現場,邀請到演員劉奕兒以應援大使身分,到場為台灣亞瑟士贊助選手TEAM ASICS所有的體育選手們加油打氣。
    INTERSPORT摩曼頓開幕周青陳冠宇夏語心
    新聞
    摩曼頓引進INTERSPORT品牌駐台 全台首家旗艦店開幕
    知名通路摩曼頓今年正式引進全球運動用品品牌通路INTERSPORT進駐台灣市場,開創全台首家《INTERSPORT摩曼頓士林旗艦店》,今(3日)舉辦開幕記者會,頂尖越野跑者周青、旅日職棒選手陳冠宇、川字肌女星夏語心等運動名人紛紛熱情站台。店內商品橫跨跑步、訓練、戶外、競技運動等廣泛領域,周青更讚「很多專業裝備,適合競技運動員!」。店內另設「SafeSize 3D足部分析」,一般民眾到店即可免費做靜態及動態足測,幫助選購適合自己的運動鞋。
    北宜超馬
    新聞
    北宜超馬賽事翻山越嶺帶你從台北一路跑到宜蘭
    2019北宜公路超級馬拉松於12/21清晨七點自新店國小開跑,這次的賽事共分為三種賽程:北宜公路全程55公里、半程27公里,以及適合健康小跑的8公里距離,全程從新店碧潭到宜蘭礁溪共55公里,累積爬升1164公尺,對跑者來說連續上坡的賽道具有挑戰難度。由於公路車速較快,這條平時難以規劃自行練跑的路線,吸引近六百人參賽。難得的藍天白雲,讓參賽跑者們幸運的可以在跑馬古道上,遠眺守護著蘭陽平原的龜山島。
    第七屆ADA慈善聖誕路跑
    新聞
    第七屆ADA慈善聖誕路跑飛人陳信安與周曉涵一同領跑
    這是一場為了偏鄉孩童而跑的公益活動! 12月21日在臺北市大佳河濱公園溫馨開跑的第七屆ADA慈善聖誕路跑,這場邁入第七年的活動,由每年都不缺席的慈善飛人陳信安以及活動公益大使周曉涵一同領跑,希望能藉此幫助偏鄉孩童,還給孩童們一個美好,且有意義的童年。
    新聞
    濱海小學堂2019聯合相見歡 讓愛被看見讓需要被知道
    「直播主」是現今孩子們的最愛,城邦基金會主辦的「濱海小學堂2019聯合相見歡」,是一場偏鄉孩子與伴讀志工相會的活動,更是一場史上最大的「直播主」聚會,每位伴讀志工都是孩子專屬的「直播主」,共有200多位孩子與200多位「直播主」共度兩天歡樂周末假期。
    自我解放肌痛點-點選購書
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    新聞
    大迫傑二度訪台 激勵初全馬跑者:不斷想像衝過終點線的那一刻!
    日本馬拉松紀錄保持人大迫傑繼去年首次訪台後,上周五(22日)與其指導教練Pete Julian一同來台展開4天行程。適逢馬拉松賽季,大迫傑在媒體分享會中激勵即將挑戰初馬的跑者:把內心不安心情轉化成最大的動力,在準備過程中不斷想像衝過終點線的那一刻!
    臺灣國產黃豆與大豆
    新聞
    要更有效增肌減脂的你該懂得如何選擇好的植物性蛋白質
    對於健身愛好者或想增肌減脂的人來說,補充優質的蛋白質加上足夠的運動,就可有效增加肌肉和減去體重,但你知道補充蛋白質不一定要靠肉類或奶製品等動物性蛋白質。在大豆素有「蔬菜中的肉類」之稱的黃豆與黑豆,因含有大豆蛋白、低熱量以及富有飽足感的好處之外,並不含膽固醇、飽和脂肪低和膳食纖維能促進腸道蠕動,另外,豆類所富含的蛋白質也是肌肉組成與成長的關鍵材料。另外,蛋白質的補充也不只限於發育中的兒童或運動人士需要而已,其實,年紀越大的人越需要補充好的蛋白質,避免因年紀而發生的肌少症問題。
    新聞
    順澤宮冠軍帽挪威三鐵好手伊登領跑田中馬 現場星光度爆表
    於11/10在景崧文化教育園區盛大起跑的田中馬賽事魅力不減,特別邀請以「順澤宮冠軍帽」而紅的挪威三鐵好手伊登(Gustav Iden)領跑,除此之外還有藝人方文琳的初馬挑戰、知名棒球球評曾文誠及跑馬網紅田中康二、 TOMO 等各界名人慕名參加,現場可說「星」度爆表,讓台灣田中米倉馬拉松充滿濃厚的人情味與歡樂。
    新聞
    2019 LAVA TRI鐵人系列賽11/10花蓮站 515鐵人三項由國手郭家齊封后
    於11/10假花蓮國際商港及美崙田徑場舉辦的「2019 LAVA TRI鐵人系列賽 花蓮站」 ,賽事規格和體驗等同於國際級日本橫濱港的ITU世界巡迴賽,這也是台灣首次於國際商港進行游泳項目,本屆賽事共有51.5公里鐵人三項、50.3公里鐵人三項、53公里鐵人二項、LAVAKIDS,一共1000多名鐵人好手參賽,其中小鐵人就佔了300多位之多,足見花蓮縣政府多年推動小鐵人運動的前瞻性和成效。
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    ASICS台北旗艦店將化身跑鞋租用站 最新GLIDERIDE跑鞋租借服務11/20啟動
    專業運動品牌ASICS亞瑟士今日宣布「Find Your Right Shoe : ASICS跑鞋體驗租借服務」將於11月20日起於台北旗艦店正式開跑,而首先登場供消費者租借的正是本月上市造成網友超高討論度的高省力跑鞋GLIDERIDE,這也是台灣亞瑟士首次針對廣大消費者提供跑鞋租借服務,幸運的台灣消費者將以簡易租借方式即可優先全天候實地體驗ASICS歷時研發兩年的重大成果。
    12分鐘徒手高效健身訓練-點選購書
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    新聞
    2019馬祖國際馬拉松3000位各國好手齊聚體驗馬祖特有戰地氛圍
    第五屆馬祖國際馬拉松 11月2 日在連江縣長劉增應等長官貴賓鳴槍下於馬祖南竿熱鬧開跑,本次賽事吸引近三千位海內外好手一同挑戰,沿途體驗當地自然風光吸引選手目光,並經過許多戰地名勝,其中一年一度為馬祖國際馬拉松活動開放的南北坑道,更是讓所有選手進入了戰地時空,體驗馬祖特有的戰地氛圍,而超硬的水泥賽道,還有車轍道更是體驗到了馬祖的最硬戰道,讓所有選手感受馬祖賽道的獨一無二。
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    豐原一哥羅世杰全馬二連霸 5000人共襄盛舉二水馬
    全台具在地民俗特色的「2019戀戀二水 跑水馬拉松」(簡稱:二水馬拉松),於 3日在彰化縣二水國小熱鬧登場,彰化縣長王惠美、二水鄉鄉長蘇界欽及馬拉松國手何盡平特別蒞臨活動現場,為參賽選手鳴槍起跑。彰化馬拉松嘉年華系列賽之一的二水馬拉松,舉辦至今邁入第五屆,賽事特色與活動品質,皆獲得跑友高度的肯定,更榮獲臺灣十大馬拉松賽事的殊榮。今天活動現場,聚集來自 9 個海內外國家、約 5,000 名跑者共襄盛舉,彰化在地人則有近 1,600 人參與,展現對家鄉的熱愛,一同體驗跑水的樂趣。
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    adidas打造101棒球公園與旅美球星王維中、曾仁和力挺中華隊前進東奧#沒在怕的
    adidas為響應「世界12強棒球錦標賽」,推出「沒在怕的」品牌活動全力相挺,於11/1舉辦「adidas 101棒球公園」開幕活動,旅美球星王維中、曾仁和擔任開幕嘉賓,邀請熱血球迷一同共襄盛舉!此外,更將於世界12強賽開戰首日(11/5)舉辦「中華隊#沒在怕的」直播派對,為中華隊吶喊助陣,奪得2020前往東京的參賽門票!
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    UNDER ARMOUR CURRY 7簽名鞋 首發配色「UNDRTD」11/1全台上市
    新賽季、新主場、新隊友,不變的話題是:Stephen Curry能再次在場上證明自我,帶領球隊贏得榮光?進入聯盟11年,Stephen Curry未曾放慢腳步,上個賽季他打破自己在2015-16賽季寫下的場均5.13顆三分球紀錄,在季後賽也以846分鐘上場時間數及620分得分數創下個人職業新高!
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    「猶豫 是對自己太客氣」!Nike 激勵年輕世代勇敢跨出舒適圈 JUST DO IT
    Nike的品牌精神理念- Just Do It ,自1988年誕生以來,支持了無數人向夢想發起挑戰,繼2018年的「不客氣了」系列活動,融入台灣人特有的個性特質延伸詮釋品牌核心價值,激勵許多人勇於展現「上了場,就不客氣了」的 Just Do It 態度。2019年,Nike延續此脈絡,進一步找出了讓年輕人躊躇不前、甚至不願追逐夢想的原因,並藉由多位來自棒球、田徑、籃球與空手道等領域最傑出的Nike運動員以及新生代藝人的突破詮釋,於10月28日啟動「猶豫 是對自己太客氣」系列活動,在國際賽事陸續登場之際,以一系列細節飽滿又大膽的視覺設計,配合創意多元的線上、線下產品服務,期許透過運動的力量,鼓舞更多未來世代的年輕人別再猶豫,勇敢跨出舒適圈,奮力踏出追求夢想的第一步,#JustDoIt
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