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長跑選手張景敦
跑步
2023臉部平權運動臺北國道馬拉松 台灣長跑好手張景敦拿下亞軍
日本館山市與高雄富邦馬交流  台日馬拉松鐵人共創運動經濟產值 
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壓力大更易染疫、罹癌! 研究﹕改善這兩個因素能減少免疫老化風險
保健
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妙齡女慢跑1年仍體脂肪過高   醫師點出「錯誤關鍵」導致隱形肥胖
瘦身
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    趨勢
    LifeSpan健走辦公桌:打破傳統上班風氣   帶領久坐族邁向健康
    從有意識以來,我們一直都是坐著做任何事,不管閱讀、打電腦以及吃飯等,但是,你們知道久坐帶來的傷害有多嚴重嗎?現代人不只是久坐在椅子上,還連貫姿勢不良的情況,像是翹腳以及駝背,長期下來導致腰酸背痛、臀部無力、肥胖等,嚴重時還會脊椎側彎以及骨盆移位,為了遠離這些文明病,我們必須改變以往生活型態來遠離久坐帶來的傷害。在國外許多辦公室內,已經開始流行在跑步機上邊走路邊工作,根據幾週的調查發現,同仁的工作效率不但往上提高許多,身體也變得更加輕盈與健康!
    趨勢
    瑞芳運動公園今動工  新北唯一山林地景運動公園 
    新北第一座融合自然地形,將原有山林地景規劃入園的瑞芳運動公園,今(21日)舉行開工典禮,未來這裡將是新北市瑞芳區的運動新據點,也成為遊客旅遊九份、金瓜石途中的觀光新亮點。
    趨勢
    全國首座太陽能光電風雨球場 落腳高雄市鳳翔國中
    在全球暖化趨勢下,溫室氣體減量大眾皆應盡一份心力,為達成減碳目標,教育部體育署於107年擬訂「擴大推動學校設置太陽能光電風雨球場計畫」,透過盤點適合設置學校,建立作業參考模式,由各地方政府採用共同契約統籌辦理方式,邀請合適的廠商參與設置,期望在中央結合各地方政府下,擴大及提升綠能政策成效,並解決學校室內運動空間不足的問題。
    趨勢
    9/9國民體育日  新北市運動中心免費開放體適能、游泳
    本周日(9月9日)是一年一度的國民體育日,趕快把握機會免費進運動中心動一動!因應教育部體育署舉辦的「運動99健康久久-國民體育日」,今年邁入第五年,全台國民運動中心與公立公共運動設施都動起來。新北市則大方祭出12座國民運動中心及運動公園、泰山及樹林體育園區,9月9日當天免費開放體適能中心及游泳館,還有專屬的驚喜好康,以及指定時間內課程優惠。
    趨勢
    久坐身體亮紅燈!LifeSpan帶起辦公室運動新風潮
    上班總是昏昏沈沈?下班只想回家休息?長期下來,不僅腦袋思考會越來越不靈光,身材也會逐漸走樣。根據國外一項研究表示,邊散步邊工作不僅能幫助思考更加清晰,也能減去身體多餘的重量。但是,到底怎麼樣才能邊走路邊工作?在近幾年開始,國外已經流行在跑步機上邊走路邊工作,許多知名公司老闆也將此風潮帶進自家辦公室,過了一段時間後,公司同仁的工作效率不但往上提高許多,身體也變得更加輕盈與健康!為了把這項風潮帶進台灣,LifeSpan已逐漸開始設計幾款辦公兼運動的健身器材,希望能提倡上班族在辦公室為自己的健康做管理外,也能提高員工的生產力與創造力。
    趨勢
    國民體育日三免費一優惠好康報你知
    教育部體育署今(28)日舉辦「107年度國民體育日」啟動記者會,打破世界紀錄的金牌舉重選手郭婞淳與廣受青少年族群喜愛的創作鬼才兼演員盧廣仲,擔任本年度國民體育日代言人。首次合作的兩個人,在影片中對話相當逗趣、也有著不同於平日形象的演出,影片播出前就備受期待,今日在記者會現場也首播兩人合作的107年度國民體育日宣傳廣告。
    趨勢
    NIKE TRAINING CLUB 應用程序登陸 APPLE WATCH
    Nike Training Club應用程序的卓越功能已經家喻戶曉。這款先進的智能訓練工具,擁有180多項訓練課程——從強度到耐力再到靈活性訓練以及瑜伽課程,同時還有來自全球一流的耐克精英教練和頂級運動員的專業訓練指導。雖然擁有如此多的優點,運動員們認為有一點還需要改進:有時訓練過程中不得不停下來操作手機。
    趨勢
    Fitbit發表最新Charge 3裝置讓健身手環功能再創顛峰
    全球穿戴式裝置領導品牌Fitbit今日發表Fitbit Charge 3™, Charge系列裝置的全新變革。Charge 3配備精益求精的游泳防水設計與觸控螢幕,搭載15種自設目標的運動模式,還納入關鍵的智慧功能,隨時連網接收重要訊息,電池續航力可達7天之久,同時整合Fitbit在健身手環中最先進的感測器與演算法技術。
    趨勢
    布爾喬亞x非要運動   攜手打造「運動生態圈」策略聯盟
    以顧問思惟專業結合資料科學的《布爾喬亞公關顧問》聯手深耕運動產業15年的《非要運動》,於本月(2018年8月) 宣布推出「運動生態圈」策略聯盟。因應大健康產業未來趨勢,雙方將整合彼此的資源及專業,打造全台首創公關結合運動的跨界服務模式,為運動產業注入新興的溝通模式,提供品牌與運動兼具的推廣策略,一式服務,雙倍專業,讓品牌效益再升級。
    趨勢
    2018年SUPER STAR體育表演會 將安排柔道與競技體操作為表演項目
    即將於9月8日SUPER STAR體育表演會,安排登場的臺北市立大學柔道隊與臺灣師範大學競技體操,都將以不同的主題融合運動項目的特性,呈現出力與美的結合,體育署相信透過不同的運動項目結合創新的藝術設計風格,更能將這些運動項目推廣給國人,讓大家都能知道選手們訓練的辛勞及運動精神。
    趨勢
    5款超實用瑜伽APP   隨時隨地練習不受限
    做瑜珈時,從呼吸到冥想到體位法,有很多種練習方式跟步驟,但對現在忙碌的上班族以及勞動者來說,想要擠出時間到瑜伽場館練習較為困難,可能因為勞累或是忙碌而忘記,但利用手機的瑜伽APP在家練習,不僅方便,還可以省去許多費用。以下推薦5種超實用瑜伽APP,可以依照自己的喜好設定練習時間,每一個步驟也解說相當清楚,不管隨時隨地,只要打開APP就可以練習,完全就是為沒時間運動、不想花大錢的人量身打造的程式。
    趨勢
    UNDER ARMOUR「TB12」系列 讓你睡眠或外出都全天候高效恢復
    睡眠被剝奪的運動員受傷機率是正常睡眠運動員的近兩倍!長庚體系運動醫學總召集人林瀛洲博士指出,運動傷害與疲勞和過度訓練息息相關,其中擁有好品質的睡眠能避免運動傷害,更能幫助運動表現提升。為協助台灣頂尖選手備戰印尼雅加達亞運,UNDER ARMOUR準備完整齊全的運動裝備,其中最讓國手們眼睛為之一亮的當屬「TB12運動恢復」系列,這款業界唯一的恢復裝備擁有獨特陶瓷印花,能促進身體恢復並提升睡眠質量,今年更推長程旅途可穿著的外套與長褲款式,助努力不懈的台灣健兒們能夠以更有效率的方式進行24小時全天候恢復,即使出國比賽也能隨時保持最佳狀態!
    趨勢
    Garmin x Daniel Wong  時尚跨界演繹讓運動不再只是運動
    今年Garmin以品牌信念將時下熱議的「斜槓精神(SLASH)」完整詮釋- 熱愛生活、追求多元人生的科技生活體驗,發佈全新Garmin fēnix 5 Plus,並與於國內外時裝周上屢屢嶄露頭角的華裔設計師-Daniel Wong跨界合作推出系列產品限量錶帶,揉合潮流時尚設計,完美賦予腕錶更全面、更時尚的視野,展示Garmin智慧應用與時尚跨界的新世代穿戴概念,掌握生活中每一個重要「時刻」。
    趨勢
    Fitbit Versa與六大銀行合作  將運動與行動支付完美結合
    穿戴式裝置Fitbit於5/22宣布在台推出全新的Fitbit Versa智能錶款,具有時尚與設計感的Versa除了擁有健康偵測與健身功能外,這次特別與台灣六大銀行攜手合作,推出行動金融支付功能,另外,也支援一卡通系統的功能,讓日常生活更加便利!
    趨勢
    智慧手錶Fitbit Ionic  最輕巧的GPS腕錶
    穿戴式裝置品牌Fitbit以健康與健身為基礎,推出智慧手錶Fitbit Ionic,不只新增相對血氧含量(SpO2)感測器,能提供更深層的健康追蹤分析,還搭載最深50公尺防水功能、隨身音樂、智慧通知、非接觸式支付等便利功能,加上最長5天的電池續航力,讓你從早到晚都穿戴舒適地掌握即時健康資訊、輕鬆運動無累贅。
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